Ka dinako tše dingwe gateetee re ikwa re hlatša, bjalo ka ge eka mpa ya rena e a retologa. Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o nyema moko ka morago ga leeto, ka morago ga go ja kudu go se nene goba ka morago ga go befelwa mo gonyenyane ga mala. Ka fao lehono re ya go bolela ka tharollo ye bonolo ya mešunkwane yeo e ka šomišwago go mohuta wo wa go nyema moko wa tšhoganetšo. Se se bitšwa Tharollo ya Khapohaedreite ya Phosphorated.
Tharollo ya Khapohaedreite ya Phosphorated ke eng?
Ge e le gabotse e bonolo kudu. Ka mantšu a bonolo, ke motswako wa swikiri (glucose le fructose) le esiti ya phosphoric ka tekanyo ye e itšego. E šoma ka go laola go kokomoga goba go kokomoga ka lebelo ga mešifa lebotong la gago la ka mpeng, ka go rialo e fokotša go nyema moko le go hlatša.
Sehlare se se tla ka fase ga maina a go fapafapana a leina, a bjalo ka Emetrol le Nausetrol. Tše ke tša go nyema moko feela, e sego tša maemo a nako e telele.
Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o nwa sehlare se
Gaešita le ge ye e le pheko e bonolo, ga se ya swanela motho yo mongwe le yo mongwe. Ka gona, ge e ba o e-na le maemo afe goba afe a a latelago, ruri o swanetše go boledišana le ngaka ya gago pele o diriša sehlare se.
| Na o na le boemo bjo? | Ke ka baka la’ng o swanetše go tsebiša ngaka? |
|---|---|
| Twetšiswikiri | Todi ye e na le swikiri ye ntši, ka fao ge molwetši wa swikiri a e šomiša, maemo a bona a swikiri mading a ka hlatloga ka tsela ye kotsi. |
| Go se kgotlelele ga Fructose ga Leabela | Ye ke boemo bjo bo sa tlwaelegago, bja leabela. Batho bao ba nago le boemo bjo ga ba kgone go šila mohuta wa swikiri yeo e bitšwago fructose. Ka lebaka la gore todi ye e na le fructose, di ka itemogela dika tše šoro tša go swana le go tšhošwa ke mala le go hlatša. |
| Di-allergy tša go se dumelelane le dijo | Ge e ba o sa dumelelane le sehlare se, dihlare tše dingwe, dijo, ditaye goba dilo tšeo di bolokago dijo, o swanetše go botša ngaka ya gago. |
| Go ima goba go letela ngwana | Go bohlokwa go nyaka keletšo ya tša kalafo pele o diriša sehlare le ge e le sefe nakong ya boimana. |
| Go ba mma yo a amušago | Ka ge dihlare tšeo o di nwago di ka fetišetšwa go lesea la gago ka maswi a letswele, o se ke wa diriša tše ntle le go boledišana le ngaka ya gago. |
Ge e le gabotse o diriša se bjang?
Go hwetša mohola o mogolo go sehlare se, go bohlokwa kudu go se diriša ka mo go nepagetšego.
- O swanetše go nwa ka molomo wa gago.
- Diriša sekhurumetšo se se kgethegilego, komiki goba khaba yeo e tlago le sehlare go se ela. O se ke wa šomiša dikgabana tša ka gae, ka ge di sa nepagala.
- Sa bohlokwa kudu: O se ke wa hlatswa todi ye ka meetse goba seela se sengwe le se sengwe. Gape, o se ke wa nwa meetse goba selo se sengwe pele goba ka metsotso ye 15 ka morago ga go nwa se. Go dira bjalo go ka fetoša tekanyo ya sehlare gomme gwa fokotša go šoma ga sona.
- Gantši, o ka nwa tekanyo yeo e laetšwego metsotsong e mengwe le e mengwe e 15 ge o ikwa o nyema moko.
- Le ge go le bjalo, o se ke wa tšea ditekanyo tša go feta tše 5 ka gare ga iri.
- Ge e ba go nyema moko ga gago go sa fokotšege ka morago ga go nwa ditekanyo tše 5 ka gare ga iri, tlogela go diriša se gomme o bolele le ngaka ya gago.
Go thwe’ng ge e ba o e nea bana ba banyenyane?
Sehlare se ka dinako tše dingwe se kgothaletšwa go bana ba mengwaga ya go feta ye 2. Lega go le bjalo, pele o nea ngwana se, ruri o swanetše go boledišana le ngaka gomme o se nee ka tekanyo le kamoo o laeditšwego ka gona.
O dira’ng ge e ba ka phošo o nwa kudu?
Ge e ba o nagana gore o nwele sehlare se se segolo go feta kamoo o naganago ka gona, go na le dilo tše pedi tšeo o swanetšego go di dira gatee-tee ntle le go tšhoga.
1. Eya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele sa kgauswi.
2. Letsetša Setsi sa Bosetšhaba sa Tshedimošo ya Mpholo Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo . Ba na le tsebo e botse ya keletšo yeo ba swanetšego go e nea maemong a bjalo.
Sehlare se ke sa gago fela. O se ke wa e nea motho yo mongwe yo a nago le dika tšeo di go dirilego gore o ikwe o le kaone. Bophelo bjo bobotse bja motho yo mongwe le yo mongwe bo fapane.
Na sehlare se se ka baka ditla-morago tše mpe?
Ka kakaretšo, ditla-morago tše šoro tšeo di bakwago ke sehlare se ke tša sewelo. Lega go le bjalo, go swana le dihlare le ge e le dife, batho ba bangwe ba ka ba le dikarabelo tša go se dumelelane le dijo.
Ge e ba o itemogela le ge e le efe ya dika tše di latelago, nyaka keletšo ya tša kalafo gatee-tee:
- Letlalo lekhopho, eczema-joaloka boemo
- Go hlohlona
- Go ruruga ga sefahlego, melomo, leleme goba kgokgokgo
Dika tše e ka ba pontšho ya go se dumelelane le dijo tše šoro, ka gona di ela hloko. Batho ba bangwe ba ka itemogela go hlobega ga mala goba letšhollo ka morago ga go nwa se.
O šireletša le go lahla bjang lebotlelo la dihlare?
- Boloka ka ntle ga go fihlelelwa ga bana le diphoofolo tša ka gae.
- Boloka ka themperetšha ya phapoši (gare ga 15-30 degrees Celsius). Dula kgole le phišo e feteletšego goba go tonya mo go feteletšego.
- O se ke wa diriša dihlare tšeo di fetilwego ke nako.
Tsela e kaone ya go tloša dihlare tšeo di fetilwego ke nako goba tšeo di sa nyakegego ke go di neela lenaneong leo le nago le tšona. Eupša ka ge seo se sa šome kudu nageng ya rena, o ka dira se: Hlakanya sehlare gabotse le ditšhitswana tša kofi, matlakala a teye ao a dirišitšwego goba mmu, o se tsenye ka mokotleng wo o tswalelwago gomme o se lahlele ka gare ga ditlakala. Ka tsela yeo, ga go na motho yo a tlago go e diriša ka phošo.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Phosphorated Carbohydrate Solution ke sehlare seo se dirišetšwago go alafa go nyema moko ga tšhoganetšo, ka kakaretšo . Ga se ya swanela go šomišwa ka nako ye telele.
- If you have diabetes , o se ke wa diriša todi ye ntle le go boledišana le ngaka.
- Ge o šomiša sehlare, o se ke wa se hlatswa ka meetse goba wa nwa meetse gateetee ka morago ga go se nwa (bonyenyane metsotso ye 15).
- Ge e ba go nyema moko go sa fokotšege ka morago ga go nwa ditekanyo tše 5 ka gare ga iri, ikgokaganye le ngaka ya gago ka pela.
- Ka mehla ela hloko dika tša allergy tša go swana le mašobana a letlalo le go ruruga.











💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago