Sovner barnet ditt ofte i løpet av dagen? Kan dette være narkolepsi?

Sovner barnet ditt ofte i timen? Kanskje læreren sier: «Sønnen/datteren din sovner alltid i timen, han/hun kjeder seg veldig.» Eller sovner han/hun plutselig mens han/hun leker med vennene sine? Noen foreldre tror at dette er noe de gjør av kjedsomhet, eller noe annet fordi de ikke sover godt om natten. Dette kan imidlertid noen ganger være en mer alvorlig nevrologisk tilstand relatert til hjernen. Vi snakker om det i dag. Vi kaller denne tilstanden narkolepsi.

Enkelt sagt, hva er narkolepsi?

Narkolepsi er en tilstand der et barns hjerne ikke klarer å regulere søvn og våkenhet. Det er som om kroppens «indre klokke» blir forstyrret. Dette har spesielt størst innvirkning på et barns evne til å holde seg våken.

Et av de første tegnene på denne nevrologiske tilstanden er overdreven søvnighet på dagtid , noe som kan forstyrre et barns evne til å lære, leke og sosialisere med venner.

Et barn med denne tilstanden kan føle seg trøtt og søvnig gjennom dagen. Noen ganger kan de plutselig få et «søvnanfall» og sovne mens de gjør noe. Tenk på farene som kan oppstå hvis de plutselig sovner mens de går på gaten, leker eller spiser. Derfor er dette en tilstand vi ikke bør ta lett på.

Det finnes to hovedtyper av narkolepsi:

Ja, denne situasjonen er hovedsakelig delt inn i to deler. Det er små forskjeller mellom de to.

Hva er symptomene på narkolepsi hos barn?

Ikke alle barn med narkolepsi opplever alle disse symptomene på samme måte. Noen symptomer kan starte tidlig, mens andre kan dukke opp senere. Det er fire hovedsymptomer.

1. Overdreven søvnighet på dagtid

2. Katapleksi - plutselig muskelsvakhet

3. Søvnparalyse

4. Å se/høre forskjellige ting mens man sovner eller våkner (hallusinasjoner)

I tillegg kan du også se disse symptomene:

• Forstyrret søvn
• Å sovne i noen sekunder uten å være klar over hva du gjør (automatisk atferd)
• Plutselig vektøkning
• For tidlig pubertet

La oss nå se nærmere på disse hovedsymptomene.

Overdreven søvnighet på dagtid

Dette er vanligvis det første tegnet. Det går utover bare å være «søvnig». Det forstyrrer nesten alt barnet gjør hjemme, på skolen og med venner.

Se om disse tingene skjer med barnet ditt:

• Føler meg ekstremt sliten gjennom dagen, spesielt når man sitter, leser en bok eller kjører bil.
• «Søvnanfall» oppstår. Det betyr at du plutselig og ukontrollert sovner.
• Fortsetter å sove lur på dagen etter 5-årsalderen, eller sover lenger enn gjennomsnittsbarnet (to til tre timer).
• Selv om du tar en lur i løpet av dagen og våkner, vil du føle deg søvnig igjen etter en stund.
• Hodet føles tregt, glemsk og mangler energi.
• Oppmerksomhet og konsentrasjon går lett tapt.
• Å bli sint, irritabel, hyperaktiv eller deprimert uten grunn.

Katapleksi - plutselig muskelsvakhet

Dette er et veldig spesifikt symptom. Katapleksi er et plutselig, kortvarig tap av muskelstyrke i kroppen. Dette kan vare fra noen få sekunder til noen få minutter.

Dette kan føles som om knærne dine blir numne, eller som om hele kroppen din kan føles nummen, og du kan falle til bakken.

Du vil først legge merke til disse trekkene i babyens ansikt:

• Kroken er livløs og munnen åpner seg.
• Øyelokkene er tunge og hengende.
• Utstikkende tunge.
• Ord floker seg når man snakker.
• Viser uvanlige ansiktsbevegelser eller uttrykk.

Omtrent 70 % av barn med narkolepsi opplever denne tilstanden. Hos små barn kan det imidlertid forveksles med uoppmerksomhet, et anfall, besvimelse eller bare en måte å få oppmerksomhet på .

Søvnparalyse

Dette er noe mange har opplevd, men det kan være veldig skremmende. Søvnparalyse er en tilstand der du ikke klarer å bevege kroppen eller snakke når du skal sovne, eller når du våkner om morgenen.

Selv om dette varer i noen sekunder eller minutter og deretter går over, føler barnet seg veldig redd, som om det er fanget og ute av stand til å be om hjelp. Dette kan ha stor innvirkning på barnets mentale helse. Vanligvis går denne tilstanden over hvis noen andre berører kroppen.

Å se/høre forskjellige ting (hallusinasjoner)

Dette er drømmelignende opplevelser som virker virkelige, men ikke er det. De oppstår enten når du er i ferd med å sovne (hypnagogiske hallusinasjoner) eller når du våkner fra søvnen (hypnopompiske hallusinasjoner).

Barn ser eller hører ofte ting som skremmer dem, for eksempel bilder av dyr eller lyder av dyr. Ofte oppstår denne tilstanden sammen med den tidligere nevnte søvnparalyse.

Hvorfor utvikler barn narkolepsi?

Det finnes ingen eksakt årsak til dette, men det antas hovedsakelig å skyldes et problem i det området av barnets hjerne som kontrollerer søvn og våkenhet (hypothalamus).

Spesifikt er type 1 narkolepsi forårsaket av en reduksjon i hjernens kjemikalie hypokretin , som bidrar til å holde oss våkne. Det er flere mulige årsaker til dette:

• Autoimmun tilstand: Enkelt sagt angriper barnets eget immunsystem feilaktig de friske cellene i hjernen som produserer hypokretin, noe som forårsaker mangel på dette kjemikaliet. Noen ganger kan denne tilstanden oppstå etter en enkel infeksjon.
• Familiehistorie:Hvis noen i familien har denne tilstanden, kan det være en genetisk sammenheng med at barnet også har den.
• Hjerneskade eller svulst: Svært sjelden kan denne tilstanden oppstå på grunn av skade på området som kontrollerer søvn på grunn av hjerneskade, svulst eller annen medisinsk tilstand.

Hva er de mulige komplikasjonene ved narkolepsi?

Denne tilstanden kan påvirke ulike aspekter av barnets liv.

• Dårlige skoleprestasjoner.
• Vanskeligheter med å møte venner og opprettholde sosiale relasjoner.
• Psykiske problemer (depresjon, angst).
• Atferdsproblemer (som ADHD).
• Fysiske ulykker på grunn av plutselige søvnanfall.

Hvordan diagnostiserer leger denne tilstanden?

Hvis du mistenker at barnet ditt har disse symptomene, er det første du bør gjøre å oppsøke legen din, spesielt en barnelege.

Legen vil undersøke barnet og spørre deg om symptomer og søvnmønstre. Noen ganger forstår ikke barnet alle symptomene sine, så det du ser er viktigst.

Etter det kan du bli henvist til flere tester for å bekrefte sykdommen.

Finnes det en behandling for narkolepsi?

Dessverre finnes det ingen kur mot narkolepsi ennå. Selv om det er en livslang tilstand, finnes det svært effektive behandlinger som kan bidra til å kontrollere symptomene og hjelpe barnet med å leve et normalt liv.

Behandlingen er hovedsakelig delt inn i to deler:

1. Medisiner

2. Atferds- og livsstilsendringer

Behandling med medisiner

Legen din kan foreskrive ulike medisiner for å redusere søvnighet på dagtid, kontrollere katapleksi og redusere symptomer som søvnforstyrrelser og hallusinasjoner.

For eksempel:

• Stimulanter
• Våknefremmende midler
• Sentralnervesystemet dempende midler
• Antidepressiva

Det viktigste er at legen din bestemmer den mest passende medisinen og doseringen for barnet ditt. Dette kan ta flere uker. Derfor er det viktig å følge legens instruksjoner nøyaktig.

Atferds- og livsstilsendringer

I tillegg til medisiner kan små endringer i et barns livsstil utgjøre en stor forskjell.

• Lag en fast leggetidsplan: Venn barnet ditt til å legge seg og stå opp til samme tid hver dag.
• Venn barnet ditt til korte lurer: Gi barnet ditt en lur på 20–30 minutter når det føler seg mest søvnig.
• Skap et komfortabelt sovemiljø: Soverommet ditt bør være stille, mørkt, kjølig og komfortabelt. Unngå å se på TV eller bruke telefonen mens du sitter i sengen.
• Slutt å drikke koffein: Unngå brus, kaffe, te og sjokolade noen timer før leggetid.
• Trening: Det er bra å trene i minst 20 minutter om dagen. Men det er ikke tilrådelig å trene tre timer før leggetid.
• Unngå farlige aktiviteter: Hold barnet ditt under tilsyn av voksne når det gjør aktiviteter som svømming og matlaging som kan være farlige hvis de plutselig sovner.
• Få støtte fra skolen: Informer lærerne og rektor om barnets tilstand. Dette vil hjelpe dem med å få nødvendige tilrettelegginger (f.eks. å la barnet ta en lur på dagtid).
• Gi psykologisk støtte: Å leve med denne tilstanden kan være følelsesmessig vanskelig for et barn, så det er svært viktig å gi dem støtte fra en psykisk helsepersonell.

Hvordan kan du, som forelder, hjelpe barnet ditt?

Som forelder er du barnets største styrke på denne reisen. Det kan ta litt tid å få en nøyaktig diagnose og finne den rette behandlingsplanen. Vær tålmodig i løpet av den tiden.

Hold kontakten med skolens lærere. Forklar barnets situasjon for dem. Snakk med dem om måter du kan hjelpe barnet ditt med å lære.

Til slutt, hvis barnet ditt opplever overdreven søvnighet på dagtid, ikke bare kall det «latskap», men snakk med en lege om det. Jo før tilstanden diagnostiseres, desto bedre kan barnet ditt få hjelp til å få en vellykket barndom.