Le wena ka dinako tše dingwe o ka ikwa o e-na le selo se sengwe se se fapanego ka mmele wa gago. Mohlomongwe o kwa legogo le lenyenyane felotsoko mmeleng wa gago, goba o ka lemoga go tšwa madi mo go sa tlwaelegago, goba o ka lemoga phetogo ya leswao la matswalo mmeleng wa gago. Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o tšhogile ganyenyane ge o bona selo sa go swana le se. Eupša gopola gore ga se dika ka moka tšeo di bakago diphetogo mmeleng tšeo di bakwago ke kankere. Eupša go tseba ka kgonthe, ruri re swanetše go bona ngaka gomme re hwetše keletšo.
Ke dika dife tšeo di swanetšego go go tutueletša go bona ngaka?
Go bohlokwa go bona ngaka ge o lemoga diphetogo le ge e le dife tše bohlokwa ka tsela yeo mmele wa gago o šomago ka yona goba kamoo o ikwago ka gona. Kudu-kudu ge e ba le ge e le efe ya dika tše di lego ka mo tlase e bile gona ka nako e telele goba e mpefala, ruri o swanetše go bona ngaka.
Gopola gore gantši dika tše di ka bakwa ke selo se bonolo go feta kankere, eupša go bohlokwa go bona gabotse gore ke eng.
| Letšoao | Seo o swanetšego go se tseba ka se |
|---|---|
| Go fokotšega ga boima bja mmele mo go sa letelwago | Ge e ba gatee-tee o fokotša boima bja mmele ka nako e kopana o sa ja dijo goba go itšhidulla, o swanetše go tshwenyega. |
| Bohloko bjo bo sa kgaotšego | Ge e ba o e-na le bohloko bjo bo phegelelago karolong e tee ya mmele wa gago ntle le lebaka gomme bo sa fele, botša ngaka. |
| Maikwelo a sa kgaotšego a go lapa ka mo go feteletšego | Gape ga se selo se se tlwaelegilego ge e ba o ikwa o lapile kudu e bile o lapile moo o sa kgonego go dira selo letšatši ka moka, gaešita le ka morago ga go robala gabotse. |
| Letlalo le a fetoga | Hlokomela matheba a mafsa letlalong, diphetogo tša mmala, sebopego goba bogolo bja leswao la matswalo leo le lego gona, lebadi leo le sa folego goba go ba serolane ga letlalo le mahlo. |
| Go tšwa madi mo go sa tlwaelegago | O se ke wa hlokomologa go tšwa madi ka bosadi mo go sa hlalosegego, madi ka mantle goba morotong wa gago goba go tšwa ga madi mo go swanago le madi go tšwa ditete tša gago. |
| Phetogo ya mekgwa ya ntlwana ya boithomelo | Botša ngaka ya gago ka dika le ge e le dife tša go swana le go pitlagana goba letšhollo ka nako e telele, goba bohloko ge o eya ntlwaneng ya boithomelo. |
| Dikgopa goba thickenings mmeleng | Ge e ba o lemoga legogo le lefsa goba letlalo le le koto matswele a gago, ditho tša pelego goba lefelong le ge e le lefe le lengwe mmeleng wa gago, dira gore le hlahlobje gatee-tee. |
| Mathata ao a tswalanago le bjoko | Gape ela hloko go thothomela ga tšhoganetšo, diphetogo tša tšhoganetšo pono goba go kwa le go opša ke hlogo mo go sa tlwaelegago. |
O bolela bjang le ngaka?
Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše, thoma ka go bona ngaka ya lapa la gago. Ge e ba o se na yona, o ka ya lefapheng la balwetši ba ka ntle (OPD) la sepetlele sa kgaufsi goba lefelong la tša kalafo la poraebete.
Pele o ya go bona ngaka, go a thuša kudu go ngwala dipotšišo tša gago ka nako e kopana.
Botša ngaka gore e lokišetše dilo tše.
- Hlaloša dika tša gago gabotse: gore ke eng, di thomile neng, gore di direga gakae, ke eng seo se di mpefatšago/go mpefala, le gore ke dikalafo dife tšeo o bilego le tšona go fihla ga bjale.
- Ge o na le poifo ya kankere, e bolele: O se ke wa tšhaba go botšiša gore, "Ngaka, na ye e ka ba kankere?" Bolela pepeneneng ka dipoifo tša gago.
- Botša lapa la gago ka histori ya gago ya kankere: Ge e ba motho le ge e le ofe ka lapeng la gago a bile le kankere, tsebiša ngaka ya gago le yona ka yona.
Na nka boledišana le ngaka ke le gae? (Bophelo bjo bobotse) .
Ka dinako tše dingwe go ka ba thata go fihla ngakeng. Ka thekinolotši ya lehono, dingaka tše dingwe di ikemišeditše go boledišana le wena le go go nea keletšo ka mogala goba ka mogala wa bidio. Re bitša ye tirelo ya maphelo a mogala.
Ka nako ye, o swanetše go boledišana le ngaka ya gago lefelong le le homotšego le la poraebete. Go ithekgile ka tsebišo yeo o e neago, ngaka e ka kgona go hlahloba boemo bja gago gomme ya go laela kalafo. Goba, ngaka e ka go botša seo o swanetšego go se dira ka morago (mohlala, diteko tša madi, di- scan). Ge e ba ngaka e nagana gore o swanetše go hlahlobja, e ka go nea nako ya go kopana.
Ke eng seo o swanetšego go se tseba ge o eya ngakeng?
Dipetlele le mafelo a tša kalafo ke mafelo ao go ona bohlweki le polokego e lego dilo tše di tlago pele ka mehla. Ka gona o se ke wa tšhaba go ya moo.
Ge o eya go bona ngaka, o ka kgopelwa go apara mask. Le gona o ka dira gore themperetšha ya gago e hlahlobje ge o tsena. Se ka moka ke bakeng sa polokego ya gago le polokego ya ba bangwe moo.
O ka tšhaba dika tša gago le go ya ngakeng. Eupša hle o se ke wa diegiša go bona ngaka ka baka la poifo yeo. Ka gobane ge e ba e ipontšha e le kankere, ge o thoma kalafo kapejana, ke moo go nago le kgonagalo e kgolo ya gore e atlege.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Le ka mohla o se ke wa hlokomologa dika le ge e le dife tše di sa tlwaelegago, tšeo di swarelelago nako e telele goba tšeo di mpefalago mmeleng wa gago.
- Gopola gore ga se seka se sengwe le se sengwe seo e lego kankere, eupša tsela e nnoši ya go tseba ka kgonthe ke go nyaka keletšo ya tša kalafo.
- Bolela pepeneneng le ngaka ya gago ka dika tša gago, histori ya tša kalafo ya lapa le dipoifo tša gago.
- Ge kankere e lemogwa pejana, ke moo kgonagalo ya kalafo e atlegilego e lego e phagamego. Ka fao o se ke wa tšhoga gomme o se ke wa diega, bona ngaka.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago