Får du ikke sove om natten? Vende og vender du deg i timevis etter at du har lagt deg? Noen ganger, for slike søvnproblemer, eller som vi kaller det søvnløshet, foreskriver leger en medisin for kortvarig bruk. Temazepam er en slik medisin. Hvis legen din har foreskrevet dette til deg, er det veldig viktig å være fullt klar over det. I dag skal vi snakke om denne medisinen i detalj og veldig enkelt.
Hva er Temazepam?
Enkelt sagt er Temazepam en medisin som hjelper deg å sovne raskere og sove lenger uten å våkne midt på natten. Men husk at det vanligvis bare gis i en kort periode . Det kan bli avhengighetsskapende hvis du bruker det kontinuerlig.
Denne medisinen tilhører en klasse medikamenter som kalles benzodiazepiner. Disse stoffene virker ved å roe ned hjerneaktiviteten vår, bremse nervesystemet, slappe av i kropp og sinn og fremkalle søvn.
Ting du må fortelle legen din før du tar denne medisinen
Det er viktig at legen din har en fullstendig sykehistorie med helsen din før du forskriver dette legemidlet. Hvis du har noen av tilstandene som er oppført nedenfor, må du huske å informere legen din.
| Helsetilstand eller mulighet | Informer legen. |
|---|---|
| Nyre- eller leversykdom | Ja, si det absolutt. |
| Lunge- eller luftveissykdommer (f.eks. astma) | Ja, dette er viktig fordi denne medisinen kan redusere pusten. |
| Ethvert psykisk helseproblem (som depresjon, angst) | Ja, fordi denne medisinen kan endre noen mentale tilstander. |
| Myasthenia gravis eller Parkinsons sykdom | Ja, disse medisinske tilstandene kan ha en innvirkning. |
| Tilstander som anfall eller porfyri | Ja, gi meg absolutt beskjed. |
| Hvis det er en rus- eller alkoholavhengighet | Ja, dette er veldig viktig. Det er også en risiko for avhengighet av denne medisinen. |
| Hvis du eller noen i familien din har hatt selvmordstanker | Ja, dette er et veldig viktig poeng. |
| Hvis du har en allergi mot temazepam, andre benzodiazepiner eller andre medisiner eller matvarer. | Ja, si det absolutt. |
| Hvis du er gravid eller prøver å bli gravid | Veldig viktig! Denne medisinen kan skade fosteret. |
| Hvis du er en ammende mor | Ja, medisinen kan overføres til babyen via morsmelk. |
Hvordan skal jeg bruke denne medisinen?
- Dette er en medisin du bør ta om kvelden før du legger deg.
- Ta nøyaktig den dosen som legen din har foreskrevet. Ikke ta mer eller mindre.
- Svelg tabletten hel med et glass vann.
- Hvis du føler deg urolig etter å ha tatt medisinen, ta den med litt mat eller et glass melk.
- Hvis du glemmer en dose, ta den så snart du husker det. Men hvis det nesten er tid for neste dose, hopp over den glemte dosen og ta neste dose til planlagt tid. Ta aldri to doser samtidig.
- Det viktigste:Slutt aldri å ta denne medisinen plutselig uten legens anbefaling. Dette kan forårsake alvorlige abstinenssymptomer. Hvis du slutter, gjør det som anvist av legen din, og reduser dosen gradvis.
Hva om jeg tar for mye medisin? (Overdose)
Hvis du tror du har tatt for mye medisin, må du umiddelbart oppsøke nærmeste akuttmottak (ETU). Eller ring Giftinformasjonen på Colombo nasjonalsykehus . Ikke nøl.
Denne medisinen er kun for deg. Ikke gi den til noen andre uansett grunn. Dette er en potensielt avhengighetsskapende medisin, så det er farlig og ulovlig å gjøre det.
Andre ting som kan interagere med dette legemidlet
Temazepam er et legemiddel som kan interagere med andre medisiner, som for eksempel alkohol. Fortell derfor legen din om alle andre medisiner du tar (inkludert vitaminer og urtemedisiner).
| Ta aldri temazepam sammen med disse! | |
|---|---|
| Noen opioidholdige hostemedisiner | Natriumoksybat |
| Vær ekstra forsiktig når du tar temazepam sammen med disse | |
|---|---|
| Alkohol | Forårsaker overdreven døsighet og pustevansker. Svært farlig. |
| Medisiner mot allergier, hoste og forkjølelse (antihistaminer) | Øker døsighet. |
| Medisiner mot angst eller andre søvnproblemer | Det er økt risiko for bivirkninger. |
| Enkelte medisiner mot depresjon (f.eks. amitriptylin, fluoksetin, sertralin) | Bruk kun etter anbefaling fra lege. |
| Opioid smertestillende medisiner | Svært farlig. Forårsaker ekstrem døsighet og pustevansker. |
| Muskelavslappende midler brukt under operasjoner | Fortell legen din dersom du skal opereres. |
Ting å være forsiktig med når du tar medisinen
Morgensøvnighet og andre effekter
Sørg for å få 7–8 timers søvn etter at du har tatt denne medisinen. Hvis du ikke gjør det, kan du føle deg veldig søvnig neste morgen. Denne medisinen kan påvirke koordinasjonen og reaksjonstiden din. Kjør derfor ikke bil eller bruk maskiner før du vet nøyaktig hvordan denne medisinen påvirker deg. For å unngå svimmelhet og besvimelse, stå rett opp når du sitter eller står opp av sengen.
Uvanlige søvnvaner
Noen kan gjøre uvanlige ting i søvne etter å ha tatt denne medisinen. De kan for eksempel gå i søvne, lage mat, spise eller snakke i telefonen. Det verste er at de kanskje ikke husker noe dagen etter. Hvis du finner ut at dette har skjedd med deg, må du slutte å ta medisinen umiddelbart og snakke med legen din.
Mentale endringer
Hvis du eller familien din legger merke til en endring i atferden din, for eksempel at du føler deg mer deprimert enn vanlig, føler at du kan skade deg selv, føler deg mer engstelig, føler deg uvanlig opphisset eller opplever hukommelsestap, kontakt legen din umiddelbart.
Bivirkninger av medisinen
Som alle legemidler kan temazepam forårsake bivirkninger. Noen er farlige, mens andre er vanlige.
| Type bivirkning | Kjennetegn |
|---|---|
| Bivirkninger du bør rapportere til legen din umiddelbart | |
| Allergiske reaksjoner | Hudutslett, kløe, hevelse i ansikt, lepper, tunge eller hals. |
| Depresjon av sentralnervesystemet (CNS-depresjon) | Langsom eller overfladisk pust, pustevansker, overdreven søvnighet, forvirring. |
| Endringer i humør og atferd | Angst, agitasjon, hallusinasjoner, sinne, selvmordstanker, økt depresjon. |
| Uvanlige søvnvaner | Søvngang, spising, kjøring osv., og hukommelsestap dagen etter. |
| Hvis bivirkningene vedvarer, bør du informere legen din. | |
| Svimmelhet | Noe som vanligvis kan skje. |
| Føler meg søvnig dagen etter | Dette er vanlig hvis du ikke får nok søvn. |
| Hodepine | Det kan dukke opp og forsvinne i små mengder. |
| Kvalme | Følelse av ubehag i magen. |
Hvordan bør du oppbevare medisinen din?
- Oppbevar dette legemidlet utilgjengelig for barn og kjæledyr .
- Dette kan være avhengighetsskapende, så oppbevar det innelåst på et trygt sted der tyver ikke kan få tak i det.
- Oppbevar flasken tett lukket i en lufttett beholder ved romtemperatur (under 30 grader Celsius), unna lys.
- Hvis du har ubrukte, utgåtte piller, knus dem, bland dem med kaffegrut eller brukte teblader, legg dem i en forseglet pose eller boks, og kast dem i søpla. Skyll dem aldri ned i toalettet.
Hilsen til hjemmet
- Temazepam er en korttidsmedisin foreskrevet av en lege mot søvnløshet.
- Du bør kun ta dette om kvelden før du legger deg. Ta dosen som legen har forskrevet.
- Unngå å drikke alkohol mens du tar denne medisinen. Det er svært farlig.
- Ikke slutt å ta medisinen plutselig uten legens anbefaling.
- Oppsøk øyeblikkelig legehjelp hvis du opplever alvorlige bivirkninger som uvanlige endringer i atferd, overdreven søvnighet eller pustevansker.
- Denne medisinen er kun for deg. Ikke del den med noen. Oppbevar den trygt og utilgjengelig for barn.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment