Na le wena o lebeletše ngwana? A re ithuteng ka dika tša mathomo tša boimana!

Na nako ya gago ya go ya kgwedišong e fetile? Na o ikwa o lapile ka mo go sa tlwaelegago, matswele a opa goba o sa je? Ke selo se se tlwaelegilego go ipotšiša gore, "Ga ke tsebe ge e ba ke e-na le ngwana." Tsela e nnoši ya go tseba ka kgonthe ge e ba o imile ke go dira tlhahlobo ya boimana . Eupša pele ga moo, mmele wa gago o ka go nea ditšhupetšo tše itšego. Lehono, a re boleleng ka dika tše tša mathomo tša boimana tšeo batho ba bantši ba itemogelago tšona.

Na yo mongwe le yo mongwe o itemogela dika tše ka tsela e swanago?

Se ke selo sa bohlokwa kudu seo re swanetšego go se kwešiša pele. Go swana le motho yo mongwe le yo mongwe, boimana bjo bongwe le bjo bongwe bo fapane. Seo se ra gore ga go nyakege gore o itemogele dika tše di swanago le tšeo mogwera wa gago a bilego le tšona. Ge e ba o kile wa ba le ngwana pele, ga go nyakege gore o itemogele dika tše di swanago mo nakong ye.

Se sengwe ke gore maswao a mathomo a boimana a swana kudu le dika tšeo o itemogelago tšona ge o le kgauswi le go thoma go ya kgwedišong (e.g. bohloko bja ka fase ga mpa, go ba bonolo ga matswele, go tenega). Ka gona ka dinako tše dingwe o ka no se lemoge le gore o imile.

Matšoao a pele a boimana le liphetoho 'mele

Go lokile, ka fao a re boneng gore ke dika dife tša mathomo tšeo batho ba bantši ba itemogelago tšona.

Go bona le go tšhošwa

Ka morago ga ge lee le nontšhitšwe ke peu, lee leo le nontšhitšwego le ikgomarela lebotong la popelo ya gago (go tsenywa). Tshepedišo ye e bitšwa go tšwa madi ka go tsenywa ga mmele . Se se direga magareng ga matšatši a 6 le a 12 ka morago ga go nontšhwa.

Ka nako ye, o ka itemogela letheba le lenyenyane la madi. Gotee le se, o ka kwa gape le bohloko bjo bonyenyane ka tlase ga mpa, bjo bo swanago le bja go ya kgwedišong. Lega go le bjalo, go tšwa madi mo le bohloko ke tše dinyenyane kudu go feta nakong ya go hlapa ga basadi. Batho ba bantši ka phošo ba dumela gore ye ke mathomo a go ya kgwedišong .

Go tšhologa ga bosadi

Nakong ye, o ka lemoga letšhollo le lešweu la maswi leo le tšwago ka mpeng ya gago. O se tshwenyege, se ke ka lebaka la gore maboto a mpopo ya gago a a kotofala ka lebaka la dihomoune tša boimana. Se se ka ba gona nakong ka moka ya boimana bja gago gomme gantši ga se kotsi.

Lega go le bjalo, ge e ba go tšhologa mo go sepedišana le monkgo o mobe, go hlohlona goba go fiša , e ka ba tshwaetšo ya komelo goba tshwaetšo e nngwe ya dipaketheria. Ge e ba go le bjalo, ruri o swanetše go bona ngaka ya gago gomme o e botše ka yona.

Diphetogo tša Matswele

Se gape ke se sengwe sa dika tša mathomo tšeo batho ba bantši ba di kwago. Ka morago ga ge lee le nontšhitšwe, tekanyo ya dihomoune tša mmele wa gago e fetoga ka lebelo. Ka baka leo, matswele a gago a ka ikwa a rurugile, a opa goba a tšhogile mo e ka bago beke goba tše pedi. Le gona ba ka ikwa ba le boima goba ba tletše go feta ka mo go tlwaelegilego. Lefelo le lefsifsi go dikologa letswele (areola) le lona le ka ba lefsifsi. Diphetogo tše di bakwa ke dihomoune, gomme bohloko bo tla fokotšega ka dibeke tše sego kae ge mmele wa gago o dutše o tlwaelana le tšona.

Lapile kudu

Go tlwaelegile kudu nakong ya boimana go ikwa o lapile kudu, gaešita le ge o sa dire selo. Go lapa mo mo go feteletšego go ka thoma gatee-tee beke ka morago ga go nontšhwa.

Se se bakwa kudu ke tekanyo e phagamego ya homoune ya progesterone . Le gona, tekanyo ya tlase ya swikiri mading, kgatelelo ya tlase ya madi le go oketšega ga tšweletšo ya madi mmeleng le tšona di baka go lapa mo. Ge e le gore gape o kwa mohuta wo wa go lapa, go bohlokwa kudu go khutša ka mo go lekanego le go ja dijo tše di humilego ka proteine ​​le iron (e.g. nama, hlapi, mae, ditala, le dinawa).

Go nyema moko le go hlatša - 'Bolwetši bja mesong'.

‘Bolwetši bja mesong’ ke seka se se tlwaelegilego kudu sa boimana. Eupša ga go direge batho ka moka. Sebaki se se nepagetšego ga se tsebje, eupša dihomoune tša boimana ke tšona di belaetšago kudu. Le ge e bitšwa ‘bolwetši bja mesong’, go nyema moko mo go ka direga ka nako efe goba efe ya letšatši.

Le gona, nakong ye, o ka ba le kganyogo ya dijo tše itšego, gotee le go hloya dijo tše itšego. Se gape se bakwa ke diphetogo tša dihomoune. Ka mohlala, o ka ikwa o hloile dijo tšeo o bego o di rata. Ka mahlatse, go batho ba bantši, dika tše di a kokobela ka beke ya bo-13 goba ya bo-14 ya boimana.

Dika tše le tšona di ka tšwelela

Go tlaleletša dika tše dikgolo tšeo di boletšwego ka mo godimo, dika tše dingwe tše mmalwa di ka direga ka baka la diphetogo tša dihomoune. A re di lebelele tafoleng.

O ka ba le se tee, tše pedi goba ka moka ga dika tše. Ge e ba le ge e le efe ya dika tše e go tshwenya, go kaone gore o bolele le ngaka ya gago ka yona gomme o hwetše tharollo.