Naa go a kgonega go ima ge o e-ba le go hlapa ga basadi ka mehla?

Na nako ya gago ya kgwedi le kgwedi, goba "nako," ga e tle ka nako? Na e tla dikgwedi tše dingwe e sego dikgwedi tše dingwe? Goba na e tla ka matšatši a fapanego? Banenyana le basadi ba bantši ba bafsa bao ba nago le " Irregular Periods " ba na le potšišo ye kgolo menaganong ya bona, mohlomongwe poifo, "Na ke tla ba le ngwana? Goba na ke tla ba le ngwana le gatee?" Ka gona lehono re tla bolela ka se, ke gore, kgokagano ya kgonthe magareng ga go ya kgwedišong mo go sa laolegego le Pregnancy , ka tsela yeo o ka e kwešišago.

" Irregular Periods " ke eng?

Go kwešiša se, re swanetše go thoma ka go lebelela gore "modikologo wa go hlapa ga basadi wa ka mehla" ke eng. Modikologo wa go hlapa ga basadi yo a phetšego gabotse gantši o tšea matšatši a magareng ga a 21 le a 35. Ke gore palo ya matšatši go tloga letšatšing leo nako ye tee e thomago ka lona go fihla letšatšing leo nako ye e latelago e thomago ka lona. Ge e ba palo ye ya matšatši e swana go feta goba ka tlase ga moo kgwedi e nngwe le e nngwe, re e bitša modikologo wa ka mehla wa go hlapa ga basadi.

Ka gona, go ya kgwedišong mo go sa laolegego go bolela gore:

• Ge e ba palo ya matšatši modikologong wa gago wa go hlapa ga basadi e fetoga gantši (mohlala, matšatši a 25 kgweding e tee, matšatši a 40 kgweding e latelago).
• Ge e ba go ya kgwedišong go fošwa ka mo go feletšego dikgweding tše dingwe.
• Ge e ba period ya gago e gakantšha kudu moo o se nago kgopolo ya gore e tla tla neng gabotse.
• Ka dinako tše dingwe, ka morago ga dikgwedi tša go se be le nako, e tla gatee-tee.

Go ka ba le mabaka a mantši a go se be gona ga nako ya go hlapa ga basadi. Ge o sa le yo monyenyane, dilo tše bjalo ka tekanyo e phagamego ya kgateletšego (tše bjalo ka ditlhahlobo, mathata a motho ka noši), diphetogo tše dikgolo dijong, go itšhidulla ka mo go feteletšego le go fokotša boima bja mmele gatee-tee goba go oketšega di ka šitiša modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi. Go se leka-lekane ga dihomoune, go swana le ‍ Polycystic Ovary Syndrome - PCOS ), le maemo a motheo a tša kalafo a bjalo ka Thyroid Disorders , le tšona di ka baka go ya kgwedišong mo go sa laolegego. Ge e ba go ya kgwedišong ga gago go sa laolege ka mehla, go bohlokwa go bona ngaka go hwetša gore ke eng seo se go bakago.

Selo sa bohlokwa kudu sa go ima: A re kwešišeng Ovulation gabotse

Ovulation e bohlokwa bakeng sa boimana. Ge re bolela ka tsela e bonolo, se ke go lokollwa ga lee le le godilego ( Ovum ) go tšwa Ovary a mosadi . Lee le le sepela go theoga ka phaephe ya fallopian (Boimana bo direga fela ge bo kopana le Sperm nakong ya leeto la yona ka gare ga phaephe ya Fallopian.

Nako yeo ka yona mosadi a nago le kgonagalo e kgolo ya go ima e bitšwa " Fertile Window ." Se gantši se thoma ka letšatši la ovulation le mo e ka bago matšatši a mahlano pele ga moo. Se ke ka lebaka la gore peu e ka phela ka gare ga mmele wa mosadi matšatši a ka bago a 3-5. Ka gona, gaešita le ge o ka ba le thobalano matšatši a sego kae pele ga ge ovulation, peu e ka leta gore lee le fihle gomme ya le nontšha.

Ke tswalano efe magareng ga go ya kgwedišong ka mo go sa laolegego le go tšwa ga mae a dikgogo?

Ye ke bothata bjo bogolo bjoo batho ba bantši ba nago le bjona. Go fo ba nako ya gago ya go hlapa ga basadi ga e sa rulaganyetšwa ga go bolele gore o ka se Ovulation . Gantši, letšatši leo o ovulate ka lona le sepelasepela. Ke gore, ga e direge go ya ka almanaka ye e itšego.

Ge e ba o e-na le modikologo wa ka mehla wa go hlapa ga basadi, o ka kgona go bolela e sa le pele gore o tla ntšha mae a dikgogo neng. Lega go le bjalo, ge e ba modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi o sa laolege, go thata go tseba gabotse gore o tla ntšha mae a dikgogo neng, ge e ba o tla direga mathomong, bogareng goba mafelelong a kgwedi, goba gaešita le ge e ba o tla ntšha mae a dikgogo le gatee kgweding. Ka gona, o ka se kgone go tseba gabotse gore Fertile Window la gago le le nonnego ke neng.

Ka gona, na go a kgonega go ima gaešita le ge nako ya gago ya go hlapa ga basadi e sa laolege? Karabo e kwagalago ke gore: Ee!

Ee, ruri o ka kgona! Ye ke karabo ye kopana le ye e kwagalago kudu yeo o ka e fago.

Akanya, gaešita le ge modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi o sa laolege, ka letšatši le lengwe lee le tla lokollwa mae a gago a mae (ovulation). Ge o na le thobalano ye e sa šireletšwago (ntle le taolo ya pelego) go dikologa nako ya ovulation, go na le kgonagalo ya gore peu e tla kopanela le lee leo gomme ya baka boimana.

Batho ba bantši ba nagana gore, "Go ya kgwedišong ga ka ga go na ka mehla, ka fao nka se kgone go ba le ngwana gabonolo." Ye ke kgopolo e fošagetšego e kgolo. Gaešita le ge o e-ba le dinako tše di sa laolegego, ge e ba o e-na le dikopano tša botona le botshadi e bile o sa diriše dithibela-pelego, o ka ima nako le ge e le efe.

Ditlhohlo tša boimana ka lebaka la dinako tše di sa laolegego

• Go thata go tseba nako e nepagetšego ya monono:Bjalo ka ge go boletšwe pejana, go thata go tseba gabotse gore o ntšha mae a dikgogo neng, ka gona go thata go hwetša kgopolo e nepagetšego ya lefasetere la gago leo le nonnego. Mekgwa ya tlhago ya taolo ya pelego go swana le "go bala letšatši" goba " Rhythm Method " ga e tshepagale kudu go bao ba nago le dinako tše di sa laolegego.
• Ga go na letšatši le le nepagetšego la go leta go ya kgwedišong ya gago: Ge o ima, go ya kgwedišong ga gago go a kgaotša. Seo ke seka sa mathomo seo batho ba bantši ba belaelago gore ba imile. Lega go le bjalo, ge e ba gatee-tee nako ya gago ya go ya kgwedišong e etla ka morago ga dikgwedi tše dintši o se na yona, go ka ba thata go tseba ge e ba o imile goba o sa tšwa go diega. Ka lebaka la se, e ka ba morago ga nako go tseba ge e ba o imile.

Thobalano ye e sa šireletšwago: ka mehla e kotsi gabedi!

Go sa šetšwe gore o na le go ya kgwedišong ka mehla goba ka mehla, ka mehla go na le dikotsi tše pedi tšeo di sepedišanago le Unprotected Sex yeo e sa šireletšwago :

1. Boimana bjo bo sa nyakegego: Ke seo re bego re dutše re bolela ka sona go fihla ga bjale.
2. Malwetši/ditwatši tšeo di fetetšwago ka thobalano ( STDs / STIs ): Ga go na tswalano magareng ga go hlapa ga gago ka mehla le kotsi ya go fetelwa ke STDs . Ge e ba o e-na le thobalano e sa šireletšwago, o ka ba le STDs tše kotsi tše bjalo ka Chlamydia , Gonorrhea , twatši ya HPV yeo e bakago dišo tša ditho tša pelego goba HIV .

O ka itšhireletša bjang ? Dikgetho tše bohlale!

Ka gona, o ka dira’ng go itšhireletša dikotsing tše?

• Abstinence : Tsela e nnoši yeo e kgonthišeditšwego ya go itšhireletša ka 100% go boimana le STDs ke go ila thobalano.
• Condoms : Ge o na le thobalano, go šomiša khontomo ye mpsha ka tshwanelo nako le nako ge o robala ke tsela ye botse ya go itšhireletša go boimana bjo bo sa nyakegego le STDs .
• Taolo ya pelego ye e ka botwago: Ge e ba o sa letela boimana le gatee, kudu-kudu ge e ba go ya kgwedišong ga gago go sa laolege gomme o sa kgone go hlokomela matšatši a gago, go ka dirišwa dipilisi tša Birth Control Pills , didirišwa tša ka gare ga popelo ( IUDs ), goba Contraceptive Implants ).), boledišana le ngaka ka mokgwa o ka botwago wa go thibela pelego, bjalo ka diente tša dihomoune.
• Dual Protection e Pedi : Banyalani ba bantši ba diriša dikhontomo gotee le mohuta o mongwe wa taolo ya pelego (go swana le pilisi) bakeng sa go oketša tšhireletšo malebana le boimana le STDs . Ye ke mokgwa wo o bolokegilego kudu.

A re naganeng ka tiragalo e nyenyane?

Nagana, go ya kgwedišong ga mogwera wa gago Nethmi ga a latele. O nagana gore a ka se be le ngwana. Ka fao o robala le molekane wa gagwe ntle le go šomiša tšhireletšo efe goba efe. Ka letšatši le lengwe, Nethmi o ile a ikwa a lapile kudu e bile a hlatša, ka gona o ile a ya go bona ngaka. Ke mo a ilego a hwetša gore o imile! Le a bona, wo ke mohlala o mogolo wa kamoo o ka imago ka gona go tšwa thobalanong yeo e sa šireletšwago, gaešita le ge o e-ba le dinako tše di sa laolegego.

O swanetše go bona ngaka neng mabapi le go hlapa ga basadi mo go sa laolegego?

• Ge e le gore go ya kgwedišong ga gago ka go se fetoge go sa laolege kudu (mohlala, ge o se wa ba le kgwedi ya go ya kgwedišong ya go feta dikgwedi tše 3, goba ge o e-na le dikgwedi tše pedi goba tše tharo ka kgwedi, ge e ba o e-tšwa madi kudu, goba ge e ba o e-na le bohloko bjo bo sa kgotlelelegego).
• O holofela go ba le ngwana, eupša o ikwa gore go ya kgwedišong mo go sa laolegego go a mo šitiša.
• Bolela ka mokgwa wa go thibela pelego wo o go swanetšego.
• Hwetša teko ya STD .

Molaetša wa Mafelelo wa go Išwa Gae

Ka fao, go tšwa go seo re se ahlaahlilego lehono, go swanetše go ba molaleng go wena gore boimana bo a kgonega le ge o e-ba le dinako tše di sa laolegego.

• Le ge o na le Irregular Periods , o sa dutše o ka Pregnancy ka gobane Ovulation go a direga.
• Ka ge nako ya go ntšhwa ga mae a dikgogo e sa kgonthišege, go thata go tseba Fertile Window .
• Thobalano yeo e sa šireletšwago e rwele kotsi ya boimana le malwetši a fetetšwago ka kopano ya botona le botshadi ( STDs ).
• Ge o na le thobalano, go šomiša mokgwa wa go thibela pelego wo o ka botwago le dikhontomo ke ditsela tše kaone tša go itšhireletša.
• Ge e ba o e-na le dipotšišo goba dipelaelo mabapi le modikologo wa gago wa go hlapa ga basadi goba bophelo bjo bobotse bja tša botona le botshadi, o se ke wa ba le dihlong goba wa boifa go bolela le ngaka.

Hlokomela mmele wa gago, bophelo bja gago bjo bobotse. Dira diphetho tše bohlale tšeo di theilwego tsebišong e nepagetšego. Ke peeletšo ye kgolo yeo o ka e dirago bokamoso bja gago!

Dinako tše di sa Tlwaelegago, Boimana, Ovulation, Taolo ya Pelego, Dikhontomo, Bophelo bja Thobalano, Dinako tše di sa Tlwaelegago, Boimana, Ovulation, STDs