Kamoo Kankere ya Matswele e Amago Bophelo bja Gago bja Thobalano: A re Boleleng Ka Yena Pepeneneng

Re a tseba gore go lwantšha kankere ya matswele ga go bonolo. Ke mo go tlwaelegilego kudu gore bophelo bja gago bja thobalano bo fetoge goba bo se phuthologe nakong ya kalafo goba ka morago ga kalafo . Le ge e le gore taba ye e thata go bolela ka yona, go bohlokwa gore o bolele ka yona le go e kwešiša. Ge e ba o itokišitše, wena le molekane wa gago le ka lebeletšana le tlhohlo ye mmogo. Nagana ka sehlogo se e le mogato wa mathomo leetong leo.

Ke ka baka la’ng ke e-na le ditla-morago tše tša thobalano?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, lebaka le legolo la se ke kalafo yeo o e hwetšago. Kudu-kudu mehuta e mengwe ya kankere ya matswele (ka mohlala, dikankere tšeo di nago le di-hormone receptor-positive), dikalafo tšeo re di neago di laola homoune ya estrogen mmeleng. Hormone ye ke yona e kgomago kudu mošomo wa mosadi wa thobalano.

Ka gona, ge e ba o se wa hlwa o le nakong ya go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi, kalafo ye e ka dira gore o fete go yona kapejana. Ge e ba o šetše o le nakong ya go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi, go ka mpefatša dika tša gago. Se se ka dira gore o itemogele dilo tše bjalo ka:

• Go oma ga bosadi.
• Go fokotšega ga kganyogo ya thobalano (libido).
• Go fokotšega ga lethabo nakong ya thobalano.
• Bohloko nakong ya thobalano.

Mohlomongwe ga se wa ka wa bolela ka bophelo bja gago bja thobalano pele, ka gona o ka no se tsebe gore o thome kae. Se tshwenyege. E no bolela selo se sengwe sa go swana le, "Ke a tseba gore dilo ga di swane bjale. Na re ka hwetša nako ye nngwe ya go bolela ka se?" Ke moka, le le gotee le boledišane ka ditlhohlo tšeo le lebeletšanego le tšona le kamoo le lebeletšanago le tšona ka gona.

Ke eng seo se hlolago go oma ga bosadi?

Ye ke bothata bjo bongwe bjo bo tlwaelegilego bjo bo bakwago ke go fokotšega ga homoune ya estrogen. Ge estrogen e fokotšega, go tlotša ga tlhago mo go diregago ka bosading nakong ya go hlohleletša thobalano go a fokotšega. E sego seo feela, eupša ditlhalenama tša bosadi di ba tše sesane, di ba le kwelobohloko kudu e bile di sa elastic kudu.

Go na le dilo tšeo o ka di dirago go fokotša go se iketle mo.

1. Non-hormonal bosaling moisturizer : O ka sebelisa tsena letsatsi le letsatsi. Go swana le ge re tlotša moisturizer sefahlegong sa rena, di thuša go boloka monola lefelong la bosadi.

2. Setlolo: Go na le ditlolo tše di kgethegilego tšeo di ka šomišwago fela nakong ya thobalano. Le ge o ka reka tše ka bobedi mabenkeleng a dikhemisi, go kaone go boledišana le ngaka ya gago ka mohuta wo o go loketšego.

Ge e ba dilo tše di sa rarolle bothata bja gago, o se ke wa tshwenyega. Ngaka ya gago e ka kgothaletša tranelate ya estrogen ya lefelong leo goba sehlare sa go swana le DHEA, seo se dirišwago feela bosading. Tše ke dihlare tšeo di ka dirišwago ka mo go šireletšegilego ka morago ga kankere ya matswele. Ka gona, boledišana le ngaka ya gago ya kankere goba ya basadi ka se.

Ke eng seo se ka dirwago ka bohloko nakong ya thobalano?

Ge e ba bohloko bo sa fele gaešita le ka morago ga go diriša ditlolo, kgonthišetša gore o botša sehlopha sa gago sa tlhokomelo ya tša maphelo. Ka dinako tše dingwe, ka morago ga go buiwa goba ka baka la kalafo, mešifa yeo e lego lefelong la pelvic e ka gagamala. Maemong a bjalo, kalafo yeo e bitšwago kalafo ya mmele ya lebato la pelvic e ka ba e atlegago kudu. Se se akaretša go iketla, go matlafatša le go thuša mešifa ya lefelong leo gore e boele boemong bjo bo tlwaelegilego.

Maele a mangwe ao o ka lekago go laola bohloko bjo ke a.

Ge e ba kganyogo ya gago ya botona le botshadi e fokotšegile, o ka e bušetša bjang?

Ga go makatše ge o lapile e bile o le bohloko, o ka no se ikwe o nyaka go ba le thobalano. Tharollo e kaone ya se ke go beela nako ka thoko bakeng sa thobalano goba ya kgaufsi. Se ga se reretšwe go ba mošomo wa ka gae. Lega go le bjalo, go e dira karolo ya ka mehla ya bophelo bja gago go ka thuša go fokotša kgateletšego yeo e sepedišanago le yona.

Leka kamoo o ratago go kgongwa gona bjale, le seo se go tlišetšago lethabo. Bolela ka dilo tšeo tše difsa le molekane wa gago. Ke moka, dinako tšeo ka tšona bobedi bja lena le lego gotee e tla ba phihlelo e thabišago le e kgotsofatšago go lena ka bobedi.

Ke ithuta bjang go rata mmele wo o mofsa?

Mohlomongwe ye ke karolo e thata kudu ya leeto. Ka morago ga kankere, go tlwaelegile go ikwa eka "mmele wa ka ka noši o nkekile." Nako le nako ge ke lebelela seiponeng, ke bona mabadi le diphetogo tšeo di diregilego ka morago ga go buiwa (go tlošwa ga lumpectomy goba go kgaolwa ga mastectomy).

Eupša o ka ba mogwera le mmele wa gago gape. Thoma go dira dilo tšeo di go dirilego gore o ikwe gabotse pele ga kankere.

• Apara diaparo tšeo di go bonalago gabotse e bile di phuthologile.
• Diriša ditlolo tše dingwe ka mo o ratago.
• Dira moriri wa gago le manala gabotse.
• Thoma go itšhidulla ka mehla go etša ge ngaka ya gago e e laetše .

Dilo tše di ka bonagala e le dilo tše dinyenyane, eupša di ka dira gore o ikwe o le mogolo ka wena e bile o thabile. Gopola gore ga o noši. Sehlopha sa gago sa tša kalafo se gona go go thuša. Le gona, ge e ba o ka tsenela sehlopha sa thekgo le ba bangwe bao ba fetago phihlelong e swanago le ya gago, seo le sona e tla ba mothopo o mogolo wa matla.