La oss lære alt om hudsykdommer på en enkel måte.

Huden vår er ikke bare noe som dekker kroppen vår. Den er det største organet i kroppen vår. Den er som en beskyttelsesdrakt laget for kroppen vår. Hvor mye plager oss noen ganger de små endringene, utslettene, blemmene osv. som oppstår på denne huden? Så i dag skal vi snakke om disse hudsykdommene, veldig enkelt, på et språk som du og jeg kan forstå.

Hvorfor er huden vår så verdifull for oss?

Før vi snakker om hudsykdommer, la oss se på hva huden vår gjør for oss. Tenk på den som en superhelt som utfører flere oppgaver.

• Som en vannflaske: Den hindrer kroppsvæskene våre i å lekke ut og hindrer oss i å bli dehydrerte.
• Sansesystem: Huden hjelper oss å føle ting som varme, kulde og smerte.
• En beskyttende barriere: Hindrer bakterier som virus i å komme inn i kroppen utenfra.
• Termoregulator: Bidrar til å opprettholde kroppstemperaturen vår.
• En vitaminfabrikk: Huden vår produserer essensielt vitamin D for kroppen vår når den utsettes for sollys.

Enkelt sagt er huden viktig for helsen vår. Så ethvert problem, infeksjon eller betennelse som oppstår i denne huden på noen måte kalles en «hudsykdom». Selv om noen av disse bare er mindre plager, kan noen være ganske alvorlige.

Hvilke hudsykdommer ser vi ofte?

Vi har sikkert alle opplevd en av hudtilstandene på denne listen på et tidspunkt i livet. Dette er de vanligste hudtilstandene.

Finnes det også sjeldne hudsykdommer?

Ja, det finnes noen hudsykdommer som ikke er vanlige og litt mindre vanlige. Mange av disse er genetiske, noe som betyr at de er arvelige. Det er ingen grunn til bekymring for dem, men det er greit å være klar over dem. Noen eksempler er «Actinic Prurigo» (et kløende utslett som oppstår når du går ut i solen), «Argyria» (en blå/grå farge på huden på grunn av avsetning av sølv i kroppen) og «Epidermolysis Bullosa» (en tilstand der huden blir veldig delikat og får blemmer og sår ved den minste berøring).

Hvorfor får vi disse hudsykdommene? Hva er årsakene?

Det finnes ingen enkeltstående årsak til hudsykdom. Det kan være mange faktorer som bidrar til det. Noen er interne problemer i kroppen vår, mens andre er miljømessige.

• Bakterier: Bakterier fanget i hudporene eller hårsekkene våreDette kan føre til infeksjoner som kviser. Sopp og parasitter kan også forårsake ting som svetteblemmer og eksem.
• Andre medisinske tilstander: Hvis du har diabetes , skjoldbruskkjertelsykdom, nyresykdom eller et svekket immunforsvar, er det mer sannsynlig at du utvikler hudproblemer.
• Allergier: Noen mennesker kan utvikle allergier og eksemlignende tilstander når plantevernmidler, såper og visse metaller (som nikkel) kommer i kontakt med huden deres.
• Genetiske årsaker: Noen hudsykdommer, for eksempel psoriasis, kan arves.
• Medisiner: Noen medisiner kan forårsake hudutslett eller andre endringer som en bivirkning.
• Sol: Overdreven soleksponering er en viktig årsak til hudkreft. Det fører også til at huden eldes for tidlig og blir brent.
• Stress: Ikke bli overrasket, stress kan forverre tilstander som kviser og eksem.

Hva er symptomene på en hudsykdom?

Symptomene på en hudsykdom varierer mye avhengig av sykdommen. En forandring i huden betyr ikke alltid en sykdom. Tenk på det som en blemme som dukker opp når du bruker trange sko. Men hvis en forandring i huden oppstår uten noen åpenbar grunn, kan det være et symptom på en sykdom.

Her er noen vanlige symptomer.

Hvordan diagnostiserer en lege den nøyaktige sykdommen?

Når du oppsøker en lege for et hudproblem, er det første han eller hun vil gjøre å undersøke huden din. Som oftest kan du identifisere tilstanden med bare et raskt blikk. Men noen ganger må du kanskje gjøre flere tester for å bekrefte diagnosen.

• Biopsi: Dette innebærer å ta et veldig lite hudstykke fra det berørte området og undersøke det under et mikroskop. Dette kan bidra til å avgjøre om det er noen kreftceller eller andre forandringer.
• Kultur: En hudprøve tas og testes for å se om bakterier, sopp eller virus vokser på den.
• Hudprøve: En test for å finne ut om du er allergisk mot noe. Svært små mengder av forskjellige stoffer plasseres på huden og testes for å se om det oppstår en allergisk reaksjon.
• Dermoskopi: Et spesielt håndholdt instrument (dermatoskop) brukes til å undersøke hudlesjoner, spesielt fødselsmerker, i dybden.

Hva er behandlingene for hudsykdommer?

Den gode nyheten er at det finnes effektive behandlinger for de fleste hudtilstander. Avhengig av tilstanden din, vil hudlegen din bestemme den beste behandlingen for deg.

Medisinske behandlinger

• Antibiotika: Medisiner gitt mot bakterieinfeksjoner.
• Antihistaminer: Medisiner som reduserer allergier og kløe.
• Medisinerte kremer/salver: Kremer, salver eller geler som påføres huden. Disse kan inneholde steroider, soppdrepende midler osv.
• Laserhudfornyelse: Brukes til å fjerne hudfeil, arr og noen ikke-kreftfremkallende utvekster.
• Orale medisiner: Medisiner som tas gjennom munnen.
• Kirurgiske prosedyrer: Kan være nødvendig for å fjerne hudkreft, svulster eller andre utvekster.

Endringer i livsstil og vaner

I tillegg til medisiner kan det å gjøre små endringer i våre daglige vaner også være til stor hjelp for å kontrollere hudsykdommer.

• Kosthold: Enkelte hudsykdommer kan påvirkes av ting som sukker og meieriprodukter. Begrens slike matvarer hvis legen din anbefaler det.
• Stressmestring: Slapp av i sinnet gjennom ting som meditasjon, trening og å drive med en hobby du liker.
• God hygiene: Hold huden ren. Men ikke bruk for mye såpe og fjern hudens naturlige oljer.
• Røyking og alkohol: Å holde seg unna disse vanene er veldig bra for hudens helse.

Hva kan vi gjøre for å forebygge hudsykdommer?

Selv om noen genetiske sykdommer ikke kan forebygges, er det mye vi kan gjøre for å beskytte oss mot hudsykdommer forårsaket av infeksjoner og andre årsaker.

• Vask hendene regelmessig: Å vaske hendene grundig med såpe kan bidra til å forhindre spredning av bakterier.
• Ikke del personlige eiendeler: Ikke del håndklær, kammer, barberhøvler eller sminkeprodukter med andre.
• Beskytt deg mot solen: Bruk god solkrem når du går ut i solen. Det er også lurt å bruke hatt og paraply.
• Drikk rikelig med vann: Å drikke den nødvendige mengden vann per dag kan bidra til å holde huden hydrert.
• Næringsrikt kosthold: Spis et balansert kosthold rikt på grønnsaker og frukt.
• Få nok søvn: Å få 7–8 timer med god søvn om dagen er svært viktig for hele kroppen så vel som huden.