Go thwe’ng ge e ba pelo ya motho e ema gatee-tee? A re ithuteng kamoo re ka dirago CPR ka tsela e bonolo! (Go Tsošološa Pelo le maswafo) .

Akanya gore felotsoko o lego gona, mohlomongwe ka lapeng la gago, motho yo mongwe o wela fase gatee-tee. Ga ba arabele megala ya gago, ga ba idibege e bile ga ba heme. Naa o dira eng? Batho ba bantši ba tšhoga ka nako ya go swana le ye. Eupša ge e ba o sa tšhoge gomme o tseba gabotse seo o swanetšego go se dira, o ka phološa bophelo bjo bohlokwa. Selo sa bohlokwa kudu seo re ka se dirago ka nako ya go swana le ye ke CPR. Lehono, re tla bolela ka se ka tsela e bonolo, ka tsela yeo motho le ge e le ofe a ka e kwešišago.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, CPR ke eng?

Bokao ka botlalo bja CPR ke Go Tsošološa Pelo le Maswafo . Ka Sesinhala, e bolela selo se sengwe se se swanago le go tsošološa pelo le maswafo. Eupša re diriša lentšu CPR polelong ya letšatši le letšatši.

Se ke seo re se dirago ge e ba pelo ya motho e ema gatee-tee, ke gore ge e ba pelo e kgaotše . Ge pelo e ema, madi ga a elela go ditho tše dingwe tša mmele, kudu-kudu bjokong. Ke moka ka metsotso e sego kae, ditho tšeo di thoma go senyega. Ka CPR, re leka go thoma pelo ya motho yoo gape le go boloka madi a pompa mmeleng ka moka, re boloka ditho tše bohlokwa tše bjalo ka bjoko di phela, go fihlela ge thušo ya tša kalafo e fihla.

CPR e swanetše go dirwa neng?

Dilo tše tše nne di swanetše go fihlelelwa go bona ge e ba motho a nyaka CPR. Tše di bonolo kudu go di gopola.

Dilo tšeo o swanetšego go di dira pele pele o thoma CPR

Go lokile, bjale nagana gore motho yo a lego ka pele ga gago o na le dika ka moka tše nne tše di lego ka mo godimo. Go na le dilo tše sego kae tšeo ruri o swanetšego go di dira pele o thoma CPR.

1. Letša thušo ka pela: Ge e ba o le noši, thoma ka go leletša 1990 gomme o hwetše ambulense . Ge go na le motho yo mongwe kgauswi, botša motho gore a leletše 1990. Ge o le lefelong la go swana le sepetlele goba ofising, o ka botša motho gore a hwetše AED (Automated External Defibrillator) ka pela. Ye ke motšhene wo o šomišwago go fa mohlagase go tšhošwa ke pelo le go e thoma gape.

2. Lekola o diriša mokgwa wa ABC: Dira tlhahlobo ye ya ABC go bona ge e ba motho yoo a nyaka CPR.

Ge e ba go se na go hema goba go otla ga pelo ka morago ga tlhahlobo ye, o swanetše go thoma CPR gatee-tee.

Tsela e nepagetšego ya go dira CPR kgato ka kgato

Go na le mekgwa e mebedi e megolo ya CPR.

• CPR ya diatla feela: Se se akaretša go gatelela sehuba ka lebelo le mo go tšwelago pele. Gaešita le motho yo a sa tlwaetšwago a ka dira se.
• CPR ka go Hema: Se se akaretša go hema molomo go ya molomong ge o dutše o dira di- compression tša sehuba. Go kaone go ba le tlwaetšo e itšego ya go dira se.

Dinyakišišo di bontšhitše gore boemong bja tšhoganetšo, kudu-kudu ka ntle ga sepetlele, gantši CPR ya diatla feela e lekane go phološa bophelo. Ka gona ge e ba o sa ikwe o ikholofela ka go hema, go fo dira di- compression tša sehuba ntle le go nagana ka yona go ka dira phapano e kgolo.

Tsela ya go dira Di-Compression tša Sefuba

1. Boemo bjo bo nepagetšego: Khunama ka lehlakoreng la motho yo a sa tsebego selo.

2. Tsela ya go bea diatla tša gago: Bea seatla se sengwe godimo ga se sengwe gomme o lokele menwana ya gago. Bjale bea diatla tše tše di kopantšwego gare ga sehuba sa motho, tlwa gare ga mothaladi magareng ga ditete tše pedi.

3. Di-push-up: Boloka di- elbow tša gago di otlologile gomme o diriše boima bja mmele wa gago go kgoromeletša sehuba sa gago fase ka pela le ka matla, e le gore magetla a gago a be thwii godimo ga diatla tša gago.

• Go tsenelela gakaakang? O swanetše go kgoromeletša ka gare go fihlela sehuba sa gago se ka ba disenthimithara tše 2 (mo e ka bago bophara bja karata ya mokitlana).
• Ka lebelo le lekaaka’ng? O swanetše go e dira ka lebelo la magareng ga dibetšo tše 100-120 ka motsotso . Tsela ye bonolo ya go gopola lebelo le ke go le dira go ya ka go betha ga koša ya go swana le "Stayin' Alive."
• Selo sa bohlokwa kudu: Ka morago ga go kgorometša gatee, o swanetše go dumelela sehuba sa gago gore se tsoge gape ka mo go feletšego. Ke feela ka nako yeo moo o swanetšego go kgorometša gape.

Go Fa Mehemo ya Phološo

Ge e ba o tlwaeditšwe go CPR, o ka nea go hema ga maitirelo magareng ga go gatelela sehuba.

• Seelo: Ka morago ga go gatelela sehuba ga 30, hema ga 2 .
• Tsela ya go e dira:

1. Bula tsela ya moya ka go sekamiša hlogo ya motho yoo morago le go emiša seledu.

2. Pinch nko ya gago ka thata ka seatla se tee.

3. Bea molomo wa gago ka mo go feletšego godimo ga molomo wa motho yoo gomme o hemele ka mo go tlwaelegilego (e sego go hema ka mo go tseneletšego kudu) mo e ka bago motsotswana.

4. Lekola go bona ge eba sehuba sa motho yoo se rotoga ge o hema ka gare Ge sehuba se rotoga, se a atlega.

5. Mohemo wa pele, mohemo wa bobedi ka tsela e swanago gomme gatee-tee o thome go gatelela sehuba gape .

Na go na le dikotsi le ge e le dife tša go dira CPR?

Ee, go na le dikotsi tše dingwe. Ka dinako tše dingwe, go robega ga dikgopo goba dikgobalo tše nnyane tša ditho tša ka gare ga sehuba di ka direga ka lebaka la go gatelela ka maatla ga sehuba.

Eupša gopola gore kotsi e swanetše ge o nagana ka bokgoni bja go phološa bophelo. Ge e ba o sa dire CPR, mafelelo a yona a na le kgonagalo e kgolo kudu ya go ba lehu. Ka fao o se ke wa boifa, dira se ka maikemišetšo a go phološa bophelo.