Gjør musklene dine vondt som om de skal eksplodere etter trening? Det kan være en farlig tilstand som kalles rabdomyolyse!

Er du en som trener mye og løper mye? Eller er det normalt å ha støle muskler dagen etter en hard treningsøkt? Vi kaller det «muskelsmerter». Men noen ganger er denne muskelsmerten ikke normal, og kan være et symptom på en mye mer alvorlig tilstand. I dag snakker vi om en så alvorlig tilstand, men en som vi alle må være klar over. Det er rabdomyolyse, som vi kaller «rhabdo» forkortet.

Enkelt sagt, hva er rabdomyolyse?

Dette er et litt vitenskapelig navn, men det er veldig enkelt å forstå. Tenk deg at musklene dine er bygd opp av en haug med bittesmå fibre. Ved rabdomyolyse blir disse musklene alvorlig skadet, og fibrene brytes ned. Når de brytes ned, frigjøres stoffene inni disse fibrene, spesielt proteinet kalt «myoglobin», direkte i blodet. Her er problemet. Stoffene som frigjøres i blodet på denne måten er svært giftige for kroppen vår. Disse giftstoffene beveger seg gjennom blodet og går til nyrene våre. Nyrenes jobb er å rense blodet. Men når en stor mengde giftstoffer kommer inn på en gang, klarer ikke nyrene å håndtere det. Det er som når du legger en stor haug med søppel i kjøkkenvasken, blir den tett. Dette kan føre til nyresvikt . Det betyr at de ikke kan fjerne avfallsstoffer. Dette er en veldig farlig tilstand. Hvis den ikke behandles raskt, kan den til og med være livstruende.

Hva er årsakene til rabdomyolyse?

Det finnes ikke én grunn til denne situasjonen, det kan være mange grunner. La oss dele dem inn i to hovedkategorier.

Hva er symptomene på dette? Hvordan gjenkjenner man det?

Symptomene på denne sykdommen er ikke de samme for alle. Noen ganger er det vanskelig å gjenkjenne symptomene. Men den viktigste «klassiske triaden» som sees er denne: 1. Sterke muskelsmerter: uutholdelige smerter, spesielt i skuldre, lår og korsrygg. 2.Muskelsvakhet: Det blir vanskelig å bevege eller løfte armer og ben. 3. Mørk urin: Dette er det viktigste og farligste tegnet . Urinen blir rødbrun, som fargen på cola . Mengden urin du skiller ut kan også reduseres. Men husk at omtrent halvparten av personer med denne tilstanden kanskje ikke har muskelsmerter eller svakhet. Så du må være oppmerksom på de andre symptomene også.

Andre vanlige funksjoner:

• Magesmerter
• Oppkast og kvalme
• Feber
• Hjertebank
• Forvirring
• Dehydrering
• Bevissthetstap

Hvordan finner du dette, doktor?

Hvis du har disse symptomene, bør du oppsøke lege umiddelbart. Legen vil utføre flere tester for å bekrefte diagnosen.

• Blodprøve for kreatinkinase (CK): CK er det viktigste kjemikaliet som frigjøres i blodet når muskelvev brytes ned. Ved rabdomyolyse er CK-nivåene svært høye. Denne testen gjøres også flere ganger for å se om nivåene synker under behandlingen.
• Myoglobin urintest : Denne tester for proteinet jeg nevnte tidligere, som frigjøres fra muskler, i urinen. Dette er imidlertid ikke like nøyaktig som CK-testen, fordi myoglobin raskt elimineres fra kroppen.
• Andre tester: Andre tester kan gjøres, for eksempel leverfunksjonstester og EKG.

Når bør du dra til sykehuset umiddelbart?

Dette er den viktigste delen. Symptomene starter vanligvis 24 til 72 timer etter muskelskade. Det er lett å forveksle en støl muskel som kommer etter en vanlig treningsøkt med en støl muskel fra rabdomyolyse.

Hvis du opplever uutholdelige, sterke muskelsmerter, svakhet og merker at urinen din har blitt mørkebrun eller cola-farget, ikke nøl. Gå til nærmeste sykehus akuttmottak (ETU) umiddelbart.

Å starte behandlingen tidlig er den beste måten å beskytte deg mot alvorlige komplikasjoner.

Hvordan behandles det?

Hvis rabdomyolyse bekreftes, vil du definitivt bli innlagt på sykehus og behandlet.

• IV-væsker (saltvann ): Hovedbehandlingen er å gi saltvann gjennom en vene. Dette bidrar til å holde kroppen godt hydrert, øke urinproduksjonen og «skylle» ut giftstoffer fra nyrene.
• Dialyse: Når nyrene er alvorlig skadet og ikke klarer å rense blodet, kan det være nødvendig å gjennomgå dialyse, en blodrensingsprosess som bruker en maskin.
• Kirurgi: Noen ganger kan den skadde muskelen hovne opp og presse på de omkringliggende blodårene og nervene. Dette kalles «kompartmentsyndrom». I slike tilfeller kan en liten operasjon (fasciotomi) utføres for å avlaste trykket.
• Behandling av den underliggende årsaken: Hvis tilstanden er forårsaket av diabetes, en infeksjon eller medisiner, vil det også bli gitt passende behandling for den årsaken.

Hilsen til hjemmet

• Rabdomyolyse er en alvorlig tilstand forårsaket av muskelnedbrytning. Dette kan skade nyrene.
• De viktigste symptomene er sterke muskelsmerter, svakhet og spesielt mørkebrun/colafarget urin.
• Hvis du oppdager ett eller flere av disse symptomene, ikke kast bort tiden og dra til sykehusets akuttmottak (ETU) umiddelbart.
• Når du trener, spesielt på varme dager, bør du drikke nok vann for å holde kroppen hydrert. Ikke tren mer enn kroppen din tåler.
• Tidlig diagnose og behandling kan føre til full bedring. Så ignorer aldri symptomene.

Rabdomyolyse, muskelnedbrytning, nyresvikt, mørk urin, trening, kreatinkinase