Kupweteka kwa pakhosi kosalekeza? (Chronic Pharyngitis) Tiyeni tikambirane izi!

Zimakwiyitsa kwambiri mukadwala pakhosi, sichoncho? Ululu womwe mumamva ngakhale mutayesa kumeza chakudya pang'ono kapena malovu pang'ono! Nthawi zambiri, kupweteka kwa pakhosi kumeneku kumachepa pakatha masiku ochepa. Komabe, nthawi zina kupweteka kwa pakhosi kumeneku, kutanthauza kumva kuvulala, kufiira, ndi kutupa pakhosi, kumapitirira, kapena kutha pakatha masiku angapo kenako n’kubwereranso. Ndicho chimene madokotala amati `(Chronic Pharyngitis)` kapena 'kutupa kwa pakhosi kwa nthawi yayitali'. Izi zitha kukhala zokwiyitsa kwambiri, choncho tiyeni tikambirane za izi mwatsatanetsatane.

Kodi kupweteka kwa pakhosi kosalekeza kumeneku n’chiyani? (Chronic Pharyngitis)

Mwachidule, `Chronic Pharyngitis` ndi kupweteka kwa pakhosi komwe sikuchira, kapena kumachira kenako n’kubwereranso mwachangu. Vutoli limachitika pakhosi panu pakakhala lofiira ndi kutupa (ife madokotala timatcha izi kuti `inflammation`). Dokotala wanu angatchulenso kuti ``persistent sore pakhosi``.

Mungakumbukire kuti kumva kukanda, kukanda, komanso kukanda komwe mumamva mukadwala pakhosi. Ululu umakula kwambiri mukameza. Nthawi zambiri, kupweteka pang'ono pakhosi ('pharyngitis') kumatha pakatha masiku 10. Komabe, vutoli, lotchedwa ``Chronic Pharyngitis``, limatha kukhala nthawi yayitali - nthawi zina kwa milungu ingapo.

Pakhoza kukhala zifukwa zambiri zomwe kupweteka kwa pakhosi panu kwakhala kukuchitikirani kwa nthawi yayitali. Kungakhale chinthu chomwe chili m'dera lanu, monga utsi kapena mankhwala oopsa. Kapena kungakhale chizindikiro cha matenda ena, mwina oopsa kwambiri. Chifukwa chake, ngati muli ndi kupweteka pakhosi komwe sikukuchira, muyenera kulankhula ndi dokotala za vutoli.

Kodi zizindikiro za kupweteka kwa pakhosi kosalekeza kumeneku ndi ziti?

Pankhani ya `(Chronic Pharyngitis)`, zizindikiro zotsatirazi zingawonekere:

• Kumva ngati n'kovuta kumeza: Ngati chakudya kapena chakumwa sichikutsika pakhosi pako.
• Kumva ngati chinachake chatsekeredwa pakhosi panu: Kungamveke ngati pali chinachake, ngati mpira, pakhosi panu.
• Kusamveka bwino: Mawu amasintha, n’kukhala osamveka bwino. Nthawi zina, mawuwo amakhala ofooka kwambiri moti samatha kulankhula kapena kutayika konse.
• Kumva kupweteka, kukanda, kapena kuuma pakhosi: ngati kuti pali mchenga pakhosi.
• Ma lymph nodes otupa pakhosi: Izi zimatchedwa ma lymph nodes otupa. Izi ndi mbali ya chitetezo cha thupi lathu. Zitha kutupa pakakhala matenda.
• Kumva kunjenjemera pakhosi, ngati nyerere yomwe ikudutsa: Pakhosi pamakhala kunjenjemera nthawi zonse, ngati kuti pakubwera chifuwa.
• Mawu ofooka, kumva kutopa polankhula: Ngakhale mutalankhula kwa kanthawi kochepa, mawuwo amakhala ofooka ndipo mumamva kutopa.

N’chifukwa chiyani kupweteka kwa pakhosi kumeneku kumapitirira? Kodi zimayambitsa chiyani?

Pakhoza kukhala zifukwa zingapo zomwe zimapangitsa kuti pakhosi pakhale zilonda zosatha. Tiyeni tiwone zomwe zili:

• Ziwengo: Anthu ena ali ndi ziwengo ku zinthu zambiri. Ganizirani za mungu, nkhungu, nthata za fumbi, kapena ngakhale dander ya ziweto. Timatchanso izi kuti "hay fever." Ziwengo zimenezi zimatha kuyambitsa zilonda pakhosi komanso kutupa kosalekeza.
• Matenda a tonsillitis osatha: Tili ndi matoni awiri mbali zonse ziwiri za pakhosi pathu. Ngati awa amakhala ndi kachilombo nthawi zonse komanso kutupa, ndiye kuti izi zitha kukhala chifukwa chachikulu cha zilonda za pakhosi zomwe zimapitirira.
• Kukhudzana ndi zinthu zoopsa: Kusuta fodya pafupipafupi (makamaka utsi wa ndudu, utsi wa galimoto), kapena mankhwala oopsa ochokera ku mafakitale kungawonongenso pakhosi ndikuyambitsa mavuto omwe akuchitika.
• GERD (chronic acid reflux): Anthu ena ali ndi asidi m'mimba mwawo yomwe imakwera mu mkodzo (food pipe) ndi m'chifuwa mwawo. Timatcha izi GERD. Asidi iyi imathanso kufika pakhosi ndikuwononga minofu yofewa ya pakhosi, zomwe zimayambitsa zilonda. Tangoganizani, uyu akhoza kukhala munthu amene akumva kutentha pachifuwa chake atadya, kapena kukoma kowawa pakhosi pake.
• LPR (Laryngopharyngeal reflux): Izi zikufanana ndi GERD. Komabe, asidi m'mimba amabwerera mmwamba kupita kukhosi, nthawi zina kupita ku kholingo (bokosi la mawu). Izi zimawononga minofu yofewa ya pakhosi ndi kholingo, zomwe zimapangitsa kupweteka kosalekeza komanso kusanza.

Kawirikawiri, matenda aakulu monga khansa ya pakhosi angayambitse zizindikiro izi. Koma izi sizichitika kawirikawiri, choncho musadandaule. Ngati zili choncho, kuwonjezera pa kupweteka pakhosi, mungakhalenso ndi vuto lopuma, ziphuphu zachilendo pakhosi, kutuluka magazi m'mphuno kapena pakamwa, komanso kuchepa thupi. Ndicho chifukwa chake nthawi zonse timanena kuti ngati kupweteka pakhosi sikuchira, ndikofunikira kuonana ndi dokotala kuti mudziwe chomwe chimayambitsa.

Kodi kupweteka kwa pakhosi kosalekeza kumeneku kumayambukira?

Izi zimadalira chifukwa cha kupweteka kwa pakhosi panu.

• Tangoganizirani, ngati muli ndi izi chifukwa cha kachilombo kena, inde, kangapatsidwe kwa wina. Majeremusi amenewa amatha kupatsira ena kudzera mu zinthu zomwe timagwiritsa ntchito, monga matawulo, maburashi a mano, zovala, ziwiya zodyera, ndi ziwiya zophikira. Chifukwa majeremusi ena amatha kukhala pamalo amenewa kwa kanthawi.
• Ngati pakhosi panu pamakhala kupweteka chifukwa cha kachilombo , mutha kufalitsa kachilomboka kwa ena malinga ngati mukudwala, ndiye kuti, bola ngati muli ndi zizindikiro.
• Koma ngati chayambitsidwa ndi mabakiteriya , mankhwala opha tizilombo omwe dokotala wamupatsa, atamwa nthawi yoyenera komanso moyenera, amatha kuletsa matendawa mwachangu.

Ndi mavuto otani omwe angachitike ngati sanachiritsidwe?

Tangoganizani kuti kupweteka kwa pakhosi kumeneku kumachitika chifukwa cha matenda. Ngati sitilandira chithandizo choyenera panthawiyo, matendawa amatha kufalikira ku ziwalo zina za thupi. Ngati zimenezo zitachitika, mavuto ngati awa angachitike:

• Matendawa amatha kufalikira ku ma sinus m'mapapo anu ndikuyambitsa sinusitis , yomwe ingayambitse zizindikiro monga mutu ndi kutsekeka kwa mphuno.
• Nthawi zina, makamaka ngati pakhosi pali kachilombo ka bakiteriya kotchedwa Streptococcus, zimatha kubweretsa matenda otchedwa rheumatic fever . Izi zingakhudze mtima, mafupa, komanso ubongo.
• Ngakhale kuti matendawa ndi osowa, matenda ena a bakiteriya angayambitse matenda oopsa otchedwa toxic shock syndrome, komwe poizoni amasonkhana m'magazi.

Ndicho chifukwa chake si bwino kutenga kupweteka pakhosi pang'ono ngati kukupitirira. Ndikofunikira kwambiri kuonana ndi dokotala mwamsanga.

Kodi dokotala angadziwe bwanji kuti izi ndi chiyani kwenikweni?

Mukapita kwa dokotala, chinthu choyamba chimene amachita ndikukupimitsani thupi mokwanira.

• Adzayatsa nyali pakhosi panu kuti aone ngati pali kufiira, kutupa, kapena mafinya.
• Amakhudza khosi ndikuyang'ana ngati ma lymph nodes atupa.
• Kenako adzakufunsani za zizindikiro zanu. Kodi mwakhala nazo kwa nthawi yayitali bwanji, ndi mavuto ena ati omwe mwakhala nawo, matenda anu am'mbuyomu, ndi mankhwala omwe mumamwa.

Kuphatikiza apo, mayeso otsatirawa akhoza kuchitidwa kuti adziwe chifukwa chenicheni cha zilonda za pakhosi panu:

• Kuyeza mwachangu kwa antigen: Izi nthawi zambiri zimachitika kuti muwone ngati muli ndi strep throat (matenda a pakhosi omwe amayamba chifukwa cha bakiteriya wa Streptococcus). Izi zimachitika pogwiritsa ntchito chitsanzo chaching'ono chotengedwa pakhosi panu.
• Kukula kwa pakhosi: Izi zimaphatikizapo kutenga chitsanzo cha ntchofu kuchokera pakhosi panu ndikuchikulitsa mu labu kuti muwone ngati chayamba chifukwa cha kachilombo, mabakiteriya, kapena bowa.

Kutengera ndi zomwe zapezeka kuchokera ku mayesowa, dokotalayo amasankha chithandizo chabwino kwambiri chomwe angakupatseni.

Kodi mankhwala ochizira izi ndi otani?

Chithandizo cha `(Chronic Pharyngitis)` chimadalira chomwe chimayambitsa. Dokotala akangopeza chomwe chimayambitsa, adzapereka chithandizo choyenera cha chifukwa chimenecho. Mankhwala ofala kwambiri ndi awa:

• Corticosteroids: Izi zitha kuperekedwa ngati mankhwala opopera kapena mapiritsi. Zimagwira ntchito pochepetsa kutupa ndi kutupa pakhosi.
• Mankhwala olimbana ndi matenda:
• Ngati chifukwa chake ndi matenda a bakiteriya , maantibayotiki amaperekedwa.
• Pankhani ya matenda opatsirana ndi mavairasi, nthawi zambiri sipafunika mankhwala apadera, chifukwa thupi limatha kulimbana nalo lokha. Komabe, pa mavairasi ena oopsa, mankhwala oletsa mavairasi (`(Mavairasi)`) angaperekedwe.
• Ngati ndi matenda a bowa , mankhwala ophera bowa (`(Antifungals)`) adzaperekedwa.
• Mankhwala ochepetsa ululu: Dokotala angapereke mankhwala monga acetaminophen (Tylenol®) kapena ibuprofen (Motrin®) kuti achepetse zinthu monga kupweteka pakhosi, kupweteka kwa thupi, ndi malungo.
• Kuchotsa Tonsillectomy: Nthawi zina, tonsillitis imayamba chifukwa cha tonsillitis yobwerezabwereza (tonsillitis yosatha) kangapo pachaka. Kwa anthu otere, madokotala angalimbikitse kuti opaleshoni ichotse tonsils.

Chofunika kwambiri ndikulola dokotala kupeza chomwe chikuyambitsa. Akangodziwa chomwe chikuyambitsa, adzakuuzani njira yabwino yochizira msanga. Osangopita nokha kukatenga mankhwala.

Kodi sitingathe kuletsa kupweteka kwa pakhosi kosalekeza kumeneku kuti kusachitike?

Ngakhale kuti sizingatheke kuletsa izi kwathunthu, pali zinthu zomwe tingachite kuti tichepetse chiopsezo cha matenda a `(Chronic Pharyngitis):

• Pewani kukhudzana ndi anthu odwala: Pewani kukhudzana kwambiri ndi anthu odwala, makamaka omwe ali ndi malungo, chimfine, ndi chifuwa, ndipo pewani kukhudza zinthu zomwe adagwiritsa ntchito kale.
• Musagawane chakudya, magalasi, kapena mbale ndi anthu ena: Izi zitha kufalitsa mosavuta majeremusi.
• Ngati mukusuta fodya, ndi bwino kusiya: Kusuta fodya sikuti ndi koipa pakhosi panu pokha, komanso pa mapapo anu ndi thupi lanu lonse. Kusuta fodya wa anthu ena (kusuta fodya mopanda vuto) sikwabwino.
• Sambani m'manja mwanu pafupipafupi komanso bwino ndi sopo: Pakani m'manja mwanu bwino ndi sopo kwa masekondi osachepera 20, onetsetsani kuti mwatsuka pakati pa zala zanu ndi pansi pa misomali yanu. Ganizirani kuchuluka kwa zinthu zomwe timakhudza patsiku. Majeremusi amatha kupezeka paliponse.
• Ngati sopo ndi madzi sizikupezeka, gwiritsani ntchito mankhwala oyeretsera m'manja okhala ndi mowa (`(mankhwala oletsa mabakiteriya m'manja)`).
• Ngati muli ndi ziwengo, samalani nazo: Pewani zinthu monga fumbi ndi mungu. Funsani dokotala ndipo tengani mankhwala a ziwengo ngati pakufunika kutero.
• Ngati muli ndi GERD kapena LPR, pitani kuchipatala: Matendawa amatha kuthandizidwa ndi kusintha zakudya, kusintha moyo, komanso, ngati pakufunika, mankhwala.

Kodi n'zotheka kuchira ku vutoli? Kodi chiyembekezo chili bwanji?

Ngati matendawa athandizidwa bwino, nthawi zambiri amatha. Izi zikutanthauza kuti, amatha kuchiritsidwa. Komabe, ngati sachiritsidwa, kupweteka kwa pakhosi kumeneku kumatha kupitirira. Ngati chifukwa chake sichinachiritsidwe, kupweteka kwa pakhosi kumatha kupitilira kwa milungu ingapo, kapena kumatha kutha ndikubwerera.

Monga tanenera kale, nthawi zambiri izi zimakhala chizindikiro cha matenda aakulu monga khansa. Komabe, ngati pakhosi panu pamakhala kupweteka nthawi zonse, ndi bwino kuuza dokotala wanu za vutoli. Kenako amatha kuchita mayeso ofunikira, kupeza chomwe chikuyambitsa, ndikuchiza moyenera.

Kodi mungachite chiyani ndi pakhosi kunyumba?

Kukhala panyumba ndi pakhosi sikosangalatsa, eti? Ndikofunikira kudzisamalira nokha ndikudziika patsogolo panthawiyi. Chinthu chabwino kwambiri choti muchite ndikuwonana ndi dokotala ndikupeza upangiri. Pakadali pano, mutha kuyesa njira izi zapakhomo kuti muchepetse zizindikiro zanu:

• Sungunulani ndi madzi ofunda amchere: Sungunulani supuni imodzi ya mchere mu kapu yamadzi ndikutsuka ndi madziwo kangapo patsiku. Izi zithandiza kuchepetsa kutupa ndi kupweteka pakhosi.
• Imwani madzi ambiri: madzi ofunda, supu (monga supu ya nkhuku), ndi tiyi wa zitsamba (monga ginger kapena coriander) ndi zabwino. Izi zithandiza kuti pakhosi panu pasamaume komanso kuti muchepetse mamina.
• Gwiritsani ntchito zinthu zina monga uchi zomwe zimathandiza pakhosi: Kumwa supuni imodzi ya uchi m'madzi otentha, kapena kudya uchi ndi mandimu kungathandize kuchepetsa ululu pakhosi. (Musapatse ana osakwana chaka chimodzi uchi).
• Pumulani mokwanira: Mpumulo ndi wofunikira kuti thupi lichiritse. Komanso, lankhulani pang'ono, chifukwa kulankhula kungakupangitseni kutopa pakhosi.
• Kupuma mpweya wotentha: Kupuma mpweya wotentha kuchokera m'mbale ya madzi otentha kungathandize kunyowetsa pakhosi panu ndikuchepetsa kutsekeka kwa madzi. Phimbani mutu wanu ndi thaulo ndikupuma mpweya wotentha.
• Ngati mpweya m'nyumba mwanu ndi wouma, kugwiritsa ntchito chotenthetsera mpweya kungathandize kuchepetsa kuuma kwa pakhosi.

Kodi muyenera kupita kwa dokotala liti?

Ngati muli ndi zizindikiro zochenjeza izi (`red flags`) , musataye nthawi ndipo pitani kwa dokotala mosakayikira:

• Ngati kupweteka kwa pakhosi sikutha patatha masiku ochepa, kapena ngati kukukulirakulira.
• Ngati pali magazi m'malovu kapena mu ntchofu.
• Ngati mukumva ngati mukuvutika kupuma , kapena ngati mukupanga phokoso mukamapuma.
• Ngati malungo ali pamwamba pa 103 Fahrenheit (39.4 Celsius), kapena ngati malungo sanachepe kwa masiku angapo.
• Ngati muli ndi ululu m'thupi, kutupa kwa mafupa, ndi zina zotero.
• Ngati muli ndi zizindikiro za kutaya madzi m'thupi, monga pakamwa pouma, kupweteka kwambiri kwa thupi, mutu, komanso kuchepa kwa mkodzo.
• Ngati pakhala ziphuphu pakhungu .
• Ngati n'kovuta kumeza, ngati simungathe ngakhale kumeza malovu.
• Ngati pali kutupa ndi ululu waukulu mbali imodzi ya khosi .

Kodi ndi mafunso otani ofunika kufunsa dokotala?

Mukapita kukaonana ndi dokotala wanu, ndi bwino kufunsa mafunso ngati awa kuti mumvetse bwino za matenda anu:

• "Dokotala, mukuganiza kuti n’chifukwa chiyani ndakhala ndi ululu pakhosi kwa nthawi yayitali? N’chiyani chingayambitse izi?"
• "Kodi pali zinthu kapena mankhwala enaake omwe ndi oopsa pakhosi omwe ndiyenera kuchotsa m'malo omwe ndimakhala, kuchokera ku zinthu zomwe ndimadya ndi kumwa?"
• "Ndi njira ziti zochiritsira zomwe ndili nazo? Kodi chidzachitike ndi chiyani ndi mankhwala awa?"
• "Ndiyenera kuchita chiyani ngati ndiyamba kuona zizindikiro zatsopano, kapena ngati zizindikiro zanga zikuipiraipira?"
• "Kodi ndi bwino kuchita masewera olimbitsa thupi ndikuchita zinthu zanga zachizolowezi ndi vutoli?"
• "Kodi pali zinthu zina zapadera zomwe ndingachite kuti izi zisachitikenso?"

Ndiye, kodi tiyenera kukumbukira chiyani kuchokera pa zonsezi?

Kupweteka pakhosi ndi chinthu chovuta komanso chokhumudwitsa. Ngakhale chinthu chosavuta monga kumeza, chomwe nthawi zambiri timachita popanda kuzindikira, chingakhale chopweteka pankhani ya kupweteka pakhosi. Nthawi zambiri munthu amadwala pakhosi nthawi ndi nthawi, ndipo nthawi zambiri amatha pakatha masiku ochepa.

Komabe, ngati pakhosi panu pakhala palibe, kapena ngati pakhala bwino kenako n’kubwerera mwachangu, musanyalanyaze. Onetsetsani kuti mwalankhula ndi dokotala kuti mudziwe chomwe chikuyambitsa ndikupeza chithandizo chofunikira.

Mukafuna thandizo mwachangu, mudzakhala bwino msanga ndikuyamba kusangalala ndi zinthu zomwe mumakonda. Khalani ndi thanzi labwino!

` Kupweteka pakhosi, pharyngitis yosatha, kutupa pakhosi, kupweteka pakhosi, matoni, matenda, chithandizo