Skip to main content

O nyaka go tloša diphošo le ditšhošane gomme o be le letlalo le boreledi? A re boleleng ka dermabrasion!

O nyaka go tloša diphošo le ditšhošane gomme o be le letlalo le boreledi? A re boleleng ka dermabrasion!

Ka dinako tše dingwe ge o lebelela seiponeng, o ikwa o nyamile ganyenyane e bile o tshwenyegile, na ga go bjalo? Mohlomongwe ke mabadi ao a tlogetšwego ke mašobana a mahlo go tloga bofseng bja gago. Goba e ka ba mela e mebotse yeo e tšwelelago ge motho a tšofala, goba mabala letlalong la gago ao a fišitšwego ke letšatši. Ge e le gore dilo tše di fokotša boitshepo bja gago, lehono re bolela ka kalafo ye e kgethegilego yeo e ka šomišwago bjalo ka tharollo. Se se bitšwa dermabrasion.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, dermabrasion ke eng?

Lentšu dermabrasion le ka kwagala e le taba e kgolo, eupša ge e le gabotse le bonolo kudu. "Derm" e ra gore letlalo, gomme "abrasion" e ra go gohla. Ka gona, ka mantšu a bonolo, dermabrasion ke tshepedišo ya go gohla letlalo.

Akanya o hlaba ka lehlabathe seripa sa kota. Seo se diregago ke gore mafelo a makgwakgwa, a senyegilego a a tlošwa, gomme gwa šala bokagodimo bjo bo boreledi. Selo se se swanago se direga ka dermabrasion. Mo, ngaka ya letlalo goba ngaka ya go bua polasetiki e diriša sedirišwa se se kgethegilego sa go dikologa ka lebelo le legolo (go swana le borashe bjo bonyenyane goba leotwana la taemane) go tloša ka boleta legato la ka godimo la letlalo la gago leo le senyegilego. Se se utolla letlalo le le phetšego gabotse, le le foreše, le boreledi ka tlase.

Kalafo ye e dirišetšwa mathata afe a letlalo?

Dermabrasion ga se tharollo ya bothata bjo bongwe le bjo bongwe bja letlalo. Lega go le bjalo, e ka šoma kudu maemong a mangwe. A re lebelele gore ke maemo afe ao kalafo ye e lego a ona le gore ga e a swanela.

Maemo ao a ka alafšago ka dermabrasion Maemo ao a ka se alafšego ka dermabrasion
Mabadi a tseneletšego ao a bakwago ke mašobana a mahlo, go buiwa goba dikotsi Maswao a matswalo
Methaladi ye mebotse le matheba a mengwaga ao a hlolwago ke tshenyo ya letšatši Mabadi a go fiša
Matheba a lefifi letlalong, mohlala, melasmaMatheba a tlwaelegilego a letlalo (Moles) .
Go tloša di-tattoo
Nko e khubedu le e koto (Rhinophyma) .
Precancerous letlalo mabala

Na nka itirela se ka gae?

Ka mo go feletšego ga go bjalo! Ye ke ntlha ye bohlokwa kudu. Dermabrasion e swanetše go dirwa feela ke ngaka ya letlalo yeo e tlwaeditšwego goba ngaka ya go bua polasetiki. Go leka go e dira ka gae go ka baka tshenyo e kgolo ya letlalo, tshwaetšo le mabadi a sa ruri. Ka gona, kgonthišetša gore o bona ngaka yeo e swanelegago.

Phapano ke efe magareng ga dermabrasion le dikalafo tše dingwe tša letlalo?

O ka ba o kwele ka ditsela tše dingwe tša go phadima le go boreletša letlalo la gago, tše bjalo ka microdermabrasion le go ebola ka dikhemikhale. Go bohlokwa gore o tsebe phapano magareng ga tše.

Selo sa bohlokwa kudu ke gore go na le mehuta ye mebedi ya dermabrasion: dermabrasion le microdermabrasion. Dermabrasion ke kalafo e tseneletšego kudu, yeo e swanago le ya go bua. Microdermabrasion ke kalafo e bonolo, e phahameng ka ho fetisisa.

Mokgwa wa kalafo Seo se fo diregago E loketše mang/ke eng?
Go tšhošwa ke letlalo Tebileng exfoliation ya lera holimo letlalo le seletsa khethehileng. Anesthesia e a nyakega.Bakeng sa mabadi a tebileng, wrinkles. E loketše kudu letlalo le le lokilego.
Microdermabrasion ya letlalo Go tloša disele tše di hwilego ka godimo ga letlalo ka go phunya dikarolwana tše dibotse tša kristale ka letlalong. Bakeng sa go nolofatša letlalo, bakeng sa mathata a godimodimo. Ga se ya swanela mabadi a tseneletšego.
Peel ya Dikhemikhale Go diriša selo se se kgethegilego sa dikhemikhale go rarolla legato la godimo la letlalo. Bakeng sa letlalo la mmala, wrinkles le mabadi. E ka dirwa ka botebo bjo bo fapanego.
Laser (Laser Letlalo Resfacing) . Go tloša legato la godimo la letlalo ka mahlasedi a laser. Bakeng sa wrinkles le mabadi. Ka kakaretšo e loketše kudu letlalo le le lokilego.

Kalafo ye e loketše bomang le gore ga se ya swanela mang?

Go bohlokwa go tseba ge e ba kalafo ye e go swanetše pele o tšea sephetho sa go ba le yona. Go na le mabaka a mabedi a magolo ao a e amago: mohuta wa letlalo la gago le histori ya gago ya tša maphelo.

  • Segalo sa letlalo: Ge o na le letlalo le leso (e.g. Asia, black), go na le kgonagalo ya go itemogela go fetoga ga mmala wa letlalo sa sa ruri (go fifala goba go šweufala ka matheba) goba go ba le mabadi ka morago ga dermabrasion. Ka hona, ha e kgothaletswa bakeng sa batho ba nang le letlalo le leso.
  • Maemo a maphelo: Dermabrasion e ka no se go lokele ge e ba o e-na le maemo a a latelago:
  • Hona joale mafolofolo makhopho (ka lebaka la kotsi ea tshwaetso).
  • Diphetetšo tša letlalo kgafetšakgafetša tša go swana le herpes.
  • Di-allergies tša letlalo goba mašobana.
  • Go ba le mabadi ao a kotofalago le go gola (keloids).
  • Ge o nwele dihlare tša go swana le Isotretinoin tša mašobana a mahlo dikgweding tše mmalwa tše di fetilego.
  • Go nwa dihlare tša go sesa madi.

O swanetše go boledišana le ngaka ya gago ka se pepeneneng. O tla hlahloba letlalo la gago gomme a dira phetho ya ge e ba se se go swanetše goba go se bjalo.

Go direga’ng pele le nakong ya kalafo?

Ge o šetše o tšere sephetho sa go ba le kalafo ye, o tla ba le poledišano le ngaka ya gago. Moo le ka ahla-ahla ditebelelo tša gago ka moka, dipoelo le dikotsi.

Go lokišetša pele ga kalafo:

Ngaka e ka go fa keletšo ya go swana le ye:

  • Phema go ba letšatšing: Phema go ba letšatšing dibeke tše sego kae pele ga kalafo, goba mmala wa letlalo la gago o ka fetoga sa ruri ka morago ga kalafo.
  • Kgaotša dihlare tše dingwe: O ka kgopelwa gore o kgaotše dihlare tše dingwe ka nakwana, tše bjalo ka dithibela-madi.
  • Phema go kgoga: Go kgoga go diegiša tshepedišo ya go fola, ka gona o swanetše go kgaotša bonyenyane dibeke tše pedi pele ga kalafo.

Nakong ya kalafo:

Se gantši se dirwa lefapheng la balwetši ba ka ntle, e sego sepetlele.

1. Sa pele, hlwekiša letlalo la gago gomme o tlotše sebolaya-ditwatši.

2. Se se latelago, lefelo leo le swanetšego go alafša le tšhošwa ke dihlare. Se se ka dirwa ka sefahlego sa go tšhoša, gel goba ente. Ka dinako tše dingwe, ge e ba lefelo leo le alafša lefelong le legolo, go ka nyakega gore go dirwe go idibatša ka mo go feletšego.

3. Gatee-tee ge lefelo leo le tšhogile, ngaka e tloša ka kelohloko legato la ka godimo la letlalo ka sedirišwa se se kgethegilego.

4. Mafelelong, go dirišwa seaparo se se kgethegilego lefelong leo le alafilwego go boloka monola.

Tshepedišo ka moka e ka tšea kae goba kae go tloga go metsotso e sego kae go ya go mo e ka bago iri le seripa, go ithekgile ka tekanyo ya letlalo leo le alafšago.

Ke eng seo o ka se letelago ka morago ga kalafo?

Tsela yeo o hlokomelago letlalo la gago ka morago ga kalafo e bohlokwa kudu. Ge o sa e hlokomele gabotse, e ka lebiša go ditwatši le mabadi.

  • Matšatši a sego kae a mathomo: Letlalo le tla bonagala le le pinki kudu goba le lehubedu . Go ka ikwa eka o fišitšwe kudu ke letšatši. Ngaka e tla laela dihlare go thuša go imolla bohloko.
  • Nako ya go fola: Gantši go tšea matšatši a 10-14 gore letlalo le fole. O ka no se kgone go ya mošomong nakong ye. Letlalo le lefsa le ka ba le le pinki mathomong, eupša le ka tšea dikgwedi tše 3 go boela mmala wa lona wa tlwaelo.
  • Dilo tšeo o swanetšego go di dira:
  • Ngaka e re o swanetše go hlwekiša letlalo la gago makga a mmalwa ka letšatši.
  • Go akgofiša go fola le go thibela tshwaetšo, setlolo goba seaparo seo se laetšwego se swanetše go fetošwa ka mehla.
  • Phema letšatši ka mo go feletšego. Le ka morago ga go fola, ruri o swanetše go šomiša sešireletši sa letšatši seo se nago le SPF 30 goba go feta neng le neng ge o e-ya ka ntle dikgwedi tše 3-6.
  • E-nwa dibolaya-ditwatši le dihlare tša go lwantšha twatši tlwaa kamoo ngaka ya gago e e laetšego ka gona.
  • Kgonthiša gore o ya ka matšatši ao ba rego boa go go bontšha.

Ditlamorago le dikotsi dife ke dife?

Le ge e le gore ditlamorago tša dermabrasion ga se tša tlwaelega, di ka direga, ka fao go bohlokwa go di ela hloko.

  • Go tšwelela gape ga mašobana a mahlo.
  • Phetogo ya nakwana goba ya sa ruri ya mmala wa letlalo (go fifala goba go bofefo mafelong).
  • Di-pores tša letlalo tše di godišitšwego (gantši ke tša nakwana).
  • Go ba le mabadi.
  • Go ruruga.
  • Diphetetšo.

Dikotsi tše di ka fokotšwa ka go nyaka kalafo go ngaka yeo e nago le phihlelo le go latela ditaelo tša ka morago ga kalafo ka kelohloko.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Dermabrasion ga se kalafo ya ka gae. Ke mokgwa wa go bua wo o swanetšego go dirwa feela ke ngaka yeo e swanelegago.
  • Se se šoma kudu bakeng sa mabadi a tseneletšego a mašobana a mahlo, megokolodi le diphošo tše dingwe. Eupša ga se ya swanela dilo tše bjalo ka maswao a matswalo goba mabadi a go fiša.
  • Ge e ba o na le mmala o mohwibidu wa letlalo, kalafo ye e ka no se loke, ka ge go na le kotsi ya go fetoga ga mmala wa letlalo sa ruri.
  • Go tšea dibeke tše ka bago tše pedi gore letlalo le fole ka morago ga kalafo. Go bohlokwa kudu go hlokomela letlalo la gago nakong ye. Go bohlokwa kudu go e šireletša letšatšing.
  • Pele o dira diphetho le ge e le dife, boledišana le ngaka ya gago ka mehola, mafokodi, dikotsi le mafelelo a kgonthe a kalafo.

Dermabrasion, Kalafo ya Letlalo, Mabadi a Makhopho, Go Tloša Dikgokolo, Go boreletša Letlalo, Dermatology, Pigmentation ya Letlalo
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 5 + 5 =
O nyaka go tloša diphošo le ditšhošane gomme o be le letlalo le boreledi? A re boleleng ka dermabrasion!

O nyaka go tloša diphošo le ditšhošane gomme o be le letlalo le boreledi? A re boleleng ka dermabrasion!

Ka dinako tše dingwe ge o lebelela seiponeng, o ikwa o nyamile ganyenyane e bile o tshwenyegile, na ga go bjalo? Mohlomongwe ke mabadi ao a tlogetšwego ke mašobana a mahlo go tloga bofseng bja gago. Goba e ka ba mela e mebotse yeo e tšwelelago ge motho a tšofala, goba mabala letlalong la gago ao a fišitšwego ke letšatši. Ge e le gore dilo tše di fokotša boitshepo bja gago, lehono re bolela ka kalafo ye e kgethegilego yeo e ka šomišwago bjalo ka tharollo. Se se bitšwa dermabrasion.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, dermabrasion ke eng?

Lentšu dermabrasion le ka kwagala e le taba e kgolo, eupša ge e le gabotse le bonolo kudu. "Derm" e ra gore letlalo, gomme "abrasion" e ra go gohla. Ka gona, ka mantšu a bonolo, dermabrasion ke tshepedišo ya go gohla letlalo.

Akanya o hlaba ka lehlabathe seripa sa kota. Seo se diregago ke gore mafelo a makgwakgwa, a senyegilego a a tlošwa, gomme gwa šala bokagodimo bjo bo boreledi. Selo se se swanago se direga ka dermabrasion. Mo, ngaka ya letlalo goba ngaka ya go bua polasetiki e diriša sedirišwa se se kgethegilego sa go dikologa ka lebelo le legolo (go swana le borashe bjo bonyenyane goba leotwana la taemane) go tloša ka boleta legato la ka godimo la letlalo la gago leo le senyegilego. Se se utolla letlalo le le phetšego gabotse, le le foreše, le boreledi ka tlase.

Kalafo ye e dirišetšwa mathata afe a letlalo?

Dermabrasion ga se tharollo ya bothata bjo bongwe le bjo bongwe bja letlalo. Lega go le bjalo, e ka šoma kudu maemong a mangwe. A re lebelele gore ke maemo afe ao kalafo ye e lego a ona le gore ga e a swanela.

Maemo ao a ka alafšago ka dermabrasion Maemo ao a ka se alafšego ka dermabrasion
Mabadi a tseneletšego ao a bakwago ke mašobana a mahlo, go buiwa goba dikotsi Maswao a matswalo
Methaladi ye mebotse le matheba a mengwaga ao a hlolwago ke tshenyo ya letšatši Mabadi a go fiša
Matheba a lefifi letlalong, mohlala, melasmaMatheba a tlwaelegilego a letlalo (Moles) .
Go tloša di-tattoo
Nko e khubedu le e koto (Rhinophyma) .
Precancerous letlalo mabala

Na nka itirela se ka gae?

Ka mo go feletšego ga go bjalo! Ye ke ntlha ye bohlokwa kudu. Dermabrasion e swanetše go dirwa feela ke ngaka ya letlalo yeo e tlwaeditšwego goba ngaka ya go bua polasetiki. Go leka go e dira ka gae go ka baka tshenyo e kgolo ya letlalo, tshwaetšo le mabadi a sa ruri. Ka gona, kgonthišetša gore o bona ngaka yeo e swanelegago.

Phapano ke efe magareng ga dermabrasion le dikalafo tše dingwe tša letlalo?

O ka ba o kwele ka ditsela tše dingwe tša go phadima le go boreletša letlalo la gago, tše bjalo ka microdermabrasion le go ebola ka dikhemikhale. Go bohlokwa gore o tsebe phapano magareng ga tše.

Selo sa bohlokwa kudu ke gore go na le mehuta ye mebedi ya dermabrasion: dermabrasion le microdermabrasion. Dermabrasion ke kalafo e tseneletšego kudu, yeo e swanago le ya go bua. Microdermabrasion ke kalafo e bonolo, e phahameng ka ho fetisisa.

Mokgwa wa kalafo Seo se fo diregago E loketše mang/ke eng?
Go tšhošwa ke letlalo Tebileng exfoliation ya lera holimo letlalo le seletsa khethehileng. Anesthesia e a nyakega.Bakeng sa mabadi a tebileng, wrinkles. E loketše kudu letlalo le le lokilego.
Microdermabrasion ya letlalo Go tloša disele tše di hwilego ka godimo ga letlalo ka go phunya dikarolwana tše dibotse tša kristale ka letlalong. Bakeng sa go nolofatša letlalo, bakeng sa mathata a godimodimo. Ga se ya swanela mabadi a tseneletšego.
Peel ya Dikhemikhale Go diriša selo se se kgethegilego sa dikhemikhale go rarolla legato la godimo la letlalo. Bakeng sa letlalo la mmala, wrinkles le mabadi. E ka dirwa ka botebo bjo bo fapanego.
Laser (Laser Letlalo Resfacing) . Go tloša legato la godimo la letlalo ka mahlasedi a laser. Bakeng sa wrinkles le mabadi. Ka kakaretšo e loketše kudu letlalo le le lokilego.

Kalafo ye e loketše bomang le gore ga se ya swanela mang?

Go bohlokwa go tseba ge e ba kalafo ye e go swanetše pele o tšea sephetho sa go ba le yona. Go na le mabaka a mabedi a magolo ao a e amago: mohuta wa letlalo la gago le histori ya gago ya tša maphelo.

  • Segalo sa letlalo: Ge o na le letlalo le leso (e.g. Asia, black), go na le kgonagalo ya go itemogela go fetoga ga mmala wa letlalo sa sa ruri (go fifala goba go šweufala ka matheba) goba go ba le mabadi ka morago ga dermabrasion. Ka hona, ha e kgothaletswa bakeng sa batho ba nang le letlalo le leso.
  • Maemo a maphelo: Dermabrasion e ka no se go lokele ge e ba o e-na le maemo a a latelago:
  • Hona joale mafolofolo makhopho (ka lebaka la kotsi ea tshwaetso).
  • Diphetetšo tša letlalo kgafetšakgafetša tša go swana le herpes.
  • Di-allergies tša letlalo goba mašobana.
  • Go ba le mabadi ao a kotofalago le go gola (keloids).
  • Ge o nwele dihlare tša go swana le Isotretinoin tša mašobana a mahlo dikgweding tše mmalwa tše di fetilego.
  • Go nwa dihlare tša go sesa madi.

O swanetše go boledišana le ngaka ya gago ka se pepeneneng. O tla hlahloba letlalo la gago gomme a dira phetho ya ge e ba se se go swanetše goba go se bjalo.

Go direga’ng pele le nakong ya kalafo?

Ge o šetše o tšere sephetho sa go ba le kalafo ye, o tla ba le poledišano le ngaka ya gago. Moo le ka ahla-ahla ditebelelo tša gago ka moka, dipoelo le dikotsi.

Go lokišetša pele ga kalafo:

Ngaka e ka go fa keletšo ya go swana le ye:

  • Phema go ba letšatšing: Phema go ba letšatšing dibeke tše sego kae pele ga kalafo, goba mmala wa letlalo la gago o ka fetoga sa ruri ka morago ga kalafo.
  • Kgaotša dihlare tše dingwe: O ka kgopelwa gore o kgaotše dihlare tše dingwe ka nakwana, tše bjalo ka dithibela-madi.
  • Phema go kgoga: Go kgoga go diegiša tshepedišo ya go fola, ka gona o swanetše go kgaotša bonyenyane dibeke tše pedi pele ga kalafo.

Nakong ya kalafo:

Se gantši se dirwa lefapheng la balwetši ba ka ntle, e sego sepetlele.

1. Sa pele, hlwekiša letlalo la gago gomme o tlotše sebolaya-ditwatši.

2. Se se latelago, lefelo leo le swanetšego go alafša le tšhošwa ke dihlare. Se se ka dirwa ka sefahlego sa go tšhoša, gel goba ente. Ka dinako tše dingwe, ge e ba lefelo leo le alafša lefelong le legolo, go ka nyakega gore go dirwe go idibatša ka mo go feletšego.

3. Gatee-tee ge lefelo leo le tšhogile, ngaka e tloša ka kelohloko legato la ka godimo la letlalo ka sedirišwa se se kgethegilego.

4. Mafelelong, go dirišwa seaparo se se kgethegilego lefelong leo le alafilwego go boloka monola.

Tshepedišo ka moka e ka tšea kae goba kae go tloga go metsotso e sego kae go ya go mo e ka bago iri le seripa, go ithekgile ka tekanyo ya letlalo leo le alafšago.

Ke eng seo o ka se letelago ka morago ga kalafo?

Tsela yeo o hlokomelago letlalo la gago ka morago ga kalafo e bohlokwa kudu. Ge o sa e hlokomele gabotse, e ka lebiša go ditwatši le mabadi.

  • Matšatši a sego kae a mathomo: Letlalo le tla bonagala le le pinki kudu goba le lehubedu . Go ka ikwa eka o fišitšwe kudu ke letšatši. Ngaka e tla laela dihlare go thuša go imolla bohloko.
  • Nako ya go fola: Gantši go tšea matšatši a 10-14 gore letlalo le fole. O ka no se kgone go ya mošomong nakong ye. Letlalo le lefsa le ka ba le le pinki mathomong, eupša le ka tšea dikgwedi tše 3 go boela mmala wa lona wa tlwaelo.
  • Dilo tšeo o swanetšego go di dira:
  • Ngaka e re o swanetše go hlwekiša letlalo la gago makga a mmalwa ka letšatši.
  • Go akgofiša go fola le go thibela tshwaetšo, setlolo goba seaparo seo se laetšwego se swanetše go fetošwa ka mehla.
  • Phema letšatši ka mo go feletšego. Le ka morago ga go fola, ruri o swanetše go šomiša sešireletši sa letšatši seo se nago le SPF 30 goba go feta neng le neng ge o e-ya ka ntle dikgwedi tše 3-6.
  • E-nwa dibolaya-ditwatši le dihlare tša go lwantšha twatši tlwaa kamoo ngaka ya gago e e laetšego ka gona.
  • Kgonthiša gore o ya ka matšatši ao ba rego boa go go bontšha.

Ditlamorago le dikotsi dife ke dife?

Le ge e le gore ditlamorago tša dermabrasion ga se tša tlwaelega, di ka direga, ka fao go bohlokwa go di ela hloko.

  • Go tšwelela gape ga mašobana a mahlo.
  • Phetogo ya nakwana goba ya sa ruri ya mmala wa letlalo (go fifala goba go bofefo mafelong).
  • Di-pores tša letlalo tše di godišitšwego (gantši ke tša nakwana).
  • Go ba le mabadi.
  • Go ruruga.
  • Diphetetšo.

Dikotsi tše di ka fokotšwa ka go nyaka kalafo go ngaka yeo e nago le phihlelo le go latela ditaelo tša ka morago ga kalafo ka kelohloko.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Dermabrasion ga se kalafo ya ka gae. Ke mokgwa wa go bua wo o swanetšego go dirwa feela ke ngaka yeo e swanelegago.
  • Se se šoma kudu bakeng sa mabadi a tseneletšego a mašobana a mahlo, megokolodi le diphošo tše dingwe. Eupša ga se ya swanela dilo tše bjalo ka maswao a matswalo goba mabadi a go fiša.
  • Ge e ba o na le mmala o mohwibidu wa letlalo, kalafo ye e ka no se loke, ka ge go na le kotsi ya go fetoga ga mmala wa letlalo sa ruri.
  • Go tšea dibeke tše ka bago tše pedi gore letlalo le fole ka morago ga kalafo. Go bohlokwa kudu go hlokomela letlalo la gago nakong ye. Go bohlokwa kudu go e šireletša letšatšing.
  • Pele o dira diphetho le ge e le dife, boledišana le ngaka ya gago ka mehola, mafokodi, dikotsi le mafelelo a kgonthe a kalafo.

Dermabrasion, Kalafo ya Letlalo, Mabadi a Makhopho, Go Tloša Dikgokolo, Go boreletša Letlalo, Dermatology, Pigmentation ya Letlalo
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 5 + 5 =