Kodi mtima wanu ukugwira ntchito bwino bwanji? Tiyeni tikambirane za Kutuluka kwa Mtima!

Lero tikambirana za mtima, womwe ndi chiwalo chofunikira kwambiri m'thupi lathu. Makamaka, tikambirana za momwe mtima umapopera magazi m'thupi lathu lonse bwino, zomwe zimatchedwa kuti cardiac output . Ngakhale kuti mawu awa angawoneke ngati atsopano kwa inu, kwenikweni ndi osavuta. Tiyeni tiwone tanthauzo lake, sichoncho?

Kodi kutulutsa kwa mtima n'chiyani? Mwachidule...

Mwachidule, kutulutsa kwa mtima ndi kuchuluka kwa magazi omwe mtima wanu umapopa m'thupi lanu lonse mu mphindi imodzi. Izi nthawi zambiri zimayesedwa mu malita. Madokotala amawerengera izi ndi equation yosavuta. Zimafunika zinthu ziwiri:

1. Kuchuluka kwa magazi m'thupi: Uwu ndi kuchuluka kwa magazi omwe mtima wanu umapopa m'thupi lanu nthawi iliyonse ukagunda, kutanthauza kuti, ndi kugunda kamodzi kokha kwa mtima. Kuchuluka kumeneku kumatha kusiyana. Kuchuluka kwa magazi kumeneku kumatha kuwonjezeka kapena kuchepa kutengera thanzi la mtima wanu komanso ngati mukupuma kapena mukuchita zinthu zina.

2. Kuthamanga kwa Mtima: Mwina mwamvapo za izi. Iyi ndi nthawi yomwe mtima wanu umagunda pa mphindi imodzi. Nthawi zambiri, kugunda kwa mtima wa munthu wathanzi kuyenera kukhala pakati pa 60 ndi 100 pa mphindi imodzi akamapuma. Izi zimawonjezeka mukamachita masewera olimbitsa thupi ndipo zimachepa mukamapuma.

Chifukwa chake, podziwa zonsezi, titha kupeza phindu lonse pogwiritsa ntchito equation ya Cardiac Output = Stroke Volume x Heart Rate .

Taganizirani izi motere. Mukukwera masitepe mofulumira. Minofu yanu imafuna mpweya wochuluka, eti? Kotero kugunda kwa mtima wanu kumawonjezeka, ndipo mtima wanu umayesetsa kuwonjezera kuchuluka kwa magazi omwe umapopa nthawi imodzi (kuchuluka kwa sitiroko). Pamenepo ndi pamene mphamvu ya mtima wanu imawonjezeka, chifukwa thupi lanu limafuna magazi ndi mpweya wochuluka.

Kodi madokotala amafufuza liti mphamvu ya mtima imeneyi?

Chabwino, tsopano muli ndi funso, kodi madokotala amafufuza nthawi yanji kuti aone ngati mtima umatulutsa magazi, sichoncho? Pakhoza kukhala zifukwa zingapo.

• Ngati zikukuvutani kuchita masewera olimbitsa thupi monga kale , kapena ngati zikukuvutani kupuma ngakhale mutachita masewera olimbitsa thupi pang'ono.
• Ngati dokotala wanu akukayikira kuti muli ndi vuto monga kulephera kwa mtima , lomwe ndi vuto lomwe mtima sungathe kupompa magazi bwino.
• Ngati mukufuna kudziwa matenda molondola.
• Izi zimayesedwanso kuti zitsimikizire kuti mankhwala, chipangizo, kapena chithandizo chilichonse chomwe mwapatsidwa chikugwira ntchito bwino .

Ndi zizindikiro ziti zomwe zingachitike ngati mphamvu ya mtima yachepa?

Ngati kuchuluka kwa magazi omwe mtima umapopa kupita ku thupi, kapena kutulutsa kwa mtima, kwachepa, ziwalo zosiyanasiyana za thupi lathu sizilandira mpweya ndi michere yokwanira. Izi zingayambitse zizindikiro monga:

• N'zovuta kwambiri kuchita masewera olimbitsa thupi:Ngakhale nditayenda mtunda waufupi, ndimamva chizungulire komanso kutopa.
• Kutopa kwambiri: Kutopa ngakhale mutangokhala chete.
• Kutupa m'manja ndi miyendo yanu: Miyendo, makamaka akakolo, imatha kutupa.
• Kupuma movutikira: Nthawi zina zimakhala zovuta kupuma ngakhale mutagona.
• Kusanza ndi kusanza.
• Kupweteka m'mimba.

Kukhala ndi zizindikiro zimenezi sikutanthauza kuti mtima wanu umatulutsa mphamvu zochepa. Komabe, ngati zizindikirozi zikupitirira, ndi bwino kufunafuna upangiri kwa dokotala.

Kodi madokotala amayesa bwanji kuchuluka kwa magazi omwe amatuluka mu mtima? Pali njira zingapo!

Pali njira zingapo zomwe madokotala amagwiritsa ntchito poyeza kuchuluka kwa mtima. Zina ndi zosavuta, pomwe zina zimafuna zida zapadera. Tiyeni tiwone zomwe zili:

• Kuyeza kuchuluka kwa mpweya womwe thupi lanu limagwiritsa ntchito: Izi zimayesa kuchuluka kwa mpweya womwe chiwalo kapena minofu inayake m'thupi lanu ikugwiritsa ntchito. Zimawerengedwa poyang'ana kusiyana pakati pa kuchuluka kwa mpweya womwe uli m'mitsempha yanu ndi kuchuluka kwa mpweya womwe uli m'mitsempha yanu, kenako nkuwerengera ndi liwiro la kuyenda kwa magazi.
• Kuyerekeza kutentha kwa magazi: Catheter yapadera imayikidwa m'malo osiyanasiyana a mtima, mwachitsanzo, vena cava kapena atrium yakumanja, ndipo kutentha kwa magazi kumeneko kumayerekezeredwa ndi kutentha kwa magazi m'mitsempha ya m'mapapo yomwe imanyamula magazi kupita ku mapapo. Izi zimatchedwanso njira ya thermodilution .
• Kuyeza kuthamanga ndi kukana: Izi zitha kupezeka poyesa kuthamanga kwapakati m'mitsempha yanu (Mean Arterial Pressure) ndikugawa ndi kukana kwa magazi kudzera m'mitsempha yamagazi (Systemic Vascular Resistance).
• Zipangizo zonyamulika: Palinso zipangizo zonyamulika zomwe zili ndi mitundu yapadera ya mpweya womwe mungapume kudzera pakamwa panu.
• Kugwiritsa Ntchito Ma Electrode: Pali mayeso omwe amaphatikizapo kuyika ma electrode pafupifupi asanu ndi limodzi pachifuwa. Izi zimayesa kugunda kwa mtima ndi kuchuluka kwa sitiroko, ndikuwerengera kutulutsa kwa mtima.
• Transthoracic Echocardiography: Iyi ndi scan ya mtima. Ikhoza kupereka lingaliro labwino la kuchuluka kwa sitiroko.
• MRI ya Mtima: Chidziwitso chokhudza izi chingapezekenso kuchokera ku MRI scan ya mtima.
• Kupaka utoto: Izi zimachitika poika utoto wapadera kumbali yakumanja ya mtima pamene magazi akulowa, ndikuyesa kuchuluka kwa utoto womwe ukutuluka kumbali yakumanzere ya mtima.

Kodi muyenera kuyembekezera chiyani mukamachita mayesowa?

Kuti muyeze molondola kuchuluka kwa mpweya womwe mtima wanu umatulutsa, dokotala wanu ayenera kuyeza kuchuluka kwa mpweya womwe mumapuma ndikutenga zitsanzo za magazi kuchokera mumtsempha wanu wamagazi ndi katheta yapadera yomwe imayikidwa mumtsempha wanu wamapapu (Catheter in Pulmonary Artery). Izi nthawi zambiri zimachitika panthawi yoyezetsa yotchedwa Right Heart Catheterization . Patsiku la mayesowa, mudzatha kudziwa kuchuluka kwa mpweya womwe mtima wanu umatulutsa komanso kupanikizika kosiyanasiyana komwe kuli mkati mwa mtima wanu.

Kodi zotsatira zake ndi zotani? Kodi zikutiuza chiyani?

Chabwino, tsopano tiyeni tiwone zomwe zotsatirazi zikunena.

Mphamvu ya mtima ya munthu wathanzi akamapuma nthawi zambiri imakhala pakati pa malita 5 ndi 6 pamphindi .

Komabe, pankhani ya wothamanga wophunzitsidwa bwino, mtengo uwu ukhoza kupitirira malita 35 pamphindi panthawi yochita masewera olimbitsa thupi! Izi zikutanthauza kuti mitima yawo ikugwira ntchito bwino kwambiri.

Kuchuluka kwa mtima kumawonjezeka pamene munthu wosachita masewera olimbitsa thupi, koma osati kwambiri monga momwe amachitira wothamanga. Komanso, panthawi ya mimba, kuchuluka kwa mtima kwa akazi kumawonjezeka kuposa momwe zimakhalira , chifukwa panthawiyo, thupi la mayi ndi mwana amene akukula amafunika magazi.

Kodi ndi zinthu ziti zomwe zimakhudza mphamvu ya mtima wathu?

Sizili choncho nthawi zonse kuti mtima wathu umatulutsa mphamvu zofanana. Pali zinthu zingapo zomwe zimakhudza mtima wathu. Tiyeni tiwone zinthu zazikulu zomwe zimakhudza mtima wathu:

• Kuthamanga kwa Magazi Kwambiri: Ngati muli ndi kuthamanga kwa magazi, mtima wanu uyenera kugwira ntchito molimbika kuti ukankhire magazi m'mitsempha yanu. Taganizirani ngati kuyenda mumphepo yamphamvu, chifukwa kuthamanga kwa magazi mkati mwa mitsempha yanu kumakhala kokwera. Komanso, ngati kuthamanga kwa magazi kwanu kuli kokwera m'mapapo anu (mwina chifukwa cha zipsera m'mapapo anu kapena vuto monga emphysema ), mtima wanu uyenera kugwira ntchito molimbika kuti upompe magazi pamenepo. Izi zitha kuchepetsa kutulutsa kwa mtima wanu.
• Ukalamba: Pamene tikukalamba, makoma a mtima wathu amakula ndi kuuma. Mtima sudzadza ndi magazi mwachangu kapena bwino monga kale. Izi zingachepetse kuchuluka kwa magazi omwe umapopera kupita ku thupi.
• Ngati mtima wawonongeka ndi matenda a mtima: Ngati izi zitachitika, mtima sungathe kupopa magazi ambiri monga momwe unkachitira usanayambe matenda a mtima. Komanso, matenda a minofu ya mtima otchedwa myocarditis amachepetsa mphamvu ya mtima yopopa magazi.
• Kusinthasintha kwa mtima kosazolowereka, monga atrial fibrillation: Pa vutoli, zipinda zapamwamba za mtima (atria) sizingathe kupopa magazi bwino ndikutumiza ku thupi kudzera m'zipinda zapansi (mitra). Kutuluka kwa mtima kumachepanso.
• Aortic Stenosis ndi kuchepa kwa valavu yopita ku aorta:Mtsempha wa magazi (aorta) ndi mtsempha waukulu wa magazi womwe umanyamula magazi kupita nawo m'thupi. Choncho ngati valavu yopita kumeneko yachepa, singatumize magazi okwanira m'thupi.
• Kutsekeka kwa mtima: Ngati thumba loteteza mtima, lomwe ndi pericardium , lakhala lolimba, mtima sungapumule bwino, kudzaza magazi, ndi kupopa bwino. Izi zimawononganso kutulutsa kwa mtima.

Kodi tingatani kuti mtima wathu utuluke bwino?

Chabwino, tsopano tadziwa chifukwa chake Cardiac Output ndi yofunika komanso zinthu zomwe zimakhudza. Ndiye, tingatani kuti tisunge mtima wathu uli pamlingo wabwino? Kusunga mtima wathu wolimba komanso mitsempha yathu yamagazi kukhala yathanzi ndiye chinsinsi. Nazi zinthu zina zomwe zingathandize pa izi:

• Kuchita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse: Chitani zinthu monga kuyenda, kuthamanga, kapena kukwera njinga kwa mphindi zosachepera 30 patsiku.
• Wongolerani kuchuluka kwa cholesterol yanu: Chepetsani cholesterol yanu "yoyipa" (LDL) makamaka, ndipo sungani kuchuluka kwa cholesterol yanu "yabwino" (HDL) pamlingo wabwino.
• Ngati muli ndi matenda a shuga , ndikofunikira kutsatira malangizo a dokotala wanu ndikukhala ndi moyo wathanzi.
• Chepetsani zakudya zonenepa ndi zokazinga momwe mungathere: Izi zingayambitse mafuta kusonkhana m'mitsempha yamagazi.
• Kusunga kulemera kwabwino: Kunenepa kwambiri kumawonjezera kupsinjika pamtima.
• Pewani kugwiritsa ntchito fodya: Kusuta fodya kumawononga kwambiri mtima ndi mitsempha yamagazi.
• Ngati kuli kofunikira, imwani mankhwala monga momwe dokotala wanu wanenera ndipo chepetsani kuthamanga kwa magazi anu.

Pomaliza, zinthu zoti muzikumbukira (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Ndikofunikira kuti dokotala wanu adziwe kuchuluka kwa magazi omwe mtima wanu umapopa, otchedwa cardiac output . Zingathandize kuzindikira matenda, kuona ngati chithandizo chikugwira ntchito, kapena kukupatsani lingaliro la thanzi la mtima wanu.

Mukakhala ndi chidziwitsochi, dokotala wanu angasankhe njira zabwino kwambiri zokuthandizani. Ngati simukudziwa bwino za chinthu china chake, musaope kufunsa dokotala wanu mafunso. Mukadziwa zambiri za thanzi lanu, mwayi wanu wopeza zotsatira zabwino kwambiri umakhala wabwino. Choncho, samalirani mtima wanu!

Kutuluka kwa Mtima , Kuthamanga kwa Mtima, Kuchuluka kwa Sitiroko, Thanzi la Mtima, Kulephera kwa Mtima, Kuthamanga kwa Magazi, Kuyenda kwa Magazi