Mange kvinner, spesielt når de nærmer seg eller passerer overgangsalderen, begynner å oppleve diverse ubehag knyttet til skjeden. Tenk på det, skjeden blir tørr, klør hele tiden, og det gjør vondt under sex. Mange synes det er flaut og ubehagelig å snakke åpent om disse tingene. Men faktisk er dette en vanlig, veldig vanlig tilstand for mange kvinner. Så dette er ikke noe å tolerere og lide av. Det er dette vi snakker om i dag.
Enkelt sagt, hva er vaginal atrofi?
Enkelt sagt er vaginal atrofi en tilstand der slimhinnen i skjeden blir tørr og tynn. Hovedårsaken til dette er reduksjonen i hormonet østrogen i kroppen. Østrogen er et veldig viktig hormon for kvinnekroppen. Det er det som holder skjeden fuktig, elastisk og sunn. Det er som en fuktighetskrem for huden vår.
Med overgangsalderen synker kroppens østrogennivåer naturlig betydelig. Slimhinnen i skjeden blir tynn, tørr og lett skadet.
Leger bruker nå et nytt navn for denne tilstanden. Det er Genitourinary Syndrome of Menopause (GSM) . Grunnen til å bruke dette navnet er fordi denne tilstanden ikke bare påvirker skjeden, men også urinsystemet. Dette betyr at ting som urinveisinfeksjoner og urinveisinfeksjoner også er forbundet med dette.
Hvor vanlig er denne tilstanden?
Det er vanligere enn du tror. Studier har funnet ut at minst én av to kvinner som går gjennom overgangsalderen vil oppleve en eller annen form for disse symptomene. Ofte er det første tegnet tørrhet i skjeden. Det er spesielt merkbart under sex. Så hvis du føler deg alene, husk at mange andre går gjennom denne opplevelsen.
Hva er de viktigste symptomene på dette?
GSM kan forårsake symptomer relatert til skjeden så vel som urinveiene. For å forstå disse tydelig, se tabellen nedenfor.
| Type symptom | Forklaring |
|---|---|
| Vaginale symptomer |
|
| Symptomer relatert til urinveiene |
|
Hvorfor skjer dette? Hva er risikofaktorene?
Som vi har diskutert tidligere, er hovedårsaken en reduksjon i hormonet østrogen . Overgangsalder er hovedårsaken til dette. Det finnes imidlertid andre grunner til at østrogen kan synke.
- Kreftbehandling: Noen kreftmedisiner, stråling eller cellegift kan forårsake redusert eggstokkfunksjon og redusert østrogenproduksjon.
- Ooforektomi: Når eggstokkene fjernes, stopper østrogenproduksjonen og symptomer på overgangsalder oppstår plutselig.
- Visse medisiner: Denne tilstanden kan også være forårsaket av noen p-piller eller legemidler som virker mot østrogen (f.eks. tamoksifen).
- Amming: I løpet av denne tiden er østrogennivået i kroppen midlertidig lavt.
- Røyking: Kvinner som røyker kan ha lavere østrogennivåer, og de har også risiko for tidlig overgangsalder.
- Redusert seksuell aktivitet: Dette høres kanskje overraskende ut, men det er sant. Regelmessig seksuell aktivitet øker blodstrømmen til skjeden. Akkurat som trening øker blodstrømmen til musklene våre. Denne økte blodstrømmen holder skjedevevet sunt og fleksibelt. Når seksuell aktivitet stopper eller avtar, går denne fordelen tapt, og tørrhet og atrofi kan oppstå raskere.
Hvilke komplikasjoner kan oppstå på grunn av denne tilstanden?
Dette er ikke en livstruende sykdom. Den kan imidlertid påvirke livskvaliteten din.Det kan ha stor innvirkning.
Konstant kløe, svie og vannlatingsproblemer kan gjøre det vanskelig å utføre daglige aktiviteter. Du kan kanskje ikke sove godt om natten. Det kan også påvirke forholdet ditt til partneren din, da det kan være smertefullt under sex.
Disse fysiske ubehagene kan også påvirke deg mentalt. Du kan oppleve ting som tap av interesse for sex og tap av selvtillit. Alle disse følelsene er helt normale. Det viktigste er å snakke med legen din om dette og be om hjelp.
Hvordan diagnostiserer en lege dette?
En lege kan vanligvis diagnostisere denne tilstanden ved å lytte til symptomene dine og utføre en fysisk undersøkelse (bekkenundersøkelse). Under denne undersøkelsen vil legen undersøke skjeden og livmorhalsen din. Du kan se tegn som disse:
- Forkortet eller innsnevret skjede
- Tørrhet, rødhet og lett hevelse
- Redusert elastisitet i vev
- Blek farge inne i skjeden
- Små riper eller sprekker nær skjedeåpningen
Noen ganger kan legen også utføre noen tester for å forsikre seg om at det ikke er andre medisinske tilstander:
- Pap-test: Sjekker for abnormiteter i livmorhalsceller.
- Urinprøve: Sjekk for urinveisinfeksjon.
- Ultralyd: Undersøk livmoren og eggstokkene.
- Måling av vaginal pH.
Det kan være vanskelig og flaut å snakke med en lege om disse tingene. Men det er normalt. Ikke vær redd eller flau. Dette er en tilstand som rammer mange kvinner. Og det finnes svært effektive behandlinger for det. Legen din er her for å hjelpe deg.
Hva er behandlingene?
Det finnes flere behandlinger for dette. Avhengig av arten og alvorlighetsgraden av symptomene dine, vil legen din bestemme hvilken behandling som er best for deg.
Hormonelle behandlinger
Dette er de mest effektive behandlingene for denne tilstanden.
- Topisk østrogen: Dette innebærer å sette inn en lav dose østrogen direkte i skjeden. Dette sikrer at bare vevet i skjeden mottar østrogenet. Derfor øker ikke østrogennivåene i hele kroppen betydelig. Dette kommer i tre former:
- En krem (vaginal østrogenkrem):Den påføres i skjeden ved hjelp av en spesiell applikator.
- Vaginaltablett: Settes inn i skjeden ved hjelp av en applikator.
- Vaginalring: En fleksibel ring som settes inn i skjeden av en lege. Den frigjør østrogen gradvis over en periode på 3 måneder.
- Systemisk hormonbehandling (HRT): Hvis du har andre alvorlige symptomer på overgangsalderen (som hetetokter) i tillegg til tørrhet i skjeden, kan legen din anbefale denne behandlingen. Den kommer i form av piller, plaster eller geler. Den gir østrogen i hele kroppen.
Ikke-hormonelle behandlinger
Noen kvinner kan ikke ta hormonbehandling (for eksempel de som har hatt kreft). For de kvinnene eller de som ikke ønsker hormonbehandling, kan disse alternativene brukes.
| Behandlingsmetode | Beskrivelse |
|---|---|
| Smøremidler og fuktighetskremer | Du kan kjøpe disse på apotek. Glidemidler brukes til å redusere smerter under sex. Fuktighetskremer kan brukes daglig eller annenhver til tredje dag for å opprettholde fuktighet i skjeden. Noen bruker også naturlige oljer som olivenolje og kokosolje. |
| Laserbehandlinger | Dette er en ny behandling som bruker CO2-laserlys for å gjenvekste vaginalvev. De langsiktige resultatene er imidlertid fortsatt under forskning. |
| Dilatatorer | Dette er enheter som brukes til å gradvis utvide og strekke skjeden, og starter med den minste størrelsen og gradvis går over til større størrelser. |
| Ospemifen (Osphena®) | Dette er en daglig pille. Den inneholder ikke østrogen, men den fungerer som østrogen for å redusere vaginal tørrhet. |
Kan denne situasjonen forhindres i å bli verre?
Siden nedgang i østrogennivået er en naturlig del av aldring, er det umulig å forhindre denne tilstanden fullstendig. Det finnes imidlertid ting du kan gjøre for å kontrollere alvorlighetsgraden.
- Unngå irritanter: Unngå å bruke parfymerte såper, sjampoer, vaskemidler og parfymer i vaginalområdet. Disse kan irritere den delikate huden i skjeden ytterligere.
- Ikke dusj: Unngå å vaske innsiden av skjeden med vann eller andre væsker. Dette ødelegger de naturlige, beskyttende bakteriene i skjeden og øker risikoen for infeksjon.
- Regelmessig seksuell aktivitet: Som vi diskuterte tidligere, øker regelmessig seksuell aktivitet (med eller uten partner) blodstrømmen til skjeden, noe som bidrar til å holde vevet sunt.
Når bør du oppsøke legen din?
Selv om du ikke er i overgangsalderen, bør du oppsøke lege hvis du opplever tørrhet i skjeden, smerter, kløe, svie, uvanlig blødning eller utflod, eller vannlatingsproblemer.
Hvis du kjøper en fuktighetskrem på apoteket og bruker den i noen uker, men det ikke er noen forskjell, er det også en god grunn til å fortelle det til legen.
Enkelt sagt, snakk med legen din om eventuelle symptomer som plager deg eller påvirker hverdagen din. Ignorer dem aldri.
Hilsen til hjemmet
- Vaginal atrofi (GSM) er en svært vanlig tilstand som oppstår i overgangsalderen. Du er ikke den eneste som opplever dette.
- Ikke finn deg i denne smerten av skam eller forlegenhet. Det finnes svært effektive og trygge behandlinger for dette.
- Hvis du har tørrhet, kløe, smerter eller vannlatingsproblemer i skjeden, må du snakke åpent med legen din.
- Med riktig behandling kan du unngå disse plagene og leve et lykkelig og komfortabelt liv.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din