Er legen din av et annet kjønn enn deg? Føler du deg ukomfortabel under en fysisk undersøkelse? (Lege av et annet kjønn) La oss snakke om dette!

Har du noen gang følt deg litt ukomfortabel eller flau når du går til legen, spesielt under en fysisk undersøkelse, hvis legen er av et annet kjønn enn deg? Dette er faktisk noe mange føler, så ikke bekymre deg for det. I dag skal vi snakke om hva du kan gjøre i en slik situasjon og hvordan du kan redusere dette ubehaget.

Hvorfor føler vi dette ubehaget?

Da du var liten, hadde du sikkert ikke noe imot å løpe rundt naken, ikke sant? Men etter hvert som vi blir eldre, spesielt etter hvert som vi blir eldre , blir vi mer bevisste på kroppene våre. Og med det føler vi også et større behov for privatliv. Dette er veldig normalt. Noen ganger kan disse følelsene bli enda mer intense i puberteten. Så det er normalt å føle seg litt klosset og flau over å ta av seg klærne og vise kroppen sin foran en lege, spesielt hvis personen er av det motsatte kjønn.

«Det er ingenting galt med at du føler det slik. Det er noe som viser at du bryr deg om kroppen din.»

Men hvorfor undersøker en lege kroppen?

Dette er også noe som er viktig for oss å forstå. En lege undersøker kroppen din for å forsikre seg om at du er frisk. Det finnes noen sykdommer som er veldig enkle å behandle hvis de oppdages tidlig . For å vite slike ting nøyaktig, er det noen ganger nødvendig med en «fysisk undersøkelse». Hvis du for eksempel har magesmerter, må legen kjenne på magen din. Eller hvis du har brystsmerter, må han ta på et «stetoskop» og lytte. Alt dette gjøres til din fordel. Leger er en gruppe fagfolk som har blitt opplært innen dette feltet. De ser mange pasienter som deg hver dag. Derfor er dette bare en vanlig profesjonell ting for dem.

Hva kan du gjøre for å redusere ubehag?

Greit, la oss nå se hva du kan gjøre for å redusere dette ubehaget. Her er noen ting du kan prøve:

1. Gå med moren din, faren din eller en annen voksen.

Hvis du føler deg ukomfortabel med å være alene foran legen, kan du ta med deg moren eller faren din, eller en annen voksen du stoler på (en «verge») til undersøkelsesrommet. Leger tillater ofte dette. Å ha noen kjent med deg vil gjøre at du føler deg mindre ukomfortabel.

2. Be om støtte fra en sykepleier (ansvarlig)

Noen ganger kan du føle at det ville være bedre å ha noen fra helsepersonellet med deg i stedet for foreldrene dine. Du kan spørre legen eller noen andre der: «Vil det være en sykepleier i rommet under undersøkelsen?» Dette kalles noen ganger å ha en «ledsager». Enkelt sagt gir dette deg følelsen av at du ikke er alene, og at det er noen som støtter deg og er vitne til deg. Dette er din rett.

3. Be om en kjole som dekker kroppen.

Mange legekontorer har en spesiell kjole som pasienter kan bruke under undersøkelser. Det er et tynt, tettsittende plagg. Du kan spørre legen: «Kan jeg få en kjole?» Så kan du bruke denne kjolen uten å ta av deg alle klærne. Da kan du bare vise legen de områdene han vil undersøke. Dette vil i stor grad beskytte personvernet ditt.

4. Fortell legen om følelsene dine.

Dette er sannsynligvis det viktigste. Hvis du føler deg ukomfortabel, ikke vær redd for å si det til legen din . Du kan ganske enkelt si: «Doktor/fru, jeg føler meg litt ukomfortabel med å gjøre denne undersøkelsen.» En god lege vil aldri le av følelsene dine eller ignorere dem. De vil forklare deg hvorfor testen blir gjort og hvordan den blir gjort. De kan til og med gi deg andre alternativer for å gjøre ting enklere for deg.

Tenk deg at Nisal dro til legen på grunn av magesmerter. Legen sa at han måtte palpere magen hennes. Selv om Nisal følte seg litt rar, fortalte hun legen om det. Legen forklarte Nisal veldig vennlig hvorfor det var nødvendig, og ba deretter Nisals far om å komme inn på rommet for å gjøre undersøkelsen. Det var en stor lettelse for Nisal.

Det er veldig viktig å ha en lege du stoler på og føler deg komfortabel med å snakke med!

Dette er noe du absolutt bør huske. Når du er syk eller har et problem, går du til legen. Så det er veldig viktig at du har et godt forhold og tillit til legen. Du bør kunne stille alle spørsmål du har, uansett hvor personlige de er, uten frykt eller tvil.

• Hvis du kan snakke fritt på den måten, vil det være lettere for deg å forklare detaljene ved sykdommen din nøyaktig og følge legens instruksjoner nøyaktig.
• Dette vil sikre at du får bedre helsehjelp .
• Når du får behandling fra noen som respekterer dine meninger og følelser, er det større sannsynlighet for at behandlingen lykkes.

Hvis ubehaget vedvarer, bør vi vurdere å bytte lege?

Hvis du har prøvd alt vi har diskutert (å gå med en forelder, be om en sykepleier, bruke en kittel) og du fortsatt føler deg ukomfortabel, er det ingenting galt i å vurdere å bytte lege. Hvis du er en jente, kan det være lettere for deg å oppsøke en kvinnelig lege eller en kvinnelig «sykepleier» . «Sykepleiere» er høyt utdannede sykepleiere som, i likhet med leger, er opplært til å se pasienter og foreskrive medisiner. Hvis du er en gutt, kan det også være mer komfortabelt for deg å oppsøke en mannlig lege eller en mannlig «sykepleier». Snakk med foreldrene dine om dette. Forklar dem hvor ukomfortabel du er. Din helse og ditt mentale velvære er også viktig.

Det viktigste vi vil ta med oss ​​hjem fra denne historien er

Ok, her er noen ting du bør ta til deg fra det vi har snakket om i dag:

• Kroppen din er din. Det er normalt å føle litt ubehag og skam over den.
• En lege undersøker kroppen din for å sjekke helsen din. Det er nødvendig.
• Det finnes ting du kan gjøre for å redusere ubehag. Ikke vær redd for å bruke dem.
• Å ha en lege du stoler på og som er lett å snakke med er svært viktig for helsen din.
• Ikke utsett å oppsøke lege på grunn av ubehag. Det er helsen din som betyr noe.

Hvis du har ytterligere spørsmål, snakk med en voksen du stoler på eller en lege du velger selv. Du er ikke alene! Medisinsk undersøkelse, kjønn, lege, pasientrettigheter, personvern, kommunikasjon, ungdomshelse