Na o inama ka bohloko bja mokokotlo? Se e ka ba go thibana ga mokokotlo!

Na o ikhwetša o inama pele ge o eme ka nako e telele goba o sepela bokgole bjo bo kopana ka baka la bohloko bja mokokotlo? Goba na o na le maikwelo a go tšhošwa goba bohloko bjo bo hlabago go tloga molaleng wa gago go theogela matsogong a gago? Batho ba bantši ba nagana gore ye ke karolo e tlwaelegilego ya botšofadi, eupša ka dinako tše dingwe e bakwa ke go pitlagana ga tšhika ya mokokotlo. Ka bongaka, re bitsa sena stenosis mokokotlo. O se tshwenyege, lehono re tla bolela ka se sengwe le se sengwe ka mantšu a bonolo.

Stenosis ya Mokokotlo ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, stenosis ya mokokotlo ke go tshesane ga sekgoba ka gare ga mokokotlo wa rena. Nagana ka mokokotlo wa rena e le lelokelelo la dipalamonwana (tšeo di bitšwago vertebrae) tšeo di kgobokeditšwego godimo ga tše dingwe. Lesale le lengwe le le lengwe le na le sekgoba magareng, go swana le thanele. Thanele ye e bitšwa mokero wa mokokotlo . Mokokotlo, e lego karolo e bohlokwa kudu ya mmele wa rena, le ditšhika tšeo di tšwelelago makala go tšwa go wona, di sepela ka thanele ye.

Bjale nagana ka yona, go direga eng ge thanele ye e ka tshesane ka lebaka le itšego? Go swana le ge phaephe ya meetse e thibana, sekgoba sa gore meetse a elela se a fokotšega, ge mokero wo wa mokokotlo o tshesane, ga go na sekgoba se se lekanego sa mokokotlo le methapo ya tšhika ka gare. Ke moka ditšhika tšeo di thoma go pitlagana, go pitlagana le go gatelelwa. Ke ka lebaka la go pitlaganya moo re hwetšago dika tša go swana le bohloko bja mokokotlo le bohloko bjo bo theogelago maotong (sciatica).

Gaešita le ge boemo bjo bo ka direga nywageng le ge e le efe, bo tlwaelegile kudu gare ga batho ba nywaga ya ka godimo ga e 50 .

Ke dikarolo dife tša mokokotlo tšeo di kgongwago kudu ke boemo bjo?

Kgateletšo ye ya methapo gantši e bonwa gantši kudu mafelong a mabedi mokokotlong:

• Lumbar Spinal Stenosis: Boemo bjo bo diregago ka gare ga marapo a mahlano a ka fase a mokokotlo (L1-L5) a mokokotlo wa rena. Ye ke mohuta wo o tlwaelegilego kudu wa bohloko bja mokokotlo.
• Cervical Spinal Stenosis: Boemo bjo bo ka direga ka gare ga marapo a šupago a mokokotlo (C1-C7) molaleng wa rena.

Go tlaleletša go tše pedi tše, boemo bjo bo ka direga gape bogareng bja mokokotlo, ke gore, maemong a mokokotlo wa thoracic. Lega go le bjalo, ke ka sewelo kudu.

Ke dika dife tša se?

Stenosis ya mokokotlo gantši e gola ganyenyane-ganyenyane ge nako e dutše e e-ya. Ka gona, gaešita le ge e ka bonwa ka X-ray, o ka no se be le dika le ge e le dife megatong ya mathomo. Dika di ka fapana go ya ka batho. Matšatši a mangwe e ka ba e mpe le go feta, mola a mangwe e ka ba kaone.

Ka kakaretšo, go ithekgile ka moo methapo e pitlagantšwego gona, o ka kwa dilo tše bjalo ka tše molaleng wa gago, mokokotlong, matsogong, maotong, meatleng goba ditlhakeng tša maoto a gago:

• Bohloko
• Go tšhošwa ke go tšhošwa
• Go swana le legadima(Tingling / "diphini le dinalete")
• Bofokodi

A re boneng kamoo dika di fapanago maemong a stenosis mokokotlo le molala.

Ke ka baka la’ng go thibana ga mokokotlo go direga?

Go na le magoro a mabedi a magolo a mabaka a se.

1. Dibaki tše di hweditšwego: Se ke sebaki se se tlwaelegilego kudu. Boemo bjo bo direga ka lebaka la diphetogo mmeleng wa rena ("go apara le go gagoga") tšeo di diregago ka mengwaga.

2. Dibaki tša tlhago: Batho ba bangwe ba belegwa ba na le mokero wa mokokotlo wo o tshesane. Se se tloga se direga ka sewelo.

Dibaki tše kgolo tšeo di diregago ka mengwaga (Dibaki tše di Hweditšwego) .

• Go Gola ga Marapo ka Mo go Feteletšego: Ge re dutše re tšofala, manonyeletšo a rena a a onala. Se se bitšwa bolwetši bja marapo. Ge manonyeletšo a mokokotlong a fokotšega, mmele o arabela ka go gola lerapo le lefsa. Di- spur tše tše difsa tša marapo di ka gola ka gare ga mokero wa mokokotlo gomme tša gatelela methapo.
• Di-disc tše di phatlogilego goba tše di herniated: Magareng ga vertebra e nngwe le e nngwe mokokotlong wa rena, go na le mošwana wo o swanago le jelly. Re bitša di-disc tše. Ge re dutše re tšofala, di- disc tše di a oma, di batalala gomme di ka ba le mapetšo mabotong a tšona. Ke moka karolo yeo e swanago le jeli ka gare e ka phatloga (diseke yeo e phatlogilego goba yeo e nago le herniated) gomme ya gatelela methapo ya tšhika.
• Go kotofala ga ditlemo: Ditlemo ke dibopego tše di swanago le sehlopha tšeo di kgokaganyago mokokotlo wa rena. Ka lebaka la maemo a go swana le ramatiki, ditlemo tše di ka kotofala ge nako e dutše e eya gomme tša phatloga ka gare ga mokero wa mokokotlo, tša fokotša sekgoba sa methapo.
• Dikgobalo tša mokokotlo: Mokero wo gape o ka tshesane ka lebaka la kotsi ya go swana le go robega goba go tšhošwa ga mokokotlo.
• Dihlagala: Ke ka sewelo kudu, hlagala yeo e lego ka gare goba go dikologa mokokotlo le yona e ka baka go gatelela ga methapo.

O hwetša bjang se, Ngaka?

Ge o eya ngakeng yeo e nago le dika tše, e tla thoma ka go go botšiša ka dika tša gago. Ke moka o tla dira tlhahlobo ya mmele. O tla koba mokokotlo wa gago ka mahlakoreng a fapanego gomme a ela hloko kamoo bohloko bo diregago ka gona.

Go oketša moo, re ka kgothaletša diteko tše mmalwa bakeng sa go šupa bothata:

• X-ray ya mokokotlo: Se se ka lemoga diphetogo marapong, go lahlegelwa ke bophagamo bja disk le di- spur tša marapo.
• MRI scan (Magnetic Resonance Imaging): Ye ke tsela e kaone ya go bona gabotse dilo tše di bonolo tše bjalo ka methapo ya tšhika, di- disc le mokokotlo.
• CT scan (Computed Tomography): Ye ke teko yeo e neago diswantšho tše di nago le dintlha ka botlalo go feta X-ray. Ka dinako tše dingwe CT myelogram, yeo e dirišago seela se se kgethegilego (taye ya phapano), le yona e ka dirwa.

Ke dikalafo dife tša se?

Ge batho ba ekwa leina leo, gantši ba nagana gore, "Oo, na ke tla swanelwa ke go buiwa?" Eupša ga se bohle bao ba nago le stenosis ya mokokotlo bao ba nyakago go buiwa. Batho ba bantši ba ka kaonefala ka dikalafo tšeo e sego tša go bua. Kalafo e kaone go wena e tla ithekga ka go ba thata ga dika tša gago, lefelo leo bothata bo lego go lona le sebaki.

Na go na le ditsela tša go phema boemo bjo?

Le ge re sa kgone go emiša tshepedišo ya botšofadi ka mo go feletšego, go na le dilo tše dingwe tšeo re ka di dirago go boloka mokokotlo wa rena o phetše gabotse. Tše di ka thuša go fokotša kotsi ya go thibana ga mokokotlo goba go laola tšwelopele ya yona.

• Dijo tše di phetšego gabotse: Eja dijo tše di humilego ka khalsiamo go boloka marapo a tiile.
• Go boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse: Ge boima bja mmele bo oketšega, kgateletšo mokokotlong e a oketšega.
• Phema go kgoga: Go kgoga go senya methapo ya rena ya madi, e lego seo se ka oketšago bohloko bja mokokotlo.
• Go boloka boemo bjo bo nepagetšego bja mmele: Go bohlokwa kudu go boloka mokokotlo wa gago o otlologile ge o dutše, o eme le ge o emiša dilo tše boima.
• Go itšhidulla ka mehla: Ditlwaetšo tšeo di matlafatšago mešifa ya mokokotlo le ya motheo, kudu-kudu mešifa ya ka mpeng, di ka thuša go boloka mokokotlo o phetše gabotse.

Ke swanetše go bona ngaka neng?

Ge e ba o e-na le bohloko bjo bofsa bja mokokotlo goba molala, gotee le go tšhošwa goba go fokola matsogong goba maotong a gago, kgonthišetša gore o bona ngaka. Ge e ba o šetše o tšea dikalafo gomme di sa thuše, bona ngaka ya gago go boledišana ka dikgetho tše dingwe.

Bohloko bja mokokotlo le molala e ka ba lepheko le legolo maphelong a rena a letšatši le letšatši. Eupša ditaba tše dibotse ke gore go na le dikalafo tše dintši tše di šomago bakeng sa yona. Ka gona go e na le go hlokomologa dika, boledišana le ngaka ya gago gore e hwetše tharollo yeo e go šomelago gabotse.