La oss lære om abstinenssymptomer som oppstår når du slutter å bruke opioider!

Du har kanskje hørt, eller opplevd det selv, at det kan være veldig vanskelig å plutselig slutte med visse smertestillende eller andre medisiner. Du kan føle deg svimmel, ør og svimmel. Det er akkurat det som skjer når du plutselig slutter å ta opioider. I dag skal vi snakke om dette i detalj.

Hva er disse opioidene? Hvorfor er de så vanskelige å slutte med?

Enkelt sagt er opioider en gruppe svært sterke smertestillende midler . Noen forekommer naturlig i valmueplanten (opiater), som morfin. Andre produseres syntetisk i laboratorier (opioider), som oksykodon eller hydrokodon. Heroin, som noen bruker som rusmiddel, tilhører også denne gruppen.

Disse bidrar virkelig til å redusere smerte. De er imidlertid også svært avhengighetsskapende . Noen ganger, etter en ulykke eller en større operasjon, kan kroppen din venne seg til den, selv om en lege gir deg denne medisinen i en kort periode. Når du først har blitt vant til den, begynner du å få problemer når du slutter å ta den. Dette er det vi kaller opioidabstinenssyndrom.

Denne abstinenstilstanden rammer de som bruker disse stoffene daglig i mer enn to uker, og spesielt i mer enn 90 dager (3 måneder), snarere enn bare noen få dager.

Det viktigste er at abstinenssymptomene ikke er livstruende. De kan imidlertid være svært ubehagelige, som å ha en kraftig forkjølelse. Frykten for disse ubehagene er det som hindrer noen i å bruke dem. Hvis du har en opioidbruksforstyrrelse, er behandling for disse abstinenssymptomene det første skrittet mot bedring.

Hva er symptomene på opioidabstinens?

Disse symptomene er ikke like for alle. De varierer avhengig av ting som hvilken type opioid du brukte og hvor lenge du har brukt det. Tidlige symptomer kan føles som en kraftig forkjølelse . Sjekk om du har noen av disse symptomene:

• Kroppsverk og smerter: Føles som om musklene i kroppen blir revet.
• Angst og rastløshet: Føler deg veldig rastløs, som om du ikke kan bli værende på ett sted.
• Frysninger og feber: Plutselig frysninger, skjelving og feber.
• Diaré: løs avføring.
• Utvidede pupiller .
• Økt hjertefrekvens og blodtrykk.
• Overdreven svetting.
• Søvnløshet: Uansett hvor hardt du prøver, får du ikke sove.
• Opioidtrang eller sug.
• Kvalme og oppkast.
• Tårer som kommer fra øynene eller hyppig gråt.

Ett eller flere av disse symptomene kan oppstå samtidig.

Hvor lenge vil disse vanskelighetene vare?

Det avhenger også av hvilken type opioid du tok. Hvis du for eksempel tar et hurtigvirkende opioid som heroin eller oksykodon, kan disse symptomene vare i omtrent fire til fem dager. Men hvis du tar et langtidsvirkende opioid som metadon, kan disse symptomene vare i en uke eller mer.

Hvorfor skjer dette? Hva er årsaken til dette?

Tenk på det, når vi bruker disse opioidene over lengre tid, skjer det visse endringer i hjernen vår . Disse stoffene reduserer ikke bare smerte, men endrer også humøret vårt. Så kroppen vår venner seg til følelsen av disse stoffene. Når vi plutselig slutter å ta dem, oppstår disse abstinenssymptomene på grunn av disse endringene i hjernen. Det vil si at hjernen reagerer som om den ikke kan leve uten stoffet.

Hva er det verste som kan skje i dette?

Den alvorligste komplikasjonen av dette er utilsiktet overdose etter at man har sluttet å bruke opioider og deretter startet på nytt. Noen ganger er disse abstinenssymptomene så alvorlige at man ikke klarer å takle smertene og tyr til å bruke stoffet igjen. Dette øker risikoen for overdose, ettersom kroppen kanskje ikke tåler samme mengde opioider som før.

Hvordan kan en lege vite sikkert at dette er opioidabstinens?

En lege vil undersøke deg. De kan ta en blodprøve for å sjekke om det er narkotika. De vil også stille deg disse spørsmålene:

• Har du tidligere blitt diagnostisert med opioidbrukslidelse?
• Hvilken type opioid brukte du?
• Når sluttet du å ta det?
• Hvilke symptomer opplever du for tiden?
• Når startet disse symptomene?
• Har du noen gang opplevd slike abstinenser før?

Det er veldig viktig å svare ærlig på disse spørsmålene.

Hva er behandlingene for dette? Kan jeg få lindring?

Ja, det finnes definitivt behandlinger for dette. Leger vil foreskrive medisiner for spesifikke symptomer du har. For eksempel for ting som diaré, muskelkramper osv.

De vil også snakke med deg om opioidbruken din og gi deg råd om hvordan du kan avvenne deg fra den og unngå abstinenssymptomer. Hvis du for eksempel tar et opioid som legen din har foreskrevet mot smerter etter operasjonen, vil legen din hjelpe deg med å gradvis trappe ned medisinen i stedet for å stoppe den helt på en gang.

Hvis du har, eller tror du kan ha, en opioidbrukslidelse, vil legen din spørre deg om:Er du interessert i å søke rådgivningstjenester som kognitiv atferdsterapi (CBT)?

Her er noen medisiner som kan bidra til å lindre abstinenssymptomer:

• Ved opioidavhengighet: Buprenorfin (Subutex®). Dette gis oftest som en pille, men kan også gis som en injeksjon. Noen ganger kombineres buprenorfin og opioidblokkeren nalokson (Suboxone® eller Zubsolv®). Metadon (Dolophine® eller Methadose®) gis også.
• Mot magekramper og diaré: Klonidin (Catapres®). Dette hjelper også mot høyt blodtrykk som øker under abstinenser. Legen din kan også foreskrive reseptfrie medisiner mot diaré.
• Mot søvnløshet: Trazodon (Desyrel®), Doxepin (Silenor®) eller Mirtazapin (Remeron®).
• Mot kvalme og oppkast: Ondansetron (Zofran ODT®), proklorperazin (Compazine®) eller metoklopramid (Reglan®).
• Mot muskelspasmer: Baclofen (Baclofen - Ozobax®).
• For smerter i kroppen: Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) og paracetamol (Paracet).

Hva kan du forvente?

Vanligvis må du ta medisiner for å redusere suget etter opioider. Legen din vil forklare deg hvor lenge du må ta denne medisinen. Det viktigste er å ta medisinen nøyaktig slik legen din forteller deg, i riktig dose og til riktig tid.

Kan ikke denne opioidabstinensen forhindres?

Det er kanskje ikke mulig å forhindre det fullstendig. Du kan imidlertid ta grep for å forhindre alvorlige symptomer. Hvis du bruker opioider av en eller annen grunn og er bekymret for abstinenser, må du søke hjelp fra legen din. Han eller hun kan foreskrive medisiner for å kontrollere symptomene dine. Å få hjelp med disse symptomene kan også hjelpe deg med å unngå å utvikle en opioidbruksforstyrrelse, eller i det minste hjelpe deg med å begynne å komme deg etter den.

Hvordan kan du hjelpe deg selv?

Dette er en veldig utfordrende tid, men det finnes ting du kan gjøre for å hjelpe:

• Ta medisinen din nøyaktig slik legen din har forskrevet, uten å glemme en eneste dose. Å glemme en dose kan føre til at abstinenssymptomene kommer tilbake. Dette kan gjøre at du vil bruke opioider igjen.
• Tenk på rådgivning:Hvis du prøver å slutte med opioidbruk, kan det bety at du har vært avhengig av det, eller at du har en opioidbrukslidelse. Å snakke med en avhengighetsrådgiver kan være til stor hjelp i tilfriskningsprosessen.
• Få nok hvile: Selv om du tar medisiner mot søvnløshet, kan vaner som å unngå kaffe, te og alkohol om natten hjelpe deg med å sove bedre.
• Drikk rikelig med vann: Selv om du tar medisiner mot diaré og oppkast, kan du fortsatt miste mye vann fra kroppen og bli dehydrert. Dette kan forårsake svimmelhet og hodepine. Drikk derfor rikelig med væske som vann og juice.
• Ta en tur eller gjør litt mosjon: Gjør noe som å gå, løpe, svømme eller sykle. Når vi trener, frigjør hjernen hormoner som kalles endorfiner. Disse bidrar til å redusere smerte, stress og tristhet. Frigjøring av flere endorfiner kan redusere smerte, stress og forbedre humøret.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis du er under behandling for opioidabstinenser, hvis symptomene dine forverres, eller hvis du har lyst til å bruke opioider igjen på grunn av vanskelighetene, må du oppsøke lege umiddelbart.

Hvilke er de viktige spørsmålene å stille legen?

Når disse opioidabstinenssymptomene plutselig kommer, kan du ha mange spørsmål. Her er noen spørsmål du kan stille legen din:

• Jeg tok medisinen som foreskrevet av legen. Hvorfor har jeg disse abstinenssymptomene?
• Må jeg ta medisiner for å behandle disse symptomene?
• Betyr disse abstinenssymptomene at jeg har en opioidbruksforstyrrelse?
• Jeg har en opioidbrukslidelse. Hvordan kan jeg unngå å bruke opioider igjen?

Kanskje du tok opioider for smertelindring og nå har problemer med å kutte ned på bruken. Eller kanskje du har en opioidbruksforstyrrelse og trenger hjelp. Du vet hvor vanskelige disse abstinenssymptomene kan være. Å få behandling for dette kan hjelpe deg med å håndtere smertene dine, kontrollere humøret ditt og holde deg unna opioider. Uansett hvilken grunn du bruker opioider, snakk med legen din om måter å unngå opioidabstinenser, som kan skje når du slutter å ta dem.

Til slutt, ting å huske på

Greit, la oss minne deg på et par ting vi har snakket om som vi synes er viktige for deg.

Selv om opioider er kraftige smertestillende midler, kan de være avhengighetsskapende. Abstinenssymptomer som oppstår når du slutter å ta dem plutselig kan være svært ubehagelige, men de er ikke livstruende. Ikke vær redd for å lide alene.Det finnes effektive behandlinger for dette. Det beste du kan gjøre er å oppsøke lege og søke vitenskapelig behandling. Husk at det å be om hjelp ikke er en svakhet, det er en styrke. Du kan komme deg gjennom denne reisen.

` opioid, opiat, abstinenser, avhengighet, behandling, symptomer, smertestillende