Na o tseba ka mogale yo monnyane wa leqaqailaneng? (Lerapo la Talus) .

Na o kile wa lebelela leqaqailaneng la gago gomme wa nagana gore, "Lelokololo le le nnyane le thekga bjang boima bja mmele wa ka ka moka, le nthuša go kitima, go tlola le go sepela?" E tloga e makatša. Go na le mogale yo a homotšego, eupša yo bohlokwa kudu mo tshepedišong ye e makatšago. Re tlile go bolela ka yena lehono. Gomme seo ke lerapo la talus.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, lerapo la talus ke eng?

Talus ke lerapo le lenyenyane eupša e le le tiilego kudu leo ​​le kgokaganyago leqaqailaneng la gago, leoto la ka tlase le leoto la gago. Batho ba bangwe gape ba e bitša astragalus. Ke lerapo la bobedi ka bogolo ka morago ga leoto la gago. Lerapo le nnoši le legolo go feta se ke lerapo la serethe, leo e lego calcaneus.

Akanya, marapo a mabedi a magolo leotong la gago la ka tlase, e lego tibia le fibula, a kgokagantšwe le leoto ka lerapo le la talus. Go swana le leporogo magareng ga leoto le leoto. Kgokagano ye ke seo re se bitšago lelokololo la leqaqailaneng.

Sebopego se sengwe sa moswananoši sa lerapo le ke gore ga le kgokagane ka go lebanya le mešifa go swana le bontši bja marapo. Se se bolela gore e na le kabo e lekanyeditšwego ya madi. Ka fao, ge lerapo le le robega (go robega), go tšea nako go fola gomme go na le kgonagalo ye kgolo ya go ba le mathata. Re tla bolela ka seo ka morago.

Ke mešomo efe yeo lerapo le le lenyenyane le e dirago?

Polelo ya gore "Ke ye nnyane eupša e dira mošomo wo montši" e lebane le lerapo le la mosela gabotse kudu. O tla kwešiša seo ge o bona tše dingwe tša dilo tšeo e di dirago.

Sebopego le dikarolo tša lesapo la talus

Ge o lebelela lerapo la talus, le bopegile bjalo ka saddle mokokotlong wa pere. Bokagodimo bja yona bo kobegile. Lerapo ka moka le khupeditšwe ka legato le boreledi le le thelelago leo le bitšwago lefufuru. E swana le legato la ‘makhura’. Ge marapo a itlotšana, ke legato le la lefufuru leo ​​le thušago lelokololo go sepela gabonolo ka go fokotša kgohlano.

Ge dingaka di bolela ka lerapo le, di bolela ka dikarolo tše tharo tša lona. Tše di bohlokwa bakeng sa tsebo ya gago ya kakaretšo.

1. Hlogo ya Talus: Ye ke karolo ya ka pele ya lerapo. E hokahanya le lesapo la navicular leoto.

2. Mmele wa Talus: Ye ke karolo ye kgolo, ye kgolo ya lerapo. Karolo ye e kobegilego ka godimo ga se ke yona e kgokaganyago marapo a mabedi a leoto go bopa lelokololo la leqaqailaneng.

3. Molala wa Talus: Molala ke karolo ye tshesane magareng ga hlogo le mmele.

Ge e ba o ka tsoga o gobala leqaqailaneng gomme wa kwa mantšu a ge o dutše o bolela le ngaka, bjale o tla kgona go hwetša kgopolo e sa kwagalego ya gore tshenyo e kae.

Ke mathata afe a tlwaelegilego ao a amago lerapo la talus?

Go swana le marapo a mangwe ka moka, lerapo la talus le ka ba le tshekamelo ya mathata a fapa-fapanego le dikgobalo. Tše pedi tša bohlokwa kudu tša tše ke go robega ga marapo le go fokola ga marapo.

1. Diphapano tša Talus

Ye ke kgobalo ye šoro kudu ya lerapo la talus. Gantši, go nyakega kotsi e šoro ka mo go lekanego bakeng sa go baka mohuta wo wa go robega.

• Go wa go tšwa godimo: Go wa go tšwa lereing, mohlareng goba lefelong le lengwe le le phagamego.
• Dikotsi tša dikoloi: Kudu-kudu dikotsing tša dithuthuthu goba ge o thibela diporiki ka thata ka koloing.
• Dikotsi tša dipapadi: Dipapading tšeo di akaretšago go tlola goba go sotha leqaqailaneng ka mo go feteletšego.

Akanya motho a namela lere gomme a dira mošomo o itšego, gomme gateetee a thelela gomme a wa. Ge e ba ba bea boima bja bona ka moka leotong le tee gomme leqaqailaneng la bona la koba ka gare, lerapo la talus le ka robega ka matla a mantši kudu.

Matšoao a ho robeha

• Bohloko bo boholo sebakeng sa leqaqailaneng.
• Go ruruga ga leqaqailaneng.
• Go ikwa o sa phuthologa kudu moo o sa kgonego go sepela goba go bea leoto fase.
• Letlalo le fetoga le letala-lerata goba le bonagala le robegile.
• Phetogo ya sebopego sa leqaqailaneng goba maikutlo a legogo le le sa tlwaelegago.

Ge e ba o e-na le dika tše, kudu-kudu ka morago ga kotsi, o swanetše go ya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele ka pela.

2. Go fokola ga marapo

Se se no ra gore ‘go sesafala ga marapo’ goba ‘marapo a go ba le mašobana’. Ge re dutše re tšofala, kudu-kudu go basadi ka morago ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi, go pitlagana ga marapo go thoma go fokotšega. Ke moka marapo a fokola gomme a ka robega gabonolo kudu. Ka dinako tše dingwe, gaešita le ge o sepela ka mo go tlwaelegilego, lerapo le ka robega.

Batho ba bantši ba hwetša feela gore ba na le bolwetši bja go fokola ga marapo ka morago ga ge ba robegile lerapo, ka ge go se na dika tše di lebanyago pele ga se.

Mathata a mangwe

• Ramatiki: Go apara le go gagoga ga lefufuru leo ​​le lego lelokololong la leqaqailaneng go ka baka bohloko le bothata bja go sepetša lelokololo.
• Tarsal tunnel syndrome: Dika tša go swana le go tšhošwa le go tšhošwa ke leoto tšeo di hlolwago ke go gatelela ga methapo yeo e fetago ka leqaqailaneng.
• Avascular necrosis: Lehu la disele tša marapo ka lebaka la go hloka kabo ya madi go lerapo. Se gantši se direga bjalo ka mathata a go robega ga talus.

Ngaka e hwetša bjang ge e ba go na le bothata?

Ge o eya ngakeng yeo e nago le bohloko bja maqaqailaneng, selo sa pele seo a tlago go se dira ke go go botšiša dipotšišo. Go swana le, na o bile kotsing, bohloko bo bjang, na go na le go ruruga, gomme ka morago o tla hlahloba leqaqailaneng la gago.

Ke moka, o ka šupa diteko tša go swana le tše go tiišetša gabotse gore bothata ke eng.

• X-ray: .Ye ke teko ya motheo kudu ya go hlahloba ge e ba go robegile.
• CT scan: Se se thuša go bona gabotse diswantšhong tša 3D ge e ba lerapo le thubegile ka diripana le kamoo le beilwego ka gona lefelong leo le robegilego. Se se bohlokwa kudu bakeng sa go rulaganya go buiwa.
• MRI Scan: Go tlaleletša marapong, teko ye e dirišetšwa go nyaka tshenyo ya ditlemo, lefufuru le ditlhalenama tše dingwe tše boleta go dikologa lelokololo.
• Teko ya go pitlagana ga marapo (DEXA scan): Teko ye e dirwa go kgonthišetša ge e ba o na le bolwetši bja go fokola ga marapo.

Dikalafo ke dife?

Kalafo e ithekgile ka bothata bjo o nago le bjona.

Kalafo ya go robega ga mmele

Kalafo ya go robega e ithekgile ka mohuta wa go robega.

• Go se šikinyege: Ge e ba dikarolwana tša marapo di sa šikinyege, go dirišwa sebjana seo se dirilwego ka Plaster of Paris (POP) goba fiberglass leqaqailaneng go le thibela go sepela.
• Go buiwa: Bontši bja go robega ga talus go nyaka go buiwa bakeng sa go lokiša gape dikarolwana tša marapo le go di lokiša ka dikurufu le dipoleiti bakeng sa go di thibela go sepela. Se se thuša lerapo go fola gabotse le go bušetša kabo ya madi.

Ka morago ga go buiwa, kalafo ya mmele e bohlokwa bakeng sa go boela ganyenyane-ganyenyane maqaqailaneng, matla le teka-tekano.

Kalafo ya go fokola ga marapo

Kalafo ya se e lebišitše tlhokomelo go thibela go fokola ga marapo gape le go matlafatša marapo.

• Boitšhidullo: Dilo tše bjalo ka go phagamiša boima bja mmele le go sepela.
• Dibithamine le diminerale: Ditlaleletšo tša khalsiamo le bithamine D.
• Dihlare: Ngaka ya gago e ka go nea dihlare tšeo di thibelago go lahlegelwa ke marapo goba tšeo di hlohleletšago kgolo ya marapo.

O boloka bjang marapo a gago ka moka, go akaretša le talus ya gago, a phetše gabotse?

"Tlhokomelo e kaone go feta go fodiša," ba realo. Ka gona go kaone go phema dikotsi gomme o latele mokgwa wa bophelo bjo bobotse.

Talus ke lerapo le lenyenyane, eupša mo nakong ye mohlomongwe o kwešiša kamoo e lego bohlokwa ka gona bophelong bja gago bja letšatši le letšatši. Ka gona ge e ba o ekwa bohloko, go ruruga goba go se iketle le ge e le gofe leqaqailaneng la gago, o se ke wa e hlokomologa gomme wa bona ngaka. Ge go ka ba le kotsi, kgonthišetša gore o ya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele ka pela.