Kodi mukuda nkhawa ndi ziwengo za chakudya mwana wanu akapita kusukulu? Nazi zomwe muyenera kudziwa!

Ngati mwana wanu ali ndi vuto la zakudya, ndi zachilendo kumva mantha pang'ono pomutumiza kusukulu. "Nanga bwanji ngati mwana wanga ali ndi vuto la zakudya?" mwina mukudabwa, koma musadandaule . Mwa kukhala wokonzeka, wokonzeka, komanso wogwira ntchito ndi sukulu, mutha kuteteza mwana wanu. Tiyeni tiwone momwe mungachitire izi.

Kodi tiyenera kukonzekera sukulu isanayambe? (Masika ndi Chilimwe)

Izi zili ngati kuchita masewera olimbitsa thupi musanayambe masewera a cricket. Ngati mwakonzekera pasadakhale, simudzadandaula pambuyo pake.

Tiyeni tiyambe mu masika!

Ino ndi nthawi yabwino kwambiri yokonzekera nthawi yokumana ndi dokotala wa ana anu omwe ali ndi vuto la ziwengo nthawi ya tchuthi cha chilimwe. Kenako mutha kukumana ndi dokotala nthawi ya tchuthi ndikukambirana zambiri. Komanso, konzani nthawi yokumana ndi mkulu wa sukulu, namwino wa kusukulu, ndi mphunzitsi wa kalasi wa mwana wanu nthawi ya tchuthi cha chilimwe ikatha. Iyi ndi sitepe yoyamba yofunika kwambiri .

Izi ndi zinthu zomwe muyenera kuchita nthawi ya tchuthi chanu chachilimwe.

Popeza ndimakhala womasuka pang'ono panthawi ya tchuthi, zimakhala zosavuta kuchita zinthuzi mwadongosolo.

• Kukumana ndi dokotala wa ziwengo ndi dongosolo ladzidzidzi: Kumanani ndi dokotala ndikusintha Ndondomeko yadzidzidzi ya mwana wanu ya Zakudya . Izi ziyenera kulemba momveka bwino zakudya zomwe mwana wanu ali ndi ziwengo, zizindikiro zomwe adzakhala nazo ngati ali ndi ziwengo, mankhwala oti apereke panthawiyo, ndi kuchuluka kwa zomwe angapereke. Ikani chithunzi chaposachedwa cha mwana wanu pa ndondomekoyi, ndipo lembani momveka bwino manambala anu a foni ndi a dokotala wanu. Pangani makope angapo a izi ndikubwera nawo kusukulu. Yang'anani ngati muli ndi mankhwala okwanira, makamaka epinephrine, oti mutumize kusukulu, komanso ngati atha ntchito. Pezani mankhwala kuchokera kwa dokotala ngati mukufuna mankhwala aliwonse omwe akufunika.

• Ganizirani za Chibangili cha Chidziwitso cha Zamankhwala: Ngati n'kotheka, pezani mwana wanu Chibangili cha Chidziwitso cha Zamankhwala . Ichi ndi chibangili chaching'ono chomwe chimavalidwa padzanja. Zingatenge milungu ingapo kuti chifike, choncho odani pasadakhale. Chiyenera kufotokoza momveka bwino dzina la mwanayo, ziwengo zilizonse zomwe ali nazo, ndikuphatikizapo kalata yoti epinephrine iyenera kuperekedwa ngati pali vuto lalikulu la ziwengo, komanso nambala yanu yolumikizirana nayo mwadzidzidzi.

• Msonkhano wa kusukulu: Pamsonkhano ndi mkulu wa sukulu, namwino, ndi aphunzitsi, ngati mwanayo ali ndi vuto lalikulu la ziwengo, mupatseni epinephrine nthawi yomweyo, kenako imbani 911 (kapena chipatala chapafupi ngati chili ku Sri Lanka).Khalani omveka bwino nthawi yoti muyimbire foni. Komanso, konzani momwe mungatsimikizire chitetezo cha mwana wanu nthawi zosiyanasiyana za tsiku, monga nthawi yodyera, nthawi ya nkhomaliro, maphwando a makalasi, ndi maulendo akumunda. Dziwani komwe ofesi ya namwino wa kusukulu ili komanso mtunda wake kuchokera m'makalasi, chipinda chodyera, ndi malo osewerera.

Samalani ndi momwe mwana wanu amadyera kusukulu.

Nthawi zambiri, ana omwe ali ndi ziwengo amatha kudya patebulo limodzi ndi ana ena ngati njira zodzitetezera zatengedwa. Komabe, ngati sukulu ili ndi "Table Yodziwa Zomwe Zimayambitsa Allergen," konzani kuti mwana wanu adye chakudya chotetezeka ndi anzake. Mwanjira imeneyi, mwana wanu sadzamva kuti ali yekha.

Ndikofunikira kwambiri kuphunzira zinthu izi kusukulu.

Mukalankhula ndi akuluakulu a sukulu, kufotokoza momveka bwino mfundo zimenezi kungathandize kwambiri chitetezo cha mwana wanu.

• Kodi zakudya zomwe mwana ali ndi vuto la ziwengo (monga mtedza, mkaka, mazira) ziyenera kusungidwa kuti padera komanso mosamala kuchokera ku zakudya zina?
• Kodi mwana wanu amadya kuti?
• Ndani amatsuka tebulo lodyera? Ndi madzi amtundu wanji omwe amagwiritsidwa ntchito?
• Ndani adzasamalira ana nthawi ya nkhomaliro ndi nthawi yodyera?
• Ndani ali ndi udindo wosamba m'manja musanayambe kudya komanso mutadya?
• Ndani amaphunzitsa aphunzitsi olowa m'malo ndi aphunzitsi a maphunziro apadera kuti azindikire ndikuchiza zomwe zimayambitsa ziwengo?
• Kodi epinephrine imasungidwa kuti? Ndani ali ndi mphamvu zomupatsa mwanayo ngati pakufunika kutero? Kodi amaphunzitsidwa kutero?

Musaiwale kupempha zinthu izi kusukulu.

Musazengereze kupempha mwana wanu zimenezi.

• Dziwitsani ogwira ntchito: Ana aang'ono angafotokoze mosiyana za vuto la ziwengo. Anganene zinthu monga "chakudya chimamveka chokometsera," "lilime limamveka lotentha," "pakamwa ndi lilime zimamveka kuyabwa/kunjenjemera," kapena "milomo imamveka yolimba." Apempheni kuti adziwitse ogwira ntchito kusukulu za izi.
• Letsani kugawana chakudya: Uzani aliyense kuti apewe kugawana chakudya chake ndi ena. Izi ndizofunikira kwa ana onse.
• Kusamba m'manja: Limbikitsani ana onse kusamba m'manja bwino ndi sopo ndi madzi asanadye komanso atadya. Kumbukirani kuti ma gels oyeretsera m'manja sachotsa zinthu zomwe zimayambitsa ziwengo .
• Kuyeretsa tebulo lodyera: M'malo mogwiritsa ntchito siponji popukuta tebulo lodyera, apempheni kuti agwiritse ntchito chopukutira chophera tizilombo toyambitsa matenda. Izi zitha kufalitsa zinthu zomwe zimayambitsa ziwengo kuchokera ku masiponji kupita kumalo ena. Izi ziyenera kuchitidwa ndi munthu wamkulu, osati mwana.
• Siyani kupereka chakudya ngati mphatso:Pemphani aphunzitsi kuti asiye kupereka chakudya ngati mphatso kwa ana m'kalasi. Komanso, ngati pali zochitika zokhudzana ndi chakudya, monga maphwando a kubadwa, apempheni kuti akudziwitseni masiku angapo pasadakhale.
• Samalani ndi zinthu zomwe si chakudya: Zinthu monga zinthu zaluso, zinthu za m'mapulojekiti a m'kalasi, ndi nyama zomwe zimaleredwa m'kalasi ndi chakudya chawo zingakhalenso ndi zinthu zomwe zimayambitsa ziwengo. Apempheni kuti ayang'anenso zimenezo.

Tangoganizirani kuti mwana wanu ali ndi vuto la mtedza. Tsopano, ngati mutakhudza chidole ndi dzanja lomwelo lomwe munagwiritsa ntchito pokhudza chidutswa cha buledi chokhala ndi batala wa mtedza chomwe mwana wina anabweretsa, vutoli likhoza kusamutsidwira kwa mwana wanu. Ichi ndi chomwe timachitcha kuti kuipitsidwa kwa mtedza . Muyenera kusamala kwambiri ndi izi.

Sukulu ikatsegulidwanso, ganiziraninso izi

Pamodzi ndi mapensulo ndi matumba a mabuku, muyeneranso kukonzekera zinthu zachipatala za mwana wanu.

• Onetsetsani kuti mankhwala onse a mwana wanu ali bwino . Ngati n'kotheka, perekani sukulu mankhwala aliwonse omwe sadzatha mpaka kumapeto kwa chaka cha sukulu. Ngati sichoncho, awaike pa kalendala yanu tsopano ndipo mupeze atsopano asanafike nthawi yotha.
• Ngati mwana wanu nthawi zonse samakhala ndi Epinephrine Auto-Injector, onetsetsani kuti ili mu ofesi ya namwino, mkalasi, ndi malo ena komwe mwana wanu angakhale (monga, chisamaliro cha mwana atatha sukulu). Lembani dzina la mwana wanu, chithunzi, ndi nambala yanu yolumikizirana naye mwadzidzidzi pa chidebe cha Epinephrine momveka bwino. Komanso, patsani aphunzitsi a mwana wanu zopukutira m'manja ndi zakudya zina zotetezeka kuti mwana wanu adye.

Kodi tiyeneranso kulemba kalata kwa makolo ena?

Ganizirani kulemba kalata kwa makolo a ana ena m'kalasi ya mwana wanu. Fotokozani zomwe mwana wanu ali nazo chifukwa cha ziwengo, tanthauzo lake, komanso momwe zingachitikire. Fotokozani lingaliro la kuipitsidwa kwa zinthu m'thupi mosavuta, ndipo fotokozani momveka bwino momwe zingathandizire mwana wanu kukhala wotetezeka. Khalani oganiza bwino (musapemphe zinthu zosafunikira) komanso oona mtima (musapangitse zinthu kukhala zoyipa kuposa momwe zilili). Ngati n'kotheka, perekani thandizo kuti chakudya chomwe chimaperekedwa pa phwando la kubadwa kwa mwana wanu chikhale chotetezeka kwa mwana wanu.

Ndibwinonso kutumiza pepala lofotokoza momwe ena angathandizire anthu omwe ali ndi vuto la ziwengo chifukwa cha chakudya. Mwachitsanzo, mutha kupeza mapepala ngati awa kuchokera ku mabungwe monga Food Allergy Research and Education network (FARE).

Khalani maso motere nthawi yonse ya sukulu.

Muyenera kusamala kwambiri ngakhale sukulu itatha.

• Sukulu ikayamba, lankhulani ndi makolo ena nthawi yomwe mwakumana nawo koyamba, monga "Usiku Wobwerera Kusukulu." Mukakumana pamasom'pamaso, zimakhala zosavuta kupeza thandizo kuchokera kwa ena kuti mwana wanu akhale wotetezeka.
• Lankhulani ndi aphunzitsi anu nthawi zonse., onani momwe zinthu zikuyendera. Ngati pali mafunso aliwonse, kapena ngati mukufuna kukambirana za njira zotetezera komanso zophatikiza mwana wanu, funsani aphunzitsi, mphunzitsi wamkulu, kapena namwino kuti akambirane nanu.
• Ngati mukuphika chakudya mkalasi, perekani maphikidwe ndi zosakaniza za chakudya chotetezeka . Ganizirani kupereka mbale, ziwiya, ndi ziwiya zosiyana za kalasi ya mwana wanu kuti apewe kuipitsidwa ndi chakudya cha makalasi ena chomwe mwana wanu ali nacho.
• Uzani aphunzitsi kuti mutha kuyimba foni nthawi iliyonse ngati mukufuna kuwona zosakaniza. Nthawi zonse onani zosakaniza za zokhwasula-khwasula zilizonse zomwe zimaperekedwa kusukulu, ndipo sungani zokhwasula-khwasula zotetezeka mkalasi. Kuti mwana wanu akhale wotetezeka, ndi bwino kutumiza zokhwasula-khwasula ndi chakudya chamasana cha mwana wanu kuchokera kunyumba nthawi iliyonse yomwe zingatheke.

Chofunika kwambiri ndi kuphunzitsa mwana chaka chonse!

Kaya sukulu ya mwana wanu ndi aphunzitsi ake ndi othandizana bwanji, kukonzekera kofunikira kwambiri komwe mungachite ndikuphunzitsa mwana wanu wamwamuna kapena wamkazi za izi . Pakapita nthawi, mwana wanu akamaphunzira za izi, adzatha kutenga udindo waukulu pa chitetezo chake.

• Lankhulani ndi mwana wanu ndipo mukumbutseni zomwe ali ndi vuto la ziwengo, zakudya zabwino kudya, ndi zakudya zomwe si zabwino kudya .
• Kumbutsani mwana wanu kuti asatenge chakudya kuchokera kwa wina aliyense mkalasi ndipo asadye pokhapokha ngati muli otsimikiza kuti chili bwino . Izi zikutanthauza kuti nthawi zambiri, amadya chakudya chomwe mwaphika kunyumba kapena chomwe mwavomereza.
• Phunzitsani mwana wanu kusamba m'manja asanayambe kudya komanso akamaliza kudya, komanso akamaliza kusewera panja.
• Phunzitsani mwana wanu kuti aziyang'anira zizindikiro za vuto la ziwengo, monga ziphuphu pakhungu, kutupa pankhope, kuvutika kupuma, kupuma movutikira, ndi kusanza , komanso kuuza munthu nthawi yomweyo ngati akumva kudwala .

Pomaliza, zinthu zofunika kwambiri kukumbukira

Kotero, mutha kuwona kuti izi ndi ntchito yovuta. Koma zonsezi ndi za chitetezo cha mwana wanu.

Musachite mantha, khalani oleza mtima, ndipo gwiritsani ntchito dongosolo. Sungani ubale wabwino ndi sukulu. Muzolowereni mwana wanu. Mukatero mwana wanu adzatha kupita kusukulu mosangalala komanso motetezeka monga ana ena.

Kumbukirani, simuli nokha. Pali madokotala, aphunzitsi, ndi ogwira ntchito kusukulu kuti akuthandizeni. Lowani nawo paulendowu. Mudzapambana!

Ziwengo za chakudya , chitetezo kusukulu, epinephrine, dongosolo la ziwengo, thanzi la ana, kuipitsidwa kwa ana, namwino wa kusukulu