Go tšea nako ye kaakang gore bolwetši bo tsene mmeleng gomme dika di tšwelele? (Nako ya go Duša) .

Na ka dinako tše dingwe o nagana gore, ‘Oo, ke hwetše bjang bolwetši bjo, gomme ke nako ye kaakang ke na le se mmeleng wa ka?’? Ka dinako tše dingwe ge re hwetša phišo, go tonya goba go opša ke mpa, re ipotšiša gore e tšwa kae, re kopane le mang. Ke mo ' nako ye ya go duša ' goba bjalo ka ge e bitšwa ka Seisemane, e bago bohlokwa. A re boleleng ka se feela lehono, ka tsela yeo o ka e kwešišago.

Nako ye ya go duša ke efe?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, nako ya go duša ke nako yeo e tšewago gore twatši e tsene mmeleng wa gago le gore dika tša bolwetši di tšwelele. Akanya o na le sedidi le twatši. Gatee-tee ge twatši e tsena mmeleng wa gago, ga o thome go ethimola goba go kitima ka nko . Go tšea matšatši a sego kae. Ke nako yeo e e tšeago.

Bjale o ka ba o ipotšiša gore bolwetši bjo bo tsena bjang mmeleng. Se se fapana go ya ka malwetši, go ya ka gore se phatlalala bjang. Mehlala e sego kae še:

• Ge e ba o kgoma bokagodimo bjo bo šilafetšego gomme ka morago wa kgoma molomo wa gago ka wona seatla seo.
• Ge motho a khohlela goba a ethimola, marothodi a manyenyane a mathe a tsena tshepedišong ya gago ya go hema.
• Ge o robala le motho yo a nago le bolwetši bja thobalano (STI).
• Ge o eja nama goba hlapi yeo e sa apewago gabotse, goba o nwa selo se sengwe sa go swana le maswi a matala.
• Ge o kopana le phoofolo goba khunkhwane yeo e nago le bolwetši bjo bo fetelago (mohlala, dengue go tšwa go monang).

Ka dinako tše dingwe o ka gopola gabotse gore o be o lebeletšane le twatši neng. Akanya o le ka tereneng gomme motho yo a dutšego kgauswi le wena a dula a khohlela. Goba o ja dijo tša mantšiboa le wa leloko gomme letšatšing le le latelago o kwa gore ba hweditšwe ba na le COVID-19. Eupša ka dinako tše dingwe, ga o na kgopolo ya gore o hweditše bjang bolwetši bjo, gomme gatee-tee o tsoga o ikwa o babja. Ke mo re thomago go nagana morago moo ka moka di thomilego gona.

Ka fao, go bohlokwa kudu go tseba nako ya go duša ya malwetši ao re a bonago ka tlwaelo. Ke moka go bonolo go kwešiša gore wena, goba motho yo mongwe ka lapeng la gago, o swanetše go lemoga dika nako ye kaakang, gomme ka morago ga nako efe o ka nagana gore, "Go lokile, bjale go lokile."

Go direga eng nakong ya go duša?

Nakong ye, ditwatši (ditwatši, dipaketheria, bjalobjalo) tšeo di tsenego mmeleng wa gago di dula mmeleng wa gago gomme di thoma go itirela dikopi. Go fo etša ge motšhene wa go dira dikopi o dira dikopi, ditwatši tše di a ata ka gare ga mmele wa gago. Ka morago ga lebakanyana, tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši (madira a mmele ao a re šireletšago malwetšing) a a di swara. Ge e šetše e swerwe, tshepedišo ya go lwantšha malwetši e ya go šoma go tloša bahlasedi ba. Ke ka baka la ntwa ye ya tshepedišo ya mmele ya go lwantšha malwetši moo go ruruga go diregago, gomme go tšwelela dika tše bjalo ka go opa ga kgokgokgo, go tšhologa ga nko , go opša ke mmele goba letšhollo.

Nako ya go duša e ka ba ye telele gakaakang?

Gantši dingaka di ela nako ya go duša ka matšatši goba dibeke. Eupša ka dinako tše dingwe, kudu-kudu ka malwetši a mangwe a fetetšwago ka kopano ya botona le botshadi (STIs), nako ye e ka ba kgwedi goba go feta moo. Le gona, dika tše dingwe tša mpholo wa dijo di ka tšwelela ka diiri tše sego kae. Se se bolela gore e fapana kudu go ya ka bolwetši bjo bongwe .

Nako ya go Duša ya Malwetši a Tlwaelegilego a Fetelago

Ka fase go na le dinako tša go duša tša malwetši a mangwe a tlwaelegilego a go fetela ao wena goba lapa la gago le ka pepentšhwago go ona. Go bohlokwa go gopola gore tše ke dikelo tša magareng gomme ka dinako tše dingwe di ka ba godimo goba fase go feta se.

• Adenovirus: Gantši matšatši a mahlano go ya go a tshela, eupša e ka tloga go matšatši a mabedi go ya go a lesomenne.
• Sekgoko: Magareng ga matšatši a 10 le a 21 (gantši matšatši a 14-16).
• Go tonya mo go tlwaelegilego: diiri tše 12 go ya go matšatši a mararo.
• COVID-19: Matšatši a mabedi go ya go a lesomenne (ka tlwaelo matšatši a mararo go ya go a mane go Omicron le mehuta ya yona ya ka fasana).
• Bolwetši bja diatla, maoto le molomo: Matšatši a mararo go ya go a tshela.
• Influenza (flu): Letšatši le tee go ya go a mane.
• Maselese: Gantši matšatši a seswai go ya go a lesomepedi, eupša e ka ba go fihla go matšatši a 21.
• Mono (Mononucleosis goba Glandular fever): Dibeke tše nne go ya go tše tshela.
• Leihlo le pinki (le hlolwa ke dipaketheria): dihora tse 24 ho isa ho tse 72.
• Leihlo le pinki (viral): lihora tse 12 ho isa ho matsatsi a 12.
• Rubella: Magareng ga matšatši a 12 le a 23 (gantši matšatši a 14).
• RSV: Matšatši a mane go ya go a tshela.
• Strep throat: Matšatši a mabedi go ya go a mahlano.
• Tetanus: Go tloga go matšatši a mararo go ya go a 21.
• Nyumonia ya go sepela (e sa tlwaelegago): Dibeke tše pedi go ya go tše nne.

Nako ya go mela ga malwetši a fetetšwago ka thobalano (STIs) .

Ge o hwetša gore molekane wa gago o na le twatši ya thobalano (STI), ke mo go tlwaelegilego go tshwenyega gore le wena o ka e hwetša. Ge e ba o nagana gore o ka ba o ile wa lebeletšana le STI, gaešita le ge o se na dika, selo sa pele seo o swanetšego go se dira ke go bona ngaka. Ngaka e tla go botšiša dipotšišo tše mmalwa gomme ya hlahloba kotsi ya gago ya go fetelwa ke twatši. Ba tla go eletša gape ka seo o swanetšego go se dira ka morago (mohlala, go dira diteko tša STI, go hwetša kalafo).

Dinako tša go mela ga di-STI di ka fapana kudu. Mehlala e mengwe še:

• Chlamydia: Magareng ga matšatši a 7 le a 21.
• Dišo tša ditho tša pelego: matšatši a 14 go ya go dikgwedi tše 8.
• Gonorrhea: Magareng ga matšatši a 1 le a 14.
• Herpes simplex 2 (Genital herpes): Magareng ga matšatši a 2 le a 12, eupša ka dinako tše dingwe e ka tšea dikgwedi goba gaešita le mengwaga.
• HIV (tshwaetšo ya HIV ye e hlobaetšago): Magareng ga dibeke tše 2 le tše 4.
• Syphilis: Magareng ga matšatši a 10 le a 90 (gantši matšatši a 21).

Bohlokwa: Di-STI tše dingwe di ka ba gona ntle le go bontšha dika le ge e le dife. Go no ba o fetile nako ya go duša ga go bolele gore dilo ka moka di lokile. Ke ka lebaka leo go lego bohlokwa go boledišana le ngaka ge e ba o pepentšhitšwe, o dire diteko gomme o hwetše seswantšho ka botlalo.

Nako ya go mela ya diphelakadingwe tša ka mpeng

Nako ya go duša ya seboko sa ka mpeng (yeo gape e tsebjago bjalo ka "flu ya ka mpeng" goba "mpholo wa dijo") e ithekgile ka "twatši" ye e itšego yeo e go lwatšago. Dikokwana-hloko tše di fapa-fapanego, dipaketheria le diphelakadingwe di ka baka gastroenteritis , goba go ruruga ga mala a gago le mala. Go ruruga mo ke gona go bakago dika tše di tlwaelegilego tša seboko sa ka mpeng, tše bjalo ka go nyema moko, go hlatša le letšhollo.

Dinako tše dingwe tša go mela ga peu tšeo o swanetšego go di ela hloko ke tše:

• Twatši ya Campylobacter: Gantši matšatši a mabedi go ya go a mane, eupša e ka tloga go letšatši le tee go ya go lesome.
• Twatši ya E. coli (e ama tshepedišo ya gago ya tšhilo ya dijo): Diiri tše seswai go ya go matšatši a lesome, go ya ka mohuta.
• Giardiasis (acute): Letšatši le tee go ya go lesomenne (gantši matšatši a šupago).
• Norovirus: Magareng ga diiri tše 12 le tše 48.
• Rotavirus: Letšatši le tee go ya go a mabedi.
• Twatši ya salmonella: Gantši diiri tše 12 go ya go matšatši a mane, eupša e ka ba matšatši a šupago goba go feta moo.

Go na le mohola go tseba dinako tša go mela ga malwetši a go fapafapana a ka mpeng, ka gobane ka nako yeo o ka phopholetša ge e ba e hlotšwe ke sandwich yeo ya tatso ye e makatšago goba ka go ja dijo tšeo tša go se be le mohola.

Go befelwa ga mala gantši go bakwa ke go ja dijo goba meetse ao a šilafetšego. Lega go le bjalo, e ka bakwa gape ke go kopana kgaufsi le motho yo a babjago goba ka go kgoma lefelo leo le šilafetšego gomme ka morago wa kgoma molomo goba nko ya gago.

Na o ka phatlalatša bolwetši bjo go ba bangwe nakong ya go duša?

Gantši, karabo ke ee . Nako ya go duša le nako ya go fetela gantši di a swana. Ka mantšu a mangwe, o ka phatlalatša ditwatši go ba bangwe pele o ka ba le dika.

Nako ya tshwaetšo ke nako yeo ka yona o ka phatlalatšago ditwatši go ba bangwe gomme wa ba lwatša. Se gantši ke go tlaleletša matšatšing ao o nago le dika, gomme gape e ka ba matšatši a mmalwa pele dika di thoma.

Ka mohlala, influenza (flu) e fetela kudu go ba bangwe matšatšing a mararo a mathomo a dika. Lega go le bjalo, gape e ka fetela go fihla letšatši pele dika tša gago di thoma. Se se ra gore nako ya go duša le nako ya tshwaetšo di ka swana ka mo e ka bago letšatši.

Ge o tseba gore o ile wa pepentšhwa bolwetšing bjo bo fetelago eupša o sa itemogele dika le ge e le dife – gomme o ipotšiša ge e ba o ka bo phatlalatša go ba bangwe – selo se se kaone seo o ka se dirago ke go bolela le ngaka. Ba ka go botša ka mo go oketšegilego ka bolwetši bjo, nako ya bjona ya go duša le dibaka tša gore o bo phatlalatše go ba bangwe.

Ke ka baka la’ng nako ye ya go duša e le bohlokwa?

Go tseba nako ya go mela ga malwetši a itšego go na le mehola ye e latelago:

• Go thuša go hwetša gore ditwatši di tsene kae le neng go wena goba ngwana wa gago.
• Hwetša gore o swanetše go dula kgole le ba bangwe nako ye kaakang (quarantine) goba o tšee magato a tšhireletšo go swana le go apara mask go emiša go phatlalala ga ditwatši. Diphetetšo tše ntši tše di tlwaelegilego, go swana le sedidi se se tlwaelegilego le COVID-19, di ka phatlalatšwa go ba bangwe pele ga ge o ka ba le dika.
• Ka morago ga go pepentšhwa malwetšing a itšego (mohlala, di-STI), o ka ba le sebaka sa go boledišana le ngaka mabapi le ge e ba o nyaka kalafo go thibela tshwaetšo go tšwelela le/goba go e thibela go phatlalala.

Eupša go na le selo se tee seo o swanetšego go se gopola – dinako tša go duša ke dikakanyo go tšwa go nyakišišo. Di a tshepagala e bile di nepagetše, eupša ka mehla go na le mekgekolo. Seo se ra gore batho ba bangwe ba ka babja kapejana goba ka morago go feta kamoo go bego go letetšwe ka gona ka morago ga go pepentšhwa. Mabaka a bjalo ka nywaga ya gago, tekanyo ya ditwatši tšeo o ilego wa lebeletšana le tšona le gore go tšea nako e kaakang gore dika di tšwelele ka moka di ka kgoma kamoo ka pela gakaakang.

Ke ka fao tsela ye kaone ya go hwetša ka ga kotsi ya gago ya go fetelwa ke twatši ke go boledišana le ngaka ya gago. Ba ka go botša ge e ba o swanetše go tshwenyega, ke magato afe a tšhireletšo ao o swanetšego go a tšea, le ge e ba o swanetše go dira selo le ge e le sefe (go swana le go nwa dihlare goba go hwetša moento) ka baka la go pepentšhwa ga gago.

Go leta gore nako ya go duša e fete ka morago ga go pepentšhwa bolwetšing bjo bo fetelago e ka ba mo go gateletšago le mo go gateletšago. O ka ba o holofela tše kaone, o itokišeletša matšatši a mmalwa a go se iketle – goba o ka ba o nagana ka tlhahlobo ye kgolo yeo e tlago nyaka kalafo ya nako ye telele. Go sa šetšwe gore boemo bja gago ke bofe, ngaka e ka go thuša go kwešiša dintlha tše le go dira phetho ya seo o swanetšego go se dira ka morago.

Molaetša wa go Išwa Gae

Go lokile, ka fao a re go gopotšeng ka dilo tše mmalwa tše bohlokwa go tšwa go seo re boletšego ka sona:

• Nako ya go duša ke nako yeo e tšewago gore bolwetši bo tsene mmeleng le gore dika di tšwelele.
• Nako ye e fapana kudu go ya ka bolwetši – e ka ba go tloga go diiri tše mmalwa go ya go matšatši, dibeke, goba gaešita le dikgwedi.
• Gantši, gaešita le pele dika di tšwelelaO ka phatlalatša bolwetši bjo go ba bangwe.
• Ge o belaela gore o ile wa pepentšhwa bolwetšing, go kaone go nyaka keletšo ya tša kalafo, kudukudu maemong a ditwatši tša thobalano (STIs).
• Go ba le temogo ya dinako tša go mela ga peu go thuša go thibela go phatlalala ga malwetši le go fa kalafo ya nako.

O se tshwenyege, go tseba dilo tše go tla thuša wena le lapa la gago gore le dule le phetše gabotse!

` Nako ya go mela, Nako ya go duša, Malwetši a go fetela, Diphetetšo, Dika, Dikokwanahloko, Dipakteria