Er beina dine hovne? Er venene dine synlige? La oss lære om venøs sykdom på en enkel måte.

Har du noen gang følt at beina dine er slitne, tunge og hovne etter en lang dag på jobb? Eller legger du merke til blå eller lilla årer i beina? Disse symptomene kan være ledsaget av kløe og smerter i beina. Selv om du kanskje tror at dette er normale symptomer på tretthet, kan de noen ganger være tegn på et problem med venene i kroppen din. I dag skal vi snakke om hva venøs sykdom er, hvorfor den oppstår, og hva du trenger å vite om den.

Enkelt sagt, hva er venøs sykdom?

For å forstå dette, la oss først se på hvordan blodet sirkulerer i kroppen vår. Det finnes to typer blodårer i kroppen vår: arterier og vener .

• Arterier: Arterier frakter oksygenrikt, rent blod fra hjertet til alle deler av kroppen.
• Vener: Venenes funksjon er å bringe brukt, oksygenfattig og urent blod tilbake til hjertet fra forskjellige deler av kroppen.

Tenk på vener som små veier som bare lar blodet strømme i én retning. Inne i disse veiene er det små ventiler. Som dører som bare åpnes i én retning. Når vi går eller beveger oss, trekker musklene våre seg sammen. Så åpner disse ventilene seg og presser blodet oppover, det vil si mot hjertet. Når vi slapper av, det vil si når musklene slapper av, lukker disse ventilene seg. Så slutter blodet å strømme ned igjen.

Venøs sykdom er enhver tilstand som forstyrrer denne prosessen. Hvis disse venene eller klaffene vi nevnte er skadet, lukkes de ikke ordentlig. Da begynner blodet å lekke bakover eller stagnere på ett sted. Det er der problemene starter.

Hva er typene venøse sykdommer?

Det finnes flere typer venesykdommer. Nedenfor er noen av de vanligste typene vi ser og bør være klar over.

Hva er de vanlige symptomene på disse sykdommene?

Selv om symptomene på venøs sykdom varierer noe, kan disse vanlige symptomene sees i ben og armer.

• Smerte, kramper eller ubehag: En vanskelig å beskrive smerte som kommer fra innsiden av beina.
• Tyngde i beina: En følelse av at noe tungt henger fra beina.
• Hevelse: Hevelse rundt ankler og underben, spesielt om kvelden etter en arbeidsdag eller etter å ha stått/sittet i lang tid.
• Kløe eller svie: En følelse av kløe eller svie på hudoverflaten der venene er.
• Synlige årer: Blå, lilla årer virker vridd og knyttet på hudoverflaten.
• Hudforandringer: Brun misfarging av huden på beina, tørr hud og skjellende hud.
• Ikke-helende sår: Sår, spesielt de i ankelområdet.

Hva er risikofaktorene for å utvikle venøs sykdom?

Faktisk kan hvem som helst utvikle disse sykdommene. Men noen har høyere risiko for dem. La oss se hva de er.

• Arvelighet: Hvis moren, faren din eller en nær slektning hadde tilstander som åreknuter, er det mer sannsynlig at du også utvikler dem.
• Alder: Når vi blir eldre, avtar styrken til veneveggene og klaffene våre naturlig.
• Kjønn: Kvinner har større sannsynlighet for å utvikle disse sykdommene, spesielt på grunn av hormonelle endringer under graviditet og etter overgangsalderen.
• Graviditet: Under graviditeten øker mengden blod i kroppen. Den voksende babyen legger også press på venene i magen. Dette kan gjøre det vanskelig for blodet å strømme fra beina til hjertet, noe som kan føre til tilstander som åreknuter.
• Overvekt/fedme: Når du er overvektig, er det mer press på venene i beina. Risikoen er høyere hvis kroppsmasseindeksen (BMI) din er over 30.
• Å stå i samme stilling for lenge: Personer som står (f.eks. lærere, sikkerhetsvakter) eller sitter (f.eks. kontorarbeidere, sjåfører) for lenge kan oppleve dårlig blodsirkulasjon i beina.
• Tobakksbruk: Røyking kan skade blodårene og forstyrre blodstrømmen.
• Noen hormonbehandlinger: Å ta p-piller eller annen hormonbehandling kan også øke risikoen.

Hvordan gjøres diagnosen og behandlingen?

Når du oppsøker lege, vil han spørre om symptomene dine og familiens sykehistorie. Deretter vil han undersøke føttene dine. Om nødvendig kan han henvise deg til flere tester for å bekrefte diagnosen.

• Ultralyd: Dette er den mest brukte og smertefrie metoden. Den kan tydelig se hvordan blodet strømmer inne i venene, om klaffene fungerer og om det er blodpropper.
• Andre tester: I noen spesielle tilfeller kan tester som CT-skanning , MR-skanning eller angiografi henvises.

Behandlingsalternativene avhenger av hvilken type sykdom du har og alvorlighetsgraden. Det finnes ingen universalbehandling som passer for alle.

Livsstilsendringer

Dette er det første og viktigste trinnet.

• Trening: Daglige øvelser som gange og svømming aktiverer musklene i beina og hjelper med blodsirkulasjonen.
• Vektkontroll: Vekttap kan redusere trykket på venene dine.
• Unngå å stå i samme stilling: Hvis du jobber sittende, reis deg opp og gå rundt minst én gang i timen. Hvis du jobber stående, sett deg ned av og til for å gi beina hvile.
• Løft beina: Når du sitter i en stol, støtt beina opp på en annen stol hvis mulig. Når du sover, legg en pute under beina.
• Sunt kosthold: Reduser mat med mye salt og olje, og spis mer grønnsaker og frukt.

Medisinsk behandling

• Støttestrømper: Dette er spesialdesignede, tettsittende strømper som passer til beina. Bruk av dem legger press på venene utenfra, noe som hjelper blodet å bevege seg oppover. Legen din vil anbefale riktig størrelse og tetthet for deg.
• Medisiner: Hvis det har dannet seg blodpropper, kan medisiner som antikoagulantia gis for å løse dem opp eller hindre at nye dannes.
• Spesielle prosedyrer og kirurgiske inngrep: I noen alvorlige tilfeller kan laserbehandling, skleroterapi (injeksjon av medisin i venene) eller kirurgi for å fjerne de skadede venene være nødvendig.

Når trenger du å oppsøke lege raskt?

Vanligvis kan venøse sykdommer behandles gradvis. I noen tilfeller må du imidlertid søke legehjelp umiddelbart. Spesielt hvis du mistenker at du har en dyp venetrombose (DVT) eller opplever symptomer på lungeemboli , bør du umiddelbart oppsøke sykehusets akuttmottak (ETU) .

Funksjoner som krever umiddelbar oppmerksomhet:

• Plutselig pustevansker.
• Brystsmerter.
• Hjertebank.
• Hoster uten grunn (kanskje litt blod).
• Blåaktig misfarging av huden.

Disse symptomene indikerer at en blodpropp har reist til lungene. Dette er en svært akutt og alvorlig tilstand.