Na le letheka la gago le bohloko? A re boleleng ka ligament ya inguinal le hernia!

Lehono re tlile go bolela ka karolo ya mmele wa rena yeo o ka bago o se wa e kwa, eupša e le ya bohlokwa kudu. Se ke seo dingaka di se bitšago ligament ya inguinal. Batho ba bangwe ba ka kwa bohloko goba dithotobolo tše dinyenyane lefelong le la letheka. Ka fao, a re lebelele gabotse seo e lego sona, seo se se direlago mmele wa rena, le gore ke mathata afe ao a ka tšwelelago ao a amanago le se, le seo se ka dirwago ka ona.

Ka gona, Inguinal Ligament ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, ligament ya inguinal ke para ya dihlopha tše di sesane tšeo di lego lefelong la groin la mmele wa rena (i.e., ka tlase ga mpa, ka gare ga maoto) . Akanya, go na le go phuthwa ka tlase ga mpa ya rena yeo e kgokaganago le serope sa ka gare, gomme ke moo tše di lego gona.

Ligament ya inguinal e kgokaganya mešifa yeo e lego ka mahlakoreng a mpa ya rena (yeo gape e bitšwago mešifa e sekamego) le pelvis ya rena, goba tshepedišo ya marapo a letheka . Ke kgokagano ya bohlokwa yeo e kgokaganyago dikarolo tša ka godimo le tša ka fase tša mmele wa rena, go swana le leporogo. Ka dinako tše dingwe e bitšwa "ligament ya groin", "ligament ya Poupart" goba "ligament ya Fallopian", eupša e bitšwa kudu ligament ya inguinal.

Ligament ye ya inguinal e dira’ng mmeleng wa rena?

Gaešita le ge e bonagala e le sehlopha se senyenyane, ligament ya inguinal e dira mešomo e mmalwa e bohlokwa kudu bakeng sa mmele wa rena. A re lebelele gore ke eng:

• Mesifa ya oblique ya mpa (`(Oblique muscles)`) e kgokaganya mpa ka moka le pelvis mmogo, e thuša go e boloka e tsepame. Tše di swana le dikota tša tente, di dira gore mmele o tsepame gabotse.
• Ditheka tša rena di a fetofetoga, go ra gore di ka koba le go koba gabonolo. Go feto-fetoga mo go bohlokwa kudu ge re sepela, re kitima le go bina.
• E šoma e le thekgo bakeng sa ditlhalenama tše boleta tikologong ya groin, ka go rialo e šireletša ditlhalenama tšeo.
• Di thekga le go šireletša methapo le methapo ya madi yeo e sepelago ka lefelong la groin go ya maotong. Tše di swana le megala yeo e kitimago ka gare ga culvert e nyenyane.

Ke bona kamoo o dirago mošomo o montši ka gona le ge o le yo monyenyane!

Na o a tseba gore se se kae gabotse?

Ligament ya inguinal e ka gare ga pelvis ya rena . Tše ge e le gabotse ke dihlopha tše pedi tša go lekana. E tee ka lehlakoreng le lengwe le le lengwe. Sehlopha se sengwe se thoma ka godimo ga karolo yeo e swanago le maphego ya letheka la rena yeo e lego ka morago ga lerapo la rena la letheka (se ke seo dingaka di se bitšago mokokotlo wa anterior superior iliac) . Go tloga moo, ligament ye e kitima ka gare le fase, ge re bolela ka go nepa, go theoga bogareng bja pelvis, go fihlela e kgokagana le lešoba le lenyenyane la marapo (tubercle ya setho sa pelego) yeo e tseneletšego kudu lefelong la groin.

Se se mafelelong a ka tlase a ligament ya inguinal.Lesale la inguinal ke lefelo le le bulegilego le tube ye nnyane yeo e bitšwago kanale ya inguinal. Go banna, thapo ya peu, yeo e kgokaganago le ditho tša pelego, e feta ka gare ga tube ye. Go basadi, ligament ya nkgokolo ya popelo e feta ka gare ga tube ye. Methapo le methapo ya madi le tšona di feta mokerong wo wa inguinal, go sa šetšwe bong.

Ligament ye ya inguinal e dirilwe ka eng?

Ligament ye ya inguinal e bopilwe kudu ka mohuta o kgethegilego wa ditlhalenama tšeo di bitšwago ditlhalenama tše di kgokaganyago . E na le collagen e ntši , e lego protheine yeo e kgokaganyago ditlhalenama. E bile e na le ditlhale tša elastic tšeo di otlollago ka tsela e itšego. Ke ka lebaka leo re ka šomišago ditheka tša rena ka go fetofetoga.

Ke maemo afe a amang ligament ya inguinal?

Ka dinako tše dingwe, karolo ya mala a rena goba makhura a ka mpeng ya rena a ka kgoromeletša ka ntle lefelong le la letheka, kudu-kudu ka mokero wa inguinal wo re boletšego ka wona . Ke seo re se bitšago inguinal hernia . Go na le mabaka a mabedi a magolo ao ka ona hernia e ka diregago:

• Batho ba bangwe ba ka belegwa ba e-na le bofokodi lebotong la ka mpeng .
• Goba, dilo tše bjalo ka go phagamiša boima bja mmele ka nako e itšego, go gateletšega ka baka la go pitlagana, bjalobjalo, di ka fokodiša lebota la ka mpeng ganyenyane-ganyenyane gomme tša baka hernia.

Nagana ka yona bjalo ka bubble ye nnyane yeo e tšwago ka lehlakoreng la thaere ya kgale. Diteng ka gare di kgorometšwa ka ntle ka lefelo le le fokolago lebotong la ka mpeng.

Ke dika dife tše di tlwaelegilego tša hernia ya inguinal?

Motho yo a nago le inguinal hernia gantši o tla ba le dika tše tše pedi:

• E ka bonagala bjalo ka legogo goba go ruruga lefelong la letheka . Se se ka ba se segolo ge o eme, o khohlela goba o emiša dilo tše boima, gomme se ka ba sa sepela ka gare ge o robetše fase.
• Bohloko lefelong la groin . Bohloko bjo bo ka ba bjo bobe kudu ge o phagamiša, o inama pele, o khohlela goba o ethimola. Batho ba bangwe le bona ba itemogela go se iketle ge ba sepela.

Inguinal Hernia e tlwaelegile gakaakang?

Ge e le gabotse, inguinal hernia ke boemo bjo bo tlwaelegilego kudu , kudu-kudu gare ga banna ba nywaga ya ka godimo ga e 40. Mo e ka bago monna o tee go ba bane (mo e ka bago 25%) o tla ba le inguinal hernia ka nako e itšego maphelong a bona. Le ge go le bjalo, seemo se ga se sa tlwaelega go se nene gare ga basadi, ka fela mo e ka bago 2% ya basadi bao ba amegilego.

Ke dikalafo dife tša hernia ya inguinal?

Ge e ba o nagana gore o ka ba o e-na le inguinal hernia, .Ruri o swanetše go bona ngaka ka gobane ge e ba o sa alafše, se se ka lebiša mathateng a magolo.

Ngaka e tla go botšiša ka dika tša gago gomme ya dira tlhahlobo ya mmele. Ka dinako tše dingwe ba ka laela gape gore go dirwe diteko tše bjalo ka X-ray goba CT scan go lebelela ka gare ga mpa ya gago le pelvis.

Maemong a mangwe a di- hernia tše dinyenyane, ngaka e ka tiiša legogo ka seatla gomme ya kgoromeletša ditlhalenama tšeo di tšweletšego ka ntle morago ka gare Eupša ye ke tharollo ya nakwana feela . Go lokiša hernia ka mo go feletšego, go nyakega go buiwa (`(Herniorrhaphy)` goba `(Hernioplasty)`) . Go buiwa mo ga bjale go tšwetše pele kudu, ka gona ga go na selo seo se swanetšego go se boifa.

Re ka dira’ng go thibela go gola ga hernia ya inguinal?

Go bolela therešo, ga se di- hernia ka moka tša inguinal tšeo di ka thibelwago. Lega go le bjalo, go na le dilo tše dingwe tšeo re ka di dirago go fokotša kotsi:

• Itšhidulle ka mehla go phema go bea kgateletšo e sa nyakegego lefelong la groin. Ka mohlala, aerobics, go phagamiša boima bjo bonyenyane le yoga ke dikgetho tše dibotse.
• Dira ditlwaetšo tša motheo go boloka mešifa ya gago ya ka mpeng e tiile. Ka mohlala, o ka dira ditlwaetšo tša go swana le di-crunch.
• Boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse. Go nona kudu go oketša kotsi ya hernia.

Ke mehuta efe ya ditlwaetšo tšeo di swanetšego go phengwa?

Go na le mehuta e mengwe ya go itšhidulla yeo e beago kgateletšo e kgolo kudu lebotong la ka mpeng le lethekeng la ka tlase. Go kaone go di fokotša ka mo go kgonegago:

• Boitšhidullo bjo bo gateletšago ka mo go feteletšego.
• Ditlwaetšo tša go tlola.
• Go phagamiša mo go boima kudu.
• Ditlwaetšo tša go swana le go squat (kudu ge di dirwa ka boima bjo boima).

Go pitlagana le Hernia

Go itapiša ge o eya ntlwaneng ya boithomelo e ka ba sebaki sa inguinal hernia . Ka fao, dira dilo tše go thibela go pitlagana:

• Enwa meetse a mantši.
• Itšhidulle ka mehla.
• Eja dijo tše dintši tšeo di humilego ka tlhale. Mehlala: .
• Dienywa – kudukudu dithetlwa, diapola tše di nago le letlalo, dinamune, le dipiere.
• Dinawa – lenti, dierekisi, dierekisi, dinawa tša soya.
• Dinate – dialmonde, matokomane, dipecans.
• Oatmeal, e cereal le bran.
• Merogo – dikharoti, broccoli, khabetšhe, sepeneše.
• Borotho bja mabele a feletšego le pasta ka bran go e na le bogobe bjo bošweu le pasta ye tšhweu.

O swanetše go nyaka keletšo ya tša kalafo neng?

Hernia ya inguinal e ka baka mathata a magolo, ka gona bona ngaka ka pela ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše:

• A legogo goba go ruruga sebakeng sa groin.
• Bohloko lefelong la groin, kudu-kudu ge o phagamiša, o inama pele, o gateletšega goba o khohlela.

Ge e ba hernia e sepedišana le dika tše bjalo ka bohloko bjo bogolo, go hlatša goba go ruruga, e ka ba boemo bja tšhoganetšo. Ge se se direga, o swanetše go ya sepetlele ka pela.

Tšea molaetša wa gae

Go lokile, ka fao bjale o na le kwešišo ye botse ya inguinal ligament yeo re boletšego ka yona lehono. Gopola gore ye ke ligament ya bohlokwa yeo e kgokaganyago mešifa ya ka thoko ya mpa ya rena le pelvis.

Inguinal hernia ke bothata bjo bo tlwaelegilego lefelong le, kudu-kudu gare ga banna. Ge e ba o e-na le bohloko goba go na le legogo lefelong la gago la letheka, go kaone go bona ngaka gomme o hwetše keletšo ntle le go e hlokomologa. O se tshwenyege, go na le dikalafo tše dibotse tša se. Dula o phetše gabotse mmeleng!

` Inguinal ligament, groin sebakeng seo, groin bohloko, inguinal hernia, mpa leboteng, ho buoa, ho ikoetlisa