Har du noen gang hatt polio, og nå mister du lemmene dine igjen? La oss lære om dette «(Post-poliosyndromet)»!

Husker du sykdommen som kalles polio tidligere? Kanskje du også har hatt den og hatt problemer med å komme deg. Hvis du blir frisk og deretter føler deg sliten og svak i årevis, kan det være et symptom på en tilstand som kalles «postpoliosyndrom». La oss snakke om dette på en enkel måte i dag, slik at du kan forstå det.

Hva er postpoliosyndrom?

Enkelt sagt er «postpoliosyndrom» eller «PPS» når en person som tidligere har kommet seg etter polio opplever muskelsvakhet igjen over en periode på flere år – kanskje 10, 20 eller 40 år. Musklene kan også bli atrofierte eller til og med krympet.

Som du kanskje husker, er polio, eller «poliomyelitt», en sykdom forårsaket av et virus som kalles «poliovirus». De fleste som får det viser ingen store symptomer, og noen opplever mild feber. For noen kan det imidlertid forårsake alvorlige tilstander som lammelse og noen ganger til og med død.

Det fantes tre hovedtyper av dette «(polioviruset)». De er type 1, 2 og 3. Nå er type 2 og 3 utryddet fra verden. Bare type 1 sees fortsatt i noen deler av verden. Polio er nesten borte på Sri Lanka nå. Men folk som har vært smittet tidligere kan få denne «(PPS)»-tilstanden.

Hvem har større sannsynlighet for å utvikle «postpoliosyndrom»?

Denne tilstanden forekommer bare hos personer som har hatt polio tidligere. Den begynner vanligvis å dukke opp etter 10 år eller mer. Noen ganger kan den oppstå selv etter 40 år.

Forskning har funnet at mellom 30 % og 40 % av personer som har hatt polio utvikler denne tilstanden. Hvis du har hatt et tidligere anfall av polio, noe som betyr at lemmene dine var veldig svake, kan du oppleve mer alvorlige symptomer hvis du utvikler PPS.

Hvor vanlig er «postpoliosyndrom»?

«(Post-poliosyndrom)» er faktisk en svært sjelden tilstand i dag. Årsaken til dette er at polio også er svært sjelden nå. Poliovaksinen har utryddet polio fra mange land i verden, inkludert Sri Lanka. Men siden det fortsatt er flere land der polio er tilstede, og det fortsatt er folk som har hatt polio tidligere, blir «(PPS)»-pasienter sett fra tid til annen.

Hva er symptomene på «(Post-polio syndrom)»?

Det viktigste og første symptomet på «postpoliosyndrom» er at musklene som ble svekket under polioinfeksjonen gradvis mister styrken sin igjen. Disse symptomene kan variere fra person til person. Noen mennesker kan bli påvirket av dem i større eller mindre grad.

Dette er noen av de vanlige symptomene:

• Gradvis muskelsvakhet: En følelse av at en arm, et ben eller annen muskel som tidligere var svak på grunn av polio, gradvis blir svakere igjen.
• Tretthet:Det er ikke bare tretthet, det er en uutholdelig, overveldende følelse av tretthet. Det er som om du blir sliten selv etter å ha gjort litt arbeid.
• Muskelatrofi: Dette betyr at muskelfibrene gradvis krymper og blir mindre.
• Muskelsmerter og rykninger: Musklene gjør vondt, noen ganger føles det som om musklene bare hopper opp og ned, rykker.
• Leddsmerter: Smerter kan oppstå i ledd som knær og albuer.
• Bendeformiteter: For eksempel kan det være ting som skoliose.

Tenk deg, det finnes en person som heter Nimal, som fikk polio da han var barn, og høyrebeinet hans var litt svakt. Han levde et normalt liv i mange år. Men nå, i en alder av 50, føler han at høyrebeinet hans sakte mister styrken igjen. Han føler seg veldig sliten når han går opp trapper eller går en kort avstand. Det er slik det påvirker ham.

I tillegg, hvis denne «(PPS)» påvirker musklene som brukes til å puste eller musklene som brukes til å svelge, kan det oppstå pustevansker og svelgevansker.

I noen alvorlige tilfeller av PPS kan symptomene ligne symptomene på den nevrologiske sykdommen amyotrofisk lateralsklerose (ALS). Det er imidlertid viktig å huske at dette ikke er det samme som ALS.

Hva forårsaker «(Post-polio syndrom)»?

Forskere har fortsatt ikke funnet ut nøyaktig hva som forårsaker postpoliosyndrom. Det finnes imidlertid én teori om det. Det er at når du blir frisk etter polio, endres kroppens nervesystem.

Tenk på det på denne måten: polioviruset (poliovirus) skader noen av nervecellene våre (nevroner). Disse nervecellene er de som bærer signaler om at musklene skal fungere. Så når polio er over, begynner de friske, gjenværende nervecellene å jobbe mer i stedet for de skadede nervecellene. Disse friske nervecellene lager andre små grener (dendritter) fra hovedgrenene sine (aksoner) og overtar kontrollen over muskelfibrene som de skadede nervecellene kontrollerte. Det er som om én arbeider tar over arbeidet til de andre.

Så tror forskere at etter år med arbeid utover sin kapasitet, svekkes og blir de i utgangspunktet friske nervecellene gradvis slitne. Disse små grenene (dendrittene) krymper gradvis. Deretter begynner også de musklene som tidligere fungerte bra å svekkes igjen. Det er sannsynligvis årsaken til denne «PPS»-tilstanden, som man for tiden antar er årsaken.

Er postpoliosyndrom en smittsom sykdom?

Nei. «Postpoliosyndrom» er ikke en sykdom som kan overføres fra en person til en annen. Polioviruset er imidlertid et svært smittsomt virus. Derfor er det svært viktig å beskytte seg mot sykdommen ved å ta poliovaksinen.

Hvordan gjenkjenne «(Post-polio syndrom)»?

Det finnes for øyeblikket ingen spesifikk test som nøyaktig kan bekrefte tilstedeværelsen av «postpoliosyndrom».

I stedet diagnostiserer legene tilstanden ved å utføre en fysisk undersøkelse, ta en detaljert sykehistorie (for eksempel om du har hatt polio tidligere og når), og spørre om dine nåværende symptomer. De vil også forsikre seg om at symptomene ikke er forårsaket av en annen medisinsk tilstand.

Legen din kan utføre flere tester for å sjekke for PPS og utelukke andre tilstander, for eksempel:

• Spinal MR (magnetisk resonansavbildning) og CT (computertomografi)-skanninger: Disse kan sjekke om det er problemer med ryggraden og tilhørende nerver.
• Elektromyogram (EMG)-test: Denne tester den elektriske aktiviteten til musklene og nervene som kontrollerer dem. Dette bidrar til å avgjøre om muskelsvakheten skyldes et nerveproblem eller et problem med selve musklene.
• Muskelbiopsi: Noen ganger tas en liten muskelbit og undersøkes under et mikroskop. Dette kan bidra til å identifisere endringer i muskelen.
• Spinalvæskeanalyse: En test som tar en liten mengde væske fra ryggraden. Dette kan bidra til å sjekke om det er andre nevrologiske problemer.

Hvordan behandles «(Postpoliosyndrom)»?

Dessverre finnes det for øyeblikket ingen spesifikk behandling som fullstendig kan kurere «postpoliosyndrom (PPS)». Derfor er hovedmålet til leger å kontrollere symptomene og forbedre «livskvaliteten» din.

Hvis du har PPS, er det svært viktig å oppsøke en lege som spesialiserer seg på nevromuskulære tilstander.

Her er noen måter å håndtere symptomene på PPS på:

• Ikke-tretthetsgivende øvelser: Øvelser som ikke forårsaker smerte eller overdreven tretthet kan forbedre muskelstyrken og redusere generell tretthet. Du kan finne ut hva dette er ved å spørre en fysioterapeut.
• Kardiorespiratorisk utholdenhetstrening: Dette er prosessen med å forbedre arbeidsnivået hjertet, lungene og musklene dine kan gjøre sammen under langvarig trening. Du bør absolutt snakke med legen din før du starter denne typen trening.
• Mobilitetshjelpemidler: Bruk av ting som stokker, rullatorer, rullestoler eller sparkesykler kan gjøre det lettere å komme seg rundt og redusere muskeltretthet.
• Ergoterapi:En ergoterapeut kan gjøre nødvendige endringer i miljøet ditt for å gjøre hverdagslige gjøremål rundt i huset (f.eks. å kle på seg, lage mat) enklere.
• Logoped: Hvis du har problemer med å svelge på grunn av PPS, kan en logoped hjelpe.
• Livsstilsendringer: Legen din vil sannsynligvis råde deg til å spise et sunt kosthold, kontrollere vekten din, få nok søvn og slutte å røyke . Disse tingene kan bidra til å håndtere symptomer og forbedre din generelle helse.

I tillegg kan psykoterapi hjelpe deg og familien din med å takle PPS. Det kan også være nyttig å bli med i støttegrupper der du kan snakke med andre som går gjennom det samme og dele dine erfaringer.

Kan «(Post-polio syndrom)» kureres?

Nei, ifølge nåværende informasjon finnes det ingen kur for «postpoliosyndrom». Behandlinger tar sikte på å håndtere symptomer og bidra til å gjøre livet enklere.

Hvordan forebygge «(Post-poliosyndrom)»?

Den eneste måten å forebygge polio på er å forhindre å få polio. Den eneste måten å gjøre det på er å ta poliovaksinen. Barn får vanligvis fire doser av poliovaksinen fra de er to måneder gamle. Hvis du ikke fikk denne vaksinen som barn, kan du få den som voksen.

Men hvis du allerede har hatt polio og blitt frisk, er det ingenting du kan gjøre for å forhindre å få PPS i fremtiden. Forskere har fortsatt ikke en klar idé om hvorfor noen som har hatt polio utvikler PPS mens andre ikke gjør det.

Hva er prognosen for «(Post-polio syndrom)»?

Utsiktene for postpoliosyndrom (PPS) varierer fra person til person. Det avhenger av hvilke muskler som er berørt og hvor alvorlige symptomene er.

Symptomene på PPS kan gjøre det vanskelig for deg å gjøre ting på egenhånd. Imidlertid kan ting som mobilitetshjelpemidler og ergoterapi, som vi diskuterte tidligere, hjelpe mye.

Din generelle helse er i større fare hvis pustemusklene dine er svekket av PPS, eller hvis svelgemusklene dine er svekket.

Forkorter «postpoliosyndrom» forventet levealder?

I de fleste tilfeller er levetiden til en person med «postpoliosyndrom» normal. «PPS» er en livstruende tilstand som er svært sjelden.

Når bør du oppsøke lege angående «(Post-polio syndrom)»?

Hvis du har hatt polio tidligere, og du år senere føler at musklene dine sakte blir svakere igjen,Gå absolutt til legen og snakk om dette.

Hvis du har fått diagnosen PPS, bør du oppsøke legen din regelmessig for å forsikre deg om at behandlingsplanen din fungerer og for å gjøre nødvendige endringer.

Det viktigste er at ikke alle med postpoliosyndrom rammes på samme måte. Den beste måten å vite nøyaktig hvordan denne tilstanden påvirker deg og hva du kan forvente, er å oppsøke en lege som spesialiserer seg på nevromuskulære sykdommer og PPS. De er her for å hjelpe deg.

Viktige ting å huske på (Ta med hjem-melding)

Greit, så, ut fra det vi har diskutert, håper jeg du har fått en bedre forståelse av «(Post-polio syndrom)». Kort sagt:

• ``(PPS)`` er en tilstand med muskelsvakhet som oppstår år senere hos personer som tidligere har hatt polio.
• Selv om det ikke finnes noen spesifikk kur for dette, er det mange ting du kan gjøre for å kontrollere symptomene og gjøre livet enklere.
• Ikke-anstrengende trening, fysioterapi, ganghjelpemidler om nødvendig og positive livsstilsendringer er svært viktig.
• Hvis du har disse symptomene, bør du absolutt oppsøke en nevrolog.
• Husk at du ikke er alene. Det finnes folk som kan hjelpe deg med å håndtere denne tilstanden og leve et godt liv.

Ikke vær redd, det viktigste er å være informert og følge nødvendige medisinske råd.

` postpoliosyndrom, polio, muskelsvakhet, nevrologisk sykdom, PPS, postpoliosyndrom, fysisk rehabilitering