Mohlomongwe le wena o tlwaelane le maikutlo a - melomo yeo e ikwago e omile, e tiile, gomme ka dinako tše dingwe e phatlogile e bile e le bohloko. Mohlomong le go ebola. Ka fao, ka moka re boloka sebolaya melomo ka sekhwameng sa rena, ka koloing, le tafoleng ya rena ka gae go fa melomo ya rena selo se sennyane go e thabiša ka dinako tša go swana le tše.
Ge e le gabotse melomo yeo e phatlogilego e bolela’ng?
Melomo ye e phatlogilego e ka direga ka nako efe goba efe ya ngwaga, eupša e ka ba ye šoro kudu nakong ya boso bjo bo tonyago, bjo bo omilego, kudukudu dikgweding tša marega. Letlalo la melomo ya rena le sesane kudu e bile le na le kwelobohloko go feta letlalo la mebele ya rena ka moka.
Lebaka le legolo la se ke gore melomo ya rena ga e na dikgeleswa tša makhura , ke ka baka leo e nago le tshekamelo ya go oma le go phatloga.
Ge re bolela ka tša kalafo, go ruruga mo ga melomo, goba melomo yeo e phatlogilego yeo re bolelago ka yona, go bitšwa cheilitis . Go ka ba le mabaka a mantši a se. Melomo e pepentšhwa tikologong go feta karolo le ge e le efe e nngwe ya mmele wa rena. Ka gona, selo le ge e le sefe se se swanago le go fišwa ke letšatši, go pepentšhwa tikologong e omilego goba e tonyago, goba karabelo ya go se dumelelane le khemikhale yeo e lego ka gare ga sebolaya-dilomo seo re se dirišago e ka ba sebaki.
Mo e nyakilego go ba ka moka ga rena re bile le phihlelo ya melomo yeo e phatlogilego nakong e itšego maphelong a rena. Lega go le bjalo, go batho ba bangwe, boemo bjo, bjo bo bitšwago cheilitis, e ka ba bothata bjo bogolo bja tša kalafo.
Ke mehuta efe e megolo ya cheilitis?
Ge re nagana ka melomo yeo e phatlogilego, gantši re nagana ka selo seo se diregago ka baka la boemo bja leratadima bjo bo tonyago le bjo bo omilego. Eupša ge e le gabotse go na le mehuta e mmalwa ya boemo bjo. Dingaka di laola gore ke mohuta ofe go ithekgile ka seo se e bakago. A re ke re sheba mefuta e ka sehloohong.
| Mohuta wa Cheilitis | E no ba lebaka/tlhalošo |
|---|---|
| Cheilitis ya actinic | E bakwa ke go ba kgafetšakgafetša seetšeng se se feteletšego sa letšatši. |
| Cheilitis ya sekhutlong | E hlolwa ke tshwaetšo ya fungal yeo e diregago dikhutlong tša molomo. |
| Ikgokaganye le cheilitis | E bakwa ke karabelo ya go se dumelelane le selo se itšego. |
| Cheilitis yeo e hlolwago ke dihlare-tagi | E direga bjalo ka karabelo go sehlare se se itšego (e.g. retinoids). |
| Cheilitis ya eczematous | E bakwa ke go gakatša ga eczema. |
| Cheilitis ya go tloša letlalo | Mekgwa ya go swana le go latswa melomo kgafetšakgafetša e ka dira gore letlalo la melomo le tšwela pele le ebola. |
| Cheilitis e fetetšago | Ka lebaka la tshwaetšo ya twatši goba ya baktheria (e.g. herpes simplex). |
Ke matšoao afe a cleft molomo?
Tabeng ye, o ka itemogela dika tša go swana le:
- Melomo e omilego goba e ebolago.
- Go thuthupa ga letlalo.
- Peeling ya letlalo ka melomo.
- Tlhago ya go hlohlona.
- Bohloko bjo bonyenyane goba go ruruga.
- Dišo melomo le ka gare ga molomo.
Ka dinako tše dingwe melomo yeo e phatlogilego e ka ba bohloko kudu. Go sa phuthologa kudu ge melomo ya gago e ikwa e omile e bile e phatlogile. Ge melomo ya gago e phatlogile kudu, e ka hlohlona kudu, kudu ge o eja dienywa tša citrus go swana le dinamune le disirilamunu, goba ge o eja dijo tša dinoko goba tša letswai.
Ke ka baka la’ng melomo ya rena e oma le go phatloga gakaakaa? Dibaki ke dife?
Go fo etša ge go e-na le dibaki tše di fapa-fapanego tša mehuta e fapa-fapanego ya cheilitis, go na le dibaki tše mmalwa tše di tlwaelegilego tša go phatloga ga melomo.
- Go fišwa ke letšatši: Seetša sa letšatši se ka senya sefahlego gotee le melomo.
- Boemo bja leratadima bjo bo tonyago: Diphefo tše di tonyago le tše di omilego di ntšha meetse melomo.
- Boemo bja leratadima bjo bo fišago goba bjo bo omilego: Phišo ye e feteletšego le go oma le tšona di ka hlola melomo ye e omilego.
- Go latswa melomo ka mehla: Re latswa melomo ya rena ge e omile. Ka morago ga ge mathe a omile, melomo e oma le go feta. Ye ke modikologo o šoro.
- Maemo a mangwe a tša kalafo: Di- allergy, malwetši a thyroid le malwetši a mangwe a go lwantšha malwetši le ona a ka baka go phatloga ga melomo.
- Bjalo ka karabelo ya dihlare tše itšego: Dihlare tše dingwe le tšona di ka hlola melomo ye e omilego bjalo ka ditlamorago.
- Go hlaelela ga dibithamine: Go hlaelela ga dibithamine, kudukudu tšhipi le bithamine B.
- Go felelwa ke meetse mmeleng: Go se nwe meetse a lekanego ke sebaki se segolo.
Ke mang yo a lego kotsing kudu?
Melomo yeo e gagogilego e ka diragalela motho le ge e le ofe, go sa šetšwe nywaga. Lega go le bjalo, e tlwaelegile kudu go bana ba banyenyane le bafsa bao ba lego mahlalagading bao ba nago le mokgwa wa go latswa melomo ya bona gantši. Ka dinako tše dingwe, mokgwa wo o ka baka melomo yeo e phatlogilego gotee le letšhollo le lehubedu go dikologa molomo wa bona, e lego boemo bjo bo bitšwago lip licker’s dermatitis .
Le gona, batho bao ba dulago mafelong ao a omilego le ao a fišago goba a tonyago kudu gantši ba ba le melomo yeo e phatlogilego.
O tseba bjang ka nnete gore se ke bolwetši?
Gantši ngaka ya gago e ka hlahloba boemo bjo ka go hlahloba melomo ya gago le letlalo leo le dikologilego molomo wa gago. Lega go le bjalo, ge e ba ba belaela gore go na le boemo bjo bo šoro kudu bja motheo, ba ka laela diteko tše dingwe, tše bjalo ka:
- Teko ya letlalo la allergy.
- Biopsy ya letlalo ke teko yeo e akaretšago go tšea seripa se senyenyane sa letlalo.
- Teko ya madi.
Tsela ya go fodiša melomo ye e omilego, ye e phatlogilego?
Kalafo ya se e ithekgile ka sebaki sa motheo. Eupša maemong a mantši, e ka alafša ka gae. Dilo tše dingwe tšeo o ka di dirago ka bowena ke tše:
- Enwa meetse a mantši: Boloka mmele wa gago o na le meetse. Go bohlokwa kudu go nwa bonyane dilitara tše 2-3 tša meetse ka letšatši.
- Diriša sebolaya-dilomo goba setlolo: Diriša ka moo go nyakegago letšatši ka moka.
- Ge e ba o tšwela ka ntle letšatšing: Diriša sebolaya-dilomo seo se nago le sešireletši sa letšatši.
- Tlogela mekgwa e mebe: tlogela go latswa melomo ya gago, go kgetha melomo ya gago le go loma melomo ya gago.
- Hlokomela ka seo o se tsenyago ka ganong: Phema go tsenya dilo tše bjalo ka dipene, mabenyabje le dilo tša tšhipi ka ganong.
- Diriša sedirišwa sa go dira gore moya o be le monola: Ge e ba moya wa ka phapošing ya gago o omile kudu, ke kgopolo e botse go diriša sedirišwa seo se oketšago monola moyeng.
Tsela ya go kgetha balm ya melomo ye kaone yeo e swanetšego melomo ya gago?
Ge o kgetha balm ya melomo bakeng sa melomo yeo e phatlogilego, go bohlokwa go ba šedi ka metswako. Metswako e mengwe e ka dira gore melomo ya gago e ome le go feta, e tenege kudu le go sekametše go tenega.
| Dilo tšeo sebolaya-molomo se sebotse se swanetšego go ba le tšona | |
|---|---|
| Monkgo o se nang monko o monate le hypoallergenic | Kotsi ya di-allergy e tlase. |
| Ditlolo tša go tlotša | Mohlala: peteroleamo jeli, glycerin. Tše di boloka monola. |
| Dioli | Mohlala: oli ya diminerale, oli ya peo ya castor. |
| Go kolobiša | Mohlala: ceramide, dimethicone. |
| Dilo tšeo di šireletšago letšatši | Mohlala: thaethaniamo oksaete, zinki oksaete. |
| Dilo tšeo ruri di sa swanelago go akaretšwa (tše di ka dira gore melomo e ome le go feta) | |
|---|---|
| Menkgo le tatso | |
| Lanolin o ile a re | |
| Menthol | |
| Eucalyptus ya go swana le yona | |
| Camphor | |
| Mehuta ya boka | |
Ge e ba o e-ba le maikwelo le ge e le afe a go fiša goba go tšhošwa ge o tlotša sebolaya-molomo seo o se dirišago, tlogela go se diriša gatee-tee .
O dira eng ge melomo ya gago e etšwa madi?
Mapetso a melomo a thoma go tšwa madi ge a tsenelela le go gobala. Letlalo la melomo le ka robega gabonolo, ka gona ge le sa alafše, le ka tšwa madi, la baka bohloko le go ruruga. O ka alafa se ka gae ka go tlotša setlolo se se kgethegilego melomo. Lega go le bjalo, ge e ba go tšwa madi gantši gomme go sa kaonefale ka dikalafo tša ka gae, ruri o swanetše go bona ngaka ya gago .
Go tla tšea nako e kaaka’ng gore boemo bjo bo fole? Ke swanetše go dira eng ge e sa fole?
Ge e ba o tlotša lip balm ka mehla, o ka fokotša go se iketle mola melomo ya gago e fola. Gantši go tšea mo e ka bago dibeke tše pedi go ya go tše tharo gore molomo wo o phatlogilego o fole ka mo go feletšego. Lega go le bjalo, ge e ba o thoma go e alafa gatee-tee ge bothata bo thoma, e ka fola ka pela kudu.
Eupša ge e ba melomo ya gago yeo e phatlogilego e sa fole goba e mpefala go sa šetšwe kalafo ya gago ka moka, ruri o swanetše go boledišana le ngaka . Ka dinako tše dingwe melomo ya gago yeo e phatlogilego e ka ba seka sa boemo bjo bongwe bja tša kalafo. Ka fao go bohlokwa go e hwetša e hlahlobja.
Ruri o swanetše go bona ngaka neng?
Ge e ba melomo ya gago yeo e phatlogilego e sa kaonefale ka morago ga dibeke tše sego kae tša kalafo ya ka gae, goba ge e ba e mpefala, kgonthišetša gore o bona ngaka ya gago.
Ge o bona ngaka ya gago, o ka botšiša dipotšišo tše:
- Ke eng seo se dirago gore melomo ya ka e phatloge ka tsela ye?
- Na lip balm yeo ke e dirišago e swanetše?
- Na se e ka ba seka sa bolwetši bjo bongwe?
- Ke’ng se sengwe seo se ka dirwago ka boemo bjo?
Gaešita le ge melomo yeo e phatlogilego e ka tena, gantši ke ya nakwana gomme e ka alafša gabonolo ka gae. Lega go le bjalo, ge e ba ba phegelela, o se ke wa dika-dika go nyaka keletšo ya tša kalafo.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Melomo yeo e phatlogilego ke go ruruga ga melomo, yeo ka tša kalafo e tsebjago e le cheilitis.
- Go bohlokwa kudu go nwa meetse a mantši le go šomiša sebolaya-dilomo seo se se nago monkgo o bose ebile se loketše melomo ya gago.
- Phema mekgwa ya go swana le go latswa melomo le go kgetha leleme. Tše di ka mpefatša boemo.
- Diriša sebolaya-dilomo seo se nago le SPF ge o e-tšwa, kudu-kudu letšatšing.
- Ge e ba tlhokomelo ya ka gae e sa kaonefatše boemo bja gago ka morago ga dibeke tše sego kae goba ge e ba bo mpefala, kgonthišetša gore o bona ngaka ya gago.











💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago