Na o robile lerapo? (Bone Fracture) – A re boneng gore e fola bjang!

Marapo a mebeleng ya rena, ke gore marapo, ke karolo ye e makatšago kudu ya mmele wa rena. Kudu-kudu go bana ba banyenyane le batho ba bagolo, ge lerapo le robegile, le fola ka pela kudu. Ge e le gabotse, lerapo le lefsa le thoma go bopega ka dibeke tše sego kae ka morago ga go gobala, eupša go ka tšea nako gore le fole ka mo go feletšego.

Go robega ga Marapo ke Eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, lerapo leo le robegilego ke tshenyo ya lerapo le le tiilego mmeleng wa rena. Se se ka direga ka ditsela tše di fapa-fapanego. Mohlomongwe o ile wa wa ge o be o bapala, goba o ile wa ba le kotsi ge o be o bapala dipapadi. Bana ba banyenyane ka dinako tše dingwe ba a wa ge ba namela dihlare goba ba kitima le go tlola. Ke mo lerapo gantši le robegilego.

Ngaka e tseba bjang ka kgonthe gore le ke lerapo le le robegilego? Gantši, ge letsogo goba leoto la gago le bohloko, le rurugile, goba le le bohlokong bjo bogolo mo o sa kgonego go le šišinya, ngaka ya gago e tla go kgopela gore o tšee ``(X-ray)''. Teko ye ya ``((X-ray)'' ke yona yeo e kgonago go bona gabotse gore lerapo le robegile eng, le robegile kae, le gore le robegile bjang.

Lerapo leo le robegilego le fola bjang ka gare ga mebele ya rena? Go a makatša, na ga go bjalo!

Na o be o tseba? Mebele ya rena e na le bokgoni bjo bo makatšago bja go iphodiša. Ke seo se diregago ge o roba lerapo. Go swana le maleatlana! A re boneng kamoo se se diregago ka gona kgato ka kgato.

Sa pele, go tšwa madi le go ruruga (Inflammation Stage) .

Ge lerapo le robega, madi a manyenyane a tšhologa go tšwa methapong e menyenyane ya madi yeo e dikologilego lerapo leo le robegilego. Ke moka lefelo leo le thoma go ruruga ganyenyane. Ye ke karabelo ya tlhago ya mmele. Go ruruga mo le go kgotlelwa ga madi ke megato ya mathomo ya go fodiša lerapo. Go fo swana le mašole a kgobokana pele ga ntwa, disele tša mmele di kgobokana lerapong leo le robegilego gomme di thoma go šoma.

Se se latelago, selo se sengwe sa go swana le ditlhale tše mpsha tša marapo di a bopega (Soft Callus Formation).

Bjale, go dikologa lerapo le le robegilego, selo se sengwe sa go swana le sekgomaretši, ditlhale tša motheo tšeo di nyakegago go godiša lerapo le lefsa, se thoma go bopega. Re bitša se ``Soft Callus''. Ga se ya tia kudu ga bjale, bjalo ka sebjana se sennyane sa sekontiri lebotong le lefsa. Mošomo wa yona o mogolo ge e le gabotse ke go swara diripana tše pedi tša marapo tše di robegilego mmogo. Ke gore, e thuša go boloka diripana tše di robegilego di le lefelong la tšona ntle le gore di sepele go dikologa.

Ke ge lerapo le tia (Hard Callus Formation).

Calus yeo e boleta bjale e thoma go tia. Ke gore, disele tše mpsha tša marapo di a okeletšwa go yona, diminerale tša go swana le khalsiamo di a bewa, gomme e ba ye maatla bjalo ka leswika. Re bitša se callus ye thata. Ke mo diripana tše pedi tša marapo tše di robegilego di kgokagantšwego gotee gomme lerapo le thoma go boela matla a lona a mathomo. Go swana le lebota leo la polasetiki le oma gomme le tia bjalo ka leswika.

Mafelelong, lerapo le boela sebopegong sa lona sa mathomo (Remodeling Stage) .

Bjale lerapo leo le lefsa, le le tiilego (`Hard Callus`) e ka ba le legolo go se nene, mohlomongwe legogo. Eupša ge nako e dutše e e-ya, mmele wa rena o a tologa gomme wa tloša lerapo le le oketšegilego, gomme lerapo le bopega lefsa go boela sebopegong sa lona sa mathomo. Se se bitšwa `(Remodeling)`. Se se ra gore lerapo le fodile ka botlalo, le tiile go swana le pele, gomme le ka tšwetša pele mošomo wa lona. Se se ka tšea dikgwedi tše mmalwa, mohlomongwe gaešita le ngwaga.

Akanya kamoo go makatšago ka gona go ba le selo se segolo gakaakaa seo se diregago ka gare ga mebele ya rena! Ke ka fao go lego bohlokwa kudu go khutša gabotse le go dira tlwa seo ngaka e go botšago sona ge o roba lerapo.

Cast goba splint e thuša bjang?

Ge o roba lerapo, ngaka e ka go bea ``Cast'', yeo e lego polasetara cast, goba ``Splint'', yeo e lego selo se sengwe sa go swana le splint. Bobedi bja bona ba dira selo se se swanago. Ke gore, di boloka lerapo leo le robegilego lefelong le tee, di le thibela go sepelasepela, gomme di le thuša go fola.

Akanya, gore diripana tše pedi tša marapo tše di robegilego di kopane gabotse, di swanetše go bolokwa di le lefelong la tšona ka ntle le go šikinyega. Ke seo `(Cast)` le `(Splint)` tše di thušago ka sona. Gantši, ka morago ga mo e ka bago kgwedi, lerapo le lefsa le le tiilego le bopegile. Ke feela ka morago ga moo ngaka e tlago tloša `(Cast)` goba `(Splint)` ka morago ga go hlahloba go robega.

Eupša, gateetee ge o apola `(Cast)`, o ka se kgone go kitima go dikologa gomme wa bapala, goba go ya nakong ya `Gym` sekolong, akere? Ka gobane mešifa ya gago e ka ba e ile ya fokola ganyenyane le go thatafala ka baka la go ba lefelong le tee ka nako e telele gakaakaa. Marapo a gago le ona a nyaka nako gore a tie ganyenyane.

Dilo tšeo o ka di dirago go thuša lerapo leo le robegilego go fola ka pela

Le wena o ka thuša lerapo la gago leo le robegilego gore le fole ka pela. Dilo tše sego kae tšeo o ka di dirago ke tše:

Dijo le dino tše di nago le phepo di bohlokwa kudu!

Se se bohlokwa kudu. Mebele ya rena e nyaka phepo gore e gole marapo a mafsa.

• Dijo tše di humilego ka khalsiamo: Maswi, yogurt le tšhese, gotee le merogo e tala (go swana le sepeneše le kale), le dihlapi tše dinyenyane (go swana le mackerel) ke methopo e mebotse ya khalsiamo. Calcium ke selo se segolo seo se matlafatšago marapo.
• Se lebale `Vitamin D`: `Vitamin D` e thuša mmele go monya `Calcium`. Re hwetša `Vitamin D` go tšwa seetšeng sa letšatši. Ka gona, ke mo gobotse go ipea letšatšing ganyenyane mesong le mantšiboa. Gape, dilo tša go swana le di-yolk tša mae le dihlapi tša makhura le tšona di na le `Vitamin D`.

Ka dinako tše dingwe ngaka e ka go nea dipilisi tša khalsiamo goba tša bithamine D. Na go bohlokwa go di nwa ka nako e swanetšego?

Go hlokomela batšeakarolo

Ge o na le `(Cast)`, ke maikarabelo a gago go e hlokomela gabotse.

• O se ke wa inela ka meetseng:Ge `(Cast)` e kolobile, ga e loke letlalo le marapo a ka gare. Ge o hlapa, e khupetše ka mokotla wa polasitiki gore e se tsene meetse.
• O se ke wa tsenya selo ka gare: Ge o tsenya `(Cast)`, o se ke wa tsenya dilo tša go swana le dithupa goba diphensele. Go dira bjalo go ka gobatša letlalo.
• Ge o bona bothata ka cast ya gago, botša ngaka ya gago goba mooki ka pela: Ge cast e bonala e robegile, e tiile kudu goba e na le monkgo o mobe, botša ngaka ya gago goba mooki ka pela.

Khutša gomme o latele keletšo ya tša kalafo

• Go khutša go bohlokwa: Khutša bjalo ka ge ngaka e bolela. O se ke wa ya mošomong o robegile letsogo.
• Ditlwaetšo: Ngaka ya gago e ka go botša gore o dire ditšhišinyo tše dingwe tše dinyenyane. Se se ka akaretša go šišinya menwana ya gago ye mengwe ge o apere sebjana, goba go dira ditlwaetšo ka morago ga ge o apola sebjana. Tše di swanetše go dirwa tlwaa ka fao o di hlokago.
• Kalafo ya Mmele: Ka dinako tše dingwe, ka morago ga ge sebjana se tlošitšwe, o ka kgopelwa go dira kalafo ya mmele bakeng sa go thuša setho sa gago go thoma go šoma ka tsela e tlwaelegilego gape. Se se ka thuša go matlafatša mešifa ya gago le go thuša manonyeletšo a gago go koba le go otlolla gakaone.

Na ke mo go tlwaelegilego gore bafsa ba robe marapo?

Ee, ge e le gabotse go tlwaelegile kudu gore bana ba banyenyane le bafsa ba nywaga ya go bapala ba robe marapo. Ka gobane ke mo ba kitimago, ba tlolago, le go bapala kudu. Ka fao, go na le kgonagalo ye e phagamego ya dikotsi tše nnyane.

Eupša ditaba tše dibotse ke gore bontši bja nako go robega mo go fola gabotse kudu. Kudu-kudu baneng ba banyenyane, marapo a fola ka pela kudu. Dikgweding tše sego kae, o tla kgona go dira selo se sengwe le se sengwe seo o bego o se dira pele. Ka gona ga go na selo seo se swanetšego go se boifa.

Na re tla iša batšeakarolo gae bjalo ka segopotšo?

Ye ke kanegelo ya go segiša. Ka dinako tše dingwe, ka morago ga ge ngaka e tlošitše sebjana sa gago sa go lahlela, e go nea pampiri yeo o tlago go e iša gae e le selo sa go gopola. O ka botšiša gape le ngaka, Asanam. Ka morago, o ka e lebelela, wa bala seo bagwera ba gago ba se ngwadilego go yona gomme wa gopola kamoo lerapo la gago leo le robegilego le ilego la fola ka gona!

Ka boripana (Molaetša wa go Išwa Gae) .

Go lokile, ka fao go tšwa go seo re boletšego ka sona, o swanetše go kwešiša seo se diregago ge lerapo le robega, gore le fola bjang, le seo re swanetšego go se dira.

• Ke mo go tlwaelegilego go roba marapo, gomme a fola gabotse, kudu-kudu ge e ba o sa le yo monyenyane.
• Apara cast goba splint yeo ngaka e e aparago gabotse gomme o e hlokomele.
• Eja dijo tše di nago le phepo, kudu-kudu tšeo di humilego ka khalsiamo le bithamine D.
• Latela ditaelo tša ngaka ka mo go nepagetšego, khutša gomme ge e ba go nyakega, dira kalafo ya mmele.
• Se tshwenyege! O tla kgona go boela medirong ya gago ya tlwaelo ka nako ye kopana.

Ka gona, ge e ba wena goba motho yo o mo tsebago a robegile lerapo, dula o gopola dilo tše. Re go lakaletša go fola ka pela!

` Go robega ga marapo, phodišo ya marapo, lahlela, splint, khalsiamo, bithamine D, kalafo ya mmele