La oss lære alt om skjoldbruskkjertelhormonet som kontrollerer kroppens stoffskifte!

Føler du noen ganger at kroppen din rett og slett ikke fungerer som den skal, eller at du er veldig sliten? Eller føler du noen ganger at kroppen din raser foran deg, og du føler deg veldig engstelig? En årsak til disse tingene kan være en veldig liten, men veldig viktig ting i kroppen din. Det er skjoldbruskkjertelhormonet. I dag skal vi snakke om hva dette skjoldbruskkjertelhormonet er, hva det gjør med kroppen vår, og hvilke problemer som følger med svingningene.

Hva er skjoldbruskkjertelhormon? Enkelt sagt...

Tenk på kroppen din som en stor maskin. Skjoldbruskkjertelhormonet er en nøkkelbryter som styrer hastigheten denne maskinen jobber med, det vil si stoffskiftet . Dette hormonet er viktig for utviklingen av en liten babys hjerne.

Vet du hvem som produserer dette hormonet? Det er en liten sommerfuglformet kjertel under huden foran på halsen. Vi kaller den skjoldbruskkjertelen . Den er en del av kroppens endokrine system .

Hormoner er som budbringere som går gjennom kroppen vår. De reiser gjennom blodet og forteller forskjellige organer, muskler og annet vev hva de skal gjøre og når de skal gjøre det.

Nå snakker vi om metabolisme . Enkelt sagt er det den komplekse prosessen som omdanner maten vi spiser til energi. Hver celle i kroppen vår trenger energi for å fungere.

Når vi sier «skjoldbruskkjertelhormon», snakker vi faktisk om to hovedhormoner. De er tyroksin (tyroksin - T4) og trijodtyronin (trijodtyronin - T3) . Vi kaller ofte disse to sammen for «skjoldbruskkjertelhormon». Vet du hva? Hormonet T4 er vanligvis ikke veldig aktivt, noe som betyr at det ikke har mye effekt på cellene. Men hormonet T3 er det mest aktive. Når T4 frigjøres fra skjoldbruskkjertelen, omdanner noen organer i kroppen vår det til T3. Først da kan det påvirke cellene og stoffskiftet vårt.

En annen ting er at skjoldbruskkjertelen også skiller ut et hormon som heter kalsitonin . Det kontrollerer og senker kalsiumnivået i blodet. Kalsitonin er imidlertid ikke inkludert i navnet «skjoldbruskkjertelhormon», og det påvirker ikke kroppens metabolisme slik som T3 og T4.

Hvordan kontrolleres disse nivåene av skjoldbruskkjertelhormoner? Det er en veldig utrolig mekanisme!

Produksjonen og utskillelsen av disse T4- og T3-hormonene kontrolleres på en svært kompleks, men vakker måte. Vi kaller det et tilbakekoblingssystem . Dette involverer:

• Hypothalamus : Denne sitter i hjernen din. Den kontrollerer ting som blodtrykk, hjertefrekvens, kroppstemperatur og fordøyelse.
• Hypofysen : Dette er også en liten kjertel som ligger under hjernen, under hypothalamus. Den er omtrent på størrelse med en ert. Den produserer og utskiller omtrent åtte typer hormoner.
• Skjoldbruskkjertelen : Sommerfuglen vi snakket om tidligere.
• Litt flere hormoner.

Tenk deg at dette er som å jobbe i et stort selskap.

1. Først frigjør hypothalamus (som en stor sjef) i hjernen et hormon som kalles tyreoidfrigjørende hormon (TRH) som frigjør tyreoidstimulerende hormon .

2. Denne TRH-en går til hypofysen (som en assisterende manager) og ber den produsere og frigjøre tyreoidstimulerende hormon (TSH) .

3. Så går denne TSH-en til skjoldbruskkjertelen (som en arbeider) og ber den produsere T4 og T3. Omtrent 80 % av hormonene som produseres på denne måten er T4, og de andre 20 % er T3. For å produsere disse T4 og T3 trenger skjoldbruskkjertelen også et næringsstoff som kalles jod . Vi får det fra maten vi spiser.

Denne hormonkjeden styres av det som kalles en «tilbakekoblingssløyfe» . Det vil si at når nivåene av T3 og T4 i blodet øker, går det til hypothalamus og hypofysen og sier: «Greit, nok, slutt å produsere TRH og TSH.» Når nivåene av T3 og T4 synker, starter denne prosessen på nytt. Slik kan vi holde nivåene av skjoldbruskkjertelhormoner i kroppen vår på et visst nivå.

Tenk på det som klimaanlegget i huset ditt. Når rommet blir kaldere, slår klimaanlegget seg av, og når rommet blir varmere, slår det seg på.

Men hvis det er et problem med hypothalamus, hypofysen eller skjoldbruskkjertelen, kan balansen mellom hormoner, inkludert T3 og T4, forstyrres.

Hva gjør skjoldbruskkjertelhormoner med kroppen vår? Eller, deres rolle!

Etter at T4 er frigjort til blodet fra skjoldbruskkjertelen, omdanner noen celler i kroppen vår det til T3. Denne prosessen kalles dejodering (fjerning av jod). Dette er fordi cellene som påvirkes av skjoldbruskkjertelhormoner kan bruke T3 bedre enn T4. Det er derfor vi anser T4 for å være det inaktive hormonet og T3 for å være det aktive hormonet.

Vevene, kjertlene, organene og systemene som kan omdanne T4 til T3 er:

• Lever
• Nyrer
• Muskler
• Skjoldbruskkjertelen (Thyroid)
• Hypofysen
• Brunt fettvev (dette fettvevet bidrar til å opprettholde kroppstemperaturen under kalde forhold)
• Sentralnervesystemet

Så disse T3- og T4-hormonene påvirker alle celler og organer i kroppen vår. Hvordan påvirker de den?

• Kroppen din kontrollerer hastigheten den bruker kalorier (energi) med. Dette kalles stoffskiftet ditt. Dette påvirker om du går ned eller opp i vekt. Noen sier at uansett hvor mye de spiser, går de ikke opp i vekt, mens andre sier at de går opp i vekt selv når de spiser litt. Dette kan være én grunn.
• Pulsen din senkes og øker.
• Det senker og hever kroppstemperaturen. Noen føler seg bare kalde, mens andre bare føler at de svetter.
• Det påvirker hastigheten som maten beveger seg gjennom fordøyelsessystemet.
• Påvirker hjernens utvikling (spesielt i barndommen).
• Kontrollerer hvordan muskler trekker seg sammen.
• Den vedlikeholder hud og bein. Det vil si at den kontrollerer hastigheten som nye celler produseres med for å erstatte døde celler (dette er normalt).

Hvilke tester gjøres for å sjekke skjoldbruskkjertelnivåer?

Det finnes flere blodprøver som kan tas for å sjekke skjoldbruskkjertelnivåene dine og se om skjoldbruskkjertelen fungerer som den skal. Disse kalles ofte skjoldbruskfunksjonstester . De viktigste er:

• Total T4-test (Total T4-test)
• Gratis T4 (FT4) test
• Total T3-test `(Total T3-test)`
• Gratis T3 (Ft3)-test
• Test av tyreoideastimulerende hormon (TSH-test)

Legen din kan også bestille andre tester, for eksempel:

• Skjoldbruskkjertelantistoffer : Disse hjelper med å diagnostisere ulike autoimmune skjoldbruskkjerteltilstander.
• Tyroglobulin : Denne testen brukes til å diagnostisere tyreoiditt og overvåke behandling for skjoldbruskkreft.

Hvilke sykdommer oppstår hvis skjoldbruskhormonene er unormale?

Det finnes flere tilstander som er forårsaket av, eller bidrar til, unormale nivåer av skjoldbruskkjertelhormoner. Skjoldbruskkjertelsykdom er svært vanlig. Det sies at kvinner har fem til åtte ganger større sannsynlighet for å utvikle skjoldbruskkjertelsykdom enn menn .

De viktigste skjoldbruskkjertelproblemene er:

• Hypotyreose (lavt stoffskifte) : Dette er når kroppen ikke produserer nok skjoldbruskkjertelhormoner. Alt i kroppen begynner å fungere sakte.
• Hashimotos sykdom : Dette er en autoimmun tilstand. Dette betyr at kroppens eget immunsystem angriper skjoldbruskkjertelen. Dette forårsaker hypotyreose.
• Hypertyreose (overaktiv skjoldbruskkjertel) : Dette er når skjoldbruskkjertelen produserer for mye skjoldbruskhormon, noe som fører til at alt i kroppen jobber for fort.
• Graves' sykdom : Dette er også en autoimmun tilstand som forårsaker hypertyreose.
• Tyreoiditt (betennelse/hevelse i skjoldbruskkjertelen) .
• Skjoldbruskkjertelknuter .
• Struma (forstørrelse av skjoldbruskkjertelen/hevelse i nakken).
• Kreft i skjoldbruskkjertelen .

Husker du da vi snakket om hypothalamus og hypofysen? Problemer med disse kjertlene kan også føre til at nivåene av skjoldbruskkjertelhormoner svinger, fordi de bidrar til å regulere skjoldbruskkjertelhormoner.

Når bør jeg oppsøke lege angående skjoldbruskkjertelhormoner?

Ofte, når nivåene av skjoldbruskkjertelhormoner er unormale, manifesterer det seg i symptomer vi opplever. Skjoldbruskkjertelhormoner kontrollerer hastigheten på kroppens stoffskifte. Så hvis skjoldbruskkjertelhormonene øker, øker hastigheten mer enn normalt, og hvis de synker , synker hastigheten. Disse ubalansene kan forårsake symptomer som:

• Vektøkning eller -tap uten grunn.
• Redusert eller økt hjertefrekvens.
• Manglende evne til å tolerere kulde eller varme. (Selv i et land som Sri Lanka, hvis du føler deg spesielt kald/varmere enn andre.)
• Tørr hud eller økt fuktighet.
• Uregelmessige menstruasjonssykluser hos kvinner.
• Føler meg veldig sliten, eller bare føler meg engstelig.
• Tilstander som forstoppelse eller diaré.
• Glemsomhet, vanskeligheter med å holde tankene på ett sted.

Hvis du har disse symptomene, er det best å oppsøke lege. De kan ta noen enkle blodprøver for å se om nivåene av skjoldbruskkjertelhormoner er ute av balanse.

Til slutt, et par ting å huske på (Take-home Message)

Skjoldbruskkjertelhormon er et svært viktig hormon som påvirker mange ting i kroppen vår. Noen ganger kan det være for lavt eller for høyt i kroppen vår. Den gode nyheten er at mange skjoldbruskkjertellidelser kan behandles med hell.

Hvis du har symptomer relatert til skjoldbruskkjertelhormoner, eller hvis du vil vite om du har noen risikofaktorer for å utvikle en skjoldbruskkjertelsykdom, ikke vær redd for å snakke med legen din. De er der for å hjelpe deg. Å ta vare på kroppen din og finne ut om det er et problem tidlig er den beste måten å leve et sunt liv på.

` skjoldbruskkjertelhormon, skjoldbruskkjertelhormon, metabolisme, hypotyreose, hypertyreose, TSH, T3, T4