Har legen din foreskrevet medisiner mot kolesterol ? Har du noen gang følt verk og smerter i kroppen, spesielt i musklene, etter at du startet med medisinen? I så fall er du ikke alene. Mange som tar statiner , en type kolesterolsenkende medisin, har opplevd dette. Men ikke bli skremt. La oss se på hvorfor dette skjer, hva som kan gjøres med det, og når vi bør være mer bekymret for det.
La oss først se, hva er dette statinet?
Enkelt sagt er statiner en type medisin som leger foreskriver for å senke det «dårlige» kolesterolet, eller LDL- kolesterolet, i kroppen vår. Dette er svært viktige medisiner. Fordi de er en trygg klasse medisiner som har vist seg å redusere risikoen for alvorlige tilstander som hjerteinfarkt og hjerneslag. Det er derfor leger over hele verden foreskriver disse medisinene så ofte.
Hvorfor gjør denne medisinen musklene mine vondt?
Leger kan fortsatt ikke si sikkert hva som forårsaker dette. Men det finnes flere teorier. En er at denne medisinen kan ha en liten effekt på måten muskelcellene våre bruker energi på. Tenk på muskelcellene våre som små motorer. Denne medisinen kan gjøre en liten forskjell i måten disse motorene fungerer på. En annen teori er at denne medisinen kan forårsake en liten lekkasje av ting som kalsium og protein fra muskelcellene. Noen mennesker kan være mer følsomme for disse endringene enn andre.
Og det er en annen ting. Det er «nocebo-effekten». Det vil si at hvis vi tenker på forhånd: «Å ... hvis jeg tar denne medisinen, vil musklene mine gjøre vondt», er det mer sannsynlig at vi faktisk føler den smerten. Selv om dette er en psykologisk ting, er smerten reell.
Denne muskelsmerten, hvis den oppstår, oppstår vanligvis i løpet av de første månedene etter at du har startet med medisinen eller etter at dosen er økt. Du kan føle en vedvarende smerte eller svakhet i skuldre, lår, hofter eller der håret ditt er krøllet. Mange føler denne smerten likt på begge sider av kroppen.
Hvem har høyere risiko for å utvikle denne smerten?
Ikke alle som tar statiner får denne smerten. Men noen har en litt høyere risiko. La oss se hvem de er.
| Risikofaktor | Beskrivelse |
|---|---|
| Alder | Å være 80 år eller eldre. |
| Kroppsstørrelse | Risikoen er litt høyere for petite kvinner. |
| Eksisterende medisinske tilstander | Har en eksisterende muskelsykdom, nyre-, lever- eller skjoldbruskkjertelsykdom. |
| Dosering | Tar en høy dose statinmedisin. |
Det viktigste er å ikke slutte å ta medisinen så snart du kjenner at musklene dine verker. Snakk med legen din først. Han eller hun vil gi deg den beste løsningen.
Vel, hva gjør vi med denne muskelsmerten?
Når du forteller legen om dette, vil han foreslå flere løsninger for deg. La oss se hva de er.
Ta en kort pause som anbefalt av legen din (statinferie)
Dette innebærer å stoppe medisinen i omtrent 3 til 4 uker under veiledning av legen din. Hvis smertene er forårsaket av statinene, bør smertene forsvinne innen denne tiden. Et annet alternativ er å ta medisinen annenhver dag i stedet for hver dag. Dette kan bidra til å senke kolesterolet uten å forårsake muskelsmerter.
Endring av doseringen av medisiner
Noen ganger kan det å redusere statindosen bidra til å redusere eller eliminere muskelsmerter. Men det finnes fordeler og ulemper med dette. Å redusere dosen kan føre til at LDL-kolesterolnivået stiger igjen. Så denne avgjørelsen bør tas etter å ha snakket med legen din.
Bytte til en annen medisin
Hvis du har problemer med én type statin, kan du kanskje få lindring ved å bytte til en annen type statin. Eller det finnes andre kolesterolsenkende medisiner som ikke er statiner. Du kan spørre legen din om disse.
| Ikke-statinmedisiner | Hvordan det fungerer (enkelt sagt) |
|---|---|
| Ezetimib | Det hindrer kroppen i å absorbere kolesterol fra tynntarmen. |
| Gallesyresekvestranter | Det hindrer at kolesterol i blodet blir reabsorbert i kroppen. |
| PCSK9-hemmere | Akselererer prosessen med å fjerne LDL-kolesterol fra kroppen. |
| ACL-hemmere (f.eks. bempedosyre) | Begrenser produksjonen av "dårlig" kolesterol i leveren. |
Vær forsiktig med hva annet du tar.
Sørg for å fortelle legen din om andre medisiner, urteprodukter eller vitaminer du tar, da noen ting kan samhandle med statiner og øke risikoen for bivirkninger. For eksempel:
- Grapefruktjuice
- Noen medisiner mot høyt blodtrykk ( kalsiumkanalblokkere )
- Immunsuppressiva
- Noen soppdrepende midler og antibiotika
- Noen typer hormoner
Trening
Det er normalt å føle seg støl etter trening. Noe forskning har imidlertid funnet at moderat trening kan redusere muskelsmerter forårsaket av statiner. Hvis du ikke har trent før, bør du spørre legen din hvilke øvelser som passer for deg. Men hvis du trener veldig hardt (som å løpe maraton), kan smertene øke. I slike tilfeller kan legen din be deg om å slutte å ta statinene i en dag eller to.
Livsstilsendringer
Ved å spise et hjertevennlig kosthold (rikt på fiber, lite mettet fett og transfett ) og få minst 150 minutter med moderat trening per uke, kan du senke det «dårlige» (LDL) kolesterolet og øke det «gode» (HDL) kolesterolet. Det er også viktig å slutte å røyke hvis du røyker. Med disse livsstilsendringene kan du kanskje redusere dosen av statiner du trenger å ta.
Når er muskelsmerter en nødsituasjon?
Muskelsmerter forårsaket av statiner er som regel ikke skadelige. ImidlertidSvært sjelden , hos bare noen få personer av en million som tar statiner, kan en alvorlig tilstand kalt rabdomyolyse oppstå. Dette er når muskelceller blir alvorlig skadet. Å ta høye doser statiner eller å ta statiner sammen med andre legemidler øker denne risikoen.
Hvis du opplever ett eller flere av følgende symptomer samtidig, kan det være en nødsituasjon. Ring legen din umiddelbart . Eller dra til akuttmottaket på nærmeste sykehus.
- Svært sterke muskelsmerter
- Rød eller mørkebrun urin
- Kroppen blir veldig svak
På et slikt tidspunkt vil legen utføre blod- og urinprøver for å bekrefte om denne tilstanden eksisterer.
Hilsen til hjemmet
- Statiner er et svært viktig legemiddel for hjertehelsen din.
- Muskelsmerter er en vanlig bivirkning av denne medisinen, men som oftest er det ikke farlig.
- Ikke slutt å ta statinmedisinen din uansett grunn uten å snakke med legen din .
- Det finnes mange måter å håndtere denne smerten på. Du kan gjøre ting som å endre doseringen, bytte medisiner og gjøre livsstilsendringer.
- Sterke muskelsmerter, mørk urin og svakhet er en nødsituasjon. Oppsøk sykehusets intensivavdeling umiddelbart.
Statin, kolesterol, muskelsmerter, hjertesykdom, bivirkninger, statin, kolesterol , muskelsmerter, bivirkninger, rabdomyolyse, hjertehelse, smertebehandling
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din