Na o ikwa o babja go fihla ka mpeng ya gago? A re ithuteng ka Nausea & Vomiting

Oh my... ke eng se se fošagetšego ka mpa ya ka... e tsena ka kgokgotheng ya ka... Ga ke kgone go kwa ke nyaka go hlatša... Mohlomongwe o tlwaelane le maikutlo a, akere? Mohlomongwe o jele selo seo se bego se sa go swanela. Goba e ka ba pontšho ya ka pela ya boimana. Go nyema moko le go hlatša mo ke selo seo ka moka ga rena re itemogelago sona ka nako e itšego maphelong a rena. Ka gona a re kwešišeng se gabotse.

Na ‘go nyema moko’ le ‘go hlatša’ ke dilo tše pedi tše di fapanego?

Ee. Gaešita le ge tše pedi tše di tswalana, go na le phapano e nyenyane.

• Go nyema moko: Ka mantšu a bonolo, ye ke maikutlo ao a sa phuthologago a "go ikwa eka o tla hlatša." Go kwagala eka mpa ya gago e a retologa, gomme o kwa selo se sengwe se se sa phuthologago ka morago ga kgokgokgo ya gago. Ka dinako tše dingwe o ka ikwa o dikologela, molomo wa gago o nošetša gomme o ka ikwa eka o na le bothata bja go metša. Lega go le bjalo, go nyema moko ga se ka mehla go bolelago go hlatša.

• Go hlatša: Se ke ge dikagare tša ka mpeng, ke gore dijo tšeo re di jelego goba re di nwele, di pitlaganywa ka kgapeletšo mešifeng ya ka mpeng gomme di lahlelwa ka ntle ka molomo. Ye ke tshepedišo ya tšhireletšo ya mmele.

Ke dibaki dife tše kgolo tša go nyema moko le go hlatša?

Go ka ba le mabaka a mantši a se. Tše dingwe ke tše dinyenyane kudu, eupša ka dinako tše dingwe e ka ba seka sa boemo bjo bo šoro bja tša kalafo. A re aroleng mabaka a.

O ka fokotša bjang go se iketle mo ka gae?

Gantši, go na le dilo tše mmalwa tšeo re ka di dirago ka gae pele re bona ngaka.

Ge o ikwa o hlatša...

• Enwa palo ye nnyane ya diela tše di tonyago, tše di hlakilego (mohlala, meetse, matutu).
• Eja dijo tše dingwe tše bofefo, tšeo di se nago makhura. Selo se sengwe sa go swana le di- cream cracker goba borotho se lokile.
• Phema dijo tše di nago le makhura, tše bose kudu goba tše di gadikilwego ka mo go feletšego.
• Ge le eja, baitlami, ejang ganyenyane-ganyenyane. Eja dijo tše mmalwa tše dinyenyane go e na le go ja dijo tše tee tše dikgolo ka nako e tee.
• O se ke wa slouch ka morago ga go ja. Dula lebakanyana. Go kaone ge o ka kgona go boloka hlogo ya gago e le godimo ga disenthimithara tše ka bago tše 12 go feta maoto a gago.
• Menkgo e mengwe e matla e ka oketša go nyema moko, ka gona dula kgole le dilo tše bjalo.

Ge o ka hlatša...

• O se ke wa ja dijo tše di tiilego gateetee ka morago ga go hlatša. Efa mpa ya gago khutšo.
• Ka morago ga mo e ka bago iri, thoma go nwa diela tše di hlakilego (mohlala, meetse, matutu a namune) ka di- sip tše dinyenyane, mo e ka bago khaba ka nako e tee . O se ke wa nwa kudu ka nako e tee.
• Khutša kudu gomme o pheme mošomo o thata.
• Ka morago ga diiri tše sego kae ka morago ga ge go hlatša go kgaoditše, leka go ja selo se se bofefo, go swana le cracker ya tranelate .

Go felelwa ke meetse mmeleng - Seo re swanetšego go se boifa kudu!

Kotsi e kgolo le ya kapejana ya go hlatša ke go felelwa ke meetse mmeleng , e lego go lahlegelwa ke meetse le matswai mmeleng.

Batho ba bagolo ga ba kotsing kudu ka gobane ba lemoga ka pela maswao a go felelwa ke meetse mmeleng (molomo o omilego, lenyora ka mo go feteletšego). Eupša re swanetše go ba šedi kudu ka bana ba banyenyane le masea. Ga ba tsebe gore ba ka bontšha bjang go se iketle ga bona.

O tseba bjang ge ngwana a feletšwe ke meetse mmeleng?

• Melomo le molomo o omilego .
• Mahlo a bonala a nweletše .
• Go hema ka lebelo goba go otla ga pelo .
• Ga go na megokgo ge o lla .
• Go fokotšega ga kgafetšakgafetša le palo ya go rota (mohlala, go se rote diiri tše 6-8) .
• Go bonagala fontanelle phatleng ya masea e nweletše ka gare ga .

Ge o bona le ge e le efe ya dika tše, ke boemo bja tšhoganetšo. Bona ngaka ka pela.

Ruri re swanetše go bona ngaka neng?

Go bohlokwa kudu go nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela ge e ba dikalafo tša ka gae di sa nee kimollo ka letšatši goba maemong a latelago:

Ge e ba o e-na le dika tše, eya sepetlele (ETU) ka pela!

Dika tše di latelago di ka bontšha boemo bjo kotsi . Ka gona, ge e ba o e-na le le ge e le efe ya tše, o se ke wa senya nako gomme o ye Lefapheng la Tšhoganetšo la sepetlele sa kgaufsi (ETU) .

• Madi a go hlatša (a mantsho goba a mahwibidu, go swana le mabala a kofi).
• Hlogo e opšago kudu le go thatafala ga molala .
• Go otsela ka mo go feteletšego goba kgakanego.
• Bohloko bjo bo šoro bja ka mpeng bjo bo sa kgotlelelegego .
• Letšhollo le legolo (ka godimo ga 101°F / 38.3°C) ka go hlatša.
• Go hema ka lebelo ka mo go feteletšego goba go otla ga pelo.