Seo o swanetšego go se tseba ka di- ketone

Na o motho yo a nago le bolwetši bja swikiri? Goba na motho yo mongwe ka lapeng la gago goba mogwera wa gago a na le bolwetši bja swikiri? Ke moka mohlomongwe o kwele lentšu ‘ketones’. Eupša di- ketone tše ke dife? Ke ka baka la’ng di le bohlokwa gakaakaa go motho yo a nago le bolwetši bja swikiri? A re boleleng ka taba ye lehono ka tsela ye bonolo yeo o ka e kwešišago. Go tseba se gabotse go ka thuša go phološa bophelo bja gago.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, di- ketone ke eng?

Di- ketone ke mohuta wa esiti yeo e tšweletšwago ke sebete sa rena. Motho yo mongwe le yo mongwe o tšweletša tekanyo e nyenyane ya di- ketone mebeleng ya gagwe, go sa šetšwe gore o na le bolwetši bja swikiri goba go se bjalo.

Ka gona dilo tše di direga bjang? Mebele ya rena e diriša swikiri goba glucose e le mothopo wa yona o mogolo wa matla. Hormone yeo e bitšwago insulin e bohlokwa bakeng sa go fetoša glucose ye gore e be matla. Lega go le bjalo, ge go se na insulin e lekanego mmeleng, mmele ga o kgone go diriša glucose bakeng sa matla. Ke moka mmele o nyaka mothopo o mongwe wa matla. Ke makhura ao a bolokilwego mebeleng ya rena.

Ge mmele o thoma go fiša makhura bakeng sa matla, di- ketone tše di tšweletšwa e le setšweletšwa sa ka thoko. Re bitša tshepedišo ye ketosis . Gantši se ga se bothata go motho yo a se nago bolwetši bja swikiri. Lega go le bjalo, go motho yo a nago le bolwetši bja swikiri, kudu-kudu ge e ba taolo ya insulin e lahlegile, tekanyo ye ya ketone e ka hlatloga ka mo go sa laolegego. Ge e ba tekanyo ya di- ketone mading e ba e phagamego ka mo go kotsi, e ka lebiša boemong bja tšhoganetšo bjo bo šoro kudu gaešita le bjo bo beago bophelo kotsing bjo bo bitšwago Diabetic Ketoacidosis (DKA) .

Ke mang yo a swanetšego go dira teko ya ketone?

Ge e ba o na le bolwetši bja swikiri, go bohlokwa kudu go ela hloko diteko tša ketone.

• Batho bao ba nago le Bolwetši bja Sukiri bja Mohuta wa Pele: Ba ba kotsing e kgolo kudu. Bolwetšing bja swikiri bja mohuta wa pele, tshepedišo ya mmele ya go lwantšha malwetši e senya disele tšeo di tšweletšago insulin ka manyemeng. Ka ntle le insulin, tekanyo ya swikiri mading le tekanyo ya ketone di ka hlatloga gabonolo.
• Batho bao ba nago le Bolwetši bja Sukiri bja Mohuta wa 2: Le gona ba ka ba le tekanyo e phagamego ya ketone, eupša ga se ya tlwaelega go swana le bolwetšing bja swikiri bja mohuta wa pele.
• Batho bao ba nwago kudu: Batho bao ba nwago kudu letšatši le letšatši gomme ba sa je goba ba nwe gabotse ba ka ba le boemo bjo bo bitšwago ketoacidosis ya bjala . Ye gape ke boemo bja tšhoganetšo bjo bo nyakago kalafo ya kapejana.

Ke neng moo o swanetšego go dira diteko tša di- ketone?

Ge e ba o na le bolwetši bja swikiri, ngaka ya gago gantši e tla go eletša gore o lekole tekanyo ya gago ya ketone ka dinako tše di latelago:

• Ge e le gore maemo a swikiri ya gago ya madi a godimo go feta 250 mg/dL ka matšatši a mabedi ka go latelana.
• Ge o ka ba le bolwetši bja go swana le phišo, go tonya goba go gobala.
• Ge e ba o rulaganya go itšhidulla gomme tekanyo ya swikiri ya gago mading e ka godimo ga 250 mg/dL ka nako yeo.
• Ge e ba o sa kgone go amogela ente ya insulin yeo e laetšwego .
• Ge o imile (kudu ge o na le bolwetši bja swikiri bja boimana).
• Ge e ba o kile wa buiwa .
• Ge o sa kgone go ja selo.
• Ge o šomiša pompo ya insulin gomme e kgaotša go šoma.

Ke dika dife tša maemo a godimo a ketone?

Ge e ba o itemogela dika tše di latelago, ke gabohlale go dira tlhahlobo ya ketone gatee-tee. Tše e ka ba maswao a mathomo a DKA.

O hlahloba bjang maemo a ketone?

Go na le ditsela tše pedi tše dikgolo tša go leka maemo a gago a ketone, tšeo ka bobedi o ka di dirago ka gae.

1. Teko ya Moroto

Ye ke mokgwa wo o tlwaelegilego kudu le wo o sa bitšego kudu. O ka reka dithipa tša go dira diteko tša se khemising.

• Nka moroto o itšego ka gare ga komiki ye e hlwekilego.
• Inela hlobolisa teko ka ho eona.
• Shike hlobolisa hanyenyane le leta nako boletsoeng ka ditaelo ho fihlela e fetola mmala.
• Bapetša mmala wa strip le tšhate ya mebala yeo o e amogetšego go hwetša maemo a gago a ketone.

2. Teko ya Madi

Mokgwa wo o nepagetše go feta go dira diteko tša moroto. Dimithara tše dingwe tša glucose ya madi le tšona di na le bokgoni bja go dira diteko tša di- ketone.

• Hlatswa le go omiša diatla tša gago gabotse.
• Kenya ketone teko hlobolisa ka mitha.
• Hlaba monwana wa gago gomme o bee lerothi la madi godimo ga lešela la teko.
• Bala sephetho se bontšhitšwego godimo ga metara.

Teko ya madi e go fa tekanyo ya di- ketone mading a gago ka motsotso woo, ka gona e nepagetše kudu. Eupša dithipa tša go dira diteko di bitša kudu. Botšiša ngaka ya gago gore ke mokgwa ofe wo o go loketšego.

Dipoelo tša ka tša diteko di ra go reng?

Go bohlokwa kudu go kwešiša dipoelo tša gago.

Tsela ya go fokotša maemo a ketone?

Ge e ba maemo a gago a ketone a phagame ganyenyane, go na le dilo tše sego kae tšeo o ka di dirago. Eupša gopola gore selo sa bohlokwa kudu ke go latela leano leo ngaka ya gago e go filego lona.

• Enwa meetse a mantši: Se se thuša go ntšha di- ketone mmeleng.
• Lekola swikiri ya madi kgafetšakgafetša: Lekola diiri tše dingwe le tše dingwe tše 3-4.
• O se ke wa itšhidulla: Ge e ba bobedi swikiri ya gago ya madi le di- ketone di le godimo, go itšhidulla go ka mpefatša boemo.
• Nyaka keletšo go ngaka ya gago: Botšiša ngaka ya gago ka tekanyo ya insulin yeo e nyakegago le dijo tšeo o swanetšego go di ja bakeng sa go alafa tekanyo e phagamego ya ketone.