Na ngwana wa gago o na le allergy ya dijo? Ke moka e-ba šedi ka dilo tše ge o lebelela dileibole tša dijo!

Bomme le Botate, ge e ba ngwana wa gago yo monyenyane a bontšha dika tše di fapa-fapanego tša go se dumelelane le dijo tše bjalo ka go tšwa mašobana, go hema ka thata le go tšhošwa ke mala ge a e-ja dijo tše itšego, go bolela gore ga a dumelelane le mohuta o itšego wa dijo, goba ka mantšu a tša kalafo , a allergy dijo . Maemong a bjalo, re swanetše go ba šedi kudu ka dijo tšeo re di neago ngwana wa rena. Kudu-kudu go bala dileibole tša dijo tše di phuthetšwego go tšwa lebenkeleng ke selo seo o swanetšego go se dira . Ka gobane, go ja selo seo se dirago gore ngwana a se sa dumelelane le sona ka go se tsebe e ka ba bothata bjo bogolo bjoo ka dinako tše dingwe bo ka bago bo bea bophelo kotsing. Ka gona, o se ke wa tshwenyega. Lehono, a re boleleng ka mokgwa wa go bala dileibole tše tša dijo ka tshwanelo le gore ke dilo dife tšeo re swanetšego go ba šedi ka tšona.

Ke ka baka la’ng go le bohlokwa gakaakaa go bala dileibole tša dijo?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, selo sa bohlokwa kudu ke go kgonthišetša gore ngwana wa gago ga a je selo seo se nago le mohuta wa dijo tšeo a di sa dumelelanego le tšona. Dileibole tša dijo ke tšhireletšo ya mathomo le ye bohlokwa kudu yeo re nago le yona tabeng ye. Ka dinako tše dingwe, gaešita le tekanyo e nyenyane e ka baka karabelo e šoro ya go se dumelelane le dijo go ngwana.

Akanya ngwana wa gago o na le allergy go matokomane. Gaešita le tekanyo e nyenyane ya lerole la matokomane ka gare ga biscuit yeo o ba neago yona o sa tsebe e ka dira gore ngwana wa gago a be le bothata bja go hema, a be le letšhollo, a hlatša goba a mpe le go feta. Ke ka baka leo go bala dileibole tša dijo e lego mophološi wa bophelo .

Ke kwešiša kamoo se e lego boikarabelo le kgateletšo e kaakang. Eupša ka tlhokomelo e nyenyane, o ka kgona go laola boemo bjo gabotse.

Ke eng seo re swanetšego go se lebelela ka mo go kgethegilego letlakaleng la dijo?

Ge o eya lebenkeleng gomme o kgetha dijo, mohlomongwe o ipotšiša gore dingwalwa ka moka tše dinyenyane tšeo di lego godimo ga leina di reng. Anke re lebelele dintlha tšeo tše bohlokwa.

Lekola lenaneo la metswako le dipolelo tša keletšo ka kelohloko.

Sephuthelwana se sengwe le se sengwe sa dijo se swanetše go ba le lenaneo la metswako yeo e dirišitšwego go e dira. Le ke lefelo la mathomo leo o swanetšego go le lebelela. Lekola ka kelohloko go bona ge e ba go e-na le metswako le ge e le efe yeo e lego lelokelelong le yeo ngwana wa gago a e sa dumelelanego le yona.

Go tlaleletša, dileibole tše dingwe tša dijo di ka ba le karolo yeo e bitšwago "Dipolelo tša Keletšo." Mohlala:

• "Se se na le matokomane."
• "E ka ba le soya".
• "E šomišitšwe ka lefelong leo gape le šomago dikgopa".
• "E tšweleditšwe ka didirišwa gape di šomišwa go dinate tša mohlare".

Ge e ba go na le dipolelo tša go swana le tše, e-ba šedi kudu ka tšona.. Le ge go le bjalo, bothata bjo bogolo mo ke gore batšweletši ga ba hlokege go bea ditemošo ka ga "dikotsi tše tša tšhilafalo ya go selaganya" godimo ga leina. Se se bolela gore gaešita le ge go se na temošo e bjalo godimo ga leina, dijo di ka no ba di sa dutše di e-na le tekanyo e nyenyane ya di- allergen tšeo di sa bonagalego.

Ka mantšu a bonolo, nagana ge o ka dira bisikiti ka matokomane le bisikiti yeo e se nago matokomane ka motšheneng o tee, go na le kgonagalo ya gore yeo e se nago matokomane le yona e tla ba le lerole le lennyane la matokomane ka gare ga yona, akere? Ke seo re se bitšago tšhilafalo ya go selaganya . Se e ka ba kotsi e le ka kgonthe.

Ka gona, ge e ba o e-na le pelaelo e nyenyane gaešita le ka dijo, selo se sebotse seo o ka se dirago ke go leletša khamphani yeo e di dirago mogala gomme o kgopele. Le ka mohla o se ke wa tšhaba go botšiša thwii gore, "Na se se ka ba le setswaki sa X seo ngwana wa ka a nago le allergy go sona? Goba se se dirilwe lefelong leo le dirago dilo tša mohuta woo?"

Tlhokomelo e kgethegilego go di- allergen tše di tlwaelegilego

Go na le dijo tše mmalwa tšeo e lego di- allergen tše di tlwaelegilego kudu lefaseng. Dinageng tše dingwe (e.g. United States) ke kgapeletšo ka molao go lokeletša ka mo go kwagalago di-allergen tše tše di tlwaelegilego godimo ga leina. Le ge go le bjalo, mo nageng ya rena, go bohlokwa go dula re ela hloko tše:

• Matokomane
• Dinate tša mohlare (mohlala, di-cashew, dialmonde, di-walnut) .
• Mae a
• Maswi (gantši maswi a kgomo) .
• Korong
• Soya `(soya)`
• Sesame ya sesame
• Hlapi
• Dikgopa (mohlala, di-shrimp, digagabi, bjalobjalo) .

Tše ke di-allergen tše di tlwaelegilego kudu baneng. Ka fao, ge o lebelela leina, lebelela ka go lebanya maina a.

O se ke wa lebala gore dileibole tša dijo le tšona di na le dithibelo!

Go sa šetšwe gore re bala dileibole gakaakang, ka dinako tše dingwe ga se di- allergen ka moka tšeo di lokeleditšwego gabotse dileibole. Goba, ga di rewe maina ka tsela yeo re ka e lemogago. Se ke sa therešo kudu-kudu bakeng sa di- allergen tšeo di sa tlwaelegago kudu, tšeo di sa lokeletšwago ka mo godimo.

Nagana feela, ka dinako tše dingwe selo seo se bakago allergen se ka utega mantšung a bjalo ka a:

• "Ditatso tša tlhago".
• "Go tsenya mebala".
• "dinoko".
• "Ditlaleletšo tše dingwe".

Bjale, le ge re re "di sweeteners tša tlhago," ga re tsebe gore e dirilwe ka sweetener efe ya tlhago, akere? E ka ba matokomane, goba e ka ba maswi. Gape, ka dinako tše dingwe di-allergen tše di ka utilwe lenaneong le letelele la `metswako yeo e kwagalago e le ya mahlale` yeo e nago le maina a mahlale. Ka gona ga se gwa lekana go fo lebelela godimo le fase, o swanetše go lebelela ka kelohloko .

Hlahloba gabedi pakete ye nngwe le ye nngwe, nako ye nngwe le ye nngwe!

Se se bohlokwa kudu . Pakete e nngwe le e nngwe ya dijo yeo o e rekelago ngwana wa gago, .

1. Ge o thoma go e reka lebenkelengLebelela leibole.

2. Ke moka o hlahloba leina gape pele o le nea ngwana wa gago .

O se ke wa no hlokomologa leina o nagana gore, "Oh, ye ke biscuit/yogurt yeo re e fago bana ba rena letšatši le letšatši, ga go na selo se se fošagetšego ka yona." Ka lebaka la,

• Batšweletši ba ka fetoša metswako ge nako e dutše e e-ya.
• Kotsi ya tšhilafalo ya sefapano e ka fapana. Mohlomongwe ba sa tšwa go thoma mothaladi wo mofsa wa ditšweletšwa, ga o ke o tseba.
• Diphuthelwana tša bogolo bjo bo fapanego tša leina le tee ka dinako tše dingwe di ka ba le metswako ye e fapanego, goba di ka dirwa difemeng tše di fapanego. Ka mohlala, metswako yeo e lego ka gare ga bareng e nyenyane ya tšhokolete e ka no se swane le metswako yeo e lego ka gare ga sephuthelwana se segolo sa lapa.

Ka gona, ka mehla e-ba yo a phafogilego . Dira gore se e be mokgwa.

Hlokomela dilo tše, e sego dijo feela

Re na le lebakanyana re bolela ka dileibole tša dijo bjale. Eupša, le a tseba, ka nako ye nngwe di-allergen di ka hwetšwa ka dilong tšeo e sego tša dijo. Melao ya go swaya dijo ga se e thata go swana le ya dijo. Ka fao go botse go ba le temogo ya se le sona.

Dilo tše dingwe tšeo di ka bolokago di- allergen di akaretša:

• Ditlolo (mohlala, di-lipstick tše dingwe di ka ba le dilo tša go swana le oli ya matokomane) .
• Ditlabakelo tša go hlapa go swana le sesepa le shampoo (mohlala, sesepa seo se nago le oli ya almonde) .
• Ditlabakelo tša go hlwekiša
• Dithibela-letšatši
• Ditlabakelo tša bokgabo tša go swana le dikherayone le letsopa (di ka ba le korong, mae, bjalobjalo) .
• Dipontšhe tša ka khitšhing
• Ditlabakelo tša go lema dirapana (mohlala, mehuta ye mengwe ya menontšha) .

Gaešita le ge o diriša mehuta ye ya ditšweletšwa, ge e ba go kgonega, nyakišiša metswako yeo e lego go tšona. E-ba šedi kudu-kudu ka ditšweletšwa tšeo di kopanago le letlalo la ngwana wa gago.

Nyakišiša metswako efe goba efe yeo o sa kgonthišegego ka yona gomme o ikgokaganye le khamphani.

Ge e ba o sa kgonthišege ka setswaki seo se lego letlakaleng goba o sa tsebe gabotse gore ke eng, o se ke wa fo leta. E lebelele godimo inthaneteng. Goba, bjalo ka ge ke boletše pele, leletša motšweletši mogala gomme o kgopele dintlha. Polokego ya ngwana wa gago ke selo sa bohlokwa kudu. Ka gona le ka mohla o se ke wa tšhaba go botšiša dipotšišo.

Ka fao, a re akaretšeng seo re boletšego ka sona, akere?

Go lokile, ka gona ge e ba o dula o gopola dilo tše, o ka thuša kudu go šireletša ngwana wa gago go di- allergy tše tša dijo.

• Ka mehla bala leina leo le lego dijong tše dingwe le tše dingwe. Le ka mohla o se ke wa phopholetša.
• Ela hloko ka mo go kgethegilego lenaneo la metswako le dipolelo tša keletšo .
• Ka mehla ela hloko di- allergen tše di tlwaelegilego tšeo di bakago di- allergy.
• Gopola gore dileibole le tšona di na le mellwane . Gape nagana ka di-allergen tše "patilwego".
• Lekola sephuthelwana se sengwe le se sengwe sa dijo pele o se reka lebenkeleng le pele o se nea ngwana wa gago . Se ke therešo le ge e le gore ke dijo tšeo di dirišitšwego peleng.
• Gopola gore e sego feela dijo, eupša gape le dilo tšeo e sego tša dijo (tše bjalo ka dilotion le disepa) di ka ba le di-allergen.
• Ge e ba o e-na le dipelaelo goba dipotšišo ka selo se itšego, o se ke wa tšhaba go ikgokaganya le khamphani ya maleba ya tšweletšo .
• Ge e ba ngwana wa gago a lemogilwe gore o na le allergy ya dijo ke ngaka, boledišana le ngaka ya gago ka seo o swanetšego go se dira ge go ka ba le boemo bja tšhoganetšo gomme o itokišetše (mohlala, boloka sedirišwa sa go hlaba ka go itiriša sa epinephrine se le seatleng).

Ga go nyakege gore o fete leetong le o nnoši. Bolela le batho ba go swana le ngaka ya gago le setsebi sa phepo go ithuta ka botlalo ka se. Gopola gore go lemoga ga gago le go hlokomela ga gago ke tšhireletšo e kgolo kudu ya ngwana wa gago.

` Di-allergy tša dijo, go bala leina, bophelo bjo bobotse bja bana, metswako, tšhilafalo ya sefapano, Allergy ya Dijo, bophelo bjo bobotse bja bana