Na maoto a gago a rurugile? Na methapo ya gago e rurugile? A re boleleng ka 'Compression Therapy'!

Na o motho yo a swanetšego go ema goba go dula lefelong le tee letšatši ka moka? Na o boa gae mafelelong a letšatši le bjalo gomme maoto a gago a rurugile e bile a imela? O ka ba o bone methapo e talalerata maotong a mmago goba a koko, yeo e swanago le difihla. Lehono re tlile go bolela ka kalafo ye e nago le mohola kudu yeo batho ba bantši ba sa e tsebego, yeo e ka thušago ka dilo tša go swana le tše.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, Kalafo ya Kgateletšo ke eng?

Leina le ka kwagala e le taba e kgolo, eupša ge e le gabotse le bonolo kudu. Compression Therapy ke kalafo yeo e šomišwago go kaonafatša go elela ga madi maotong a gago. Re diriša distoki goba diphuthelwana tšeo di hlamilwego ka mo go kgethegilego, tšeo di otlollwago.

Nagana ka yona, madi a sepela go tšwa maotong a rena morago go ya pelong ya rena kgahlanong le maatlakgogedi. Leeto le le thušwa ke di- valve tše dinyenyane ka gare ga methapo ya rena. Ka dinako tše dingwe, ge di- valve tše di fokola, madi ga a elela gabotse gomme a thoma go kgobokana maotong a rena, kudu-kudu go dikologa maqaqailaneng le maotong a rena. Ke seo re se bitšago maoto a go ruruga.

Ge o apara sekausu sa go gatelela goba sehlopha, se bea kgateletšo leotong la gago. Kgateletšo ye e swana le motho yo a go pitlaganyago leoto. Go pitlaganya mo go gapeletša madi ao a kgobokeditšwego ka methapong go boela godimo go leba pelong. E bile e emiša go kgoboketšwa ga diela tše di sa nyakegego. Ge re bolela ka bonolo, kalafo ye e fa ‘go tlola’ go se nene go modikologo wa madi maotong.

Na go na le mehuta e fapa-fapanego ya kalafo ye?

Ee, go na le mehuta e mmalwa yeo o ka e dirišago go ithekgile ka dinyakwa tša gago.

• Compression Stockings: Tše ke mohuta wo o šomišwago kudu. Distoki tša go fihla lengoleng ke tše di tlwaelegilego kudu. Lega go le bjalo, ge e ba go ruruga go atologela ka godimo ga lengwele, o ka swanelwa ke go diriša distoki tšeo di fihlago serope goba di- tight tšeo di fihlago lethekeng.
• Dithipa le Diphuthelwana: Bakeng sa bao ba nago le bothata bja go apara dikausu, dithipa tše tša elastic goba diphuthelwana tšeo di nago le Velcro di bonolo go di diriša. Tše ka dinako tše dingwe di phuthelwa ka dillaga tše ntši ge di alafa dilo tša go swana le dintho.
• Didirišwa tše di budulelwago: Tše di swana le seaparo seo se khupetšago leoto ka mo go feletšego. Motšhene wo o kgomareditšwego go yona nako le nako o e budulela gomme o gatelela leotong. Tše di dirišwa kudu ke bo-ramabelo go ba thuša go fola ka pela ka morago ga go itšhidulla.

Maemo a kgateletšo a laolwa bjang?

Selo sa bohlokwa kudu ka mehuta ye ya dikausu ke kgatelelo yeo di e fago leoto. Se se lekantšwe ka mmHg (dimilimetara tša mercury). Boemo bja kgateletšo yeo e nyakegago bo tla fapana go ithekgile ka boemo bja gago bja tša kalafo.

Ke maemo afe a magolo a tša kalafo ao Kalafo ya Kgateletšo e kgothaletšwago go ona?

Dingaka di kgothaletša kalafo ye bakeng sa maemo a mantši ao a bakwago ke go se sepele gabotse ga madi maotong.

1. Go se lekane ga Methapo mo go sa Felego

Ye ke boemo bjo bo tlwaelegilego kudu. Bjalo ka ge go boletšwe pejana, boemo bjo bo direga ge maboto a methapo ya maoto a fokola gomme di-valve tšeo di lego ka gare ga ona di sa šome gabotse. Madi ga a elela gabotse gomme a kgobokana maotong. Se se ka bakwa ke go ema goba go dula ka nako e telele, go tšofala gaešita le go ba le thrombosis e tseneletšego ya methapo (DVT).

2. Methapo ya Varicose

Sebaki se segolo sa boemo bjo, bjoo bontši bja rena re bo tlwaetšego, ke go se lekane ga Methapo ye e sa Felego yeo go boletšwego ka yona pejana. Methapo e tlala madi, e a sothoga, e ruruga gomme e tšwelela bjalo ka dithapo tše talalerata ka godimo ga letlalo. Kalafo ya Kgateletšo e nea kimollo e kgolo bohlokong le go ruruga mo go bakwago ke se.

3. Thrombosis ya Methapo e Tebileng (DVT) .

Ye ke boemo bjo bo šoro. DVT ke ge go kgotlelwa ga madi go bopega mothapong o tseneletšego mmeleng, kudu-kudu leotong. Go kgotlelwa mo go thibela go elela ga madi, go dira gore madi le seela di kgobokane ka morago ga lona, ​​e lego seo se dirago gore leoto le ruruge.

Kalafo ye e šomišwa gape go thibela DVT go batho bao ba lego kotsing ya go e ba le yona (mohlala, basadi ba baimana, ka morago ga go buiwa, batho ba ba nonnego kudu, balwetši ba kankere) . Ge e ba o šetše o e-na le DVT gomme o e-nwa dihlare tšeo di fokotšago madi (di-anticoagulant), ruri o swanetše go boledišana le ngaka ya gago pele o thoma kalafo ye.

4. Go ruruga ga maoto, maqaqailaneng goba maoto (Edema) .

Go ruruga go direga ge seela se kgoboketšwa ka gare ga ditlhalenama tša mmele. Go ruruga ga maoto go ka direga ka mabaka a fapa-fapanego, go akaretša le go palelwa ga pelo ya go pitlagana, lymphedema le boimana. Kalafo ya go gatelela e thuša go kgoromeletša seela se morago mading, e fokotša go ruruga.

5. Dišo tša Maoto

Tše ke dintho tše di bulegilego tšeo di tšeago nako e telele gore di fole. Batho bao ba sa sepelego gabotse ga madi, ba bjalo ka bolwetši bja swikiri goba methapo ya di- varicose, go na le kgonagalo e kgolo ya go ba le mehuta ye ya dintho maotong a bona. Kalafo ya go gatelela e oketša go elela ga madi ntho, e le thuša go fola ka pela.

6. Go idibala ge o eme (Orthostatic Hypotension) .

Na o ikwa o dikologela goba o le bofefo ge o ema gatee-tee o le boemong bja go dula? Se ke ka gobane kgatelelo ya gago ya madi e theoga gatee-tee. Se se bakwa ke go diega ga madi ao a boelago go tšwa maotong a gago go ya pelong ya gago. Distoki tša go gatelela di thuša go laola boemo bjo ka go kgoromeletša madi godimo maotong a gago.

Tsela ya go diriša kalafo ye ka mo go nepagetšego?

E le gore o holwe kudu go se, o swanetše go hlokomela dilo tše.

1. Keletšo ya tša kalafo: Sa pele, bona ngaka ya gago gomme o hwetše gabotse gore ke tekanyo efe ya kgatelelo le mohuta ofe wa dikausu tšeo di swanetšego boemo bja gago.

2. Bogolo bjo bo Nepagetšego le go Swanelega: Se ke selo sa bohlokwa kudu. Ge e ba kausu e tiile kudu goba e lokologile kudu, e ka se be le mohola le ge e le ofe gomme e ka baka ditla-morago. Ka tlwaelo, ge o eya lebenkeleng la ditlabakelo tša kalafo ka taelo ya ngaka, bašomi bao ba tlwaeditšwego moo ba tla tšea dikelo tša maoto a gago (leqaqailaneng, namane, serope) gomme ba go kgetha bogolo bjo bo go swanetšego.

3. Tsela ya go e apara: Go kaone go apara dikausu ge o tsoga malaong mesong, pele maoto a gago a ruruga. Batho ba bangwe ba hwetša go le thata go se nene go di apara. Go na le didirišwa tše di kgethegilego (dithušo tša dikausu) tšeo di ka thušago ka se.

4. Ke swanetše go e šomiša nako ye kaakang?:Gantši, o botšwa gore o apare tše mosegare, ge o phafogile, gomme o di apole bošego ge o robetše. Lega go le bjalo, maemong a kgethegilego, a bjalo ka dikgobalo, o ka kgopelwa gore o di apare le bošego. Ka gona latela ditaelo tša ngaka ya gago ka mo go swanetšego.

Na se se ka baka ditla-morago tše mpe?

Gantši, mathata ao a tšwelelago ga se a magolo gakaakaa, eupša ke mo gobotse go lemoga dilo tše.

• Go tšhošwa goba go ba le mmala wo mohwibidu wa letlalo.
• Go se iketle goba bohloko.
• Diphetetšo tša dipaketheria goba tša fungal (ge letlalo le omile ka botlalo gomme le sa sa fola).
• Go ruruga ka menwaneng ya maoto (ka lebaka la kgatelelo ya fase lefelong leo).

Dilo tša go swana le tše gantši di direga ge dikausu di sa tsene gabotse ka bogolo bjo bo swanetšego goba di sa šomišwe gabotse.