Lentšu kgateletšego ga se leo re sa le tlwaelago gona bjale. Ka moka re a tseba gore ke bolwetši bja monagano. Eupša na o be o tseba, ka dinako tše dingwe gaešita le ka morago ga go nwa dihlare tšeo di laetšwego ke ngaka le go ya keletšong, go na le dinako tšeo ka tšona boemo bjo bja kgateletšego bo sa kgonego go laolwa gabonolo. Go bjalo ka ge eka e "ganetša" kalafo. Ka tša kalafo, re bitša boemo bjo Kgateletšego yeo e Ganetšago Kalafo , goba (TRD) ka boripana. Le ge boemo bjo bo ka kgoma motho le ge e le ofe, bo ka ba bjo bo raraganego go se nene go bo lemoga ditšong tša go swana le tša rena. Lebaka la se ke gore tsela yeo re itemogelago bolwetši bjo le go bolela ka bjona e fetogile. A re boleleng ka taba ye ka botebo go se nene lehono.
Ke ka baka la’ng tsela yeo re bolelago ka dika tša kgateletšego e fapane?
Ge kgateletšego e ahla-ahlwa ka dipukung tša ka Bodikela, kudu-kudu e mabapi le dika tša monagano tše bjalo ka manyami, go hloka kholofelo le go se kgone go thabela selo le ge e le sefe. Lega go le bjalo, setšong sa rena, batho ba bantši ba dika-dika go bolela ka manyami a bona ka go lebanya. Se e ka ba ka lebaka la gore ba e bona e le bofokodi, goba ka lebaka la gore ba tšhaba gore ba bangwe ba tla nagana gore "Ke a hlanya."
Ka fao, kgateletšego ye e tšwelela ka tsela ye e fapanego. Ke gore, bjalo ka dika tša mmele . O ka ya ngakeng gomme wa re:
- "Ngaka, ga go na bophelo mmeleng." ( Lapile kudu )
- "Ke ikwa ke dikologela ka mehla, ka nako ye nngwe mahlo a ka a fetoga a matala-lerata." ( Go tsenwa ke phefo ) .
- "Dihlabi le dihlabi tša manonyeletšo ga di fele." ( Dihlabi le Dihlabi ) .
- "Ga ke robale bošego, ke dula ke phafogile go fihlela mahube." ( Bogaswi )
- Batho ba bangwe ba ka ba ba itemogela go golofala ga boroko , moo ba tsogago ba tšhogile gomme ba ikwa eka mmele wa bona o gatsetše.
Dinakong tše bjalo ka tše, o ka nagana gore o na le mohuta o itšego wa bolwetši bja mmele. Ngaka e tla thoma ka go go hlahloba bakeng sa seo. Eupša sebaki sa kgonthe seo se bakago tše ka moka e ka ba e le kgateletšego.
Ge se se lemogwa ka morago ga nako, bolwetši bo ka mpefala gomme karabelo ya kalafo e ka fokotšega.
Kamoo kgateletšego e bonagalago ka gona ka dibopego tše di fapanego
Kgateletšego ga se selo seo se kgomago batho ka moka ka tsela e swanago. Kudu-kudu setšhabeng sa rena, tsela yeo kgateletšego e ipontšhago ka yona e fapane kudu. A re lebelele tafola ye go kwešiša se gabotse.
| Mofuta wa letšoao | Ka tlwaelo bontša matšoao |
|---|---|
| Dika tša monagano tšeo gantši di bolelwago ka dipukung |
|
| Dika tša mmele le tša boitshwaro tšeo di bontšhwago ka tlwaelo setšong sa rena |
|
Nagana ka mma yo mofsa yo a sa tšwago go ba le ngwana. A ka ba a e-na le kgateletšego ya ka morago ga pelego. Eupša a ka no se botše ngaka gore, "Ke nyamile." A ka re, "Ga ke kgone go robala gabotse," "Ke tenega kudu," "Ga ke ikwe ke nyaka go dira selo." Mo nakong ye, go bohlokwa kudu go lemoga dika tše tša mmele le tša boitshwaro le go hlaola kgateletšego yeo e lego motheo.
Kotsi ya go hlahlobja gampe le go diega ga kalafo
Ge e ba o botša ngaka ya gago feela ka dilo tše bjalo ka go dikologela le go opša ke mmele, ngaka ka tlhago e tla nagana ka bolwetši bjo bongwe bja mmele. Se ka dinako tše dingwe se ka tšea nako go dira diteko le go alafa maemo a mangwe.
Go sa le bjalo, kgateletšego yeo e lego motheo e mpefala. Gaešita le ge kgateletšego e ka lemogwa mafelelong, bolwetši bo šetše bo hlomilwe gabotse. Ka gona, ga go bonagale e arabele dikalafong tše di tlwaelegilego. Ge re bolela ka tsela e bonolo, ge e lemogwa ka morago, ke moo go nago le kgonagalo e kgolo ya gore e gole go ba TRD.
Ka dinako tše dingwe, dika tše di ka fošwa e le bolwetši bjo bongwe bja monagano, bjo bo swanago le schizophrenia , go e na le kgateletšego. Kalafo yeo o e hwetšago e tla ba e fošagetšego ka mo go feletšego. Ge nako e telele o sa hwetše kalafo e swanetšego, ke moo go nago le kgonagalo e nyenyane ya gore o kaonefatše bophelo bja gago bja monagano.
Ka gona re swanetše go dira’ng?
Ga ke leke go le tšhoša ka kanegelo ye. Maikemišetšo a ka ke go go ruta. Ge e ba wena goba motho yo mongwe yo o mo tsebago a bile le phihlelo e swanago, go na le dilo tše sego kae tšeo o ka di dirago.
1. Bulegile ka mo go feletšego le ngaka ya gago: E botše ka dika tša gago ka moka. Go tloga go dihlabi tša mmele, go ya go mathata a boroko, go ya go tenega, go ya go manyami. O se ke wa uta selo ka gore ke selo se sennyane.
2. Boloka tayari: Ngwala selo se sengwe le se sengwe seo o se kwago letšatši ka moka, go akaretša le maikwelo a gago, boroko le tekanyo ya matla. Se se tla thuša ngaka ya gago go kwešiša boemo bja gago gakaone.
3. E-ba le kgotlelelo: Go ka tšea nako e itšego gore o hwetše kalafo e swanetšego bakeng sa kgateletšego. Ge e ba sehlare se tee se sa šome, ngaka ya gago e ka kgothaletša sehlare se sengwe goba kalafo. O se ke wa lahla kholofelo.
4. Nyaka keletšo: Go swana le dihlare, keletšo goba kalafo ya monagano le yona ke kalafo ye bohlokwa kudu ya kgateletšego. Go bolela ka seo se lego monaganong wa gago le go se lokolla go ka nea kimollo e kgolo.
Se bohlokwa kudu ke gore, o se ke wa tlaišega o nnoši. Go kgopela thušo ga se pontšho ya bofokodi. Ke seka sa go ithata le matla.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Kgateletšego yeo e sa alafšego (TRD) ke bolwetši bja kgateletšego bjo bo sa arabelego gabonolo dikalafong tše di tlwaelegilego.
- Setšong sa rena, batho ba bantši ba bolela ka dika tša mmele tše bjalo ka go opša ke mmele, go lapa le go hloka boroko, go e na le go bolela ka tlalelo ya monagano yeo e bakwago ke kgateletšego.
- Ka baka la se, go lemogwa ga bolwetši go ka diega gomme boemo bo ka mpefala.
- Ge o bona ngaka ya gago, e-ba yo a kwagalago le yo a botegago ka diphetogo ka moka tšeo o di kwago monaganong le mmeleng wa gago.
- Go ka tšea nako go hwetša kalafo e swanetšego. O se ke wa lahla kholofelo, gomme o šome kgaufsi le ngaka ya gago. Go hwetša thušo ke pontšho ya matla.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago