A re ithuteng ka botlalo ka DXA scan (Bone Density Test) yeo e elago maatla a marapo a gago!

Na o kile wa ipotšiša gore marapo a gago a tiile gakaakang ka gare? Ka dinako tše dingwe ga re kgone go di bona re le ka ntle, eupša tshepedišo ya rena ya marapo ke yona e re bolokago re eme thwii le go thekga mmele wa rena ka moka. Ka gona go bohlokwa kudu go tseba ka matla a marapo a, kudu-kudu go efoga a mangwe a mathata a tša maphelo ao a tlago le nywaga. Ke moo DXA scan (Bone Density Test) e ka re thušago gona.

DXA skena ke eng? Ge re bolela ka bonolo...

DXA scan ke teko e kgethegilego yeo e elago matla goba go pitlagana ga marapo a gago. E diriša di-X-ray go bona kamoo marapo a gago a koto e bile a tiilego ka gona. DXA e emela ``Dual-energy X-ray absorptiometry.'' Eupša ka ge go le thata go gopola leina le letelele gakaakaa, ka moka re no le bitša DXA scan, goba teko ya go pitlagana ga marapo. E be e bitšwa DEXA scan, eupša dingaka ga di sa diriša lereo leo kudu.

Ke mehuta efe ya malwetši yeo DXA scan e dirišetšwago go hlahloba?

Go na le mabaka a mmalwa ao ka ona ngaka e ka go kgopelago gore o dire DXA scan. Tše dikgolo ke:

• Hlaola Osteoporosis: Ye ke bolwetši bjoo go bjona marapo a robegago, a fokolago le go robega gabonolo. Boemo bjo gantši bo direga ge motho a tšofala.
• Lemoga boemo bja go fokola ga marapo: Ye ke boemo bjoo go bjona go pitlagana ga marapo go lego tlase go feta ka mo go tlwaelegilego, gaešita le ge e se mo go šoro go swana le go fokola ga marapo, gomme marapo a thoma go sesane. Se e ka ba selelekela sa go fokola ga marapo.
• Lekola kotsi ya gago ya go robega: Ge e ba marapo a gago a fokola, go na le kgonagalo e kgolo ya gore o robe lerapo gaešita le ge o wa ganyenyane. Skena ye e ka go thuša go bona kotsi ya gago.

Dingaka gape di diriša tlhahlobo ye go bona kamoo marapo a gago a fetogago ka gona ge nako e dutše e e-ya. Nagana ka yona ka tsela ye:

• Matla a marapo ka tlhago a fokotšega ge motho a tšofala. Bona gore e direga ka lebelo gakaakang le gore e fokotšegile gakaakang.
• Dihlare tše dingwe (tše bjalo ka di- corticosteroid) di ka baka go lahlegelwa ke marapo e le ditla-morago ge o thoma go di nwa . Lekola bophelo bja gago bja marapo pele o thoma kalafo efe goba efe.
• Ge e ba o šetše o alafša boemo bjo bo bitšwago ``Osteoporosis'' goba ``Osteopenia'', hlahloba go bona ge e ba dikalafo tšeo di kaonafaditše goba di matlafaditše marapo a gago.

Na ke swanetše go ba le DXA scan?

Ge e le gabotse, motho le ge e le ofe a ka holwa ke go hlahlobja ga DXA bakeng sa go hlahloba go pitlagana ga marapo a gagwe. Ngaka ya gago e ka kgothaletša teko ye ge e ba e e-na le dipelaelo ka go pitlagana ga marapo a gago goba kotsi ya gago ya go robega.

Lega go le bjalo, batho ba bangwe ka tlhago ba kotsing e kgolo ya go ba le malwetši ao a kgomago go pitlagana ga marapo, a bjalo ka go fokola ga marapo. Ka hona, ho na le lihlopha tse 'maloa tse kgothaletsang kamehla DXA skena :

• Basadi ba mengwaga ya go feta ye 65.
• Banna ba mengwaga ya go feta ye 70.
• Batho ba nywaga ya ka godimo ga e 50 bao ba kilego ba roba lerapo (gaešita le ka baka la kotsi e nyenyane) .
• Batho bao batswadi ba bona goba borakgolo le bomakgolo ba bona ba bilego le bolwetši bja go fokola ga marapo.
• Batho bao ba lego intšhi e tee le seripa goba ba ba kopana go feta kamoo ba bego ba le ka gona ka botelele bja bona bja godimo (gantši ba le nywageng ya bona ya bo-20). (Se e ka ba seka sa go fokola ga marapo.)

Gaešita le bao ba lego ba banyenyane go feta mellwane ye ya nywaga, bao ba lego kotsing e kgolo ya go lahlegelwa ke marapo, ba ka swanelwa ke go dira ditlhahlobo tša DXA ka mehla. Ngaka ya gago e tla go botša gore o swanetše go dira tlhahlobo ye neng le gore gakae.

Ke mabaka afe a mangwe a kotsi ao a kgomago go pitlagana ga marapo?

Maemo a itšego a tša maphelo le dihlare tšeo o di nwago le tšona di ka oketša kotsi ya gago ya go ba le mathata a go pitlagana ga marapo a gago. Mehlala e sego kae še:

• Malwetši a mangwe ao a itšhireletšago mmeleng .
• Go kgoga goba go diriša ditšweletšwa tše dingwe tša motšoko.
• Go lemalela bjala goba go nwa diyuniti tše fetago tše tharo tša bjala ka letšatši.
• Go hlaelela ga bithamine D .
• Go dirišwa ga dihlare tše bjalo ka di- corticosteroid ka nako e telele .
• Dihlare-tagi tše dingwe tša go lwantšha kankere .
• Dihlare-tagi tše dingwe tša go thibela masole a mmele .
• Dilo tšeo di gatelelago dihomoune .
• Dihlare tša maemo a mangwe a bolwetši bja go wa .
• Dithibela pompo ya protone (PPIs) (tše gantši di laetšwe maemo a go swana le gastritis le bolwetši bja gastroesophageal reflux (GERD)).
• Heparin (sehlare-tagi seo se thibelago go kgotlelwa ga madi).

Teko ye ya go pitlagana ga marapo (DXA scan) e dirwa bjang?

Teko ya go pitlagana ga marapo e diriša di-X-ray tša tekanyo e nyenyane go ela segokanyipalo le sebopego sa diminerale sa marapo a gago. E swana le X-ray ya ka mehla. Ke ka lebaka leo X ka DXA e emela "X."

Selo sa bohlokwa kudu ke gore ye ke tshepedišo ya balwetši ba ka ntle . Seo se ra gore ga go nyakege gore o dule sepetlele. Ga go na dinalete goba diente. Gomme ga go na bohloko.

O ka kgona go apara diaparo tša gago tše di tlwaelegilego bakeng sa tlhahlobo ye, goba o ka kgopelwa go apara gown ya sepetlele.

Ke kamoo skena sa DXA ka tlwaelo se diregago ka gona:

1. O tla dirwa gore o robale fase tafoleng ye e kgethegilego ya X-ray.

2. Sethekniki (setsebi sa theknolotši ya radiologic) se tla go thuša go ipea maemong a maleba. O ka bewa ka fase goba go dikologa maoto a gago go thuša go a boloka a le lefelong la ona.

3. Ke moka, sethekniki seoMotšhene wa go hlahloba o sepetša karolo ya mmele wa gago yeo e swanago le letsogo mmeleng wa gago. Se ke sona se tšeago diswantšho tša marapo a gago.

4. Gantši kudu , letheka la gago le mokokotlo di a skena. Lega go le bjalo, ka dinako tše dingwe marapo a mangwe mmeleng wa gago, a bjalo ka marapo a gago a ka pele, le ona a ka hlahlobja.

Skena ye ya DXA e šomiša mehuta ye mebedi ya mahlasedi a tekanyo ya fase go bontšha go pitlagana ga marapo a gago bjalo ka diswantšho le dikerafo skrineng sa khomphutha. Marapo a gago a bonala a le masweu. Mafura, mešifa le ditlhalenama tše dingwe tše boleta di tšwelela e le meriti e lefsifsi diswantšhong.

Ke eng seo o swanetšego go se efoga go se dira pele ga skena sa DXA?

Ka karolo e kgolo, o ka se hloke go dira diphetogo le ge e le dife tše dikgolo mokgweng wa gago wa letšatši le letšatši pele ga skena sa DXA. Ka tlwaelo:

• O ka ja le go nwa pele ga teko.
• O ka tšwela pele o nwa dihlare tša gago tša letšatši le letšatši bjalo ka mehleng, ntle le ge ngaka ya gago e go botša ka tsela e fapanego.
• Ge o etla bakeng sa teko , apara diaparo tša boiketlo le tšeo di lokologilego. Leka go apara diaparo tšeo di se nago dikarolo tša tšhipi (tše bjalo ka di-zipper, dikonope, di-buckle). O tla swanelwa ke go tloša diaparo le ge e le dife tša tšhipi le mabenyabje pele ga teko.

Bohlokwa: Ge e ba o nwa ditlaleletšo tša khalsiamo goba dibithamine tše dingwe go tšwa khemising, o se ke wa di nwa diiri tše 24 pele ga tlhahlobo. Botša ngaka ya gago gore ke dibithamine le ditlaleletšo dife tšeo o di nwago. O tla go botša gore ke dife tšeo o ka di tšeago le tšeo o ka se di tšeego pele ga skena sa DXA.

Gape, o ka se be le skena sa DXA mo diiri tše 24 tša go ba le diteko tše dingwe tša go tšea diswantšho (e.g., CT scan yeo e šomišitšego taye ya phapano). Ka fao, pele o rulaganya skena sa DXA, botša mohlankedi ge e ba o na le diteko tše dingwe tšeo di rulagantšwego.

Teko ya go pitlagana ga marapo e tšea nako e kaaka’ng?

Teko ya go pitlagana ga marapo gantši e tšea metsotso e ka bago e 30 . Nako ye e ka fapana ganyenyane go ithekgile ka gore ke marapo a gago a makae ao a swanetšego go skena.

Na go na le go se loke le ge e le gofe go skena sa DXA?

Ge e le gabotse, dikotsi tša teko ya go pitlagana ga marapo di tlase kudu. O ka se kwe bohloko goba wa ba le ditlamorago le ge e le dife ka morago ga skena.

Lega go le bjalo, ge e ba o imile goba o nagana gore o ka ba o imile, ruri o swanetše go botša ngaka ya gago. Boemo bja mahlasedi ao a dirišwago di- scan tša DXA bo tlase kudu moo e lego gore ga bo kotsi go batho ba bantši. Lega go le bjalo, ge e ba o imile, go kaone gore o pheme mehuta ka moka ya mahlasedi neng le neng ge go kgonega.

Dinyakišišo tše dingwe di hweditše gore go ka ba le diphetogo tše dinyenyane dipoelong tša skena sa DXA go ithekgile ka khamphani yeo e dirago skena. Eupša seo gantši ga se selo seo o swanetšego go tshwenyega ka sona. Ngaka ya gago e tla hlokomela go pitlagana ga marapo a gago ge nako e dutše e e-ya gomme e ka laela gore go dirwe diteko tše di boeletšwago goba diteko tše dingwe ge e ba go nyakega.

Dipoelo tša skena sa DXA ke dife? Di ra go reng?

Dipoelo tša DXA scan di bontšha kamoo marapo a gago a kitimago e bile a tiile ka gona.

Dingaka di šomiša mokgwa wo o bitšwago "T score" go ela segokanyipalo sa marapo a gago. Maduo a a T a bapetša go pitlagana ga marapo a gago le go pitlagana ga marapo a mofsa yo a phetšego gabotse, wa nywaga e 20 go ya go e 30 yo a phetšego gabotse. Dipoelo gantši di lekantšwe bjalo ka palo ye mpe. Ge maemo a gago a T a le kgauswi le lefela (ga go na taba ge e ba e le palo e botse), ke moo marapo a gago a tiilego.

• Magareng ga 0 le -1: Kitlano ya marapo ye e phetšego gabotse. (Boemo bjo ke bjo bobotse!)
• Magareng ga -1 le -2.5: O na le ``Osteopenia``. Se se ka oketša kotsi ya gago ya go ba le ``Osteoporosis.``
• -2.5 goba ka fase ga moo: O na le bolwetši bja go fokola ga marapo, goba marapo a fokolago kudu. Se se ra gore o kotsing ye kgolo kudu ya go roba lerapo.

Ngaka ya gago e tla boledišana le wena dipoelo tše gomme ya hlalosa seo di se bolelago. Ge e ba go pitlagana ga marapo a gago go le tlase go feta kamoo go bego go letetšwe ka gona, o tla šišinya dikalafo tša go thuša go boloka marapo a gago a tiile. Mohlala:

• Itšhidulle ka mo go oketšegilego: Go itšhidulla ka mehla go matlafatša marapo a gago. Dilo tše bjalo ka go sepela, yoga le tlwaetšo ya matla ke tše dibotse kudu bakeng sa go thibela go lahlegelwa ke marapo.
• Ditlaleletšo goba dijo tše di kgethegilego: Ngaka ya gago e ka go botša gore o nwe tlaleletšo ya bithamine D goba khalsiamo. Le gona ba ka go botša gore o je dijo tšeo di nago le dibithamine tše itšego le diminerale.
• Dihlare: Ngaka ya gago e ka go laela dihlare tša go diegiša go lahlegelwa ke marapo le go thibela go robega ga marapo. Dihlare tše dingwe tša go fokola ga marapo le tšona di ka thuša go oketša go pitlagana ga marapo a gago.

Phapano ke efe magareng ga skena sa DXA le skena sa marapo a mmele ka moka?

Di- DXA le di- scan tša marapo a mmele ka moka ke diteko tše pedi tše di swanago. Di- scan tše ka bobedi di hlahloba marapo a gago, eupša dingaka di di diriša go hlahloba dibopego tše di fapa-fapanego tša bophelo bjo bobotse bja gago bja marapo.

• DXA scan ke teko e kgethegilego ya X-ray yeo e elago go pitlagana ga marapo a gago le go hlahloba malwetši ao a fokodišago marapo a go swana le go fokola ga marapo.
• Go hlahlobja ga marapo a mmele ka moka go ka thuša dingaka go bona ge e ba o e-na le kankere, go swana le ge e ba e phatlaletše marapong a gago (e fetela). E ka thuša gape go bona gore kankere ya gago e mo mogatong ofe.E ka lemoga gape le ditwatši, dikgobalo tša marapo le mathata a mangwe.

Sa mafelelo, dilo tšeo o swanetšego go di gopola (Molaetša wa go Išwa Gae) .

DXA scan, DEXA scan, bone density test... eng kapa eng yeo ngaka ya gago e e bitšago, ke teko ya ka pela, ye bonolo (le ye e se nago bohloko).Se se dumelela ngaka ya gago go lemoga maemo ao a ka kgomago go pitlagana ga marapo ka pela ka mo go kgonegago. Go ithekgile ka nywaga ya gago, histori ya lapa ya bolwetši goba mabaka a mangwe a kotsi o ka swanelwa ke go dira diteko tša ka mehla tša go pitlagana ga marapo.

Motho yo mongwe le yo mongwe o swanetše go tshwenyega ka go pitlagana ga marapo a gagwe ge a dutše a tšofala. Botšiša ngaka ya gago gore o swanetše go dira skena sa DXA gakae. Go bohlokwa kudu gore batho bao ba nago le histori ya lapa ya bolwetši bja marapo ba dire diteko tša go pitlagana ga marapo ka mehla.

Ngaka ya gago e tla go thuša go boloka marapo a gago a tiile ka mo go lekanego go go thekga bophelong bja gago ka moka. Ka fao, ga go selo sa go tshwenyega ka sona. Ge e ba go nyakega, dira diteko gomme o hlokomele bophelo bja gago bja marapo.

` DXA skena, segokanyipalo sa marapo, osteoporosis, osteopenia, ho robeha, T score, bophelo bo botle masapo