Skip to main content

Na o tshwenyegile ka go hlobega ga moriri? (Hair Loss) - A re hwetšeng tšohle ka yona!

Na o tshwenyegile ka go hlobega ga moriri? (Hair Loss) - A re hwetšeng tšohle ka yona!

Ge o kama meriri ya gago mesong, na o hwetša moriri o montši godimo ga sekhafo sa gago? Ge o fetša go hlapa, na o bona moriri lebatong ka moka la ntlwana ya boithomelo? Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o tšhogile go se nene e bile o tshwenyegile ge o bona selo sa go swana le se. Ge e le gabotse, go batho ba bangwe, gaešita le go hlobega ga moriri ganyenyane ke morwalo o mogolo. Go ba bangwe, gaešita le ge moriri wa bona o ka wa go fihla bokgoleng bja go ba lefatla, ga se o mogolo gakaakaa. Ka fao lehono, a re boleleng ka go hlobega ga moriri, mo go lego bohlokwa go bohle, ka tsela ye bonolo.

Sa pele, a re boneng, sehlare se sa moriri ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, moriri ga se feela moriri letlalong la rena. Re na le moriri mo e nyakilego go ba kae le kae mebeleng ya rena, ka ntle le mafelo a bjalo ka mefapahlogo ya rena, ditlhako tša maoto a rena le mahlo. Eupša tše dingwe tša tšona di lokile kudu moo re sa kgonego go di bona.

Sebopego sa moriri se dirilwe ka proteine ​​yeo e bitšwago keratin . Tše di tšweletšwa ka di-follicle tše dinyenyane letlalong. Ge disele tše difsa tša moriri di dutše di tšweletšwa ka gare ga di- follicle tše, disele tša kgale di kgoromeletšwa ka ntle go ya godimo ga letlalo. Shaft ya moriri yeo o e bonago ge e le gabotse ke kgoboketšo ya disele tše di hwilego tša keratin. Ka palogare, motho yo mogolo o na le meriri ya magareng ga 100 000 le 150 000 hlogong ya gagwe. Ke mo go tlwaelegilego go lahlegelwa ke meriri e ka bago e 50 go ya go e 100 ka letšatši. Ka gona, ge e ba o e-na le meriri e sego kae sekhafong sa gago, o se ke wa tshwenyega.

Ka nako efe goba efe ye e filwego, mo e ka bago 90% ya moriri hlogong ya gago o mo kgatong ya go gola. Eupša e nngwe le e nngwe ya meriri ye e na le modikologo wa yona wa moswana-noši wa bophelo.

Modikologo wa bophelo wa follicle ya moriri

Modikologo wo o arotšwe ka dikgato tše tharo tše kgolo.

  • Kgato ya Anagen: Ye ke nako yeo ka yona shaft ya moriri e golago ka mafolofolo. Kgato ye gantši e tšea mengwaga ye e ka bago ye 2 go ya go ye 8.
  • Kgato ya Catagen: Ye ke kgato ya phetogo. E tšea dibeke tše ka bago tše 2 go ya go tše 3.
  • Mohato wa telogen: Ye ke kgato ya go khutša ya shaft ya moriri. Kgato ye e tšea dikgwedi tše ka bago tše 2 go ya go tše 3. Mafelelong a nako ye, shaft ya moriri e a wa gomme shaft ye mpsha ya moriri e thoma go gola legatong la yona. Ke kamoo modikologo o thomago ka gona gape.

Ge o dutše o tšofala, lebelo leo moriri wo o golago ka lona le fokotšega ganyenyane-ganyenyane.

Mehuta ya go Lahlegelwa ke Moriri

Go hlobega ga moriri go tsebja ka tša kalafo e le Alopecia . Go na le mehuta ye e fapanego ya se le yona. A re lebelele mehuta ye megolo.

Mofuta wa moriri Tlhaloso e bonolo
Alopecia ya go Involutional Se ke selo seo se diregago ka tlhago ge re dutše re tšofala. Di- follicle tša moriri di tsena mogatong wa go khutša gantši, gomme moriri wo o šetšego o ba o mokopana le o mosesane.
Alopecia ya Androgenic Ye ke boemo bja leabela bjo bo fetišetšwago melokong. Ge e ama banna, e bitšwa ‘male pattern baldness’. Moriri o thoma go wa ka mahlakoreng a phatla le mphapahlogo wa hlogo. Ge e ama basadi, e bitšwa ‘female pattern baldness’, moo moriri wa mphapahlogo wa hlogo o bago o mosesane.
Alopecia Areata ya go tšhošwa Se se ka thoma gatee-tee. Moriri o wa ka mabala bjalo ka ‘scallop’. Gantši e ama bana le bafsa ba bagolo. Eupša ka 90% ya maemo, moriri o gola morago ka gare ga mengwaga ye mmalwa.
Effluvium ya Telogen Ge mmele goba monagano o le ka fase ga kgateletšego ye kgolo (mohlala, bolwetši bjo bogolo, pelego, ditlhahlobo), di- follicle tše dintši tša moriri gateetee di tsena mogatong wa go khutša. Se se dira gore moriri o montši o wele ka nakwana.
Go goga Alopecia Mekgwa ya moriri yeo e gogago moriri ka thata (mohlala, di-braid tše di tiilego, mesela ya dipitsi ye e tiilego) e ka senya di-follicle tša moriri gomme ya baka go lahlegelwa ke moriri sa ruri.
Alopecia e nago le mabadi Diphetetšo tše dingwe tša letlalo le maemo (e.g. Folliculitis, Lupus) di ka senya sa ruri difollicle tša moriri, tša tlogela lebadi. Moriri o ka se gole morago mafelong a.

Ke ka baka la’ng moriri wo o e-wa? Dibaki ke dife?

Dingaka di sa dutše di sa tsebe gabotse lebaka leo ka lona di- follicle tše dingwe tša moriri di nago le modikologo o mokopana wa kgolo go feta tše dingwe, eupša go na le mabaka a mmalwa a magolo ao a tlaleletšago go lahlegelweng ke moriri.

  • Dihomoune: .Go se leka-lekane ga dihomoune, go swana le dihomoune tša banna (di-androgen), go ka baka go hlobega ga moriri.
  • Dipshio: Tshekamelo ya go ba lefatla e ka laolwa ke dikarolwana tša leabela tšeo di abetšwego bobedi mma le tate.
  • Kgateletšego ya monagano le ya mmele: Go hlobega ga moriri go ka direga dikgwedi tše sego kae ka morago ga bolwetši bjo bogolo , pelego, go buiwa goba kgateletšego ya monagano.
  • Dihlare tše dingwe: Kalafo ya dikhemikhale, dithibela-madi le dihlare tše dingwe tša kgatelelo ya madi di ka baka go hlobega ga moriri ka nakwana.
  • Maemo a mangwe a tša kalafo: Maemo a bjalo ka bolwetši bja thyroid, bolwetši bja swikiri, lupus, tlhaelelo ya iron le anemia a ka baka go hlobega ga moriri.
  • Go hlaelela ga phepo: Dijo tše di nago le diprotheine tše nnyane, dibithamine A, B, C, D, E, le tlhaelelo ya phepo ya go swana le zinki le tšhipi le tšona e ka ba sebaki.
  • Dilo tše kotsi tšeo o swanetšego go di dira moriri wa gago: Go hlatswa moriri wa gago kgafetšakgafetša, go o sofetša, go o taya le go o perming go ka fokodiša moriri wa gago gomme wa o dira gore o robege. Lega go le bjalo, tše ga se gantši di baka lefatla.

Tsela ya go lemoga go lahlegelwa ke moriri? (Dika)

Go hlobega ga moriri ka dinako tše dingwe e ka ba ganyenyane-ganyenyane, ka dinako tše dingwe e ka ba ga tšhoganetšo. Matšoao a fapana ho itšetlehile ka sebaki.

  • Go sesafala ganyenyane-ganyenyane mo mphapahlogong: Se ke seka se segolo sa lefatla la leabela.
  • Go hlobega ga moriri ka tšhoganetšo: Se se ka direga ka morago ga kgateletšego goba bolwetši. O ka bona moriri o montši sekhabeng sa gago, mosamo goba ka phapošing ya go hlapela.
  • Diphatšhe tša go ba le mabala, tša nkgokolo: Se ke seka sa `Alopecia Areata`. E ka direga gape mafelong a go swana le ditedu le dintshi.
  • Mohlomongwe ka dibopego tše dingwe:
  • Go ruruga ga letlalo la hlogo, go hlohlona le bohloko (e ka ba pontšho ya tshwaetšo).
  • Scaly, dišo tša go swana le makhopho (e ka ba leswao la tshwaetšo ya fungal).

Ngaka e hlahloba bjang se? (Tlhahlobo) .

Ge e ba o nagana gore o lahlegelwa ke moriri o montši kudu, selo se sebotse kudu ke go bona ngaka gatee-tee . Ge sebaki se lemogwa kapejana, ke moo kalafo e ka thomago kapejana.

Ngaka e ka dira tše di latelago:

  • O tla botšišwa ka histori ya gago ya tša kalafo le dintlha tša lapa.
  • Letlalo la gago la hlogo le tla hlahlobja ka kelohloko.
  • Diteko tša madi di a laelwa (mohlala, maemo a tšhipi, bithamine D, dihomoune tša thyroid).
  • Ka dinako tše dingwe letlalo la hlogo le hlahlobja ka khamera e kgethegilego (trichoscopy) yeo e le godišago.
  • Ge go nyakega, seripa se senyenyane sa letlalo go tšwa letlalong la hlogo se ka tšewa bakeng sa go hlahlobja (biopsy).

Ke dikalafo dife tša se?

Kalafo e itšetlehile ka sebaki sa ho lahleheloa ke moriri. Mabakeng a mantši, go hlobega ga moriri go tla ema gomme ka morago gwa thoma go gola gape ge boemo bjo bo lego motheo bo šetše bo alafilwe. Le ge go le bjalo, mehuta ye mengwe (go swana le alopecia areata) ke ya sa ruri. Le ge kalafo e ka emiša go lahlegelwa ke moriri mo go oketšegilego, go thata go godiša moriri gape wo o šetšego o lahlegile.

Go na le mekgwa e mmalwa e megolo ya kalafo:

  • Dihlare: .
  • Dihlare tša go swana le `Minoxidil (Rogaine)` tša go tšhošwa ke letlalo la hlogo.
  • Dipilisi tša go swana le `Finasteride (Propecia)` tša banna (tše di swanetše go tšewa fela ka keletšo ya ngaka).
  • Dihlare tšeo di nago le di-steroid (Corticosteroids) bakeng sa maemo a go swana le `Alopecia Areata`.
  • Mekgwa e Kgethegilego ya Kalafo (Ditshepedišo): .
  • Hair Grafting: Go tšea moriri karolong ye nngwe ya mmele gomme wa o bjala mafelong ao a se nago selo.
  • Kalafo ya seetša: Go hlohleletša di- follicle tša moriri ka go diriša seetša sa laser sa maemo a tlase.
  • Kalafo ya plasma yeo e humilego ka di-platelet (PRP): Go hlaba plasma yeo e ntšhitšwego mading a gago ka noši letlalong la hlogo bakeng sa go hlohleletša kgolo ya moriri.
  • Micropigmentation ya letlalo la hlogo: Go šomiša tattoo ya sa ruri mafelong a lefatla go fa ponagalo ya moriri.

Selo sa bohlokwa kudu ke gore dikalafo tše di tšea nako. Go ka tšea dikgwedi tše 3-6 go bona dipoelo. Gape, o se ke wa latela se sengwe le se sengwe seo se rekišwago bjalo ka "sehlare sa go godiša moriri sa godimodimo." Ka mehla nyaka keletšo ya ngaka yeo e swanelegago.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Ke selo se se tlwaelegilego go lahlegelwa ke meriri ye 50-100 ka letšatši. Ge e ba o lahlegelwa ke go feta moo, o tšhologa ka mabala, goba o na le dika tše dingwe, bona ngaka.
  • Go na le mabaka a mantši a go hlobega ga moriri. E ka ba ya leabela, dihomoune, kgateletšego, go hlaelela ga phepo goba maemo a mangwe a tša kalafo.
  • Ge sebaki se lemogwa kapejana, ke moo kalafo e ka atlegago kudu. Ka gona, tsoma keletšo ya tša kalafo gatee-tee ge o lemoga bothata.
  • Go ja dijo tše di leka-lekanego, go phema mekgwa e kotsi ya moriri le go laola kgateletšego di bohlokwa kudu bakeng sa bophelo bjo bobotse bja moriri.
  • Ge e ba go hlobega ga moriri e le morwalo o mogolo monaganong wa gago, boledišana le ngaka ya gago le wena ka taba yeo. Kimollo ya monagano le yona ke karolo ya kalafo. O se ke wa lahla kholofelo!

Tahlehelo ya moriri, tahlehelo ya moriri, lefatla, tahlehelo ya moriri sinhala, konde yana eka, prathikara, alopecia, kalafo ya tahlehelo ya moriri sinhala
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 9 + 4 =
Na o tshwenyegile ka go hlobega ga moriri? (Hair Loss) - A re hwetšeng tšohle ka yona!

Na o tshwenyegile ka go hlobega ga moriri? (Hair Loss) - A re hwetšeng tšohle ka yona!

Ge o kama meriri ya gago mesong, na o hwetša moriri o montši godimo ga sekhafo sa gago? Ge o fetša go hlapa, na o bona moriri lebatong ka moka la ntlwana ya boithomelo? Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o tšhogile go se nene e bile o tshwenyegile ge o bona selo sa go swana le se. Ge e le gabotse, go batho ba bangwe, gaešita le go hlobega ga moriri ganyenyane ke morwalo o mogolo. Go ba bangwe, gaešita le ge moriri wa bona o ka wa go fihla bokgoleng bja go ba lefatla, ga se o mogolo gakaakaa. Ka fao lehono, a re boleleng ka go hlobega ga moriri, mo go lego bohlokwa go bohle, ka tsela ye bonolo.

Sa pele, a re boneng, sehlare se sa moriri ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, moriri ga se feela moriri letlalong la rena. Re na le moriri mo e nyakilego go ba kae le kae mebeleng ya rena, ka ntle le mafelo a bjalo ka mefapahlogo ya rena, ditlhako tša maoto a rena le mahlo. Eupša tše dingwe tša tšona di lokile kudu moo re sa kgonego go di bona.

Sebopego sa moriri se dirilwe ka proteine ​​yeo e bitšwago keratin . Tše di tšweletšwa ka di-follicle tše dinyenyane letlalong. Ge disele tše difsa tša moriri di dutše di tšweletšwa ka gare ga di- follicle tše, disele tša kgale di kgoromeletšwa ka ntle go ya godimo ga letlalo. Shaft ya moriri yeo o e bonago ge e le gabotse ke kgoboketšo ya disele tše di hwilego tša keratin. Ka palogare, motho yo mogolo o na le meriri ya magareng ga 100 000 le 150 000 hlogong ya gagwe. Ke mo go tlwaelegilego go lahlegelwa ke meriri e ka bago e 50 go ya go e 100 ka letšatši. Ka gona, ge e ba o e-na le meriri e sego kae sekhafong sa gago, o se ke wa tshwenyega.

Ka nako efe goba efe ye e filwego, mo e ka bago 90% ya moriri hlogong ya gago o mo kgatong ya go gola. Eupša e nngwe le e nngwe ya meriri ye e na le modikologo wa yona wa moswana-noši wa bophelo.

Modikologo wa bophelo wa follicle ya moriri

Modikologo wo o arotšwe ka dikgato tše tharo tše kgolo.

  • Kgato ya Anagen: Ye ke nako yeo ka yona shaft ya moriri e golago ka mafolofolo. Kgato ye gantši e tšea mengwaga ye e ka bago ye 2 go ya go ye 8.
  • Kgato ya Catagen: Ye ke kgato ya phetogo. E tšea dibeke tše ka bago tše 2 go ya go tše 3.
  • Mohato wa telogen: Ye ke kgato ya go khutša ya shaft ya moriri. Kgato ye e tšea dikgwedi tše ka bago tše 2 go ya go tše 3. Mafelelong a nako ye, shaft ya moriri e a wa gomme shaft ye mpsha ya moriri e thoma go gola legatong la yona. Ke kamoo modikologo o thomago ka gona gape.

Ge o dutše o tšofala, lebelo leo moriri wo o golago ka lona le fokotšega ganyenyane-ganyenyane.

Mehuta ya go Lahlegelwa ke Moriri

Go hlobega ga moriri go tsebja ka tša kalafo e le Alopecia . Go na le mehuta ye e fapanego ya se le yona. A re lebelele mehuta ye megolo.

Mofuta wa moriri Tlhaloso e bonolo
Alopecia ya go Involutional Se ke selo seo se diregago ka tlhago ge re dutše re tšofala. Di- follicle tša moriri di tsena mogatong wa go khutša gantši, gomme moriri wo o šetšego o ba o mokopana le o mosesane.
Alopecia ya Androgenic Ye ke boemo bja leabela bjo bo fetišetšwago melokong. Ge e ama banna, e bitšwa ‘male pattern baldness’. Moriri o thoma go wa ka mahlakoreng a phatla le mphapahlogo wa hlogo. Ge e ama basadi, e bitšwa ‘female pattern baldness’, moo moriri wa mphapahlogo wa hlogo o bago o mosesane.
Alopecia Areata ya go tšhošwa Se se ka thoma gatee-tee. Moriri o wa ka mabala bjalo ka ‘scallop’. Gantši e ama bana le bafsa ba bagolo. Eupša ka 90% ya maemo, moriri o gola morago ka gare ga mengwaga ye mmalwa.
Effluvium ya Telogen Ge mmele goba monagano o le ka fase ga kgateletšego ye kgolo (mohlala, bolwetši bjo bogolo, pelego, ditlhahlobo), di- follicle tše dintši tša moriri gateetee di tsena mogatong wa go khutša. Se se dira gore moriri o montši o wele ka nakwana.
Go goga Alopecia Mekgwa ya moriri yeo e gogago moriri ka thata (mohlala, di-braid tše di tiilego, mesela ya dipitsi ye e tiilego) e ka senya di-follicle tša moriri gomme ya baka go lahlegelwa ke moriri sa ruri.
Alopecia e nago le mabadi Diphetetšo tše dingwe tša letlalo le maemo (e.g. Folliculitis, Lupus) di ka senya sa ruri difollicle tša moriri, tša tlogela lebadi. Moriri o ka se gole morago mafelong a.

Ke ka baka la’ng moriri wo o e-wa? Dibaki ke dife?

Dingaka di sa dutše di sa tsebe gabotse lebaka leo ka lona di- follicle tše dingwe tša moriri di nago le modikologo o mokopana wa kgolo go feta tše dingwe, eupša go na le mabaka a mmalwa a magolo ao a tlaleletšago go lahlegelweng ke moriri.

  • Dihomoune: .Go se leka-lekane ga dihomoune, go swana le dihomoune tša banna (di-androgen), go ka baka go hlobega ga moriri.
  • Dipshio: Tshekamelo ya go ba lefatla e ka laolwa ke dikarolwana tša leabela tšeo di abetšwego bobedi mma le tate.
  • Kgateletšego ya monagano le ya mmele: Go hlobega ga moriri go ka direga dikgwedi tše sego kae ka morago ga bolwetši bjo bogolo , pelego, go buiwa goba kgateletšego ya monagano.
  • Dihlare tše dingwe: Kalafo ya dikhemikhale, dithibela-madi le dihlare tše dingwe tša kgatelelo ya madi di ka baka go hlobega ga moriri ka nakwana.
  • Maemo a mangwe a tša kalafo: Maemo a bjalo ka bolwetši bja thyroid, bolwetši bja swikiri, lupus, tlhaelelo ya iron le anemia a ka baka go hlobega ga moriri.
  • Go hlaelela ga phepo: Dijo tše di nago le diprotheine tše nnyane, dibithamine A, B, C, D, E, le tlhaelelo ya phepo ya go swana le zinki le tšhipi le tšona e ka ba sebaki.
  • Dilo tše kotsi tšeo o swanetšego go di dira moriri wa gago: Go hlatswa moriri wa gago kgafetšakgafetša, go o sofetša, go o taya le go o perming go ka fokodiša moriri wa gago gomme wa o dira gore o robege. Lega go le bjalo, tše ga se gantši di baka lefatla.

Tsela ya go lemoga go lahlegelwa ke moriri? (Dika)

Go hlobega ga moriri ka dinako tše dingwe e ka ba ganyenyane-ganyenyane, ka dinako tše dingwe e ka ba ga tšhoganetšo. Matšoao a fapana ho itšetlehile ka sebaki.

  • Go sesafala ganyenyane-ganyenyane mo mphapahlogong: Se ke seka se segolo sa lefatla la leabela.
  • Go hlobega ga moriri ka tšhoganetšo: Se se ka direga ka morago ga kgateletšego goba bolwetši. O ka bona moriri o montši sekhabeng sa gago, mosamo goba ka phapošing ya go hlapela.
  • Diphatšhe tša go ba le mabala, tša nkgokolo: Se ke seka sa `Alopecia Areata`. E ka direga gape mafelong a go swana le ditedu le dintshi.
  • Mohlomongwe ka dibopego tše dingwe:
  • Go ruruga ga letlalo la hlogo, go hlohlona le bohloko (e ka ba pontšho ya tshwaetšo).
  • Scaly, dišo tša go swana le makhopho (e ka ba leswao la tshwaetšo ya fungal).

Ngaka e hlahloba bjang se? (Tlhahlobo) .

Ge e ba o nagana gore o lahlegelwa ke moriri o montši kudu, selo se sebotse kudu ke go bona ngaka gatee-tee . Ge sebaki se lemogwa kapejana, ke moo kalafo e ka thomago kapejana.

Ngaka e ka dira tše di latelago:

  • O tla botšišwa ka histori ya gago ya tša kalafo le dintlha tša lapa.
  • Letlalo la gago la hlogo le tla hlahlobja ka kelohloko.
  • Diteko tša madi di a laelwa (mohlala, maemo a tšhipi, bithamine D, dihomoune tša thyroid).
  • Ka dinako tše dingwe letlalo la hlogo le hlahlobja ka khamera e kgethegilego (trichoscopy) yeo e le godišago.
  • Ge go nyakega, seripa se senyenyane sa letlalo go tšwa letlalong la hlogo se ka tšewa bakeng sa go hlahlobja (biopsy).

Ke dikalafo dife tša se?

Kalafo e itšetlehile ka sebaki sa ho lahleheloa ke moriri. Mabakeng a mantši, go hlobega ga moriri go tla ema gomme ka morago gwa thoma go gola gape ge boemo bjo bo lego motheo bo šetše bo alafilwe. Le ge go le bjalo, mehuta ye mengwe (go swana le alopecia areata) ke ya sa ruri. Le ge kalafo e ka emiša go lahlegelwa ke moriri mo go oketšegilego, go thata go godiša moriri gape wo o šetšego o lahlegile.

Go na le mekgwa e mmalwa e megolo ya kalafo:

  • Dihlare: .
  • Dihlare tša go swana le `Minoxidil (Rogaine)` tša go tšhošwa ke letlalo la hlogo.
  • Dipilisi tša go swana le `Finasteride (Propecia)` tša banna (tše di swanetše go tšewa fela ka keletšo ya ngaka).
  • Dihlare tšeo di nago le di-steroid (Corticosteroids) bakeng sa maemo a go swana le `Alopecia Areata`.
  • Mekgwa e Kgethegilego ya Kalafo (Ditshepedišo): .
  • Hair Grafting: Go tšea moriri karolong ye nngwe ya mmele gomme wa o bjala mafelong ao a se nago selo.
  • Kalafo ya seetša: Go hlohleletša di- follicle tša moriri ka go diriša seetša sa laser sa maemo a tlase.
  • Kalafo ya plasma yeo e humilego ka di-platelet (PRP): Go hlaba plasma yeo e ntšhitšwego mading a gago ka noši letlalong la hlogo bakeng sa go hlohleletša kgolo ya moriri.
  • Micropigmentation ya letlalo la hlogo: Go šomiša tattoo ya sa ruri mafelong a lefatla go fa ponagalo ya moriri.

Selo sa bohlokwa kudu ke gore dikalafo tše di tšea nako. Go ka tšea dikgwedi tše 3-6 go bona dipoelo. Gape, o se ke wa latela se sengwe le se sengwe seo se rekišwago bjalo ka "sehlare sa go godiša moriri sa godimodimo." Ka mehla nyaka keletšo ya ngaka yeo e swanelegago.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Ke selo se se tlwaelegilego go lahlegelwa ke meriri ye 50-100 ka letšatši. Ge e ba o lahlegelwa ke go feta moo, o tšhologa ka mabala, goba o na le dika tše dingwe, bona ngaka.
  • Go na le mabaka a mantši a go hlobega ga moriri. E ka ba ya leabela, dihomoune, kgateletšego, go hlaelela ga phepo goba maemo a mangwe a tša kalafo.
  • Ge sebaki se lemogwa kapejana, ke moo kalafo e ka atlegago kudu. Ka gona, tsoma keletšo ya tša kalafo gatee-tee ge o lemoga bothata.
  • Go ja dijo tše di leka-lekanego, go phema mekgwa e kotsi ya moriri le go laola kgateletšego di bohlokwa kudu bakeng sa bophelo bjo bobotse bja moriri.
  • Ge e ba go hlobega ga moriri e le morwalo o mogolo monaganong wa gago, boledišana le ngaka ya gago le wena ka taba yeo. Kimollo ya monagano le yona ke karolo ya kalafo. O se ke wa lahla kholofelo!

Tahlehelo ya moriri, tahlehelo ya moriri, lefatla, tahlehelo ya moriri sinhala, konde yana eka, prathikara, alopecia, kalafo ya tahlehelo ya moriri sinhala
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 9 + 4 =