Thekgo ya Kankere: Thekgo go tšwa mafelong ao a sa letelwago go bao ba lwantšhanago le kankere

Na o sa gopola letšatši leo ngaka e go boditšego gore o na le kankere? Goba na motho yo mongwe yo o mo tsebago o ile a itemogela seo? Ge ke ekwa mantšu ao, go ile gwa kwagala eka lefase ka moka le tlile le go thula. Se sengwe le se sengwe seo re bego re naganne ka sona le go se aga go fihla ka nako yeo se be se bonagala se nyamelela ka ponyo ya leihlo. E bile phihlelo e thata e le ka kgonthe, e roba pelo. Ke moka, dinakong tše lefsifsi tšeo di thomago, dipotšišo di tlatša menagano ya rena. Mo e nyakilego go ba dipotšišo tšeo ka moka di thoma ka lentšu ‘ke ka baka la’ng?’. "Ke ka lebaka la eng se se ntiragalela?", "Ke dirile phošo eng?"... Re thoma go gateletšega le go feta ge re nyaka dikarabo tša dipotšišo tše. Gantši, ga re ke re hwetša dikarabo.

"Se se diregile ka ge o be o tiile" - na dikanegelo tše di a homotša e le ka kgonthe?

Dinakong tše tše thata, ka dinako tše dingwe bagwera ba rena ka noši le ba leloko ba bolela dilo tšeo di lekago go re homotša, eupša di fo re kweša bohloko kudu. O ka ba o kwele dikanegelo tša go swana le, "Modimo o go file bolwetši bjo ka gobane o tiile, le ka gobane a tseba gore o ka kgona go bo swara." Goba go na le bao ba no re, "O se tshwenyege, go tla kaonefala." Ge e le gabotse, batho ba ga ba bolele selo. Ba leka go re direla botse. Eupša ga ba kwešiše bohloko, poifo le go se kgonthišege tšeo motho yo a lwantšhanago le kankere a fetago go tšona. Ka gona mantšu ao ga a tliše khomotšo le ge e le efe. Seo ge e le gabotse ba se dirago ke go re dira gore re ikwe re le noši le go feta. Gatee-tee ge kalafo e thomile, kudu-kudu ka morago ga kalafo ya dikhemikhale, boemo bo ka mpefala. Bjalo ka ditlamorago tša kalafo, ponagalo ya mmele e thoma go fetoga. Go hlobega ga moriri ke tlhohlo e kgolo yeo batho ba bantši ba lebeletšanago le yona. Se gantši ga se selo seo ba se dirago ka boomo. Ga ba tsebe gore ba go botše eng goba ba go dira gore o ikwe bjang. Ka gona ba leka go phema go kopana le wena. Ge tše ka moka di kopana, o ka ikwa eka o nnoši lefaseng.

Ke eng seo o swanetšego go se bolela le seo o sa swanelago go se bolela ge o bolela le molwetši wa kankere?

Ge e ba mogwera wa gago goba setho sa lapa se na le kankere, go bohlokwa go ba thekga. Eupša gape go bohlokwa go tseba gore o ka e dira bjang. Kgopolo ye nnyane ke ye ka seo.

E fo ba, leka go mo kwešiša, go e na le go mo kwela bohloko.

Ge o sa kgone go nagana selo seo o ka se bolelago, go no ba swara ka seatla gomme wa re, "Ke na le wena" ke maatla a magolo. Ge e ba ba nyaka go bolela, theetša ka kelohloko. Hlompha maikwelo a bona. Ke thekgo ya nnete yeo.

Matla a thekgo go tšwa methopong yeo e sa letelwago

Ge re lewa ke bodutu e bile re le bohlokong ka tsela ye, ka dinako tše dingwe re hwetša thušo mafelong ao re bego re sa nagane gore a kgonega. Ge o eya lebenkeleng, ka peseng goba setarateng, o ka kopana le motho yo a fetilego phihlelong e swanago le ya gago, goba a fetago go yona. Motho yo a sa mo tsebego a ka tla go wena gomme a abelana le wena phihlelo ya gagwe ka go re, "Le nna ke fetile go se." Goba ba ka go fa maatla ka go re, "Dula o tiile, o ka fenya se." Le motsotsong o monyenyane wa go swana le wo, matla le khomotšo tšeo di tšwago go wona di ka se ke tša bolelwa ka mantšu. Ka gore ka motsotso woo o lemoga gore, "Ga ke noši. Go na le batho ba bangwe bao ba kwešišago bohloko bjo le maikutlo a ao ke fetago go ona." Thekgo ya monagano yeo e tšwago go yona ke ya bohlokwa kudu. Go swana le mahlasedi a mannyane a seetša ao o a bonago ge o timetše leswiswing.

Ke ka baka la’ng go le bohlokwa go abelana phihlelo ya go swana le ye?

• Bodutu bo a nyamelela: O lemoga gore ga se wena o nnoši o lebeletšanego le se.
• Maikwelo a dumeletšwe go elela: O hwetša motho yo o ka bolelago le yena ka dipoifo tša gago, manyami le pefelo ntle le kahlolo le ge e le efe.
• Hwetša keletšo e šomago: Ditla-morago tše mpe tša dikalafoO ka hwetša keletšo e šomago go tšwa phihlelong ya kamoo o ka lebeletšanago le ditlhohlo le seo o swanetšego go se dira.
• E go fa kholofelo: Ge o bona batho bao ba fodilego bolwetšing bjo gomme ba phela maphelo a tlwaelegilego, go go fa kholofelo ye kgolo.

Ge o nyaka thekgo ya mohuta wo, o ka boledišana le ngaka ya gago gomme wa hwetša ka ga dihlopha tša thekgo ya kankere.

Bophelo ka morago ga kankere: Mpho yeo e amogetšwego

Kankere ke phihlelo e boifišago, eupša ge o šetše o fodile go yona, pono ya gago ka bophelo e fetoga ka mo go feletšego. Go swana le go amogela mpho. Re lebelela batho ba bangwe ka botho bjo bogolo le kwešišo. Re kwa bohloko bja batho ba bangwe gabotse kudu. Se bohlokwa kudu ke gore bjale o tseba seo o ka se bolelago go homotša motho yo mongwe yo a lwantšhanago le kankere. Mohlomongwe o tla kopana le motho wa go swana le yo ka lebenkeleng le legolo, ka lebenkeleng la diaparo. Ke moka o ka rotogela go bona, wa ba anegela kanegelo ya gago, gomme wa ba maatla a bona. Ka gobane le bona, thekgo yeo ba e hwetšago go tšwa mothopong wo ba sa letelwago e ka ba ya bohlokwa kudu ka nako yeo.