Kodi mkono wanu wakumanzere nawonso ukumva dzanzi? (Kusagwira Dzanzi kwa Mkono Wakumanzere) - Zifukwa ndi choti muchite!

Kodi mumadzuka m'mawa mwadzidzidzi n’kumva ngati dzanja lanu lamanzere lachita dzanzi, kunjenjemera, ndi kukwawa? Kapena munayamba mwamvapo kunjenjemera kumeneku nthawi iliyonse ya tsiku? Izi ndi zomwe zimachitika kawirikawiri kwa anthu ambiri. Nthawi zina zimatha kukhala chifukwa cha chifukwa chosavuta. Komabe, nthawi zina, zimathanso kukhala chizindikiro cha vuto lalikulu la thanzi. Chifukwa chake lero, tiyeni tikambirane zonse zokhudza kunjenjemera kumeneku m’dzanja lamanzere.

Kodi kukwawa m'dzanja lamanzere kumatanthauza chiyani?

Mwachidule, dzanja lanu lamanzere lachita dzanzi, zomwe zikutanthauza kuti simungamve chilichonse kuyambira paphewa lanu mpaka zala zanu. Nthawi zina kumva kunjenjemera kumeneku kumatha kutsagana ndi kufooka kwa mkono, kumva kugwedezeka, kapena kumva kunjenjemera kuyambira m'zala.

Kodi zifukwa zosavuta zomwe zimayambitsa kumva kuwawa m'manja ndi ziti?

Kawirikawiri chifukwa cha izi chingakhale chinthu chosavuta. Musanachite mantha, ganizirani izi:

• Kugona molakwika: Nthawi zina timagona manja athu ali pansi pa mitu yathu. Izi zingayambitse kuti mitsempha ndi mitsempha yamagazi m'manja mwathu zipsinjike, zomwe zimapangitsa kuti magazi aziyenda pang'onopang'ono komanso kuti manja athu azigwira dzanzi. Izi nthawi zambiri zimatha zokha pakapita nthawi.
• Mutu waching'alang'ala: Anthu ena amatha kumva kuwawa mbali imodzi ya thupi, makamaka mkono kapena mwendo, asanayambe kapena nthawi yomweyo mutu waching'alang'ala.

Kupweteka kwa minofu komwe kumachitika chifukwa cha zinthu zosavuta ngati izi nthawi zambiri kumatha pakapita nthawi yochepa. Koma ngati kukupitirira kapena kukugwirizana ndi zizindikiro zina, tiyenera kuda nkhawa nazo.

Zifukwa zazikulu zomwe zimafunika chisamaliro chachangu

Kumva kuwawa m'dzanja lamanzere kungakhale chizindikiro choyamba cha matenda aakulu, omwe nthawi zina amakhala oopsa. Tiyeni tiwone chilichonse mwa izi.

1. Matenda a Mtima

Ichi ndi chifukwa chachikulu chomwe anthu ambiri amaopa mkono wawo wakumanzere ukayamba kunjenjemera. Pa nthawi ya matenda a mtima, mitsempha ya mtima yomwe imapereka magazi kumtima imatsekedwa. Izi zimalepheretsa minofu ya mtima kupeza magazi ndi mpweya womwe umafunikira. Zotsatira zake, ululu kapena kunjenjemera komwe kumatuluka pansi pa mkono wakumanzere kumatha kuchitika.

Izi ndi zadzidzidzi zachipatala. Ngati muli ndi zizindikiro izi, imwani aspirin nthawi yomweyo (pokhapokha ngati muli ndi vuto la ziwengo), imbani 1990 Ambulance Service kapena pitani ku Emergency Department (ETU) ya chipatala chapafupi.

2. Stroke

Sitiroko imachitika chifukwa cha kutsekeka kapena kusweka kwa mtsempha wamagazi womwe umapereka magazi ku ubongo. Izi zimalepheretsa magazi ndi mpweya kupita ku gawo la ubongo. Izi zingayambitse dzanzi kapena kufooka m'mbali zosiyanasiyana za thupi, makamaka mbali imodzi, monga mkono wakumanzere.

Kuwonjezera pa dzanzi m'manja, ziwalo zopuwala zimathanso kuyambitsa zizindikiro monga kulephera kukhazikika bwino, kuvutika kulankhula, kulankhula mopanda nzeru, kugwa mbali imodzi ya nkhope, kusokonezeka, komanso mutu waukulu mwadzidzidzi . Zizindikirozi zitha kukhalanso kuukira kwa ischemic kwa nthawi yochepa (TIA).

Izi ndi zadzidzidzi zachipatala. Ngati muli ndi zizindikiro izi, pitani ku ETU mwamsanga.

3. Mavuto a Msana

Msana wathu ndi komwe mitsempha yomwe imapita ku ziwalo zonse za thupi imayendera. Ngati vuto la msana wa chiberekero (msana) limapangitsa kuti mitsempha yotsekeka iyende kuchokera pamenepo kupita ku dzanja, kumva kuwawa m'dzanja kungachitike.

Monga momwe chitoliro cha madzi chimakanikizidwa, kuyenda kwa madzi kumachepa, pamene mitsempha yathu imodzi imakanikizidwa, zizindikiro zomwe zimadutsamo zimasokonezeka. Pamenepo ndi pamene kumva kuwawa ndi kupweteka kumachitika.

Pali zinthu zingapo zomwe zingayambitse izi:

• Cervical Spondylosis: Mukakula, cartilage ndi ma disc pakati pa vertebrae m'khosi zimatha kufooka, zomwe zimapangitsa kuti mitsempha ikanganitsidwe.
• Chiwalo cha Herniated: Chiwalo chapakati pa mafupa a msana m'khosi chimatuluka ndikukankhira mitsempha.
• Kutupa kwa Msana: Pakakula, malo omwe ali mkati mwa msana amachepa, zomwe zimapangitsa kuti mitsempha ivutike.

4. Mavuto Ena a Mitsempha

Matenda ena amatha kuwononga dongosolo lathu la mitsempha.

• Matenda a Carpal Tunnel: Matenda omwe amachititsa kuti dzanja ndi zala zikhale zopweteka chifukwa cha kupsinjika kwa mitsempha yapakati, mitsempha yayikulu yomwe imadutsa m'dzanja.
• Matenda a Peripheral Neuropathy: Matendawa ndi ofala kwambiri kwa anthu omwe ali ndi matenda a shuga . Amathanso kuchitika chifukwa cha kusowa kwa Vitamini B1 kapena B12.
• Kuvulala kwa Brachial Plexus: Kuvulala kwa netiweki ya mitsempha m'dera la phewa.

5. Zifukwa zina

Kuwonjezera pa zifukwa zazikulu zomwe zatchulidwa pamwambapa, palinso zifukwa zina zingapo zomwe zimapangitsa kuti dzanja lamanzere lizimva dzanzi.

• Kuvulala: Ngozi ya dzanja, mwachitsanzo kupsa kapena kusweka, ikhoza kuwononga mitsempha ndikupangitsa kumva kuwawa.
• Kusayenda Bwino kwa Magazi: Matenda a mitsempha yamagazi, omwe amapezeka m'mitsempha ndi m'mitsempha yomwe imanyamula magazi m'thupi lonse, angayambitse kuchepa kwa magazi kupita m'manja, zomwe zimapangitsa kuti munthu asamve bwino.
• Kupweteka kwa Thupi: Nthawi zina, ngati nyama ngati kangaude ikuluma dzanja lanu lamanzere, malowo amatha kutupa, kuyabwa, ndikumva kupweteka chifukwa cha kukwiya.
• Multiple Sclerosis (MS): Iyi ndi matenda amitsempha omwe amakhudza ubongo ndi msana. Kumva kuwawa m'miyendo kungakhale chizindikiro choyambirira cha MS.
• Matenda a Lyme: Matenda a bakiteriya omwe amafalitsidwa ndi tizilombo monga nkhupakupa.
• Poizoni wa Lead: Kumeza zinthu zokhala ndi lead, makamaka utoto wakale, kungayambitse kupweteka m'miyendo ya akuluakulu. Ngati muli ndi kukayikira kulikonse pa izi, mutha kulumikizana ndi National Poison Information Center ku Colombo National Hospital kuti mupeze upangiri nthawi yomweyo.

Kodi pali zinthu zomwe mungachite kunyumba kuti muchepetse kuyabwa?

Ngati muli ndi kumva kuwawa m'manja mwanu kokha ndipo mulibe zizindikiro zina zazikulu (monga kupweteka pachifuwa kapena kupuma movutikira), mutha kuyesa zinthu zosavuta izi musanapite kwa dokotala.

• Ikani chinthu chotentha kapena chozizira pamalo omwe akupweteka (paketi yotentha/yozizira).
• Pakani bwino malo amenewo.
• Pumulani dzanja lanu.
• Tambasulani mkono wanu pang'onopang'ono kapena chitani masewera olimbitsa thupi osavuta.

Kodi muyenera kupita kwa dokotala nthawi yomweyo liti?

Ngati mukumva zizindikiro zotsatirazi pamodzi ndi kupweteka kwa mkono wakumanzere, funsani upangiri wa dokotala nthawi yomweyo.

• Kusokonezeka, chizungulire, kapena kuvutika kulamulira thupi lanu.
• Mtundu wa khungu umasintha (buluu kapena wotumbululuka).
• Mutu waukulu.
• Kusanza kapena kusanza.
• Kupweteka pachifuwa, msana, khosi, nkhope, kapena phewa.
• Kufooka kwa phewa, mkono, dzanja, kapena nkhope.
• Kuyenda movutikira.
• Kuvuta kulankhula kapena kusokoneza mawu.
• Kutupa kulikonse m'thupi, makamaka m'manja kapena m'mapazi.
• Kuvuta kupuma kapena kumeza.

Ngati muli ndi zizindikiro izi, musamazinyalanyaze. Ndikofunikira kupeza chithandizo mwamsanga, chifukwa zingakhale chizindikiro cha vuto lalikulu.