Vaginismus: Na re ka bolela ka taba ye ntle le poifo?

Lehono re tlile go bolela ka bothata bjo basadi ba bantši ba dikadikago go bolela ka bjona, eupša ka dinako tše dingwe ba tlaišega ka setu. Na gape o ikwa gore mpopo ya gago e ba yeo e tiilego ka mo go sa kgotlelelegego le go ba bohloko nakong ya thobalano, goba ge o tsenya selo se sengwe sa go swana le tampon ka gare ga mpopo ya gago, goba mohlomongwe nakong ya tlhahlobo ya pelvic ke ngaka? Ke moka kanegelo ye e tla ba bohlokwa kudu go wena. Re bitša boemo bjo vaginismus.

Go gagamala ga bosadi, goba vaginismus ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, vaginismus ke go gagamala mo go sa rategego ga mešifa yeo e dikologilego mpopo ya gago yeo o sa kgonego go e laola. Go swana le ge motho a go tsenya selo ka leihlong gateetee gomme o tswalela mahlo, se le sona ke tiragalo ya tlhago. Go gagamala mo ga mešifa go dira gore go se kgonege go tsenya selo ka gare ga mpopo ya gago, goba go ka baka bohloko bjo bogolo goba go se iketle ge o leka go dira bjalo.

Nagana ka yona, bosadi ke karolo ya tshepedišo ya pelego ya basadi. Ke tsela ya go feta yeo e kgokaganyago molomo wa popelo, karolo ya ka fase ya popelo, le ka ntle ga mmele. Ka gona, ge mešifa ye e gagamala, go ba le thobalano, go tsenya tampon goba gaešita le go hlahlobja ga pelvic ke ngaka ya basadi go ka ba bohloko ka mo go makatšago.

Ke mang yo a ka bago le boemo bjo? E tlwaelegile gakaaka’ng?

Go thata go bolela gabotse gore boemo bjo bjo bo bitšwago vaginismus bo tlwaelegile gakaakang. Ka gobane batho ba bantši ba hlabja ke dihlong goba ba tšhaba go bolela ka yona. Go na le ba bangwe bao ba sa botšego le ngaka ya bona ka taba yeo. Ka fao, go a kgonega gore basadi ba bantši ba tlaišwe ke bothata bjo go feta ka fao o naganago ka gona.

Dika tše gantši di thoma go tšwelela nakong ya mahlalagading, mo e ka bago nywaga e lesomeseswai goba e masomepedi, ge o thoma go ba le thobalano . Goba, o ka lemoga se ge o leka go tsenya tampon ka lekga la mathomo, goba nakong ya tlhahlobo ya pelvic ke ngaka.

Lega go le bjalo, basadi ba bangwe ba ka ba le boemo bjo ka moragonyana bophelong. Gaešita le ka morago ga nywaga e mentši ya go se be le mathata, go gagamala mo ga mešifa go ka tšwelela gatee-tee. Batho ba bangwe ba kwa bohloko bjo nako le nako ge selo se sengwe se tsenywa ka mpeng ya bona, mola ba bangwe ba ka itemogela go se iketle mo feela nakong ya thobalano goba ge ba hlahlobja ke ngaka.

Ke ka baka la’ng se se direga? Mabaka ke afe?

Dingaka di sa dutše di sa tsebe gabotse gore ke ka lebaka la eng batho ba bangwe ba ba le vaginismus. E ka ba motswako wa mabaka a mmele, a monagano le a thobalano. Ka dinako tše dingwe, dilo tša go swana le ditwatši tša sebudula, ditwatši tša mosepelo wa moroto (UTIs), le ditwatši tša tomoso di ka dira gore vaginismus e be mpe le go feta.

Ka kakaretšo, go na le mabaka a mmalwa ao a ka kgomago boemo bjo:

• Mathata a go tshwenyega:Batho bao ba nago le ditaba tša maphelo a monagano go swana le go tshwenyega ka mo go feteletšego le poifo ba na le kgonagalo e kgolo ya go ba le se.
• Dikgobalo nakong ya pelego: Ka mohlala, megokgo ya bosadi.
• Go buiwa ga peleng: E ​​ka ba ka lebaka la go buiwa mo go dirwago bosading.
• Poifo goba maikwelo a fošagetšego ka thobalano: Ge e ba o e-na le poifo goba maikwelo a sa kgahlišego ka thobalano ka baka la tlhaselo ya tša botona le botshadi ya nakong e fetilego, go katwa goba masetla-pelo, seo le sona e ka ba lebaka la se.

Akanya ka kgarebe yeo e bilego le phihlelo e mpe bjaneng bja yona, gomme e ikwa e tšhogile gaešita le ge e nagana ka thobalano. Le ka morago ga ge a nyetše, nako le nako ge a leka go robala le monna wa gagwe, mpopo ya gagwe e a gagamala gomme o kwa bohloko bjo bo šiišago. Ye ga se molato wa gagwe, eupša o a tlaišega ka ge a sa kgone go botša motho ka yona.

Ke maemo afe a mangwe ao a swanago le vaginismus?

Ka nako ye nngwe go na le maemo a mangwe ao a ka hlolago dika tše di swanago le tša vaginismus, ka fao go bohlokwa gore ngaka e kgone go fapantšha magareng ga ona.

• Go fokola ga bosadi: Ka morago ga go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi, ge go ya kgwedišong go kgaotša, tekanyo ya estrogen ya basadi e a fokotšega. Se se dira gore lera la bosadi le be le sesane le go oma. Se se bitšwa atrophy ya bosadi. Se se ka baka gape bohloko nakong ya thobalano.
• Vulvar vestibulitis (e tsebjago gape bjalo ka provoked vestibulodynia): Ye gape ke seemo seo se hlolago bohloko nakong ya thobalano (dyspareunia). Bohloko bo ka thoma motsotso wo selo se tsenywago ka gare ga bosadi, gomme gape bo ka ba gona nakong ka moka ya tiro ya thobalano.

Ke dika dife tša se?

Ge o na le vaginismus, o ka itemogela dika tša go swana le:

• Go kwa go se iketle goba bohloko ge o tsenya selo ka gare ga mpopo.
• Go se kgone go ba le thobalano goba go dira tlhahlobo ya pelvic ka lebaka la go gagamala ga mešifa ya bosadi goba bohloko.
• Thobalano e bohloko.

Ge o na le bohloko nakong ya thobalano, goba ge o ekwa bohloko ge o tsenya tampon, ga se selo se se tlwaelegilego. Ka fao, ruri bona ngaka gomme o bolele ka yona.

Ngaka e lemoga bjang se?

Ge o bona ngaka, e tla go botšiša dipotšišo mabapi le dika tša gago, histori ya gago ya tša kalafo le bophelo bja gago bja thobalano. Ke moka, ba ka dira tlhahlobo ya pelvic go lekola mathata a mangwe le go lekola ge e ba mešifa e gagamala. Eupša o se tshwenyege, bontši bja nako, ngaka e tla dira tlhahlobo ye ka tsela yeo e go phuthologilego, mohlomongwe ka go tlotša tranelate ya go tšhoša ya go tlotša ka godimo ga bosadi.

Ke dikalafo dife tša se?

Ditaba tše dibotse ke gore go na le dikalafo tša boemo bjo bjo bo bitšwago vaginismus! Dikalafo tše kudu-kudu di šoma go fokotša go tšhošwa ga mešifa ya gago (di-reflex) le go fediša poifo le go tshwenyega tšeo di bakago boemo bjo.

Ngaka ya gago e ka šišinya e tee goba tše dintši tša dikalafo tše:

• Kalafo ya go tlotša: Ditlolo tša go okobatša bohloko tša go swana le Lidocaine goba ditlolo tše dingwe tšeo di laetšwego ke ngaka di ka thuša go fokotša bohloko bjo.
• Kalafo ya mmele ya lebato la pelvic: Go se, setsebi sa tša mmele se go ruta kamoo o ka ikemetšego le go laola mešifa ya gago ya lebato la pelvic (mešifa yeo e dikologilego ditho tša gago, go swana le bosadi bja gago le sebudula). Ditlwaetšo tše di thuša kudu.
• Kalafo ya go katološa bosadi: Didilator tša bosadi ke didirišwa tša sebopego sa phaephe tšeo di tlago ka bogolo bjo bo fapanego. Di šomišwa go otlolla mpopo ganyenyane-ganyenyane le go fokotša go kwa ka go e tlwaela go ba le selo seo se tsentšwego ka gare ga yona. Ngaka ya gago e tla go bontšha kamoo o ka di dirišago ka gona. Ba ka thoma ka go go botša gore o tlotše tranelate ya go tšhoša go dikologa mpopo, e lego seo se tlago go dira gore go be bonolo go di tsenya.
• Kalafo ya Boitshwaro bja Temogo (CBT): CBT ke mohuta wa kalafo yeo e go thušago go kwešiša kamoo dikgopolo tša gago di kgomago maikwelo le boitshwaro bja gago ka gona. Ke kalafo e šomago kudu bakeng sa maemo a bjalo ka go tshwenyega, kgateletšego le bolwetši bja kgateletšego ya ka morago ga masetla-pelo (PTSD). E ka thuša gape ka vaginismus.
• Kalafo ya tša botona le botshadi: Baalafi ba tša botona le botshadi bao ba tlwaeditšwego ba thuša batho ka o tee ka o tee le banyalani go utolla gape lethabo la ditswalano tša bona tša botona le botshadi. Ye e ka ba tsela ye botse ya gore wena le molekane wa gago le šome ka bothata bjo mmogo.

Ke mathata afe a mangwe ao se se ka a bakago?

Vaginismus e ka se ame bophelo bja gago bja thobalano fela, eupša gape le kamano ya gago le molekane wa gago. Le gona e ka kgoma bophelo bja gago bjo bobotse bja monagano, ya dira gore o ikwe o tshwenyegile e bile o gateletšegile. Ge e ba o leka go ima, boemo bjo bo ka dira gore go be thata kudu go ima.

Na go na le tsela ya go thibela se?

Ge e le gabotse, ka ge re sa dutše re sa tsebe gabotse gore ke eng seo se bakago vaginismus go batho ba bangwe, ga bjale ga go na tsela ya go e thibela.

Na e tla fodišwa ge e ka alafša? Tebelelo ke efe?

Se ke selo sa bohlokwa kudu! Batho ba bantši bao ba nago le vaginismus ba kaonefala ka morago ga kalafo. Lega go le bjalo, kalafo e atlegilego e tšea nako e bile e nyaka go se fele pelo.E ka se be kaone ka bošego bjo tee. Eupša gopola gore o sa dutše o ka ba le diphihlelo tše di kgotsofatšago le tše di thabišago tša botona le botshadi ka ditsela tše dingwe tšeo di sa gakatšego boemo bja vaginismus.

O swanetše go bona ngaka neng?

Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše, ruri bona ngaka:

• Go hlohlona goba go fiša lefelong la ditho tša pelego.
• Bohloko nakong ya thobalano.
• Bohloko ge o rota (dysuria).
• Go tšhologa ga bosadi mo go sa tlwaelegago goba mo go nkgago bose.
• Bohwibidu, go opa goba go ruruga go dikologa bosadi.

Ke dipotšišo dife tše bohlokwa tšeo o swanetšego go di botšiša ngaka?

Ge o eya go bona ngaka, o se lebale go botšiša dipotšišo tše:

• Ke ka baka la’ng go kweša bohloko gakaakaa ge ke tsenya selo?
• Ke kalafo efe e kaone go nna?
• Nka dira bjang gore bophelo bja-ka bja tša botona le botshadi e be bjo bo thabišago kudu?
• Na boemo bjo bja vaginismus bo tla kaonefala goba bo mpefala ge nako e dutše e e-ya?
• Na thekgo ya monagano, i.e., keletšo, e ka nthuša?

Gopola gore ge o na le bothata bja go robalana ka lebaka la go gagamala ga bosadi goba bohloko, o se ke wa hlabja ke dihlong go bolela ka yona. Ga go nyakege gore o tlaišege o nnoši. Go na le mathata a mantši ao a ka hlolago bohloko nakong ya thobalano, gomme vaginismus ke ye nngwe ya ona. Mo e nyakilego go ba mathata a ka moka a ka alafša. Ka morago ga kalafo, maphelo a batho ba bantši a tša botona le botshadi le bophelo bjo bobotse bja monagano di kaonefala kudu.

Mafelelong, dintlha tše sego kae tše bohlokwa

Vaginismus ke boemo bjo bo ka go kgomago mmeleng le maikwelong. Ga se molato wa gago. Go bohlokwa kudu go bolela ka taba ye pepeneneng le molekane wa gago gore bobedi bja lena le kgone go kwešiša le go šomana le yona.

Tharollo e kaone ya se ke go hwetša keletšo e swanetšego ya tša kalafo le kalafo. O se ke wa boifa goba wa hlabja ke dihlong go bona ngaka gomme wa ba botša bothata bja gago. Ba gona go go thuša. Le wena o na le tshwanelo ya go phela bophelo bjo bo se nago bohloko le bja lethabo.

` Go gagamala ga bosadi, Vaginismus, Bohloko bja thobalano, Bophelo bja basadi, Mešifa ya bosadi, Gynecology, Keletšo ya thobalano