Problemene forårsaket av overgangsalderen? La oss lære om hormonbehandling på en enkel måte.

Så snart du fyller 45 eller 50 år, begynner du plutselig å svette, du får ikke sove godt om natten, du blir sint over små ting, du føler deg dårlig ... Kjenner du til disse tingene? Dette er de vanlige symptomene som mange kvinner opplever i overgangsalderen. Vi vet at denne tiden er veldig vanskelig. Selv om mange lider av disse tingene i stillhet, finnes det faktisk gode løsninger på dette. En av de viktigste og mest vellykkede av disse løsningene er hormonbehandling. La oss snakke om dette veldig enkelt, som om vi snakket med en nær venn.

Hva er hormonbehandling (HRT)?

Enkelt sagt er det veldig enkelt. Hormonbehandling (HRT) er prosessen med å erstatte hormonene (spesielt østrogen) som kroppen slutter å produsere i overgangsalderen, eksternt.

Tenk på det slik: kroppen din er som en fabrikk med alle slags maskiner. Østrogen er som sjefingeniøren som jobber i den. Når hun går av med pensjon (det vil si når du går gjennom overgangsalderen), går fabrikken litt amok. På den tiden henter vi inn en annen ingeniør utenfra og får ting tilbake på sporet. Hormonbehandling er noe sånt.

Denne nedgangen i hormonnivåer er det som forårsaker disse problemene:

• Hetetokter: Plutselig varme og svette i ansikt, nakke og bryst.
• Nattesvette: Å våkne om natten med kroppen dynket i svette.
• Tørrhet i skjeden og smertefullt samleie: Dette er noe mange synes er flaue over å snakke om, men det er vanlig.
• Humørsvingninger: følelse av sinne uten grunn, følelse av tristhet, følelse av engstelse.
• Søvnløshet: Manglende evne til å sove om natten.
• Hyppig vannlating: En liten mengde urin kan lekke ut i perioder som nysing eller latter.

Hormonbehandling virker ved å gjenopprette de tapte hormonene i kroppen din og gjenopprette hormonnivåene dine til en viss grad. Dette vil bidra til å lindre mange av symptomene nevnt ovenfor. Det kan også bidra til å beskytte mot osteoporose, en beinfortynnende sykdom som oppstår når østrogennivåene synker.

Er HRT og HT to forskjellige ting?

Når du går til legen, kan du høre begge disse begrepene. Hormonbehandling (HRT) og hormonbehandling (HT). Det er egentlig ikke mye forskjell mellom de to. Vanligvis,

• Hormonbehandling (HT): Begrepet kan brukes om enhver hormonbehandling. Dette navnet brukes også om ting som hormonbehandling mot kreft, behandlinger for andre hormonelle ubalanser, osv. Dette navnet brukes også om behandlinger for overgangsalderen.
• Hormonbehandling (HRT):Dette navnet brukes spesielt i betydningen at det «erstatter» hormoner som kroppen har sluttet å produsere naturlig. Dette navnet brukes spesielt om behandlinger som gis til noen som går gjennom overgangsalderen, spesielt før fylte 40 år.

Det viktigste for deg er imidlertid å forstå at begge disse tingene handler om å håndtere symptomer på overgangsalderen.

Det finnes to hovedtyper hormonbehandling:

Legen din vil velge den behandlingen som passer best for deg basert på symptomene dine, helsehistorien din og dine preferanser. Det finnes to hovedtyper.

1. Østrogenbehandling

Det er her du kun får hormonet østrogen . Denne behandlingen anbefales vanligvis for kvinner som har fått livmoren fjernet (hysterektomi) fordi den langsiktige risikoen ved å ta østrogen alene er lavere for noen uten livmor.

Denne østrogenbehandlingen kan tas på forskjellige måter:

• Svelgede piller
• En lapp
• En hudlindrende gel
• En ring som bæres i skjeden
• En krem ​​påført skjeden
• Vaginale tabletter
• En spray som påføres huden på hånden.

2. Kombinasjonsbehandling (østrogen og progesteron)

Denne behandlingen gir deg både hormonene østrogen og progesteron . Alle kvinner som ikke har fått livmoren fjernet, må ta progesteron (eller et progestin som virker på lignende måte) sammen med østrogen.

Denne kombinasjonsbehandlingen kommer vanligvis i form av piller eller et hudplaster. Noen ganger kan progesteron også gis gjennom en spiral (spiral) plassert i skjeden.

Behandlingsmetoder: Systemiske og lokale

Disse behandlingene kan deles inn i to kategorier basert på hvordan de påvirker kroppen. Når du forstår dette, er det enklere å velge hva som er riktig for deg.

Hva er fordelene med å ta hormonbehandling (HRT)?

Hovedfordelen med denne behandlingen er at den gir lindring av de plagsomme symptomene på overgangsalderen, noe som forbedrer livskvaliteten din betraktelig.

• De viktigste symptomene forsvinner: ting som hetetokter, nattesvette og tørrhet i skjeden forsvinner nesten helt.
• Styrker bein: Når østrogennivåene synker, øker risikoen for osteoporose. HRT reduserer denne risikoen betydelig.
• Føler seg bedre: Noen kvinner opplever at denne behandlingen forbedrer humøret deres og får dem til å føle seg lykkeligere med livet.
• Sov bedre: Når nattesvetten stopper, blir søvnen uavbrutt.
• Andre fordeler: Noen studier har vist at kombinasjonsbehandling også kan redusere risikoen for tykktarmskreft og diabetes.

Men det er noen risikoer involvert.

Som all annen behandling har HRT noen risikoer. Før du blir for redd for disse, er det viktig å forstå at disse risikoene ikke er de samme for alle.

Noen mulige risikoer:

• Livmorkreft: Dette skjer bare hvis noen med livmor tar østrogen alene. Denne risikoen forsvinner når det tas sammen med progesteron.
• Blodpropp og hjerneslag:Denne risikoen er litt høyere, spesielt når det tas som en pille. Denne risikoen er lavere når det tas som et plaster.
• Galleblæresykdom: Risikoen for å utvikle gallestein kan være noe økt.
• Brystkreft: Enkelte studier viser at langtidsbruk av kombinasjonsbehandling (mer enn 5 år) kan øke risikoen for brystkreft noe. Denne økningen er imidlertid svært liten.
• Hjertesykdom: Oppstart av HRT etter 10 år med overgangsalder, som er etter fylte 60 år, kan øke risikoen for hjertesykdom. Denne risikoen er imidlertid nesten ikke-eksisterende for de som starter HRT så snart overgangsalderen begynner (i 50-årene).

Hvordan kan risikoen reduseres?

• Start behandlingen før fylte 60 år eller innen 10 år etter overgangsalderen.
• Hvis du har livmor, bør du absolutt ta progesteron.
• Snakk med legen din for å velge behandlingsmetoden og doseringen som passer best for deg. (For eksempel et plaster i stedet for piller)
• Lev en sunn livsstil (tren regelmessig, spis et balansert kosthold og kontroller vekten din)
• Få gynekologiske undersøkelser og mammografi til avtalt tid.

Hvem er denne behandlingen ikke egnet for?

Leger anbefaler ikke HRT for personer med visse helsetilstander fordi risikoen oppveier fordelene.

• Hvis du har eller har hatt brystkreft, eggstokkreft eller livmorkreft
• Hvis du har vaginal blødning av ukjent årsak
• Hvis du har hatt blodpropper tidligere eller har økt risiko for dem
• Hvis du har hatt hjerneslag eller hjerteinfarkt
• Hvis du er gravid
• Hvis du har lever- eller galleblæresykdom

Hva er de mulige bivirkningene?

Det kan være mindre bivirkninger i starten av behandlingen, men disse forsvinner vanligvis etter noen måneder etter hvert som kroppen venner seg til det.

Vanlige bivirkninger:

• Uregelmessig lysblødning (spotting)
• Brystsmerter eller ømhet
• Humørsvingninger

Mindre vanlige bivirkninger:

• Oppblåsthet
• Hodepine
• Misfarging av huden
• Økt brysttetthet (dette kan gjøre mammografi litt vanskeligere å lese)
• Kløe eller rødhet i huden der plasteret er påført

Finnes det alternativer til HRT?

Ja, absolutt. Hvis du ikke kan ta HRT, eller ikke liker det, finnes det andre måter å håndtere symptomene dine på. Snakk med legen din om disse.

• For tørrhet i skjeden: Glidemidler tilgjengelig på apoteket.
• For brennende følelse: Noen antidepressiva brukes i lave doser.
• Andre medisiner: Medisiner gitt for andre tilstander, som for eksempel «(Gabapentin)» og «(Clonidin), kan også hjelpe mot symptomer på overgangsalderen.
• SERM-er (selektive østrogenreseptormodulatorer): Dette er legemidler som virker som østrogen, men påvirker bare visse deler av kroppen.