Na o be o tseba gore bolwetši bja dipshio ke bolwetši bjo gantši bo tšwelelago ka setu, bo se na dika? Batho ba bantši ga ba lemoge dika le ge e le dife mathomong. Ke ka lebaka leo 90% ya batho bao ba nago le Bolwetši bja Dipshio bjo bo sa Folego ba sa tsebe le gore ba na le bjona. Eupša ge e ba re lemoga bolwetši bjo bjo bo homotšego gomme re lemoga maswao a bjona a temošo, re ka hwetša tlhahlobo le kalafo e sa le ka pela, gomme ra phema mathata a magolo a tša maphelo. Ka gona a re boleleng ka lenaba le le homotšego lehono.
Ge e le gabotse bolwetši bja dipshio ke eng?
Go lokile, sa pele a re boneng gore dipshio tše ke eng le gore di dira eng. Tše ke ditho tše pedi tše dinyenyane ka mahlakoreng ka bobedi a mokokotlo wa gago, tšeo di ka bago bogolo bja dinawa tše pedi. Le ge e le tše dinyenyane, di dira mošomo o mogolo. Ge re bolela ka tsela e bonolo, mošomo wa bona o mogolo ke go sefa meetse ao a sa nyakegego le ditšweletšwa tša ditlakala mading a rena gomme ba dire moroto. Le gona di thuša go laola kgatelelo ya gago ya madi. Ka fao, ge selo se senyegile ka dipshiong tše gomme di sa šome gabotse, re di bitša bolwetši bja dipshio.
Ke mabaka afe a kotsi ao a amago se?
Dilo tše itšego di oketša kotsi ya go ba le bolwetši bja dipshio. A re lebelele gore ke eng:
- Bolwetši bja swikiri: Se ke sebaki se segolo sa bolwetši bja dipshio kua Sri Lanka le lefaseng ka bophara. Ge tekanyo ya swikiri mading e dula e le e phagamego ka nako e telele, methapo e bonolo ya madi ka dipshiong e a senyega.
- Kgateletšo e Phagamego ya Madi: Ge e ba kgatelelo e sa laolwe, ditšhika tša madi tšeo di neago madi dipshiong di tla senyega, e lego seo se fokotšago go šoma ga dipshio.
- Bolwetši bja Pelo: Go na le kgokagano ye maatla magareng ga pelo le dipshio. Ge go na le bolwetši ka pelong, bo ka kgoma dipshio, gomme ge go na le bolwetši ka dipshiong, bo ka kgoma pelo.
- Go kgoga: Go kgoga go ka fokotša go elela ga madi dipshiong, e lego seo se oketšago tshenyo ya dipshio le go feta.
- Go nona kudu: Boima bja mmele bjo bo feteletšego bo bea kgateletšo dipshiong. Se se oketša kotsi ya bolwetši bja swikiri le kgatelelo ya madi.
- Botšofadi: Go šoma ga dipshio ka tlhago go a fokotšega ge re dutše re tšofala.
Selo sa bohlokwa kudu ke gore ge e ba o e-na le se tee goba tše dintši tša mabaka a a kotsi, go bohlokwa kudu gore dipshio tša gago di hlahlobje nako le nako, gaešita le ge o se na dika.
Ke dika dife tšeo re swanetšego go di ela hloko?
Ge bolwetši bja dipshio bo dutše bo mpefala ge nako e dutše e e-ya, ditšweletšwa tša ditlakala le diela tše di sa nyakegego di thoma go kgoboketšwa mebeleng ya rena. Ke moka, dika tše di ka tšwelela. Hlokomela ka tše.
| Letšoao | Seo se bolela’ng? (Seo e ka se bolelago) |
|---|---|
| Diphetogo morotong | Go fetiša moroto o montši goba o monyenyane go feta ka mo go tlwaelegilego. Moroto wo o fetolago mmala goba o fetogago mafofa. Foam ye e hlolwa ke go dutla ga proteine go tšwa dipshiong. Madi ka moroto le ona ke seka se segolo. |
| Letlalo le omilego le le hlohlonago | Se se ka direga ge dipshio tša gago di sa kgone go leka-lekanya diminerale le phepo mading a gago. |
| Go ruruga | Dipshio di laola tekanyo ya sodium goba letswai mmeleng. Ge dipshio di fokola, letswai le a kgoboketšwa mmeleng, la baka go ruruga maqaqailaneng le maotong. Ka dinako tše dingwe, go ruruga go ka direga gape ka diatleng le go dikologa mahlo. |
| Mala go befelwa le go lahlegelwa ke kganyogo ya dijo | Ditšweletšwa tša ditlakala (tše bjalo ka urea) tšeo di kgoboketšwago mading di ka baka go nyema moko, go hlatša le go lahlegelwa ke kganyogo ya dijo. |
| Lapile kudu | Dipshio di tšweletša homoune (Erythropoietin) yeo e nyakegago ke mmele wa rena go dira disele tše dikhwibidu tša madi. Ge dipshio di fokola, mošomo wo ga o šome gabotse. Se se feleletša ka boemo bjo bo bitšwago anemia. Dika tša se di akaretša go ikwa o lapile gaešita le ka morago ga go robetše gabotse le go ba le bothata bja go robala. |
Tsela ya go hlahloba bolwetši?
Ge e ba o nagana gore o kotsing ya go ba le bolwetši bja dipshio, goba ge e ba o e-na le dika le ge e le dife tšeo di boletšwego ka mo godimo, selo se sebotse seo o ka se dirago ke go bona ngaka ya gago.Kopana le go hwetša keletšo. O tla go hlahloba gomme a laela gore go dirwe diteko tše mmalwa bakeng sa go lekola go šoma ga dipshio tša gago. Se se akaretša diteko tše pedi tše dikgolo: teko ya moroto le teko ya madi.
Teko ya Moroto
Tekong ye, sampole ya moroto wa gago e a tšewa gomme ya hlahlobja gore ga e na madi. E bile e hlahloba protheine yeo e bitšwago albumin. Dipshio tše di phetšego gabotse ga di ntšhe proteine ye ka morotong. Go ba gona ga albumin ka morotong go ka bontšha gore go na le tshenyo e itšego dipshiong.
Teko ya Madi
Se se lebelela kudu maemo a setšweletšwa sa ditlakala seo se bitšwago ‘creatinine’ mading. Creatinine ke setšweletšwa sa ditlakala seo se tšweletšwago ke mešifa ya rena. Dipshio tše di phetšego gabotse di e sefa. Ge e ba dipshio di senyegile, go thata go tloša creatinine ye mading. Ke moka tekanyo ya creatinine mading e a oketšega. Ka gona, ka go swantšha tekanyo ya creatinine mading le nywaga ya gago le bong, ngaka e ka ela gore dipshio tša gago di šoma gabotse gakaakang (Glomerular Filtration Rate - GFR).
E alafša bjang?
Gatee-tee ge bolwetši bja dipshio bo thomile, ke ka sewelo bo felago ka mo go feletšego. Boemo bo ka mpefala ganyenyane-ganyenyane ge nako e dutše e e-ya. Ke ka fao re rego go bohlokwa go hlahloba bolwetši bjo ka pela ka mo go kgonegago. Kalafo ya ka pela e ka thibela goba ya diegiša go palelwa ga dipshio.
Ga go na kalafo ya ‘bogolo bjo tee bjo bo lekanago bohle’ bja se. Kalafo e ithekgile ka mabaka a mmalwa, go akaretša le seo se bakilego bolwetši bja gago bja dipshio. Ngaka ya gago e tla thoma ka go laela dihlare tša go laola maemo a gago ao a lego gona, a bjalo ka bolwetši bja swikiri le kgatelelo ya madi. Go oketša moo, ba tla laela gape le dihlare tša go alafa dika tšeo di bakwago ke bolwetši bja dipshio, tše bjalo ka anemia goba go ruruga.
Diphetogo tša mokgwa wa bophelo di bohlokwa kudu!
Go swana le dihlare, diphetogo tše bonolo mokgweng wa rena wa bophelo di ka thuša kudu go šireletšeng dipshio tša rena.
- Itšhidulle le go boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse. Se se bohlokwa kudu.
- Fokotša go ja ga gago diproteine le letswai go fokotša kgatelelo ya dipshio tša gago. Boledišana le ngaka ya gago goba setsebi sa phepo ka se.
- Ge e ba o nwa bjala, bo laole.
- Ge e ba o le mokgogi, ye ke nako e kaone ya go tlogela.
- O se ke wa šomiša dihlare tša go okobatša bohloko tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka, kudukudu di-NSAID (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs) (e.g. Ibuprofen, Diclofenac). Tše di kotsi kudu go dipshio. Botšiša ngaka ya gago pele o nwa dihlare le ge e le dife.
Maikemišetšo a rena a magolo ke go boloka dipshio tša gago di šoma gabotse ka mo go kgonegago ka nako ye telele ka mo go kgonegago. Ge e ba motho a paletšwe ke dipshio ka mo go feletšego, o tla nyaka dialysis goba go bjalwa dipshio gore a phele.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Bolwetši bja dipshio gantši ga bo bontšhe dika le ge e le dife megatong ya bjona ya mathomo, ka gona ge e ba o e-na le mabaka a kotsi (bolwetši bja swikiri, kgatelelo ya madi e phagamego), dira ditlhahlobo tša ka mehla tša tša kalafo.
- Hlokomela dika tša go swana le diphetogo tša moroto, go ruruga, go lapa kgafetšakgafetša, le letlalo la go hlohlona. O se ke wa hlokomologa tše.
- Go lemogwa ga bolwetši ka pela go ka thibela goba go diegiša go palelwa ga dipshio ka mo go feletšego.
- Diphetogo tše bonolo tša mokgwa wa bophelo (dijo tše dibotse, go itšhidulla le go tlogela go kgoga) di ka thuša kudu go šireletšeng dipshio tša gago.
- Ka mehla boledišana le ngaka ya gago pele o diriša dihlare le ge e le dife, kudu-kudu dihlare tša go okobatša bohloko.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago