Vuto lalikulu kwa anthu ambiri omwe ali ndi mphumu ndilakuti mphumu yawo imakula mwadzidzidzi akadwala chimfine kapena chimfine. Zimakhala ngati mphuno yotuluka madzi, mphuno yotsekeka, kenako chifuwa chanu chimayamba kuuma ndipo simungathe kupuma, sichoncho? Ndiye n’chifukwa chiyani izi zimachitikadi? Lero, tikambirana za kugwirizana kumeneku pakati pa chimfine ndi mphumu, ndi zomwe tiyenera kuchita panthawi ngati iyi.
Mphumu ndi chimfine ndi zinthu ziwiri zosiyana.
Choyamba, tiyeni timvetse kusiyana pakati pa awiriwa. Awiriwa si amodzi, koma awiri.
- Mphumu: Mwachidule, mphumu ndi matenda osatha omwe amakhudza njira zazing'ono zopumira (machubu a bronchial) m'mapapu athu. Izi zimapangitsa kuti machubuwo akhale ofooka komanso otupa.
- Chimfine: Ichi ndi matenda omwe amayamba chifukwa cha kachilombo. Chimfine chimakhudza kwambiri njira yathu yopumira ya m'mwamba. Izi zikutanthauza kuti, ziwalo monga mphuno ndi pakhosi.
Taganizirani mapapu athu ngati nthambi za mtengo. Tikapuma kudzera m'mphuno zathu, mpweya umadutsa mu mphuno yayikulu ndikulowa m'matumba ang'onoang'ono a mpweya omwe amatuluka ngati nthambi. Kumapeto kwa machubu amenewo kuli matumba ang'onoang'ono a mpweya otchedwa alveoli. Awa ndi maselo omwe amawonjezera mpweya m'magazi ndikuchotsa carbon dioxide m'magazi.
Kawirikawiri, minofu yozungulira bronchi iyi imamasuka, zomwe zimapangitsa kuti mpweya udutse popanda chopinga chilichonse. Komabe, panthawi ya mphumu , kusintha kwakukulu kutatu kumachitika:
1. Minofu yozungulira njira yopumira mpweya imalimba: Izi zimatchedwa `(Bronchospasm)`. Izi zimapangitsa kuti njira yopumira mpweya ikhale yopapatiza.
2. Kutupa kwa nembanemba mkati mwa njira zopumira: Kutupa kumeneku kumayambitsanso kutsekeka kwa njira zopumira.
3. Mafinya okhuthala amapangidwa kuposa masiku onse: Mafinya amenewa amaunjikana ndipo amatsekereza njira zopumira.
Zinthu zitatuzi zikagwirizana, zizindikiro za mphumu monga kupuma movutikira, kupuma movutikira, chifuwa chosalekeza, ndi kulimba pachifuwa zimawonekera.
Mavairasi omwe amayambitsa chimfine angakhudzenso njira zathu zopumira. Choncho, munthu amene ali ndi mphumu akadwala chimfine, kachilomboka kamatha kuyambitsa njira zopumira zomwe zili kale zovuta, ndipo vuto la mphumu likhoza kukulirakulira mwadzidzidzi.
Kodi zizindikiro zofala za chimfine ndi ziti?
Zizindikiro za chimfine nthawi zambiri zimayamba ndi kupweteka pakhosi. Zizindikiro zina zimatsatira.
- Kutuluka kwa madzi
- Kutsimula
- Kumva kutopa
- Nthawi zina kutentha pang'ono
- Chifuwa chingathenso kuchitika chifukwa cha mamina omwe amatuluka m'mphuno kupita kukhosi (postnasal drip).
Kutuluka kwa madzi m'thupi kungakhale kwa masiku oyamba, koma kumatha kukhuthala pang'ono ndikusintha mtundu (wachikasu kapena wobiriwira). Komabe,Kusintha kwa mtundu wa mamina anu sikutanthauza kuti nthawi zonse muli ndi kachilombo ka bakiteriya, koma ngati muli ndi mphumu, muyenera kusamala kwambiri ndi kusinthaku.
Kodi mumazindikira bwanji kuti vutoli ndi lalikulu?
Ngati muli ndi zizindikiro zotsatirazi zomwe mukuganiza kuti sizingakhale chimfine wamba, onetsetsani kuti mwaonana ndi dokotala wanu.
| Chizindikiro | Zoyenera kulabadira |
|---|---|
| Malungo ndi kuzizira | Ngati kutentha kwa thupi kuli pamwamba pa 101 Fahrenheit (101°F). |
| Kutopa kwambiri ndi kufooka | Ngati ndi kutopa kwambiri, mumamva chimfine. |
| Kupweteka kwambiri pakhosi | Ngati mukumva kupweteka kwambiri ngakhale mutameza. |
| Kupweteka pankhope ndi pamutu | Mutu wa sinus, kupweteka m'mano apamwamba, kupweteka m'dera la masaya. |
| Mafinya achikasu kapena obiriwira | Ngati mutsokomola mamina ambiri achikasu/obiriwira. |
| Kuvuta kupuma | Ngati mukuvutika kupuma, kupuma movutikira, kapena kutsekeka pachifuwa, pitani ku Dipatimenti Yothandiza Padzidzidzi ya Chipatala (ETU) yapafupi nthawi yomweyo chifukwa izi zitha kukhala zoopsa kwambiri. |
| Zizindikiro sizikuyenda bwino | Ngati zizindikiro zikupitirira kapena zikuipiraipira patatha masiku 7. |
Chofunika kwambiri ndikudziwa thupi lanu. Ngati mukumva china chake chachilendo, kupatula chimfine wamba, sikuchedwa kufunafuna upangiri wa dokotala.
Kodi tingapewe bwanji matenda amenewa omwe amawonjezera mphumu?
“Kupewa ndi bwino kuposa kuchiza,” akutero iwo. Choncho pali zinthu zingapo zomwe tingachite kuti tichepetse chiopsezo cha matenda amtunduwu.
- Ukhondo wabwino: Njira yabwino yochepetsera kufalikira kwa matenda opatsirana ndi kusamba m'manja pafupipafupi komanso mokwanira ndi sopo. Chitani izi chizolowezi kwa inu ndi banja lanu.
- Katemera: Lankhulani ndi dokotala wanu za kulandira katemera wa chimfine chaka chilichonse. Komanso, kambiranani za katemera wa chibayo. Chibayo, chomwe chimayamba chifukwa cha bakiteriya wotchedwa Pneumococcus, chingakhale choopsa kwambiri kwa munthu amene ali ndi mphumu.
- Samalani ndi sinusitis: Matenda a sinus ndi mphumu zimatha kuipitsa vutoli zikachitika limodzi. Choncho dziwani zizindikiro za matenda a sinus ndipo uzani dokotala nthawi yomweyo ngati muli nawo.
- Sungani zida zanu zoyera: Nthawi zonse sungani zida zomwe mumagwiritsa ntchito, monga inhaler kapena nebulizer, zoyera. Musalole wina aliyense kugwiritsa ntchito mankhwala kapena zida zanu.
Kodi mungachite chiyani ngati mphumu ikukulirakulira chifukwa cha chimfine?
Iyi ndi gawo lofunika kwambiri. Nthawi ina mukapita kwa dokotala wanu, funsani kuti akupatseni "Ndondomeko Yochitira Mphumu." Izi ndi zofunika kwambiri kwa inu.
Ndondomeko iyi ikhoza kuphatikizapo zinthu monga:
- Mukadwala matenda ngati chimfine, mungadzifunse ngati mukufunika kuwonjezera mlingo kapena kuchuluka kwa mankhwala omwe mukumwa panopa.
- Ganizirani kugwiritsa ntchito mankhwala ena oletsa chimfine (monga mankhwala oletsa chimfine) mukangoyamba chimfine, ngakhale mutakhala kuti mulibe zizindikiro za mphumu.
- Ngati mukukumana ndi zizindikiro zilizonse, muyenera kulankhula ndi dokotala wanu.
Komanso, pewani zinthu zachilengedwe zomwe zingakulitse mphumu yanu, monga utsi, zinthu zomwe zimayambitsa ziwengo, ndi mpweya wozizira kwambiri, momwe mungathere panthawiyi.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Mphumu ndi chimfine ndi matenda awiri osiyana. Koma matenda opatsirana ndi mavairasi monga chimfine angapangitse mphumu yanu kukhala yoipa kwambiri.
- Funsani dokotala wanu kuti akupatseni "Ndondomeko Yochitira Mphumu" ndipo onetsetsani kuti mwamvetsa ndikutsata. Ndikofunikira kudziwa chochita pakagwa ngozi.
- Ngati muwona zizindikiro zazikulu monga kupuma movutikira, kulankhula movutikira, kapena milomo yabuluu kapena zikhadabo, pitani ku Dipatimenti Yodzidzimutsa ya chipatala chapafupi (ETU) mwamsanga.
- Zizolowezi zosavuta zaumoyo, monga kusamba m'manja pafupipafupi komanso kulandira katemera wofunikira, zingateteze ku matenda omwe angakulitse mphumu.
- Mvetserani thupi lanu. Ngati mukumva zizindikiro zachilendo, musazengereze kufunafuna upangiri kwa dokotala.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment