Ka dinako tše dingwe, ge o bapala dipapadi, o theoga manamelong goba o wa gatee-tee, o ka kwa bohloko bjo bo bogale lengoleng goba sekonokono sa gago. Ge o eya ngakeng ka nako ye bjalo, e tla swara setho sa gago gomme e se šuthišetše pele le morago ka go nanya, a se gatelela gannyane, akere? Lehono, re tla bolela ka diteko tše pedi tše di kgethegilego tšeo di dirwago go bona ge e ba o e-kwa bohloko ka nako yeo le ge e ba lelokololo le ikwa le lokologile.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, diteko tše tša Valgus le Varus ke dife?
Tše ke diteko tše pedi tše bonolo tša mmele tšeo ngaka ya gago e tlago go di dira go lekola tshenyo ya ditlemo tša lengwele goba sekonokono sa gago. Se ga se nyake motšhene o mogolo. Ngaka e tla diriša diatla tša yona go šišinya lelokololo la gago le go diriša kgateletšo e nyenyane.
Ka mahlakoreng ka bobedi a mangwele le di- elbow tša rena, ke gore ka gare le ka ntle, go na le ditlhalenama tše matla tšeo di thušago go boloka lelokololo le tsepame. Re bitša ditlemo tše tša tšhireletšo .
- Ligament yeo e lego ka gare e bitšwa Medial Collateral Ligament (MCL) .
- Ligament yeo e lego ka ntle e bitšwa Lateral Collateral Ligament (LCL) .
Nagana ka ditlemo tše tše pedi e le di- hinge mojakong. Di thibela lengwele goba sekonokono go sotha go sa nyakege go tloga ka lehlakoreng le lengwe go ya go le lengwe. Diteko tša Valgus le Varus di lebelela go bona ge e ba "dihinge" tše di senyegile goba di lokologile.
Diteko tše gantši di dirwa la mathomo ge o bona ngaka yeo e nago le bohloko bja lengwele goba bja sekonokono. Lega go le bjalo, se se nnoši ga se phethe tlhahlobo. Ka tshedimošo yeo e hweditšwego go tšwa go se, o ka romelwa go dira diteko tše dingwe ge go nyakega.
Teko ye e swanetše go dirwa neng?
Ge e ba o e-na le bohloko bja lengwele goba bja sekonokono, goba ge e ba o bile le kotsi ka letsogo goba leoto la gago, ngaka ya gago e ka laela diteko tše. Batho bao ba bapalago dipapadi ba sekametše kudu-kudu go gobala ditlemo. Ge ligament e gogwa, re e bitša go phatloga , gomme ge e gagogile ka mo go feletšego, re e bitša go gagoga .
Ge e ba e nngwe ya ditlemo tša gago e senyegile, o ka ba le dika tše bjalo ka:
| Letšoao | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Bohloko | Go kwa bohloko bjo bogolo go dikologa lelokololo goba moo ligament yeo e senyegilego e lego gona. |
| Go ruruga | Go ruruga ga lelokololo moo kotsi e diregilego gona. |
| Go gobala goba go ba le mmala wo mopududu | Phetogo ya mmala wa letlalo. |
| Maikutlo a go lokologana lelokololong | Maikutlo a "go lokologana" lengoleng goba sekonokono, bjalo ka ge eka e a sepela. Ka mo go nepagetšego kudu, maikwelo a gore lelokololo ga se la tsepama. |
| Go kwa modumo wa "pop" goba "tuck". | Go kwa modumo wa go thuthupa go tšwa ka gare ga lelokololo ka nako ya kotsi. |
| Bothata bja go sepetša lelokololo | Ge e le lengwele, go ra gore o ka se kgone go bea boima leotong la gago. Ge e le elbow, go ra gore o na le bothata bja go šišinya letsogo la gago. |
Teko ya valgus e hlahloba ligament ya tšhireletšo ya magareng (MCL) . Teko ya varus e hlahloba lateral collateral ligament (LCL) .
Phapano ke efe magareng ga diteko tša Valgus le Varus?
Diteko tše tše pedi di swana kudu. Phapano e nnoši ke tsela yeo ngaka e dirišago kgateletšo ka yona lelokololong la gago. A re hlaloseng se ka tsela e bonolo.
- Teko ya Kgateletšego ya Valgus: "Valgus" ke lereo la tša kalafo bakeng sa matla ao a dirišwago go leba bogareng, goba ka gare ga mmele . Tekong ye, ngaka e tla swara ka ntle ga lengwele goba sekonokono sa gago gomme ya gatelela ka tsela yeo e kgoromeletšago lelokololo ka gare. Akanya, o dira motšhene wa go kokota ka mangwele. Ka nako ye, ligament ya MCL ka gare e otlollotšwe. Ge e ba o ekwa bohloko ka nako yeo, goba ge e ba lelokololo le sepela ka gare go feta kamoo go nyakegago ka gona, go bolela gore ligament ya MCL e senyegile.
- Varus Stress Test: "Varus" ke se fapaneng le Valgus. Ke gore, go tloga bogareng bja mmele go ya ka ntle.Go dirišwa matla. Mo, ngaka e tla swara lelokololo la gago go tšwa ka gare gomme ya gatelela ka ntle ga lelokololo. Se se tla hlola tšhišinyego ya maoto a bora. Se se tla otlolla ligament ya LCL ka ntle. Ge e ba o e-kwa bohloko goba lelokololo le sepela kgole kudu ka ntle, se se bolela gore ligament ya LCL e senyegile.
Ngaka e dira bjang tlhahlobo ye?
Ga go na selo se se kgethegilego seo o swanetšego go se lokišeletša teko ye. Tsela yeo ngaka e dirago se ka yona e bonolo kudu.
- Sa pele, o tla kgopelwa go robala fase mpeteng wa tlhahlobo.
- Ke moka ngaka e tla emiša le go swara leoto goba letsogo leo o nyakago go le hlahloba.
- Bea seatla se tee ka godimonyana ga lengwele goba sekonokono sa gago, gomme o sware karolo ya ka fase (kgauswi le leqaqailaneng goba letsogo) ka seatla se sengwe.
- Bjale ngaka e diriša ka boleta kudu, e diriša ka kelohloko kgateletšo ya Valgus (ka gare) le Varus (ka ntle) yeo re boletšego ka yona pejana.
- Ge e ba o hlahloba lengwele, o ka nyaka go dira teko ye gatee ka lengwele le otlologile ka mo go feletšego gomme ka morago wa dira gape lengole le kobegile ganyenyane.
Nakong ya teko ye, go bohlokwa go botša ngaka ya gago gabotse seo o se kwago . Ge e ba o ekwa bohloko le ge e le bofe goba go se iketle, mmotše. Ngaka e tla theeletša gape ka kelohloko go bona ge e ba o ekwa medumo le ge e le efe (go swana le go tšhologa) yeo e tšwago lelokololong la gago goba ge e ba lelokololo le ikwa le lokologile.
Go direga eng ka morago ga teko?
Diteko tša Valgus le Varus ke kgato ya mathomo fela tshepedišong ya go hlahloba. Ge e ba teko ye e šišinya gore ligament e senyegile, ngaka ya gago e tla kgothaletša diteko tše dingwe bakeng sa go kgonthišetša tlhahlobo.
Diteko tšeo di laetšwego ka tlwaelo ke:
- X-ray: Lekola go senyega ga marapo.
- MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan: Ye ke tsela e kaone ya go bona gabotse tshenyo ya ditlhalenama tše boleta tše bjalo ka ditlemo le lefufuru.
- Ultrasound scan: Maemong a mangwe, se se dirišetšwa gape go hlahloba boemo bja ditlemo.
Ka dinako tše dingwe, ge e ba tshenyo e le e šoro goba tlhahlobo e sa kwagale gabotse, ngaka ya gago e ka kgothaletša gore o dire arthroscopy . Se se akaretša go sega lelokololo le lenyenyane kudu le go tsenya khamera e nyenyane ka gare ga lona gore o lebelele ka go lebanya ka gare ga lelokololo. Gaešita le ge ye e le tshepedišo e nyenyane, gantši o ka ya gae ka lona letšatši leo.
Ke swanetše go bona ngaka ka nako mang?
Ge e ba bohloko bja gago goba go ruruga ga gago go sa fokotšege ka morago ga matšatši a sego kae a kotsi, goba ge e ba go mpefala, kgonthišetša gore o bona ngaka ya gago .
Lega go le bjalo, ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše di latelago:Eya Yuniti ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya sepetlele ka pela.
- Ge e ba go e-na le bohloko bjo bo šoro le bjo bo sa kgotlelelegego .
- Ge e ba go ruruga go mpefala .
- Ge e ba letlalo leo le dikologilego lelokololo le fetoga le letala-lerata goba le le pherese .
- Ge e ba o sa kgone go šišinya lengwele goba sekonokono le gatee .
Boemong bja go swana le bjo, go bohlokwa kudu go nyaka kalafo ka pela.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Diteko tša Valgus le Varus ke diteko tše bonolo tša mmele tšeo di sa kwešego bohloko tšeo di dirišetšwago go utolla malwetši a ligamentous lengoleng le sekonokono.
- Teko ye e akaretša go diriša kgateletšo e boleta ka gare le ka ntle ga lelokololo go lekola go tsepama ga ditlemo.
- Ye ke mogato wa mathomo feela wa go hlahloba bolwetši. Go ithekgile ka tsebišo yeo e hweditšwego, diteko tše dingwe tše bjalo ka MRI di ka laelwa.
- O se ke wa tšhaba go botša ngaka ka bohloko le ge e le bofe goba go se iketle mo o go kwago nakong ya teko.
- Ge e ba o e-na le bohloko bjo bo sa kgotlelelegego, o ruruga ka mo go feteletšego goba boemo bjoo o sa kgonego go šuthiša lelokololo, eya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele gatee-tee.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago