Skip to main content

Boselamose bjo bo thušago leihlo go bona! A re ithute ka retina ka mantšu a bonolo.

Boselamose bjo bo thušago leihlo go bona! A re ithute ka retina ka mantšu a bonolo.

Na o kile wa ipotšiša gore re bona bjang dilo tše dibotse lefaseng le, mebala, bagwera ba rena le lapa la rena gabotse gakaakaa? Ge e le gabotse go na le tshepedišo e makatšago, e raraganego kudu yeo e diregago ka gare ga mahlo a rena. E nngwe ya dikarolo tše dikgolo tša tshepedišo yeo ke retina , goba bjalo ka ge re bolela ka Seisemane , retina . Ka fao, lehono re tla bolela ka karolo ye ya bohlokwa kudu yeo e re thušago go bona (Retina) ka tsela ye bonolo yeo o ka e kwešišago.

Ge e le gabotse retina ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, retina ya gago ke legato la disele ka morago ga lešoba la gago la leihlo. Go swana le filimi yeo e lego ka gare ga khamera. Ge seetša se se tšwago ka ntle se thula retina, se fetoša seetša seo gore e be ditšhupetšo tša methapo, e lego melaetša e menyenyane ya mohlagase. Ke moka ditšhupetšo tše di sepela go bapa le methapo ya gago ya mahlo go ya bjokong bja gago. Bjoko bo sekaseka ditšhupetšo tše gomme bo re botša dilo tše bjalo ka, "Oo, go na le letšoba," le "Mma ke yo," e lego seo se re fago pono .

Nagana feela, ge e ba karolo ye ya leihlo yeo e bitšwago retina e sa šome gabotse, tsela yeo re bonago lefase ka yona e ka fetoga ka mo go feletšego. Ka dinako tše dingwe pono e ka fifala, dikarolo tša leihlo di ka lahlega goba gaešita le go lahlega ka mo go feletšego. Maemong a mantši, tshenyo ya retina ke ya sa ruri, gomme ge e ba e sa alafše ka pela, go thata go bona gape. Ke ka lebaka leo go lego bohlokwa go bona ngaka ka pela ge o lemoga phetogo ya tšhoganetšo mahlong a gago goba ponong ya gago.

Retina e kae? Dikarolo tša yona ke dife?

Retina ya gago e ka morago kudu ga leihlo la gago. E hwetšwa ka morago ga karolo ya mebala ya leihlo la gago (yeo re e bitšago iris) le lense. Ge a tsepame ka mo go nepagetšego, mahlasedi a seetša a kopana gomme a wela ka go lebanya godimo ga retina.

Go na le dikarolo tše pedi tše dikgolo tša retina. Ba a:

1. Macula ya go swana le ya

2. Retina ya pheriferale

A re lebelele e nngwe le e nngwe ya tše ka thoko.

Karolo yeo e bitšwago macula

Ye ke lefelo le lenyenyane leo le nago le kwelobohloko kudu bogareng bja retina. Macula ke yona e re thušago go fapantšha gabotse dintlha tše dibotse le mebala go seo re se bonago. Akanya, o bala puku, o lebelela sefahlego sa mogwera, o otlela koloi... Tše ke disele tše di kgethegilego ka gare ga macula tšeo di bitšwago disele tša khoune . Disele tše ke tšona di neago mebala le pono e bogale.

Macula ke karolo ya retina yeo e lego bohlokwa bakeng sa pono ya rena e bogale, e kwagalago le ya mebalabala.

Karolo yeo e bitšwago retina ya pheriferale

Ye ke karolo e kgolo ya retina yeo e dikologilego macula. Gaešita le ge o lebelela pele ka go lebanya, o sa kgone go bona dilo tšeo di go dikologilego.Se ke ka lebaka la retina ya pheriferale. Le gona, seetšeng se senyenyane, ke gore bošego, mohuta o fapanego wa disele tšeo di kwago seetša tšeo di bitšwago disele tša molamu di hwetšwa karolong ye. Le ge tše di se botse kudu tabeng ya go lemoga mebala, di re thuša go bona ka mmala o motsothwa le o mošweu le ka seetša se senyenyane.

Ke malwetši afe a tlwaelegilego ao a amago retina?

Ka manyami, malwetši a mangwe a mantši a mahlo le ona a ka kgoma retina. Maemo a mangwe a tlwaelegilego a akaretša:

  • Go senyega ga Macular mo go tswalanago le nywaga (AMD): Ke mo karolo ya leihlo yeo e bitšwago macula yeo re boletšego ka yona e senyegago ge re dutše re tšofala. Se se dira gore dilo tša go swana le pono ye botse le go bala di be thata.
  • Retinopathy yeo e tswalanago le bolwetši bja swikiri: Ge nako e dutše e e-ya, batho bao ba nago le bolwetši bja swikiri ba ka ba le tshenyo ya methapo ya madi mahlong a bona, e lego seo se kgomago retina. Ge e ba se sa alafše, se se ka lebiša go lahlegelweng ke pono.
  • Hypertensive Retinopathy: Kgateletšo e phagamego ya madi e ka senya methapo ya madi mahlong gomme ya baka mathata a retina.
  • Macular Hole: Lesoba le lenyenyane bohareng ba macula.
  • Macular Pucker: Filimi ye sesane e bopega godimo ga macula, e dira gore pono e senyege.
  • Ocular Migraine: Batho ba bangwe ba ka itemogela go phadima ga seetša ka pele ga mahlo a bona goba go lahlegelwa ke pono ka nakwana nakong ya migraine.
  • Posterior Vitreous Detachment (PVD): Ye ke ge selo sa go swana le jeli ka gare ga leihlo (vitreous) se arogana le retina. Se gantši se direga ge re dutše re tšofala.
  • Go tšwa madi/Go tšwa madi ka Retina: Go tšwa madi go tšwa methapong ye mennyane ya madi ka gare ga retina.
  • Dikgaotšo tša Retina le Megokgo ya Retina: Ye ke boemo bja tšhoganetšo! Retina e aroga lebotong la ka morago la eyeball. Go nyakega kalafo ya kapejana.
  • Retinal Vein Occlusion goba Retinal Artery Occlusion / Eye Stroke: Go swana le go hwa lehlakore bjokong, mothapo wa madi wo o abago madi leihlong o a thibelwa.
  • Retinal Inflammation / Uveitis: Go ruruga ga dikarolo tša leihlo, go akaretša le retina.
  • Retinitis Pigmentosa: Ye ke bolwetši bja leabela bjo ganyenyane-ganyenyane bo bakago go lahlegelwa ke pono, kudu-kudu pono ya bošego le pono ya ka thoko.
  • Retinopathy of Prematurity (ROP): Boemo bjo bo ka diregago maseeng ao a belegwego pele ga nako.
  • Bolwetši bja Retinopathy bja Letšatši:Go lebelela letšatši ka go lebanya (kudu-kudu nakong ya go fifala ga letšatši) ntle le tšhireletšo go ka baka tshenyo ya retina.
  • Dikankere tša Mahlo (Retinoblastoma) le dihlagala tše dingwe tše di sa tšhošetšego, mohlala.
  • Bofofu bja mmala, mohlala (Achromatopsia) - ke gore, go se kgone go bona mebala efe goba efe.

O se ke wa tšhaba go bona lenaneo le. Ga se dilo tše ka moka tšeo di tlago go diragalela motho yo mongwe le yo mongwe. Eupša go bohlokwa go lemoga gore dilo tše di gona.

Ke dika dife tša bothata bja retina?

Ge e ba go e-na le bothata bja retina ya gago, o ka ba le dika tše itšego. Ge e ba o itemogela le ge e le efe ya tše, kgonthišetša gore o bona ngaka:

  • Pono e sa bonagalego gabotse goba e kgopamego: Dilo ga di bonagale di le molaleng, goba di bonagala di otlollwa goba di makgwakgwa.
  • Tahlegelo ya pono ya pheriferale / Pono ya thanele: Bjalo ka ge eka o lebelela ka gare ga tube, pono ya gago ya pheriferale e a fokotšega.
  • Pono e habeli (Diplopia).
  • Diphadima tša mahlo/Photopsias.
  • Go bona marontho a mannyane a mantsho goba ditlhale di phaphamala ka pele ga mahlo a gago (Eye floaters / Myodesopsias). E-ba šedi kudu ge e ba tše di oketšega gatee-tee goba di ba tše dikgolo.
  • Go kwa seetša, go se kgone go lebelela seetša (Go kwa seetša / Photophobia).
  • Mabala a sefofu/scotomas goba diphošo tša tšhemo ya pono.
  • Ge e ba pono e mpefala ganyenyane-ganyenyane, gatee-tee goba ka mo go kwagalago.

Ge e ba o e-na le e tee goba tše dintši tša dika tše, o se ke wa di hlokomologa. Kudu-kudu ge e ba di thoma gatee-tee, go ra gore ka diiri tše sego kae goba letšatši goba tše pedi, e ka ba boemo bja tšhoganetšo.

Ke diteko dife tšeo di dirišetšwago go hlahloba retina?

Ge o bona ngaka ya mahlo, ruri e tla lebelela retina ya gago ge e hlahloba mahlo a gago. Ka dinako tše dingwe, ba tla dilate mahlo a gago ka dihlare. Tše dingwe tša diteko tše di kgethegilego tšeo di dirwago go lebelela retina ya gago ke:

  • Fundoscopy / Ophthalmoscopy: Ngaka e lebelela ka gare ga leihlo la gago e diriša seetša se se kgethegilego le lense (ophthalmoscope) go hlahloba retina, methapo ya mahlo le methapo ya madi.
  • Slit Lamp Exam: Se gape se swana le maekerosekopo ye e kgethegilego. E ka godiša karolo ya ka pele le ya ka morago ya leihlo, go akaretša le retina.
  • Fundus Photography: E tšea diswantšho tša retina. Se se na le mohola kudu bakeng sa go lebelela le go bapetša ka morago.
  • Fundus Reflex / Red Reflex Testing: Se se bohlokwa kudu ge o hlahloba mahlo a bana ba bannyane. Ge seetša se phadima leihlong, leihlo le hlahlobja bakeng sa reflex e khubedu.
  • Teko ya Bohlale bja Pono: Ye ke teko ye e tumilego yeo e go dumelelago go bala ditlhaka o le kgole. E ela kamoo o kgonago go bona gabotse ka gona.
  • Diteko tša Tšhemo ya Pono: Go lekola gore pono ya gago ya ka thoko e bjang.

Diteko tše di ka thuša ngaka ya gago go bona ge e ba go e-na le bothata bja retina ya gago.

Re šireletša bjang retina ya rena?

Go etša ge mahlo a rena e le a bohlokwa, go bjalo le ka retina ya rena. Ka gona ka moka ga rena re swanetše go kgahlegela go e šireletša.

  • Dira gore mahlo a gago a hlahlobje ka mehla: Go sa šetšwe gore o apara digalase goba go se bjalo, bona ngaka ya mahlo bonyenyane gatee ka ngwaga, goba bonyenyane gatee nywageng e mengwe le e mengwe e mebedi . Ge e ba o e-na le boemo bjo bongwe bjo bo ka kgomago mahlo a gago, bjalo ka bolwetši bja swikiri, ruri o swanetše go dira gore mahlo a gago a hlahlobje bonyenyane gatee ka ngwaga . Ngaka ya gago e tla go botša gore ke gakae o swanetšego go hlahlobja mahlo a gago.
  • Boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse.
  • Eja dijo tše di leka-lekanego: Diphepo tše bjalo ka dibithamine A, C, E le zinki di lokile mahlong a gago. Akaretša merogo ye tala, dienywa, le dihlapi (kudu dihlapi tša makhura go swana le salmon le tuna) dijong tša gago.
  • Ka mehla apara tšhireletšo ya mahlo ge o bapala dipapadi goba o dira mošomo wo o ka bago kotsi mahlong (mohlala, go šoma ka kota, go welda).
  • Itšhireletša letšatšing: Apara digalase tša letšatši tšeo di nago le di- polarized tšeo di šireletšago mahlasedi a UV ge o e-tšwa ka ntle. O se ke wa lebelela letšatši ka go lebanya.
  • Šireletša retina ya gago go tšwa methopong ye maatla ya seetša: O se ke wa lebelela ka go lebanya dilo tša go swana le seetša sa go welda goba go fiša magnesium (yeo e hwetšwago ka gare ga di- flare tša ka thoko ga tsela le dithomi tša mollo wa go kampa). Tše di ka baka tshenyo ya sa ruri.
  • O se ke wa hlokomologa diphetogo ponong ya gago: Le ge dilo di fetoga ganyenyane-ganyenyane, o se ke wa fo tšea gore, "Go lokile."

Ke swanetše go bona ngaka neng?

Bona ngaka gatee-tee ge o lemoga diphetogo le ge e le dife ponong ya gago, gaešita le ge o nagana gore ke tše dinyenyane. E ka ba nako ya go fetoša digalase tša gago. Goba e ka ba selo se sengwe se segolo kudu. O se ke wa emela gore dika di mpefala.

Ge e ba gatee-tee o lahlegelwa ke pono ya gago, goba ge gatee-tee o ba le diphetogo tše difsa tša pono (mohlala, go phadima ga seetša, go bona diphaphamadi tše dintši) (ke gore, mo metsotsong e sego kae goba diiri tše sego kae), eya phapošing ya tšhoganetšo ya sepetlele ka pela.

Dika tše di ka lebiša ka pela tshenyong yeo e sa fetogego le go lahlegelwa ke pono, ka gona le ka mohla o se ke wa di hlokomologa.

Ka boripana, dilo tšeo di swanetšego go gopolwa

Go lokile, ka fao re boletše kudu ka retina lehono, akere? Mohlomongwe o kwešiša kamoo e lego bohlokwa ka gona ponong ya rena. Retina ke yona e fetolelago seetša seo re se bonago polelong yeo bjoko bo e kwešišago. Ka ntle le yona, re be re ka se kgone go bona lefase le le lebotse.

Ka gona, go hlokomela retina ya gago ke e nngwe ya ditsela tše dikgolo tša go šireletša pono ya gago. Ge o lemoga selo se sengwe le se sengwe seo se "sa tlwaelegago" goba seo se "fetogilego" ponong ya gago, o se ke wa tšwafa go bolela le ngaka ka sona. Ka gobane ge o lemoga bolwetši kapejana gomme o thoma kalafo, ke moo kgonagalo e kgolo ya go phema mathata a magolo. Go šireletša mahlo a gago go diatleng tša gago!


` Retina, bophelo bo botle ba leihlo, pono, mafu a mahlo, macula, diteko tsa mahlo

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 8 + 2 =
Boselamose bjo bo thušago leihlo go bona! A re ithute ka retina ka mantšu a bonolo.

Boselamose bjo bo thušago leihlo go bona! A re ithute ka retina ka mantšu a bonolo.

Na o kile wa ipotšiša gore re bona bjang dilo tše dibotse lefaseng le, mebala, bagwera ba rena le lapa la rena gabotse gakaakaa? Ge e le gabotse go na le tshepedišo e makatšago, e raraganego kudu yeo e diregago ka gare ga mahlo a rena. E nngwe ya dikarolo tše dikgolo tša tshepedišo yeo ke retina , goba bjalo ka ge re bolela ka Seisemane , retina . Ka fao, lehono re tla bolela ka karolo ye ya bohlokwa kudu yeo e re thušago go bona (Retina) ka tsela ye bonolo yeo o ka e kwešišago.

Ge e le gabotse retina ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, retina ya gago ke legato la disele ka morago ga lešoba la gago la leihlo. Go swana le filimi yeo e lego ka gare ga khamera. Ge seetša se se tšwago ka ntle se thula retina, se fetoša seetša seo gore e be ditšhupetšo tša methapo, e lego melaetša e menyenyane ya mohlagase. Ke moka ditšhupetšo tše di sepela go bapa le methapo ya gago ya mahlo go ya bjokong bja gago. Bjoko bo sekaseka ditšhupetšo tše gomme bo re botša dilo tše bjalo ka, "Oo, go na le letšoba," le "Mma ke yo," e lego seo se re fago pono .

Nagana feela, ge e ba karolo ye ya leihlo yeo e bitšwago retina e sa šome gabotse, tsela yeo re bonago lefase ka yona e ka fetoga ka mo go feletšego. Ka dinako tše dingwe pono e ka fifala, dikarolo tša leihlo di ka lahlega goba gaešita le go lahlega ka mo go feletšego. Maemong a mantši, tshenyo ya retina ke ya sa ruri, gomme ge e ba e sa alafše ka pela, go thata go bona gape. Ke ka lebaka leo go lego bohlokwa go bona ngaka ka pela ge o lemoga phetogo ya tšhoganetšo mahlong a gago goba ponong ya gago.

Retina e kae? Dikarolo tša yona ke dife?

Retina ya gago e ka morago kudu ga leihlo la gago. E hwetšwa ka morago ga karolo ya mebala ya leihlo la gago (yeo re e bitšago iris) le lense. Ge a tsepame ka mo go nepagetšego, mahlasedi a seetša a kopana gomme a wela ka go lebanya godimo ga retina.

Go na le dikarolo tše pedi tše dikgolo tša retina. Ba a:

1. Macula ya go swana le ya

2. Retina ya pheriferale

A re lebelele e nngwe le e nngwe ya tše ka thoko.

Karolo yeo e bitšwago macula

Ye ke lefelo le lenyenyane leo le nago le kwelobohloko kudu bogareng bja retina. Macula ke yona e re thušago go fapantšha gabotse dintlha tše dibotse le mebala go seo re se bonago. Akanya, o bala puku, o lebelela sefahlego sa mogwera, o otlela koloi... Tše ke disele tše di kgethegilego ka gare ga macula tšeo di bitšwago disele tša khoune . Disele tše ke tšona di neago mebala le pono e bogale.

Macula ke karolo ya retina yeo e lego bohlokwa bakeng sa pono ya rena e bogale, e kwagalago le ya mebalabala.

Karolo yeo e bitšwago retina ya pheriferale

Ye ke karolo e kgolo ya retina yeo e dikologilego macula. Gaešita le ge o lebelela pele ka go lebanya, o sa kgone go bona dilo tšeo di go dikologilego.Se ke ka lebaka la retina ya pheriferale. Le gona, seetšeng se senyenyane, ke gore bošego, mohuta o fapanego wa disele tšeo di kwago seetša tšeo di bitšwago disele tša molamu di hwetšwa karolong ye. Le ge tše di se botse kudu tabeng ya go lemoga mebala, di re thuša go bona ka mmala o motsothwa le o mošweu le ka seetša se senyenyane.

Ke malwetši afe a tlwaelegilego ao a amago retina?

Ka manyami, malwetši a mangwe a mantši a mahlo le ona a ka kgoma retina. Maemo a mangwe a tlwaelegilego a akaretša:

  • Go senyega ga Macular mo go tswalanago le nywaga (AMD): Ke mo karolo ya leihlo yeo e bitšwago macula yeo re boletšego ka yona e senyegago ge re dutše re tšofala. Se se dira gore dilo tša go swana le pono ye botse le go bala di be thata.
  • Retinopathy yeo e tswalanago le bolwetši bja swikiri: Ge nako e dutše e e-ya, batho bao ba nago le bolwetši bja swikiri ba ka ba le tshenyo ya methapo ya madi mahlong a bona, e lego seo se kgomago retina. Ge e ba se sa alafše, se se ka lebiša go lahlegelweng ke pono.
  • Hypertensive Retinopathy: Kgateletšo e phagamego ya madi e ka senya methapo ya madi mahlong gomme ya baka mathata a retina.
  • Macular Hole: Lesoba le lenyenyane bohareng ba macula.
  • Macular Pucker: Filimi ye sesane e bopega godimo ga macula, e dira gore pono e senyege.
  • Ocular Migraine: Batho ba bangwe ba ka itemogela go phadima ga seetša ka pele ga mahlo a bona goba go lahlegelwa ke pono ka nakwana nakong ya migraine.
  • Posterior Vitreous Detachment (PVD): Ye ke ge selo sa go swana le jeli ka gare ga leihlo (vitreous) se arogana le retina. Se gantši se direga ge re dutše re tšofala.
  • Go tšwa madi/Go tšwa madi ka Retina: Go tšwa madi go tšwa methapong ye mennyane ya madi ka gare ga retina.
  • Dikgaotšo tša Retina le Megokgo ya Retina: Ye ke boemo bja tšhoganetšo! Retina e aroga lebotong la ka morago la eyeball. Go nyakega kalafo ya kapejana.
  • Retinal Vein Occlusion goba Retinal Artery Occlusion / Eye Stroke: Go swana le go hwa lehlakore bjokong, mothapo wa madi wo o abago madi leihlong o a thibelwa.
  • Retinal Inflammation / Uveitis: Go ruruga ga dikarolo tša leihlo, go akaretša le retina.
  • Retinitis Pigmentosa: Ye ke bolwetši bja leabela bjo ganyenyane-ganyenyane bo bakago go lahlegelwa ke pono, kudu-kudu pono ya bošego le pono ya ka thoko.
  • Retinopathy of Prematurity (ROP): Boemo bjo bo ka diregago maseeng ao a belegwego pele ga nako.
  • Bolwetši bja Retinopathy bja Letšatši:Go lebelela letšatši ka go lebanya (kudu-kudu nakong ya go fifala ga letšatši) ntle le tšhireletšo go ka baka tshenyo ya retina.
  • Dikankere tša Mahlo (Retinoblastoma) le dihlagala tše dingwe tše di sa tšhošetšego, mohlala.
  • Bofofu bja mmala, mohlala (Achromatopsia) - ke gore, go se kgone go bona mebala efe goba efe.

O se ke wa tšhaba go bona lenaneo le. Ga se dilo tše ka moka tšeo di tlago go diragalela motho yo mongwe le yo mongwe. Eupša go bohlokwa go lemoga gore dilo tše di gona.

Ke dika dife tša bothata bja retina?

Ge e ba go e-na le bothata bja retina ya gago, o ka ba le dika tše itšego. Ge e ba o itemogela le ge e le efe ya tše, kgonthišetša gore o bona ngaka:

  • Pono e sa bonagalego gabotse goba e kgopamego: Dilo ga di bonagale di le molaleng, goba di bonagala di otlollwa goba di makgwakgwa.
  • Tahlegelo ya pono ya pheriferale / Pono ya thanele: Bjalo ka ge eka o lebelela ka gare ga tube, pono ya gago ya pheriferale e a fokotšega.
  • Pono e habeli (Diplopia).
  • Diphadima tša mahlo/Photopsias.
  • Go bona marontho a mannyane a mantsho goba ditlhale di phaphamala ka pele ga mahlo a gago (Eye floaters / Myodesopsias). E-ba šedi kudu ge e ba tše di oketšega gatee-tee goba di ba tše dikgolo.
  • Go kwa seetša, go se kgone go lebelela seetša (Go kwa seetša / Photophobia).
  • Mabala a sefofu/scotomas goba diphošo tša tšhemo ya pono.
  • Ge e ba pono e mpefala ganyenyane-ganyenyane, gatee-tee goba ka mo go kwagalago.

Ge e ba o e-na le e tee goba tše dintši tša dika tše, o se ke wa di hlokomologa. Kudu-kudu ge e ba di thoma gatee-tee, go ra gore ka diiri tše sego kae goba letšatši goba tše pedi, e ka ba boemo bja tšhoganetšo.

Ke diteko dife tšeo di dirišetšwago go hlahloba retina?

Ge o bona ngaka ya mahlo, ruri e tla lebelela retina ya gago ge e hlahloba mahlo a gago. Ka dinako tše dingwe, ba tla dilate mahlo a gago ka dihlare. Tše dingwe tša diteko tše di kgethegilego tšeo di dirwago go lebelela retina ya gago ke:

  • Fundoscopy / Ophthalmoscopy: Ngaka e lebelela ka gare ga leihlo la gago e diriša seetša se se kgethegilego le lense (ophthalmoscope) go hlahloba retina, methapo ya mahlo le methapo ya madi.
  • Slit Lamp Exam: Se gape se swana le maekerosekopo ye e kgethegilego. E ka godiša karolo ya ka pele le ya ka morago ya leihlo, go akaretša le retina.
  • Fundus Photography: E tšea diswantšho tša retina. Se se na le mohola kudu bakeng sa go lebelela le go bapetša ka morago.
  • Fundus Reflex / Red Reflex Testing: Se se bohlokwa kudu ge o hlahloba mahlo a bana ba bannyane. Ge seetša se phadima leihlong, leihlo le hlahlobja bakeng sa reflex e khubedu.
  • Teko ya Bohlale bja Pono: Ye ke teko ye e tumilego yeo e go dumelelago go bala ditlhaka o le kgole. E ela kamoo o kgonago go bona gabotse ka gona.
  • Diteko tša Tšhemo ya Pono: Go lekola gore pono ya gago ya ka thoko e bjang.

Diteko tše di ka thuša ngaka ya gago go bona ge e ba go e-na le bothata bja retina ya gago.

Re šireletša bjang retina ya rena?

Go etša ge mahlo a rena e le a bohlokwa, go bjalo le ka retina ya rena. Ka gona ka moka ga rena re swanetše go kgahlegela go e šireletša.

  • Dira gore mahlo a gago a hlahlobje ka mehla: Go sa šetšwe gore o apara digalase goba go se bjalo, bona ngaka ya mahlo bonyenyane gatee ka ngwaga, goba bonyenyane gatee nywageng e mengwe le e mengwe e mebedi . Ge e ba o e-na le boemo bjo bongwe bjo bo ka kgomago mahlo a gago, bjalo ka bolwetši bja swikiri, ruri o swanetše go dira gore mahlo a gago a hlahlobje bonyenyane gatee ka ngwaga . Ngaka ya gago e tla go botša gore ke gakae o swanetšego go hlahlobja mahlo a gago.
  • Boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse.
  • Eja dijo tše di leka-lekanego: Diphepo tše bjalo ka dibithamine A, C, E le zinki di lokile mahlong a gago. Akaretša merogo ye tala, dienywa, le dihlapi (kudu dihlapi tša makhura go swana le salmon le tuna) dijong tša gago.
  • Ka mehla apara tšhireletšo ya mahlo ge o bapala dipapadi goba o dira mošomo wo o ka bago kotsi mahlong (mohlala, go šoma ka kota, go welda).
  • Itšhireletša letšatšing: Apara digalase tša letšatši tšeo di nago le di- polarized tšeo di šireletšago mahlasedi a UV ge o e-tšwa ka ntle. O se ke wa lebelela letšatši ka go lebanya.
  • Šireletša retina ya gago go tšwa methopong ye maatla ya seetša: O se ke wa lebelela ka go lebanya dilo tša go swana le seetša sa go welda goba go fiša magnesium (yeo e hwetšwago ka gare ga di- flare tša ka thoko ga tsela le dithomi tša mollo wa go kampa). Tše di ka baka tshenyo ya sa ruri.
  • O se ke wa hlokomologa diphetogo ponong ya gago: Le ge dilo di fetoga ganyenyane-ganyenyane, o se ke wa fo tšea gore, "Go lokile."

Ke swanetše go bona ngaka neng?

Bona ngaka gatee-tee ge o lemoga diphetogo le ge e le dife ponong ya gago, gaešita le ge o nagana gore ke tše dinyenyane. E ka ba nako ya go fetoša digalase tša gago. Goba e ka ba selo se sengwe se segolo kudu. O se ke wa emela gore dika di mpefala.

Ge e ba gatee-tee o lahlegelwa ke pono ya gago, goba ge gatee-tee o ba le diphetogo tše difsa tša pono (mohlala, go phadima ga seetša, go bona diphaphamadi tše dintši) (ke gore, mo metsotsong e sego kae goba diiri tše sego kae), eya phapošing ya tšhoganetšo ya sepetlele ka pela.

Dika tše di ka lebiša ka pela tshenyong yeo e sa fetogego le go lahlegelwa ke pono, ka gona le ka mohla o se ke wa di hlokomologa.

Ka boripana, dilo tšeo di swanetšego go gopolwa

Go lokile, ka fao re boletše kudu ka retina lehono, akere? Mohlomongwe o kwešiša kamoo e lego bohlokwa ka gona ponong ya rena. Retina ke yona e fetolelago seetša seo re se bonago polelong yeo bjoko bo e kwešišago. Ka ntle le yona, re be re ka se kgone go bona lefase le le lebotse.

Ka gona, go hlokomela retina ya gago ke e nngwe ya ditsela tše dikgolo tša go šireletša pono ya gago. Ge o lemoga selo se sengwe le se sengwe seo se "sa tlwaelegago" goba seo se "fetogilego" ponong ya gago, o se ke wa tšwafa go bolela le ngaka ka sona. Ka gobane ge o lemoga bolwetši kapejana gomme o thoma kalafo, ke moo kgonagalo e kgolo ya go phema mathata a magolo. Go šireletša mahlo a gago go diatleng tša gago!


` Retina, bophelo bo botle ba leihlo, pono, mafu a mahlo, macula, diteko tsa mahlo

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 8 + 2 =