Na gape o na le bothata bja go tšhologa gantši ka nko? Ka nako ye nngwe e na le meetse, ka nako ye nngwe e a elela. Na ga go kgonege go phela ntle le lepokisi la ditlhalenama? Se se tloga se tena. Eupša o se ke wa tshwenyega. Bontši bja nako, ga se selo se segolo. Lehono, a re boleleng ka Rhinorrhea , leina la kalafo la yona, goba bjalo ka ge ka moka re e tseba, go elela ga nko.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, ke eng seo se tšwago bosading?
Rhinorrhea ke go tšhollwa ga mucus (re e bitša nko ya go elela) go tšwa nkong ya gago. Se se ka ba le dibaki tše mmalwa. Tše dikgolo ke go tonya, go se dumelelane le dijo goba boemo bja leratadima bjo bo tonyago le bjo bo omilego. Boemo bjo bongwe bjo bo amanago le se ke rhinitis. Sena ke go ruruga ga ditlhalenama ka gare ga nko.
Go se fetoge le mmala wa mucus wo o tšwago nkong ya gago di ka fetoga nako le nako.
- Go tšhologa ga meetse: Gantši, go tšhologa ga meetse go direga ka baka la di- allergy, dijo tša dinoko goba ge o le tikologong e tonyago.
- Mucus ye koto: Ge o na le twatši ye e swanago le sedidi, mmele wa gago o tšweletša mucus ye koto.
Gantši, go tšwa ga madi ka bosadi go ka sepedišana le dika tše dingwe tše mmalwa.
- Go pitlagana ga nko
- Go ethimola kgafetšakgafetša
- Postnasal drip - Se se ka hlola go ngwatha, go opa ga kgokgokgo le go khohlela.
- Mahlo a metsi le mahlo a hlohlona
Gantši, boemo bjo ke bja nakwana, eupša batho ba bangwe ba ka ba le boemo bjo bo sa folego bjo bo bitšwago nko ya go ba le snotty.
Ke ka baka la’ng nko ye ya go elela e tšwa dinkong tša rena?
Ye ke kanegelo ye e kgahlišago kudu. Se se direga ka baka la ditshepedišo tše mmalwa tšeo di diregago ka gare ga nko ya rena. Akanya gore nko ya rena ke lefelo leo le swaregilego kudu.
1. Dikgeleswa tša mucus tša nko: Tše di swana le motšhene wa go kolobiša nko. Dikgeleswa tše di dula di tšweletša mucus go boloka karolo ya ka gare ya nko e kolobile e bile e phetše gabotse. Llaga ye ya mucus e thuša gape go re šireletša ditwatšing.
2. Tshepedišo ya rena ya go Itšhireletša malwetši: Ge o babja, go ra gore twatši e fetile legato la mucus ka nkong ya gago gomme ya tsena mmeleng wa gago. Ke moka tshepedišo ya rena ya go lwantšha malwetši e itokišeletša go lwa. E lokolla dikhemikhale tše di kgethegilego go bolaya ditwatši. Ka nako ye e swanago, e botša disele tša nko ya gago gore di "dire mucus ye ntši!" go thibela ditwatši tše dintši gore di se tsene Ka gona ge tšweletšo ya mucus e oketšega, nko ya gago e a thibana gomme ditsela tša gago tša nko di thoma go kitima. Ge o fola, dilo ka moka di boela sekeng.
3. Di-Allergy le Histamine: Ka go allergy, go direga selo se sengwe se se fapanego ganyenyane. Tshepedišo ya rena ya go lwantšha malwetši e foša selo seo ge e le gabotse se se nago kotsi, go swana le lerole goba peu ya letšoba, ka gore ke lenaba le legolo. Ke moka, go hlasela "lenaba" leo, e lokolla histamine.E ntšha khemikhale yeo e bitšwago histamine. Histamine ye ke yona e bakago nko, mahlo le kgokgokgo di hlohlona le go ruruga. Gape ke sebaki se segolo sa go elela ga nko.
4. Methapo ya madi ya nko: Go pitlagana ga nko go laolwa ke go ruruga le go pitlagana ga methapo ya madi ka gare ga nko. Nakong ya dinako tša go swana le di-allergy, methapo ye ya madi e dutla seela (go tsenelela ga methapo) gomme e tlaleletša go ntšhwa ga mucus go tšwa nkong.
Main le dibaki tše dingwe tša go tšhologa ga bosadi
Bjale a re lebelele dibaki tše di fapanego tša go tšhologa ga bosadi. Go dira gore se se kwešišege gabonolo, ke hlotše tafola ya go swana le ye.
| Lebaka | Tlhalošo |
|---|---|
| Diphetetšo tša twatši (Go tonya, Influenza, COVID-19) . | Ge twatši e tsena ka nkong, nko e thoma ka go tšweletša mucus, e lego seela se se hlakilego, gore e e tšholle. Ge twatši e tšwela pele, mucus e ka fetoga ye tšhweu, ye serolane goba ye tala gomme ya ba ye koto. |
| Rhinitis ya go se dumelelane le dijo (Lerole, peu ya go gola, dander ya diphoofolo) . | Mošomo wa histamine o baka nko ya go elela. Gotee le se, go ethimola, go hlohlona ga mahlo le nko di tlwaelegile. |
| Boemo bja leratadima bjo bo tonyago | Ge o hema moya o tonyago le o omilego, mmele wa gago o tšweletša mucus e oketšegilego bakeng sa go thibela karolo ya ka gare ya nko ya gago go oma. Se ke sona se hlolago go elela ga dinko ge o eya Nuwara Eliya. |
| Ge o eja dijo tša dinoko (Gustatory Rhinitis) . | Capsaicin ya dikhemikhale ka dijong tša dinoko e hlohleletša methapo ya tšhika ka nkong gomme e dira gore mucosa ya nko e tšweletše mucus. Gopola gore go direga eng ge o eja reisi yeo e nago le letswai le pherefere ye ntši? |
| Go lla (Go lla) . | Ge re lla, megokgo e feteletšego e elela go tšwa sekhutlong sa mahlo a rena ka nkong ya rena ka phaephe yeo e kgokagantšwego le nko ya rena. Ge megokgo ye e etšwa nkong ya rena, e kwa bjalo ka nko yeo e tšhologago. |
| Twatši ya sinus (Sinusitis) . | Ge mašoba a sinus a thibetšwe le go fetelwa, a ka hlola bohloko bja sefahlego, kgatelelo, le go tšhologa mo go koto mo serolane/botala. |
| Nasal 'mele o šele | Kudu-kudu ge bana ba banyenyane ba tsenya selo se se swanago le pea goba pheta ka nkong ya bona, mmele o tšweletša mucus bakeng sa go e raka. Mo nakong ye, ge e ba go e -na le mucus e nkgago bose yeo e tšwago lešobeng le tee feela la nko , ruri o swanetše go bona ngaka. |
| Boimana Rhinitis | Bomme ba bangwe ba ka itemogela go pitlagana ga dinko le go elela ga nko ka lebaka la diphetogo tša dihomoune le diphetogo tša kabo ya madi nakong ya boimana. |
| Dihlare tše dingwe | Dihlare tše dingwe, tše bjalo ka dipilisi tša go thibela pelego, dihlare tša kgatelelo ya madi le dihlare tša go lwantšha kgateletšego, di ka baka go tšhologa ga madi ka bosading e le ditla-morago. |
Ela hloko e Kgethegilego: Ke ka sewelo kudu, ka morago ga go gobala hlogo, seela sa cerebrospinal (CSF) se ka dutlela go tšwa nkong. Se gantši se tšwa ka lešobeng le tee feela la nko, e le seela se se hlakilego le sa meetse . Ye ke boemo bjo bo šoro kudu, ka gona ge e ba o e-na le seka se ka morago ga go gobala hlogo , o swanetše go ya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele ka pela.
O ka dira’ng ka gae go imolla go pitlagana ga dinko?
Gantši, boemo bjo bo tla kaonefala ka bo bjona ka matšatši a sego kae, eupša o ka leka dilo tše go fokotša go se iketle.
- Khutša kudu. Efa mmele wa gago maatla a go lwa.
- Enwa diela tše dintši, tše bjalo ka meetse. Se se tla thuša go sesa mucus le go dira gore go be bonolo go khohlela godimo.
- Hema mouwane. Gabedi goba gararo ka letšatši, tswalela lebati la ntlwana ya boithomelo, bulela meetse a fišago ka shawara gomme o heme mouwane. Goba o ka tšhela meetse a fišago ka gare ga beisine gomme wa hema mouwane. Eupša o se ke wa hema mouwane wo o fišago kudu ka go lebanya , ka ge o ka fiša sefahlego sa gago.
- Diriša lešela le borutho le le kolobilego sefahlegong sa gago. Se se ka thuša go imolla go pitlagana ga nko le bohloko bja sinus.
- Diriša sefahlego sa nko sa letswai. Tše di ka rekwa ka dikhemisi. Se se tla thuša go hlatswa ka gare ga nko ya gago le go hlatswa mucus.
Bohlokwa: O se ke wa diriša di- decongestant di- spray tša nko go feta matšatši a sego kae. Ge e ba o dira bjalo, nko ya gago e ka pitlagana le go feta ge o kgaotša go di diriša. Latela ditaelo ka sephutheloana hantle.
Re swanetše go bona ngaka neng?
Ga go nyakege gore o kitimela ngakeng bakeng sa go tšhologa mo go tlwaelegilego ga bosadi. Lega go le bjalo, ruri o swanetše go bona ngaka ya gago maemong a a latelago:
- Ge o na le nko ye e elelago goba go pitlagana ga nko dibeke tša go feta tše 3 (ntle le ge e le ka lebaka la allergy).
- Ge go na le phišo le yona.
- Ge e ba go tšwa ga madi go tšwa lešobeng le tee feela la nko , kudu ge e ba le nkga gampe goba le na le madi .
- Ge e ba o e-na le bothata bja go hema .
- Ge e ba phatla, mahlo, mahlakore a nko goba marama a rurugile .
- Ge e ba pono ya gago e ikwa e sa bonagale gabotse .
- Ge e ba seela se se hlakilego, sa meetse se etšwa nkong ka morago ga go gobala hlogo (se e ka ba go tšhologa ga CSF, ka gona eya go ETU ka pela).
Molaetša wa go Išwa Gae
- Rhinorrhea ke seka sa gore tshepedišo ya mmele ya rena ya go lwantšha malwetši e a šoma. Gantši e bakwa ke dibaki tše di tlwaelegilego tša go swana le go tonya, go se dumelelane le dijo goba tikologo ya go tonya.
- Go tšhologa ga meetse gantši go bonwa ka di- allergy, mola mucus e koto, e serolane goba e tala e ka ba pontšho ya tshwaetšo.
- Dipheko tše bonolo tše bjalo ka go khutša, go nwa diela le go hema mouwane gantši di ka nea kimollo.
- Ge dika di phegelela dibeke tša go feta tše 3, o na le phišo, go tšwa ga go nkga gampe go tšwa lešobeng le tee fela la nko, goba seela se dutla ka morago ga go gobala hlogo, kgonthišetša gore o bona ngaka ya gago.
- Ge e ba ngwana yo monyenyane a e-na le mucus e nkgago bose yeo e tšwago lešobeng le tee la nko, belaela gore go na le selo seo se kgomaretšwego nkong gomme o nyake keletšo ya tša kalafo.
👩🏽 ⚕️ Dipotšišo tša tlaleletšo (FAQs)
💬 Nicardipine / Cardene tablets/vaccine e dirišetšwa bolwetši bofe?
Ye ke sehlare se maatla kudu (Calcium Channel Blocker - CCB) seo se hlamilwego go laola ‘kgateletšo ye kgolo ya madi’ le go gagamala ga sehuba/bohloko bja tlhaselo ya pelo (Angina)! Foromo ya letlapa la se (Cardene SR) e fiwa ka nako ye telele, gomme e hlabja ka methapong (IV) sepetlele ge kgatelelo ya madi ya molwetši e eba godimo ka mo go sa kgotlelelegego (Hypertensive Emergency) gomme bjoko bo le kgauswi le go thuthupa.
💬 Sehlare se (Nicardipine) se theoša bjang kgatelelo ya madi ya rena ka ponyo ya leihlo ge kgatelelo e hlatloga?
Gore mothapo wa madi o kokomoge/go kokomoga gomme kgatelelo e hlatloge, dikarolwana tša ‘Calcium’ di swanetše go tsena mešifeng ya mothapo wa madi! Ge sehlare se se tsena mading, se thibela/tswalela le go notlela dikgoro ka moka tša khalsiamo (dikanale tša khalsiamo tša mohuta wa L) ka gare ga methapo ya madi le pelong 100%! Ka ge khalsiamo e sa tsene, mothapo wa madi ga o kokomoge gomme o lokologana kudu (Arterial Vasodilation) gomme kgatelelo e theoga gateetee.
💬 Ke ditlamorago dife tše di bolayago le dikotsi tša go nwa sehlare se (Cardene)?
Ye ke seokobatši se se bolokegilego kudu, eupša ge o ka se fa (IV) go ‘theoša kgatelelo ya madi ka tšhoganetšo’, ka dinako tše dingwe go elela ga madi pelong go a fokotšega/pelo e betha ka lebelo kudu (Reflex tachycardia) gomme molwetši a ka ba le tlhaselo ya pelo gateetee gomme a hwa (Exacerbation of Angina/Myocardial Infarction). Ditlamorago tše dingwe tše di tenago ke ‘go ruruga mo gogolo ga maqaqailaneng/maoto (Pedal edema), go tšhologa ga sefahlego le go opša ke hlogo mo gogolo!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment