Det du trenger å vite om kalsium- og vitamin D-tabletter

Nå til dags bruker mange, spesielt når de blir eldre, kalsium- og vitamin D-piller for å styrke beinene sine, eller når de er foreskrevet av lege, ikke sant? Dette er veldig vanlig. Men selv om det bare er et vitamin, kan det forårsake problemer hvis det ikke brukes riktig. Så i dag skal vi snakke om alt om disse kalsium- og vitamin D-pillene, veldig enkelt, på en måte du kan forstå.

Hva er dette kalsium og vitamin D?

Enkelt sagt er dette en medisin som forebygger og behandler lave nivåer av kalsium og vitamin D i kroppen din. Tenk på beinene våre som søylene i en bygning. Kalsium er som sementen disse søylene trenger. Vitamin D er som personen som hjelper kroppen med å absorbere sementen. Når disse to kommer sammen, er beinene våre sterke og sunne.

Ikke bare det, men vitamin D er også svært viktig for å styrke immunforsvaret og hjernens helse . Så selv om disse pillene hovedsakelig brukes for beinhelse, har de andre fordeler. Noen ganger kan leger anbefale dem for andre medisinske tilstander også.

Ting du bør fortelle legen din før du starter denne medisinen

Dette er svært viktig. Før du begynner å ta dette legemidlet, bør du absolutt fortelle legen din dersom du har noen av følgende tilstander. Dette er fordi han eller hun da kan avgjøre nøyaktig om dette legemidlet er riktig for deg eller ikke, eller i hvilken dosering.

Hvordan skal jeg bruke denne medisinen?

Det er svært viktig å ta denne medisinen nøyaktig slik legen har forskrevet, til riktig tid.

• Ta denne pillen med et glass vann .
• Det er vanligvis best å ta dette sammen med et måltid eller innen en time etter måltid . På den måten absorberes det bedre av kroppen.
• Fortsett å bruke det til legen din ber deg om å slutte.
• Viktigst av alt: Dette er en medisin kun for deg. Del den aldri med noen andre , selv om de har de samme symptomene som deg.

Hva om doseringen av medisinen økes (overdose)?

Hvis du tror du har tatt mer medisin enn du tror, ​​bør du umiddelbart oppsøke nærmeste akuttmottak (ETU). Eller ring Giftinformasjonen på Colombo nasjonalsykehus for å få råd.

Hva om jeg glemmer en dose medisin?

Hvis du glemmer å ta en dose, ta den så snart du husker det. Men hvis det nesten er tid for neste dose, hopp over den glemte dosen og ta neste dose til planlagt tid. Ta aldri to doser samtidig (ikke ta dobbelt dose).

Andre medisiner som kan interagere med dette legemidlet

Fortell legen din om alle medisinene du tar, ikke bare reseptbelagte medisiner, men også reseptfrie medisiner, vitaminer, tradisjonelle medisiner og urter. Noen medisiner kan samhandle med disse kalsiumtablettene.

• Noen antibiotika (f.eks. ciprofloksacin, tetracyklin)
• Digoksin for hjertesykdom
• Noen vanndrivende midler
• Jerntilskudd
• Legemidler mot soppinfeksjoner (f.eks. flukonazol, ketokonazol)
• Medisinering mot skjoldbruskkjertelen
• Andre vitaminer eller kosttilskudd som inneholder kalsium

Denne listen er ikke fullstendig, så det er tryggest å fortelle legen din om alt du tar.

Bivirkninger som kan oppstå ved bruk av medisiner

Som alle legemidler kan dette forårsake bivirkninger hos noen. Men de fleste gjør ikke det. Tabellen nedenfor vil gi deg en klar oversikt over dette.

Hvis du legger merke til noe uvanlig som ikke er på denne listen, snakk også med legen din om det.

Hvordan bør du oppbevare medisinen din?

• Oppbevares utilgjengelig for barn og kjæledyr .
• Oppbevares ved romtemperatur (mellom 20–25 grader Celsius). Holdes unna sterk varme og fuktighet.
• Ikke bruk utgåtte medisiner . Kast dem på riktig måte. Hvis medisinetiketten eller pakken ikke spesifiserer hvordan du skal kaste dem, spør legen din. Hvis du vanligvis kaster dem i søpla, er det best å blande pillene med noe som kaffegrut, jord eller kattesand og legge dem i en tett lukket pose.