La oss lære alt om vaginalringen!

Er du også bekymret for å glemme å ta p-piller hver dag? Eller er du en som tenker på andre familieplanleggingsmetoder? Så i dag skal vi snakke om en prevensjonsmetode som ikke er så kjent blant mange, men som er veldig effektiv. Dette kalles vaginalringen . I dag skal vi snakke om hva det egentlig er, hvordan det fungerer, og hva fordelene og ulempene er.

Hva er egentlig en vaginalring?

Enkelt sagt er det en liten, fleksibel ring du bærer inni skjeden. Den frigjør to hormoner i kroppen din, østrogen og progestin . Disse to hormonene samarbeider for å forhindre graviditet.

Det skjer slik:

• Stopper frigjøring av et egg fra eggstokkene: Enkelt sagt forhindrer det eggløsning, som er nøkkelen til graviditet.
• Tykkere livmorhalsslim: Dette gjør det svært vanskelig for sædceller å reise inn i livmoren.
• Tynning av livmorslimhinnen: Selv om et egg befruktes på en eller annen måte, forhindres det fra å feste seg og vokse i livmorveggen.

Vanligvis blir denne ringen sittende i tre uker (21 dager) og deretter fjernet for den neste uken (7 dager). I løpet av denne uken vil du ha menstruasjon. Hvis den brukes riktig, regnes denne metoden som en svært effektiv måte å forhindre graviditet på. Du må få resept fra en lege for dette.

Hvem bør ikke bruke denne metoden?

Fordi dette er en hormonell metode, er den kanskje ikke egnet for alle. Hvis du har noen av følgende helserisikoer, bør du unngå å bruke vaginalringen. Sørg for å snakke med legen din om dette.

Hva slags typer vaginalringer finnes?

Det finnes to hovedtyper vaginalringer som er godkjent i verden. Selv om begge fungerer på samme måte, er det små forskjeller i hvordan de brukes.

Er det mulig å hoppe over menstruasjonen?

Noen ganger kan det være lurt å utsette mensen på grunn av en spesiell anledning, for eksempel en ferie eller et bryllup. Siden hormonene i ringer som NuvaRing varer i opptil 5 uker, bruker noen dem i 4 eller 5 uker i strekk. Du bør imidlertid absolutt snakke med legen din før du gjør det.

Hvordan bruker du dette egentlig?

Det er ikke så vanskelig å bruke denne som du kanskje tror. Hvis du er vant til å bruke tampong, er det enda enklere å sette den inn.

Slik setter du inn ringen

1. Vask først hendene grundig med såpe og tørk dem.

2. Finn en komfortabel stilling. Du kan gjøre dette ved å ligge ned med ett ben støttet opp på en stol, eller sitte i kors.

3. Ta ringen ut av pakken.

4. Hold ringen mellom pekefingeren og tommelen.

5. Brett de to sidene av ringen slik at de kommer sammen.

6. Før den nå så dypt inn i skjeden som mulig.

Når den er satt inn riktig, vil du ikke engang kjenne den inni. Hvis det føles ubehagelig, kan du prøve å dytte den litt lenger med fingeren.

Slik fjerner du ringen

Etter tre uker bør ringen fjernes. Stikk en ren finger (vanligvis pekefingeren) inn i skjeden, hekte fingeren rundt ringen og trekk den sakte ut.

Hva er bivirkningene og risikoene?

Som med alle hormonelle prevensjonsmetoder, er det noen bivirkninger og risikoer. Men ikke bekymre deg, for de fleste forsvinner disse etter de første månedene.

Ovennevnte er vanlige bivirkninger. Det finnes imidlertid også noen alvorlige risikoer som kan oppstå svært sjelden . Det er viktig å være oppmerksom på disse også.

• Blodpropper
• Hjerteinfarkt
• Slag
• Høyt blodtrykk
• Toksisk sjokksyndrom (TSS) – Dette er en svært sjelden bakteriell infeksjon.

Har du også disse spørsmålene... (Ofte stilte spørsmål)

Hvor vellykket er dette?

Når den brukes nøyaktig som anvist, er vaginalringen 99 % effektiv . På grunn av feil som noen gjør (f.eks. glemmer å sette den inn eller ta den ut til riktig tid), er den gjennomsnittlige suksessraten bare omtrent 91 %.

Hva gjør du hvis ringen faller av av seg selv?

Ja, det kan det. Den kan komme ut under sex, når du fjerner en tampong eller når du avfører deg. Hvis dette skjer, vask den med lunkent vann og sett den inn igjen så snart som mulig.

• NuvaRing/EluRyng: Hvis den ikke brukes i mer enn 3 timer, kan dens prevensjonseffektivitet reduseres.
• Annovera: Hvis du er utendørs i mer enn 2 timer, kan prevensjonens effektivitet reduseres.

I dette tilfellet er det trygt å bruke en ekstra form for prevensjon (f.eks. kondom) de neste 7 dagene etter at ringen er satt inn igjen.

Er dette et problem under sex?

Som oftest vil verken du eller partneren din føle dette. Noen ganger kan partneren din føle dette. Hvis det er ubehagelig, kan du fjerne ringen før du har sex. Men husk å ikke la den være ute i mer enn antall timer nevnt ovenfor (2–3 timer) . Skyll den med lunkent vann før du setter den inn igjen.

Hva er forskjellen på dette og spiralen?

Spiralen (intrauterin device) er også en svært effektiv prevensjonsmetode. Men det er store forskjeller mellom de to.

• Plassering: Vaginalringen er i skjeden. Spiralen er inne i livmoren.
• Innsetting:Du kan sette inn og fjerne vaginalringen selv. En spiral må settes inn og fjernes av en lege.
• Varighet: Vaginalringen må byttes månedlig. En spiral kan sitte på i 3–12 år, avhengig av type.
• Hormoner: Vaginalringer inneholder både østrogen og progestin. Hormonspiral inneholder kun progestin. Det finnes også hormonfrie spiraler (kobber).

Når bør du oppsøke lege umiddelbart?

Hvis du opplever noen av symptomene nedenfor, kan det være et tegn på en alvorlig tilstand. Så kontakt legen din umiddelbart.

• Vedvarende smerte eller hevelse i beinet .
• Plutselig pustevansker .
• Brystsmerter eller tetthet.
• En plutselig, kraftig hodepine eller migrene, forskjellig fra vanlig hodepine.
• Nummenhet eller svakhet i lemmene.
• En vond lukt eller uvanlig utflod fra skjeden.
• Kraftig blødning utenom menstruasjon.