Menang ke sebopiwa seo se sa nyakegego, eupša se se tenago kudu, ka magaeng a rena le tikologo ya rena, na ga go bjalo? Le ge o ka tšwa ka ntle lebakanyana, goba wa tlogela lefasetere le bulegile, motho o tla tla a go loma. Ga go na taba ge e ba go hlohlona go thoma ka morago. Ka fao lehono, a re boleleng ka bothata bjo bja monang, gore ke ka lebaka la eng bo direga, le gore go ka dirwa eng ka bjona.
Monang ke eng? Ke ka baka la’ng di re tshwenya?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, menang ke dikhunkhwane tše dinyenyane tše di fofago. Le a tseba, menang e na le maoto a tshela, le molomo o motelele (molomo) wo di o šomišago go anya madi le todi. Eupša selo sa bohlokwa ke se, ke menang ya tshadi feela yeo e anyago madi a rena . Menang e tona e nwa todi fela.
Go na le mehuta ye mmalwa ya menang lefaseng ka bophara. Go na le kudu mehuta ye meraro: `Aedes`, `Culex` le `Anopheles`. Mehuta ye ya menang e hwetšwa gape kua Sri Lanka.
Gantši, go longwa ke monang ga go bake kotsi e kgolo. E no baka go se iketle go se nene le go hlohlona ka nakwana. Lega go le bjalo, menang e kotsi ka gobane e fetiša malwetši ao a ka bolayago.
Menang e tswala bjang? Kae?
Na o sa gopola ge o be o sa le ngwana, ka diklaseng tša maphelo tša sekolo, ba be ba re menang e tswadiša ka meetseng a go ema? Seo ke therešo. Menang e beela mae a yona ka meetseng a sa tsepamago ao a emego. Mohlala:
- Megwapo
- Matangwana
- Ditanka
- Matamo a masea
- Meetse a kgoboketšwago ka gare ga dithaere tša kgale
- Dihlapelo tša dinonyana
- Dikgopa tša khokhonate, dithipa tše di se nago selo, dibjana tša polasitiki le dipitša tša matšoba go dikologa magae a rena ke mafelo ao meetse a kgoboketšwago go ona.
Mafelo a go swana le a ke mafelo ao menang e tswadišwago go ona.
Ke ka baka la’ng menang e anya madi a rena?
Le ke lebaka le bonolo kudu. Menang ya tshadi e anya madi go thekga tshepedišo ya yona ya pelego, e lego go hwetša proteine yeo e e hlokago go beela mae a yona. Le ge menang ya tona e phela ka todi e nnoši, menang ya tshadi e ja bobedi todi le madi. Protheine ka mading e bohlokwa bakeng sa ntshetsopele ya mahe a bona.
Ge e le gabotse go direga’ng ge monang o loma?
Menang e na le nko ye telele ya go swana le nalete yeo e bitšwago proboscis. Ge monang o go loma, o phunya letlalo la gago ka nko ye gomme o hlaba mathe a wona mading a gago ge o dutše o anya madi.
Ke ka baka la’ng monang o hlohlona kudu ge o loma?
Ke bothata bjoo. Ge monang o hlaba mathe a wona mading a gago, mmele wa gago o lemoga mathe ao e le allergen. Ke moka tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši e romela khemikhale yeo e bitšwago histamine lefelong leo go lomilwego go lona bakeng sa go tloša selo seo se bakago allergen. Histamine yeo ke yona e dirago gore lefelo leo le hlohlone le go ruruga. Batho ba bantši ba na le karabelo ye ge ba longwa ke monang.
Na o ka babja ka baka la go loma menang? Ke eng?
Ee, ka manyami, menang e tloga e phatlalatša malwetši. Menang ke diphetetši . Ke gore ke dibopiwa tšeo di rwalago malwetši magareng ga diphoofolo le batho. Diphetetši tše gantši di phatlalatša malwetši ka go anya madi. Ka ntle le menang, diphoofolo tša go swana le matsetse le dikgofa le tšona ke tša legoro le la diphetetši.
Ge monang o anya madi, ga o anya madi fela, eupša gape o hlaba mathe a wona. Ke moka, diela di a fapantšhwa magareng ga monang le moela wa rena wa madi. Akanya, ge monang wo o momilego madi go tšwa go motho yo a babjago goba phoofolo (ke gore, monang wo o fetetšwego) o ka tla gomme wa loma motho yo a phetšego gabotse, bolwetši bjoo bo ka fetišetšwa go motho yo mongwe.
Gantši menang e anya madi ka go šomiša mokgwa wo o bitšwago "sip feeding." Se se ra gore di anya madi go tšwa mafelong a mmalwa le go tšwa go batho ba mmalwa, go e na le go anya madi ka moka ao di a hlokago ka nako e tee. Se se oketša kotsi ya go phatlalatša bolwetši go batho ba bantši.
Go na le malwetši a mmalwa a magolo ao a fetišwago ke menang ka nageng ya rena le dinageng tše dingwe lefaseng ka bophara:
Dengue ya bolwetši
Ye ke bolwetši bjo ka moka re bo kwelego ebile re bo boifa. Dengue e phatlalatšwa ke monang wa Aedes. Dika di akaretša phišo, go opša ke mmele, go opša ke hlogo le go nyema moko. Ka dinako tše dingwe, e ka ba ya bolaya.
Chikungunya ya go swana
Se se fetišetšwa gape ke monang wa Aedes. Dika di akaretša phišo, bohloko bja manonyeletšo, bohloko bja mešifa, go opša ke hlogo, go nyema moko le go opša ke mmele.
Malaria ya malaria
Bolwetši bjo bo kilego bja ata kua Sri Lanka, bjale bo laolwa kudu. E fetišwa ke menang ya Anopheles. Dika di akaretša phišo, go opša ke hlogo le go hlatša. Malaria le yona e ka bolaya.
Baerase ya Zika
Ye gape ke twatši yeo e fetišwago ke monang wa Aedes. Ge mma yo a imilego a fetetšwe ke twatši ye, lesea leo le lego ka popelong le ka amega. Gape, twatši ye e ka fetetšwa go tšwa go motho go ya go motho ka go kopana le thobalano.
Malwetši a mangwe
Go tlaleletša go se, malwetši a go swana le ``West Nile virus`` le ``Yellow fever`` le ona a ka fetišetšwa ke menang. Le ge go le bjalo, ga se tša tlwaelega kudu nageng ya rena.
Ke mang yo a longwago kudu ke menang? Na o yo mongwe wa bona?
Menang e ka loma motho le ge e le ofe, eupša go na le mabaka a mangwe ao a dirago gore e be e kgahlišago kudu. Bona ge e ba tše di šoma go wena:
- Go apara diaparo tša mmala wo mohwibidu: Menang e kgahlwa kudu ke mebala ya go swana le ye ntsho le ye talalerata ye ntsho.
- Tšhomišo ya senkgiša-bose: Dinkgiša-bose tše dingwe di ka goketša menang.
- Mohuta wa madi: Go thwe batho bao ba nago le mehuta e itšego ya madi ba na le kgonagalo e kgolo ya go longwa ke menang.
- Thempheretšha ya mmele: Menang e gogelwa kudu go batho bao ba nago le dithemperetšha tša godimo tša mmele.
- Go sepela go ya mafelong ao malwetši ao a fetelwago ke menang a atile.
- Go fetša nako kgauswi le meetse ao a emego.
Ge monang o loma go lebelega bjang? Matshwao ke afe?
Ka morago ga ge monang wa tshadi o go lomile, go bopega letšhollo le lenyenyane leo le phagamišitšwego letlalong la gago. Lekhopho lena le ka fetola mmala. Ka nako ye nngwe o ka bona letheba le lennyane le lentsho bogareng. Letheba leo ke moo monang o go lomilego gona.
Dika tše di tlwaelegilego:
- Go hlohlona le go se iketle.
- Lekhopho la nkgokolo le le phagamišitšwego le tšwelela lefelong leo monang o lomilwego go lona.
Dika tše šoro kudu (tše ke tšona tšeo di swanetšego go hlokomelwa):
- Karabelo ya go se dumelelane le dijo: Mašobana a letlalo (hives), go ruruga ga kgokgokgo, go tsenwa ke phefo le go nyema moko.
- Matšoao a bolwetši bjo bo rwelego ke menang: phišo, go opša ke hlogo, go opša ke mmele, mašobana a letlalo, go nyema moko, mahlo a mahwibidu le go lapa, di ka fapana go ya ka bolwetši.
O fokotša bjang go hlohlona ka morago ga go longwa ke monang? Na go na le dilo tšeo o ka di dirago ka gae?
Sa bohlokwa kudu: O se ke wa ngwatha loma! Go ngwatha go ka thuba letlalo, gwa tsenya ditwatši gomme gwa baka tshwaetšo. Ge e ba o ka roba letlalo ka phošo, hlatswa lefelo leo gabotse ka sesepa le meetse, gomme o le boloke le hlwekile. Diriša seširo ge go nyakega.
Go hlohlona mo go bakwago ke go longwa ke monang go tla fokotšega ka morago ga matšatši a sego kae, eupša go ka ba thata go go kgotlelela go fihla ka nako yeo. Go na le dihlare tšeo o ka di rekago khemising go fokotša go hlohlona, gammogo le dikalafo tšeo o ka di dirago ka gae.
Bohlokwa: Le ge dipheko tša ka gae di šireletšegile go batho ba bantši, go kaone go hlahloba le ngaka pele o diriša ditšweletšwa tše itšego, ka ge tše dingwe di ka baka dikarabelo tša go se dumelelane le dijo letlalong la gago.
Dihlare tšeo di ka tšewago go ya ka keletšo ya tša kalafo
- Di- antihistamine: Tše di ka nwewa e le dipilisi goba tša dirišwa e le ditlolo goba ditlolo. Di fokotša tiro ya histamine, e lego seo se dirago gore menang e hlohlone.
- Hydrocortisone cream: Se se fokotša gape go hlohlona le go ruruga. O ka e diriša ka go lebanya go loma ga monang.
Dikalafo tšeo o ka di lekago ka gae
- Leqhwa: Phuthelela dikhubedu tše dingwe tša leqhwa ka lešela le le hlwekilego gomme o di bee godimo ga loma metsotso ye e ka bago ye 10. Se se tla fokotša go ruruga, bohloko le go hlohlona.
- Aloe vera: Tšea palo ye nnyane ya aloe vera gomme o e tlotše go loma ga monang. Esiti ya salicylic ka gare ga aloe vera e thuša go imolla go hlohlona le bohloko.
- Tee ya chamomile: Ntšhila mokotla wa teye ya chamomile ka meetseng a go fiša mo e ka bago metsotso e 20. Ge meetse a fetoga mmala wo mobotse wo motsothwa, tšea mokotla wa teye, pitlela meetse a feteletšego gomme o a tobetse kgahlanong le go longwa ke monang mo e ka bago metsotso ye 10. Ke moka o e phumole ka lešela le le hlwekilego. O ka boloka gape mokotla wo wa teye ka setšidifatšing gomme wa o šomiša letšatši ka moka.
- Todi ya dinose: Diriša todi ye nnyane ye e hlwekilego go loma. Dithoto tša todi ya dinose di thuša go fokotša go hlohlona le bohloko. Gape o ka bea lešela la go tlema godimo go thibela go kgomarela.
- Oatmeal: 1 .Sila ba bang ba oats ka blender ho fihlela phofo e ntle (`colloidal oatmeal`). Oketša meetse a go fiša go yona go dira sebjana se se koto. Diriša sekgomaretši se go longwa ke monang, o se tlogele metsotso ye e ka bago ye 10, ke moka o se phumole ka lešela le le hlwekilego.
Tsela ya go itšhireletša go menang? Mekgwa ya thibelo ke efe?
Go na le ditsela tše mmalwa tša go efoga go longwa ke menang. Go bohlokwa kudu go latela tše, kudu ka dinako tšeo malwetši a go swana le dengue a tlwaelegilego.
- Fediša mafelo a go kgoboketša meetse: Mafelo a go kgoboketša meetse a hlwekilego ka mehla go dikologa ntlo, a bjalo ka dikgapetla tša khokhonate, dithaere, dithipa tše di se nago selo le dipitša tša matšoba. Hlokomela mafelo afe goba afe ao meetse a ka kgoboketšwago go ona.
- Phema go sepela mo go sa nyakegego go ya mafelong ao malwetši ao a fetelwago ke menang a atilego go ona.
- Tšhomišo ya sefahlego sa diphelakadingwe: Šomiša sefahlego sa diphelakadingwe seo se dumeletšwego ke mmušo seo se nago le DEET.
- Apara diaparo tše koto le tše telele: Menang e ka loma ka gare ga diaparo tše sesane, ka fao apara diaparo tše koto, tše di khupetšago ka mo go kgonegago.
- Go tsenya diskrini mafasetereng le mamati.
- Go dula ka gare ga ntlo ka dinako tšeo menang e šomago kudu (mantšiboa le mesong ya ka pela).
- Go tlotša dikhemikhale tša go raka menang diaparo, ditenteng le dikhurumetšong tša malokwa.
- Go robala ka tlase ga letlooa la menang leo le šireletšago.
O swanetše go ba šedi kudu ge o sepela mafelong ao twatši ya Zika e atilego go ona, kudukudu nakong ya boimana. Ge mosadi wa moimana a fetetšwe ke twatši ya Zika, e ka ama ngwana ka popelong. Gape, ka ge twatši ye e ka fetetšwa gape ka thobalano, wena le molekane wa gago le swanetše go itšhireletša ge le sepetše lefelong leo twatši ya Zika e atilego go lona.
Na se se ile sa jewa ke monang? Goba na e be e le phoofolo e nngwe?
Ka nako ye nngwe go ka ba le matheba ao a swanago le go longwa ke monang, eupša ge e le gabotse a hlolwa ke khunkhwane ye e fapanego.
Diphelakadingwe le Menang
Diphelakadingwe le tšona di anya madi a rena gomme di hlaba mathe a tšona mading a rena. Go longwa ke diphelakadingwe tša malao go ka lebelega go swana le go longwa ke menang. Lega go le bjalo , go longwa ke ditšhukudu gantši go na le matheba ao a lego mothalong o otlologilego goba ka mokgwa wa zigzag. Diphelakadingwe tša malao di mafolofolo bošego. Di loma letlalong leo le pepentšhitšwego (sefahlego, matsogo, maoto) ge o robetše.
Matsetse le menang
Matsetse le ona a anya madi le go hlaba mathe. Go longwa ke matsetse go ka lebelega bjalo ka go longwa ke menang goba ditšhukudu. Lega go le bjalo, ka ge matsetse a sepela-sepela, go loma ga ona e ka ba mo go sa rulaganyetšwago, e sego lefelong le tee. Ge o na le diphoofolo tša ka ntle go swana le dimpša le dikatse ka lapeng la gago, go na le kgonagalo ya gore o tshwenywe ke matsetse.
Ge e ba e le kgale o tlaišwa ke mehuta ye ya go longwa ke dikhunkhwane, bona ngaka go lemoga gore ke mohuta ofe wa go longwa gomme o nyake keletšo.
Na ke swanetše go bona ngaka? Neng?
Gantši, go longwa ke monang ga go nyake tlhokomelo ya tša kalafo. Lega go le bjalo, ruri o swanetše go bona ngaka maemong a a latelago:
- Ge o na le karabelo ye šoro ya go se dumelelane le dijo ka morago ga go longwa ke monang (mohlala, bothata bja go hema, go ruruga ga sefahlego goba kgokgokgo, go idibala).
- Ge o ka ba le dika tša bolwetši bjo bo rwelego ke monang (bjalo ka phišo, go opša ke hlogo kudu, go opša ke mmele, go hlatša, letšhollo) ka morago ga go longwa ke monang.
- Ge e ba o sa tšwa go sepela lefelong leo malwetši ao a fetelwago ke menang a tlwaelegilego gomme o itemogela dika.
- Ge e ba go longwa ke monang go bile gona ka matšatši a fetago a sego kae, go gola goba go bontšha maswao a go se dumelelane le dijo.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Menang ke dikhunkhwane tša tshadi tše di anyago madi tšeo di ka fetišago malwetši.
- Di tswadiša ka meetseng a go ema, ka fao go bohlokwa kudu go boloka tikologo e hlwekile.
- Ge monang o loma, o a hlohlona ka lebaka la karabelo ya `histamine` mmeleng wa rena. O se ke wa hlohlona!
- Go fokotša go hlohlona, o ka šomiša dipheko tša ka gae tša go swana le leqhwa le aloe vera. Ge go nyakega, o ka nwa dihlare tša go swana le antihistamine ka fase ga keletšo ya tša kalafo.
- Diriša malokwa a menang, dilo tša go raka menang le diaparo tšeo di khupetšago mmele go šireletša kgahlanong le menang.
- Ge e ba o itemogela dika tša go swana le phišo le go opša ke mmele, kudu-kudu nakong ya sehla sa dengue, kgonthišetša gore o nyaka keletšo ya tša kalafo.
Menang ke tšhitišo. Lega go le bjalo, ge e ba re lemoga gomme re gata megato e nyakegago, re ka phema kudu tšhitišo ye.
` Menang, go longwa ke menang, malwetši ao a fetelwago ke menang, dengue, chikungunya, malaria, go hlohlona, taolo ya menang, sethibela menang











💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago