Na karolo ya mmele wa gago e rurugile e bile e khubedu? Na re tla bolela ka 'go ruruga' mo?

Na o kile wa ba le kgobalo e nyenyane, goba go longwa ke dikhunkhwane, gomme wa lemoga gore lefelo leo le ba le lehubedu, le ruruga le go ba bohloko ganyenyane? Ke seo re no se bitšago 'go ruruga'. Batho ba bangwe gape ba e bitša "go ruruga." Ge e le gabotse ye ke tsela yeo mmele wa rena o e dirišago go itšhireletša le go iphodiša. Ka fao, ga se selo sa go tšhaba, eupša go bohlokwa kudu go tseba go se nene ka yona.

Ge e le gabotse ‘Go ruruga’ ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, go ruruga ke tsela yeo mmele o arabelago ka yona go gobala, go fetelwa ke twatši goba boemong bjo bongwe bja tša kalafo. Nagana ka yona bjalo ka sehlopha sa bahlapetši ba banyenyane ba tšhireletšo ka gare ga mebele ya rena bao ba kitimelago lefelong leo bothata bo lego go lona gomme ba thoma mošomong. Ke karolo ya tshepedišo ya tlhago ya go fola ya mmele wa rena .

Na go na le mehuta ya ‘go ruruga’?

Ee, go na le kudu mehuta ye mebedi ya ‘go ruruga’.

Go ruruga mo go hlobaetšago

Ye ke mohuta wo gantši o tlago le go tloga ka matšatši a sego kae. Go swana le go ruruga le go ba bohwibidu tšeo di tlago le go segwa, go tšhošwa ke leoto goba go tonya mo gonyenyane. This sudden 'inflammation' is actually a good thing , ka gobane e ra gore mmele wa gago o thoma go fodiša tshenyo.

Go ruruga mo go sa Felego

Ye ke mohuta wo re swanetšego go ba šedi go se nene go wona . E ka tšea dikgwedi, gaešita le nywaga. Se se direga ge twatši goba bolwetši mmeleng bo tlogetšwe bo sa alafše, goba ge selo se sengwe se kotsi (bjalo ka muši wa motšoko) se tsenywa ka go tšwela pele mmeleng. ‘Go ruruga’ mo ga nako e telele (Go ruruga mo go sa folego) go ka lebiša malwetšing a mangwe a šoro .

Ke dika dife tša 'Go ruruga'?

O ka bona dilo tša go swana le tše moo go nago le go ruruga:

• Karolo yeo e fetoga e khubedu .
• Go ruruga .
• Ke kwa bohloko .
• Ge o e kgoma, e ikwa e ruthetše ganyenyane .
• Go thata go e diriša gabotse .

Akanya ngwana wa gago a mo gohla lengwele ge a dutše a bapala. Ka morago ga lebakanyana, lengwele le ba le lehubedu, la ruruga le go ba bohloko, gomme seo se dira gore go be thata gore ngwana a kobe lengwele, a kitime goba a tlole, na ga go bjalo? Ke seo go ruruga e lego sona.

Maemong a ‘Go ruruga mo go sa felego’ mo go tšwelago pele, dika tša tlaleletšo tša go swana le go ikwa o lapile ka mehla, go ikwa o lapile, goba go ba le phišo ya maemo a fase le tšona di ka direga.

Ke dibaki dife tše kgolo tša ‘Go ruruga’?

Go ka ba le dibaki tše mmalwa tša ‘Go ruruga’. A re boneng gore ke eng:

• Diphetetšo goba malwetši a itšego:
• Sinusitis (go ruruga ga mašoba a sinus) .
• Twatši ya senya (Cystitis) .
• Bronchitis ya go ba le ditho
• Go ruruga ga methapo ya madi (Vasculitis) .
• Maemo a fapa-fapanego a letlalo a go ruruga (Dermatitis) .
• Dikgobalo: .
• Dilo tša go swana le go longwa ke dikhunkhwane (mohlala, go hlaba ga wasp), go segwa ka thipa, goba go tšhošwa ke go wa.
• Malwetši a go Itšhireletša ga mmele:
• Se se raragane go se nene. Ge re bolela ka tsela e bonolo, tshepedišo ya rena ya go lwantšha malwetši , yeo e lwantšhago malwetši mmeleng wa rena, e hlasela ka phošo disele le ditlhalenama tša rena tše di phetšego gabotse. Maemong a bjalo, go ruruga le gona go a direga.
• Mehlala: Bolwetši bja Sukiri bja Mellitus, Ramatiki ya Ramatiki, Psoriasis, Bolwetši bja Mala bjo bo Ruthetšago (IBD).
• Tshenyo yeo e bakwago ke dikhemikhale tše itšego goba mahlasedi:
• Ka mohlala, tshenyo ya maswafo yeo e bakwago ke muši wa motšoko, goba ditla-morago tšeo dikalafo tša mahlasedi bakeng sa kankere ka dinako tše dingwe di nago le tšona ditlhalenama tše di dikologilego.

Selo se se bitšwago ‘go ruruga’ se direga bjang e le ka kgonthe?

Se ke selo se se makatšago kudu seo se swanetšego go direga. Akanya gore o na le kgobalo felotsoko mmeleng wa gago – kgobalo goba tshwaetšo.

1. Ke moka tshepedišo ya rena ya go lwantšha malwetši (go swana le madira a tšhireletšo ya mmele wa rena) e romela disele tše di fodišago le dilo tše dingwe tše bohlokwa lefelong leo tshenyo e lego go lona ka pela.

2. Disele tše di ntšha dikhemikhale tše di kgethegilego . Dikhemikhale tše di dira gore methapo ya madi yeo e lego moo e be e megolo ganyenyane, ke gore, e a katološwa .

3. Ge methapo ya madi e e-ba e megolo, madi a oketšegilego a elela go yona . Ke ka baka leo lefelo leo le fetogago le lehubedu gomme le ikwa le ruthetše . Ge go na le madi a mantši, go na le disele tše ntši tša go fodiša.

4. Le gona, disele tše tša go fodiša le tše dingwe tša diela mmeleng di dutlela ka gare ga ditlhalenama tše di senyegilego. Ke mo go ruruga go diregago.

5. Dikhemikhale tšeo go boletšwego ka tšona pejana di dira selo se sengwe sa bohlokwa. Di hlohleletša methapo ya rena ya tšhika gomme di romela melaetša ya bohloko bjokong. Ke ka baka la bohloko bjo moo re hlokomelago lefelo leo le gobetšego gomme re le dumelela gore le fole.

Ka mohlala, boemong bjo bo bitšwago vasculitis, go ruruga mo go kgoma methapo ya madi ka go lebanya. Se se ka senya maboto a methapo ya madi gomme sa senya go elela ga madi ditho tše bohlokwa tše bjalo ka pelo, maswafo, mala le dipshio.

O alafa bjang 'go ruruga'?

Mabakeng a mantši, bjalo ka ge go boletšwe pejana, go ruruga ke karolo ya tshepedišo ya go fola gomme ga go nyake kalafo le ge e le efe e kgethegilego . E tla kokobela ka boyona ka matšatši a sego kae.

Lega go le bjalo, ka dinako tše dingwe, kudu-kudu ge e ba bohloko bo le bogale, go ruruga e le mo gogolo goba go e-na le boemo bjo bongwe bja tša kalafo bjo bo lego ka tlase ga bjona, ngaka e ka kgothaletša dilo tše bjalo ka:

• Khutša lefelo leo le amegilego.
• Go fokotša go ruruga, boloka lefelo le phagame ka godimo ga tekanyo ya pelo .
• Phuthelela lefelo leo ka sebjana se se kgethegilego (compression bandage) go laola go ruruga le bohloko.
• Diriša leqhwa go fokotša bohloko le go ruruga (eupša gopola, o se ke wa bea leqhwa thwii letlalong. Bea lešela le le sesane godimo ga lona).
• Dihlare tša go okobatša bohloko tša go swana le `(Acetaminophen)` goba `(Ibuprofen)` go fokotša bohloko.
• 'Go ruruga' go ra go nwa dihlare tša go swana le `(Ibuprofen)` goba `(Naproxen)` go fokotša go ruruga.
• Dihlare tše dingwe tša go alafa boemo bja motheo goba tshwaetšo.
• Maemong a mangwe, go ka kgothaletšwa go bona setsebi sa tša kalafo bakeng sa kalafo e oketšegilego.

O swanetše go bona ngaka neng?

O swanetše go ba šedi kudu ka dika tše ge e ba ngwana wa gago a itemogela go se iketle le ge e le gofe ka baka la go ruruga. Ge o bona selo se sengwe sa go swana le se, bona ngaka ka pela:

• Ge e ba boemo bja ngwana bo sa kaonefale go sa šetšwe go latela kalafo yeo e kgothaletšwago.
• Ge e ba phišo e mpsha e tšwelela goba phišo yeo e lego gona e oketšega .
• Ge e ba go ba le mmala o mohwibidu, go ruruga goba bohloko go dikologa lebadi go mpefala .
• Ge go na le seela sa go swana le makhopho seo se tšwago lebadi.
• Ge e ba ngwana a bonagala a sa phuthologa ka mo go oketšegago e bile a sa phele gabotse .

Ka nako ya go swana le ye, ruri go kaone go bona ngaka gomme o hwetše keletšo, akere?

Molaetša wa go Išwa Gae

• Go ruruga ke tshepedišo ya tlhago ya tšhireletšo le phodišo mmeleng wa rena. Gantši, ga e kotsi.
• Go ruruga mo go šoro gantši go kokobela ka matšatši a sego kae.
• Re swanetše go tshwenyega ka go ruruga mo go sa felego ka gobane e ka ba selelekela sa malwetši a mangwe a šoro.
• Go na le dipheko tše bonolo tša ka gae bakeng sa go ruruga mo gonyenyane le go ba le mmala o mohwibidu.
• Lega go le bjalo, ge e ba dika di mpefala, ge e ba go e-na le phišo, ge e ba go e-na le makhopho a tšwago ntho goba ge e ba ngwana a bonagala a e-na le bothata bjo bo oketšegilego, ruri nyaka keletšo ya tša kalafo .
• Ka fao, o se ke wa tšhaba 'Go ruruga'. Selo sa bohlokwa kudu ke go lemoga se gomme o tšee megato e nepagetšego ka nako e swanetšego. Na o a kwešiša?

Go ruruga, go ruruga, go ba le mmala wo mohwibidu, bohloko, phišo, tshepedišo ya go lwantšha malwetši