Føler du også at denne verden ikke er ekte? La oss snakke om schizofreni.

Har du, eller noen du kjenner, noen gang følt deg forvirret over om det du tenker og hører er virkelig eller ikke? Noen ganger kan du føle at du er i en annen verden, opplever og føler ting som andre ikke kan forstå. Det er den typen psykisk lidelse vi skal snakke om i dag , schizofreni . Selv om dette kan virke litt komplisert, la oss holde det enkelt.

Hva er denne schizofrene -emosjonelle lidelsen?

Enkelt sagt er schizofreni en alvorlig psykisk lidelse som påvirker både sinn og kropp. Den forstyrrer måten hjernen din fungerer på. Dette betyr at tankene, hukommelsen, sansningene (følelsene) og atferden din kan bli forvrengt. Dette kan gjøre det vanskelig for deg å fungere på mange områder av hverdagen. Hvis tilstanden ikke behandles, kan den påvirke alt fra jobben din til sosiale og romantiske forhold. Du kan også være ute av stand til å organisere tankene dine og kan oppføre deg på måter som kan føre til skade eller andre helseproblemer.

Finnes det typer schizofreni ?

Tidligere snakket psykiatere om ulike typer schizofreni . For eksempel «paranoid schizofreni» (typen der du er mistenksom overfor alt og føler at noen er imot deg) og «katatonisk schizofreni» (typen der du holder kroppen i én stilling eller beveger deg for mye). Imidlertid var disse klassifiseringene ikke egentlig nyttige for å diagnostisere sykdommen nøyaktig eller velge riktig behandling for den.

Derfor ser eksperter nå på det som en tilstand med ulike aspekter og nivåer av den samme sykdommen. Akkurat som en regnbue har mange farger som er relatert til hverandre, regnes den som et «spektrum». Her er noen tilstander som faller inn under dette «schizofrenispekteret»:

• `(Schizotypisk personlighetsforstyrrelse)` (Dette faller også inn under kategorien personlighetsforstyrrelser)
• `(Vrangforestillingslidelse)` (tilstedeværelsen av mange vrangforestillinger)
• `(Kortvarig psykotisk lidelse)` (Kortvarig mental forvirring)
• `(Schizofreniform lidelse)` (Symptomer som ligner på schizofreni , men av kortere varighet)
• Schizoaffektiv lidelse (en tilstand preget av humørsvingninger sammen med schizoaffektive symptomer)
• Andre spesifiserte eller uspesifiserte schizoaffektive spektrumforstyrrelser. Disse lar leger identifisere uvanlige typer schizoaffektiv lidelse som vanligvis ikke sees.

Hvem er mest berørt av denne situasjonen?

Schizofreni debuterer vanligvis mellom 15 og 25 år hos menn og mellom 25 og 35 år hos kvinner. Omtrent 20 % av nydiagnostiserte tilfeller er over 45 år. Når det oppstår i denne alderen, rammer det menn mer enn kvinner.

Det er svært sjeldent at barn utvikler schizofreni , men det er ikke umulig. Hvis tilstanden debuterer i barndommen, kan den vanligvis være mer alvorlig og vanskeligere å behandle.

Hvor vanlig er schizofreni ?

Dette er en ganske vanlig tilstand. På verdensbasis rammer den omtrent 221 personer per 100 000.

Hva er de fem viktigste symptomene på schizofreni ?

Ofte er ikke personer med schizofreni klar over at de har disse symptomene. Men de rundt deg, familien din og vennene dine, kan legge merke til disse endringene. Her er de fem viktigste symptomene på schizofreni :

1. Vrangforestillinger: Dette er falske oppfatninger du har i tankene dine som ikke kan motbevises, uansett hvor mye bevis du har. For eksempel kan du tro at noen kontrollerer hva du tenker, sier eller gjør. Eller du kan tro at noen konspirerer mot deg eller prøver å skade deg. Kanskje du tror at du har spesielle krefter eller at du er veldig berømt.

2. Hallusinasjoner: En tilstand der du ser, hører, føler, lukter eller smaker ting som ikke er der. Den vanligste er å høre stemmer som ikke er der. Disse stemmene kan snakke til deg, kritisere deg for det du gjør, eller til og med gi deg ordre.

3. Uorganisert eller usammenhengende tale: Du kan ha problemer med å holde tankene dine organisert når du snakker. Dette kan bety at du har problemer med å holde deg til temaet, eller at tankene dine kan være så rotete at andre kanskje ikke forstår hva du sier. Du kan noen ganger være ute av stand til å sette ordene dine sammen og snakke på en måte som ikke gir mening.

4. Uorganiserte eller uvanlige bevegelser: Bevegelsene og atferden din kan være annerledes enn det andre forventer. For eksempel kan du snurre rundt på ett sted uten noen åpenbar grunn, eller plutselig bli stående fast uten å bevege deg i det hele tatt. Du kan også ha merkelige stillinger.

5. Negative symptomer: Dette refererer til en reduksjon eller tap av evnen din til å prestere som forventet. For eksempel kan du ikke vise noen følelser i ansiktet ditt, eller du kan snakke i en monoton tone som er blottet for følelser.Dette inkluderer tap av interesse for alt, spesielt det å være sosial, og generelt tap av interesse for å gjøre ting du liker. Du kan også miste interessen for å holde deg ren og ta vare på utseendet ditt.

På grunn av disse symptomene kan du også oppleve ting som:

• Å være mistenksom og redd for alt.
• Ikke bry seg om ens renslighet og utseende.
• Depresjon, angst og selvmordstanker kan forekomme.
• Du kan bli fristet til å misbruke alkohol, nikotin, reseptbelagte medisiner eller andre rusmidler i et forsøk på å lindre disse symptomene.

Hva er årsakene til schizofreni ?

Schizofreni har ingen enkeltstående årsak. Eksperter mener at det er forårsaket av en kombinasjon av faktorer. Tre hovedårsaker er identifisert:

• Ubalanser i de kjemiske signalene som brukes til å kommunisere mellom hjernecellene dine.
• Problemer med hjernens utvikling før fødselen.
• Tap av forbindelser mellom ulike deler av hjernen.

Hva er risikofaktorene for schizofreni ?

Selv om de eksakte årsakene til dette ennå ikke er bekreftet, er det flere faktorer som øker risikoen for å utvikle denne tilstanden:

• Miljø: Mange faktorer i miljøet ditt kan øke risikoen for å utvikle schizofreni . Å være født om vinteren øker risikoen litt. Enkelte sykdommer som påvirker hjernen, som infeksjoner og autoimmune sykdommer (tilstander der ditt eget immunsystem angriper deler av kroppen din), kan også øke risikoen. Å være under mye stress over lengre tid kan også bidra til dette.
• Utviklings- og fødselsfaktorer: Måten du utvikler deg på i livmoren kan også påvirke risikoen for schizofreni . Hvis moren din hadde svangerskapsdiabetes, preeklampsi, underernæring eller vitamin D-mangel under graviditeten, kan du ha høyere risiko for å utvikle schizofreni . Du kan også ha høyere risiko hvis du ble født med lav fødselsvekt eller hadde komplikasjoner under fødselen (som et akutt keisersnitt).
• Narkotikabruk: Noe narkotikabruk, spesielt i høye doser og i ung alder, har blitt knyttet til schizofreni . Sammenhengen mellom tung cannabisbruk hos unge mennesker, spesielt tenåringer, og tilstanden har blitt godt studert. Men eksperter er fortsatt ikke sikre på om cannabisbruk er knyttet til schizofreni.Er det en direkte årsak, eller er det bare en medvirkende faktor?

Er schizofreni genetisk?

Eksperter har ennå ikke funnet en enkelt, definitiv årsak til schizofreni , så det er ikke klart om det er forårsaket av genetikk. Men hvis noen i familien din, spesielt en forelder eller søsken, har schizofreni , har du en mye høyere risiko for å utvikle tilstanden.

Hvordan diagnostiseres schizofreni ?

Din (eller din kjæres) lege kan diagnostisere schizofreni eller en relatert lidelse ved å stille spørsmål, beskrive symptomene dine og observere atferden din. Han eller hun vil også stille spørsmål for å se etter andre mulige årsaker til symptomene dine. Deretter vil de sammenligne disse funnene med kriteriene for en diagnose av schizofreni .

I følge Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) krever en diagnose av schizoaffektiv lidelse:

• Minst to av de fem hovedsymptomene vi snakket om må være til stede.
• Du må ha hatt disse symptomene i minst en måned .
• Symptomene dine må ha påvirket arbeidet ditt eller forholdene dine (venner, romantiske, profesjonelle eller andre) .

Hvilke tester gjøres for å diagnostisere denne tilstanden?

Det finnes ingen spesifikke diagnostiske tester for schizofreni . Før de stiller diagnosen schizofreni , kan imidlertid leger utføre noen tester for å utelukke andre tilstander. De vanligste typene tester er:

• Bildediagnostiske tester: Leger bruker vanligvis bildediagnostiske tester, for eksempel en computertomografi (CT) eller magnetisk resonansavbildning (MR), for å utelukke problemer som hjerneslag, hjerneskade, hjernesvulster eller andre endringer i hjernestrukturen.
• Blod-, urin- og spinalvæsketester (spinal tap): Disse testene ser etter kjemiske endringer i kroppsvæskene dine for å se etter ting som kan forårsake atferdsendringer. Disse kan utelukke ting som tungmetallforgiftning, andre årsaker til forgiftning og infeksjoner.
• Hjernefunksjonstesting: En elektroencefalogram (EEG)-test oppdager og registrerer den elektriske aktiviteten i hjernen din. Denne testen kan bidra til å utelukke tilstander som epilepsi.

Kan schizofreni kureres?

Schizofreni kan ikke kureres fullstendig.Men dette er ofte en behandlingsbar tilstand. En svært liten andel av mennesker kan bli helt friske fra schizofreni . Men det er ikke en kur, fordi det ikke finnes noen måte å si hvem som vil få tilbakefall og hvem som ikke vil. Derfor anser eksperter personer som blir friske fra denne tilstanden for å være «i remisjon».

Hvordan behandles schizofreni ?

Behandling for schizofreni innebærer vanligvis en kombinasjon av medisiner, psykoterapi og selvmestringsteknikker. Disse inkluderer:

• Første og andre generasjons antipsykotika: Legemidler som Haloperidol – Haldol®, Aripiprazol – Abilify®, Aristada®, Olanzapin – Zyprexa®, Lyablvi®, Symbyax® og Quetiapin – Seroquel® virker ved å blokkere virkningen av visse kjemikalier (nevrotransmittere) som hjernen bruker for å sende meldinger mellom celler. Disse kan imidlertid forårsake bivirkninger som døsighet, vektøkning og skjelvinger.
• Neste generasjons antipsykotika: FDA godkjente nylig en ny klasse antipsykotiske legemidler kalt Xanomelin og trospiumklorid (Cobenfy™). Denne klassen antipsykotiske legemidler virker på kolinerge reseptorer i stedet for dopaminreseptorer. I kliniske studier har denne nye behandlingen vist seg å redusere symptomer på schizofreni og har forskjellige bivirkninger. Bivirkninger inkluderer kvalme, urolig mage, urinretensjon, økt hjertefrekvens og forstoppelse.
• Psykoterapi: Samtaleterapier som kognitiv atferdsterapi (CBT) kan hjelpe deg med å mestre og håndtere tilstanden. Langtidsbehandling kan også hjelpe med sekundære problemer som angst, depresjon eller rusmisbruk som kan følge med schizofreni .
• Elektrokonvulsiv terapi (ECT): Hvis andre behandlinger ikke har virket, kan legen din anbefale ECT. Denne behandlingen sender en elektrisk strøm til hodebunnen din, som stimulerer deler av hjernen din. Denne stimuleringen forårsaker en kortvarig anfallslignende tilstand, som kan bidra til å forbedre hjernefunksjonen hos personer med alvorlig depresjon eller angst. Hvis du har ECT, vil du få anestesi. Så du vil sove under prosedyren og vil ikke føle noen smerte.

Hvor snart vil jeg føle meg bedre etter behandlingen?

Legen din er den beste personen til å fortelle deg hvor lang tid det vil ta før du føler deg bedre med medisiner og behandlinger. Ulike medisiner tar ulik tid før de virker. Legen din kan også snakke med deg om andre behandlingsalternativer som kan hjelpe hvis den første behandlingen ikke fungerer.

Hva kan jeg forvente hvis jeg har denne tilstanden?

Schizofreni er en tilstand som varierer sterkt fra person til person. Du kan ha problemer med ting som arbeid, forhold og å ta vare på deg selv. Men med behandling kan du jobbe, ta vare på deg selv og ha lykkelige forhold.

Denne tilstanden har ofte en syklisk effekt. Dette betyr at det kan være perioder der sykdommen blusser opp og symptomene dine blir veldig dårlige. Deretter kan det være perioder der symptomene dine bedres litt, men ikke helt.

Uansett hvor alvorlig denne tilstanden er, ikke glem at du med behandling kan leve med den og minimere dens innvirkning på livet ditt.

Hva er utsiktene for denne situasjonen?

Schizofreni er ikke en dødelig sykdom. Men effektene kan føre til farlig eller skadelig atferd. Omtrent en tredjedel av personer med schizofreni opplever forverrede symptomer over tid. Dette kan skyldes at symptomene dine ikke responderer på behandling, eller fordi du synes det er vanskelig å følge en behandlingsplan godt nok til å håndtere tilstanden din. Omtrent 10 % av personer med schizofreni dør av selvmord.

Andre responderer godt på behandlingen, men de kan ha perioder der symptomene kommer tilbake og forverres. De kan også ha vedvarende problemer, som konsentrasjons- og tankevansker, på grunn av effektene av den eksisterende tilstanden.

Hvordan kan jeg redusere risikoen min, eller forhindre dette?

Fordi eksperter fortsatt ikke vet nøyaktig hvorfor schizofreni utvikler seg, er det umulig å forhindre det eller redusere risikoen for å utvikle det.

Hvordan tar jeg vare på meg selv?

Hvis du har schizofreni , bør du gjøre disse tingene for å ta vare på deg selv og håndtere tilstanden din:

• Ta medisinene dine som foreskrevet: Det viktigste du kan gjøre er å ta medisinene dine riktig. Hvis du har schizofreni , må du ikke slutte å ta medisinene dine uten å snakke med legen din. Snakk med legen din om eventuelle problemer eller bivirkninger du har, og velg en medisin som fungerer for deg og har færrest eller ingen bivirkninger.
• Oppsøk legen din som anbefalt: Legen din vil sette opp en timeplan for deg. Disse avtalene er svært viktige for å håndtere tilstanden din.
• Ikke ignorer symptomene:Hvis du får diagnosen og søker medisinsk behandling tidlig, er det mer sannsynlig at du responderer godt på behandlingen og får gode resultater.
• Unngå alkohol- og narkotikabruk: Alkohol- og narkotikabruk kan forverre symptomene på schizofreni og forårsake andre problemer. Dette inkluderer bruk av reseptbelagte medisiner på andre måter enn anbefalt.
• Vurder å få støtte: Du kan få nyttige ressurser og informasjon fra organisasjoner som National Alliance on Mental Illness. Det finnes steder på Sri Lanka som tilbyr lignende tjenester, så sjekk dem ut.

Når bør jeg oppsøke legen min?

Du bør oppsøke legen din som foreskrevet. Hvis du merker en endring i symptomene dine, for eksempel hvis symptomene dine blir verre selv mens du tar medisinen din, bør du også oppsøke legen din. Hvis bivirkningene av medisinen forstyrrer livet ditt, kan du også fortelle legen din om det. Legen din kan noen ganger behandle tilstanden din bedre, og kan anbefale alternative medisiner eller behandlinger som ikke har bivirkninger.

Når bør jeg dra til akuttmottaket (ETU) ?

Hvis du har tanker om å skade deg selv eller andre, ring den nasjonale hjelpelinjen for psykisk helse på 1926 umiddelbart. Hvis du føler at du er i ferd med å skade deg selv, dra til nærmeste akuttmottak umiddelbart, eller ring Suwaseriya ambulansetjeneste på 1990.

Hva kan jeg gjøre hvis min kjære viser symptomer på schizofreni ?

Hvis du tror at din kjære viser tegn på schizofreni eller en relatert tilstand, kan du prøve å hjelpe på disse måtene:

• Spør hvordan du kan hjelpe: Lytte til dem, tilby hjelpen din, holde kommunikasjonslinjene åpne med dem og hjelpe dem å føle seg tilknyttet andre.
• Oppfordre dem til å finne noen som kan hjelpe: Schizofreni-relaterte humørforstyrrelser , spesielt medisiner, kan forbedre en persons symptomer og hjelpe dem å forstå hva som er ekte og hva som ikke er det.
• Ikke døm eller krangle: Selv om det finnes bevis, ikke døm dem eller krangle med dem om hva som er sant eller ikke. Folk som opplever hallusinasjoner eller overtro reagerer vanligvis ikke på bevis fordi de ikke kan finne ut hva som er sant eller ikke.
• Hold deg rolig:Hvis de er opprørte eller sinte, ikke hev stemmen. Prøv å gjøre omgivelsene så rolige og stille som mulig. Sørg også for at de ikke føler seg fanget eller truet på noen måte.
• Få hjelp i nødstilfeller: Personer med schizofreni har høy risiko for selvmord. Hvis de snakker om tanker om å skade seg selv eller andre, søk hjelp umiddelbart (f.eks. ring 112, ta dem med til sykehus).

Til slutt, hva man bør huske på

Schizofreni kan være en skremmende tilstand for både deg og dine kjære. Men til tross for misoppfatningene som finnes i samfunnet, er det ikke en tilstand det er umulig å komme seg fra, å leve et lykkelig og meningsfullt liv. Hvis du tror du har symptomer på schizofreni , er det viktig å snakke med en lege så snart som mulig. Deres jobb er å hjelpe deg. Leger, spesielt de som har spesialisert opplæring i psykiske lidelser som schizofreni , er trent til å hjelpe deg å føle deg mindre dømt, flau eller flau.

Hvis du tror at din kjære kan lide av psykose eller schizoaffektiv lidelse, bør du oppfordre dem til å søke behandling på en skånsom og støttende måte. Tidlig diagnose og behandling kan utgjøre en stor forskjell i deres tilfriskning og håndtering av denne tilstanden.

` Schizofreni-affektiv Schizofreni, psykisk lidelse, psykisk helse, symptomer på psykisk lidelse, behandling av schizofreni-affektiv , årsaker til psykisk lidelse