Na o nyaka go tseba gabotse gore kgato ya follicular ya modikologo wa gago wa kgwedi le kgwedi wa go hlapa ga basadi ke eng?

Nako ya gago ya kgwedi le kgwedi, goba "go ba le nako ya gago ya go hlapa ga basadi" bjalo ka ge re tlwaetše go e bitša, ga se matšatši a mmalwa fela. Ke karolo e tee feela ya tshepedišo e makatšago le e raraganego yeo e diregago mmeleng wa gago. Tshepedišo ye ka moka e bitšwa Modikologo wa go Hlapa ga basadi. Ka fao lehono re ya go bolela ka "kgato ya follicular," yeo e lego karolo ya bohlokwa kudu, ya mathomo ya modikologo wo.

Kgato ya Follicular ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, kgato ya follicular ke nako ya modikologo wa gago wa kgwedi le kgwedi ge lee le butšwa ka mae a gago a mae. Ye ke mogato wa mathomo le o motelele kudu tshepedišong ya dihomoune yeo e lokišeletšago mmele wa gago bakeng sa boimana nakong ka moka ya gago ya go nontšha.

Modikologo wa rena ka moka wa kgwedi le kgwedi wa go hlapa ga basadi o ka arolwa ka dikgato tše pedi tše dikgolo:

1. Follicular Phase: Nako yeo ka yona lee le butšwago.

2. Luteal Phase: Nako ka morago ga ovulation.

Ditiragalo tše kgolo tšeo di diregago magareng ga dikgato tše tše pedi ke go ya kgwedišong le go ntšha mae. Nagana ka yona bjalo ka kanegelo. Kanegelo e thoma ka go ya kgwedišong, seripa sa mathomo sa kanegelo ke kgato ya follicular, sehlohlolong sa kanegelo ke ovulation, gomme seripa sa bobedi ke kgato ya luteal.

A re hlaloseng se go ya pele ka tafola ye e lego ka mo tlase.

Ke eng seo se diregago e le ka kgonthe ka gare ga mmele nakong ye?

Mogato wo wa follicular ke poledišano e makatšago ya dihomoune yeo e diregago magareng ga bjoko bja gago le mae a gago a mae. Nagana ka bjoko bja gago e le phapoši ya taolo ya maemo a godimo.

1. Pontšo ya pele e tšwa bjokong: Hypothalamus bjokong bja gago e romela leswao tšhika ya pituitary. Ke moka tšhika ya pituitary e lokolla homoune yeo e bitšwago Follicle-Stimulating Hormone (FSH) mading. Bjalo ka ge leina le bontšha, mošomo wa homoune ye ke go ya mae a dikgogo gomme ya hlohleletša di- follicle gore di gole.

2. Phadišano ya di- follicle e a thoma: Ka tlase ga tutuetšo ya homoune ya FSH, di- follicle tše ka bago tše 11 go ya go tše 20 ka gare ga mae a dikgogo di thoma go gola ka nako e tee. Eupša se se swana le phadišano. Ga se ka moka ga bona bao ba fenyago.

3. Go tšwelela ga Follicle ye e Bušago: E nngwe ya di- follicle tše tšeo di golago e gola ka lebelo e bile e phetše gabotse go feta tše dingwe. Re e bitša Dominant Follicle. Ke lee ka gare ga follicle ye leo le tlago lokollwa nakong ya ovulation nakong ye e tlago.

4. Estrogen e oketšegilego: Ge follicle ya mathomo e dutše e gola, e tšweletša estrogen e ntši gomme e e lokolla mading. Hormone ye ya estrogen e bohlokwa kudu. E kotofatša lera la popelo ya gago (endometrium), e hlola tikologo e botse bakeng sa lee leo le nontšhitšwego (embryo) gore le tsenye.

5. Go fedišwa ga baphadišani bao ba sa nyakegego: Ge maemo a estrogen a hlatloga mading, e romela leswao morago bjokong le re, "Go lokile, go lekane bjale, fokotša tšweletšo ya homoune ya FSH." Ge FSH e fokotšega, di- follicle tše dingwe tše dinyenyane tšeo di bego di gola go tlaleletša go follicle yeo e kgolo di lahlegelwa ke phepo ya tšona, gomme di a fokotšega gomme di monywa gape ke mmele. Se se netefatša gore ke lee le tee fela leo le phetšego gabotse leo le butšwago ka modikologo.

6. Pontšo ya mafelelo ya ovulation: Ge kgato ya follicular e batamela mafelelong a yona, tekanyo ya estrogen e fihla tlhoreng. Tekanyo ye e phagamego ya estrogen e hlohleletša tšhika ya pituitary gore e lokolle homoune e nngwe, yeo e bitšwago homoune ya luteinizing (LH).E bontšha go lokollwa mo gogolo ga homoune ya LH ka tšhoganetšo. Koketšego ye ya tšhoganetšo ya LH (LH surge) ke kgorometšo ya mafelelo ya gore lee le le godilego le lokologe go tšwa go follicle gomme le lokollwe (ovulated).

Mogato wa follicular o telele gakaakang? Na e ka fetoga?

Modikologo wa go hlapa ga basadi o phetšego gabotse gantši o tšea magareng ga matšatši a 28 le a 35. Mogato wa follicular o ka tšea magareng ga matšatši a 14 le a 21 . Kgato ya luteal yeo e latelago gantši e ka ba matšatši a 14.

Seo se bolela gore selo se segolo seo se laolago botelele bja modikologo wa gago ka moka wa go hlapa ga basadi ke gore kgato ya gago ya follicular ke e telele gakaakang. Nako ye e ka fapana dintlheng tše di fapanego bophelong bja gago. Go ithekgile ka mo go feletšego ka gore go tšea nako e kaakang gore follicle yeo e kgolo e tšweletše lee leo le godilego ka mo go feletšego.

Mohato o molelele oa follicular

Go fo ba mogato wa gago wa follicular o motelele go feta ka mo go tlwaelegilego ga go bolele gore ga go na kgonagalo e kgolo ya gore o ima. Gantši go fo bolela gore modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi ka kakaretšo o motelele go se nene. Go ka ba le mabaka a sego kae a se:

• E ka ba modiro o tlwaelegilego wa mmele wa gago. Ga se mmele wa batho ka moka wo o swanago.
• Nako ye e ka tšea nako ye telele ka lebaka la mokgwa wa go thibela pelego wo o o tšeago.
• Go hlaelela ga bithamine D ka dinako tše dingwe le gona go ka kgoma se.

Mohato o mokhutšoanyane follicular

Mogato o khutsofaditšwego wa follicular ka dinako tše dingwe e ka ba pontšho ya bothata bja go ima. Ke mo go tlwaelegilego gore kgato ya follicular e khutsufatše (go tloga go matšatši a 14 go ya go matšatši a ka bago a 10, mohlala) kudu ge o batamela go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi, e lego ge o le mafelelong a mengwaga ya gago ya bo-30.

Se ke ka gobane, gaešita le ge tekanyo ya dihomoune tša FSH e oketšega ge motho a tšofala, go hlatloga ga LH mo go nyakegago bakeng sa go ntšha mae a dikgogo go ka no se be matla go swana le pele. Ka baka leo, follicle e ka gola ka lebelo gomme ya lokolla lee pele lee leo le lego ka gare le butšwa ka mo go feletšego. Lee leo le lokollwago ka pela kudu, gomme le sa butšwa ka mo go lekanego, ga se la swanela boimana.

Na go a kgonega go ima nakong ye ya kgato ya follicular?

Ee, ruri o ka kgona. Ge e le gabotse, kgonagalo ya gago e phagamego ya go ima ke matšatšing a sego kae a mafelelo a kgato ya follicular.

Go bolela nnete, letšatši la ovulation le ka gare ga matšatši a mahlano pele ga yonaDikgonagalo tša go ima ka thobalano di godimo kudu. Se ke ka lebaka la gore peu e ka phela mmeleng wa mosadi go fihla matšatši a 5. Ka morago ga ovulation, lee le ka phela fela nako ye kopana, diiri tše ka bago tše 12-24. Ka fao, tsela ye kaone ke go ba le peu yeo e loketšego ge lee le lokollwa.

Dilo tše bjalo ka dialmanaka tša go ntšha mae a dikgogo di ka go thuša go tseba matšatši a gago a monono.

Ke dimelo dife tša kgato ya follicular? Re tseba bjang?

Mmele wa gago o go fa ditšhupetšo mabapi le dikgato tše di fapanego tša modikologo wo. E nngwe ya ditšhupetšo tše dikgolo ke themperetšha ya gago ya mmele ya motheo. Se se na le mohola kudu ge e ba o leka go ima.

• Tsela ya go tšea themperetšha ya gago: O swanetše go tšea themperetšha ya gago ka ganong gateetee ge o tsoga, ka nako ye e swanago mesong ye mengwe le ye mengwe, pele o tsoga malaong. Go nepagetše kudu go šomiša themometere ye e nago le kwelobohloko yeo e nago le mafelo a tesimale (Basal Body Thermometer) go e na le themometere ya ka mehla.
• Thempheretšha ya Kgato ya Follicular: Thempheretšha ya mmele wa gago e dula e le fase kudu mogatong wo ka moka (gare ga 97 le 97.6 Fahrenheit / 36.1 le 36.4 Celsius).
• Moo phapano e lego gona: Ka morago ga go ntšha mae, nakong ya kgato ya luteal, themperetšha ye e hlatloga ganyenyane gatee-tee gomme e dula e le boemong bjoo bjo bo phagamego go fihla nakong ya gago e latelago.

Ka go ngwala themperetšha ya gago dikgwedi tše mmalwa ka tsela ye, o tla kgona go lemoga mokgwa wo o itšego modikologong wa gago.