Tangoganizani kuti mwadzidzidzi mwagwa pamene mukusewera cricket, kuthamanga, kapena kutsika masitepe. Kapena tiyerekeze kuti mwachita ngozi yaying'ono ndipo mwavulala cholumikizira dzanja kapena mwendo wanu. Pamene kuvulalako kukuchira pang'onopang'ono, ululu wachilendo ndi kutupa zimayamba kuonekera m'cholumikizira chovulalacho. Zimakhala zovuta kupindika kapena kuwongolera cholumikiziracho bwino. Kodi izi zinakuchitikiranipo? Ndicho chimene tikambirana lero. Mu zamankhwala, izi zimatchedwa Post-Traumatic Arthritis .
Mwachidule, kodi nyamakazi ya Post-Traumatic Arthritis ndi chiyani?
Ngakhale dzinali lingamveke ngati lovuta pang'ono, mfundo yake ndi yosavuta. "Post-Traumatic" imatanthauza "pambuyo pa kuvulala. " "Arthritis" imatanthauza "kutupa kwa mafupa" kapena monga momwe timatchulira nthawi zambiri, "kupweteka kwa mafupa." Post-Traumatic Arthritis ndi kutupa ndi ululu m'malo olumikizirana mafupa omwe amapezeka chifukwa cha kuvulala kapena ngozi.
Matenda a nyamakazi ndi mtundu wofala wa nyamakazi. Nthawi zambiri amayamba chifukwa cha ukalamba ndi kufooka kwa chipolopolo chofewa m'malo olumikizirana mafupa pakapita nthawi. Mofanana ndi matayala a galimoto omwe amatha pakapita nthawi.
Koma pankhaniyi, Post-Traumatic Arthritis, kuwonongeka kwa chiwalo chifukwa cha ngozi kumapangitsa kuti kusweka ndi kung'ambika kwa chiwalo kuchitike mwachangu kuposa momwe amayembekezera. Ngakhale kuti kusweka ndi kung'ambika kwa chiwalo kumatenga zaka zambiri, vutoli likhoza kuchitika mkati mwa milungu kapena miyezi ingapo kuchokera pamene munthu wavulala.
Koma chabwino kwambiri n'chakuti, nthawi zambiri vutoli limakhala la kanthawi kochepa . Ndiko kuti, mukapuma mokwanira komanso kulandira chithandizo, limachira pakatha miyezi ingapo. Komabe, chifukwa cha kuvulala kwakukulu, izi zitha kukhala vuto la nthawi yayitali, kapena losatha. Pazochitika zotere, opaleshoni ingafunikenso.
Kodi zizindikiro za vutoli ndi ziti?
Mutha kuona zizindikiro izi pafupi ndi malo ovulala. Tiyeni tiwone zomwe zili.
| Chizindikiro | Kufotokozera |
|---|---|
| Kupweteka kwa mafupa | Kupweteka m'malo olumikizirana mafupa ovulala. Nthawi zina zimakhala zopweteka kukhala chete, ndipo ululu umawonjezeka pamene munthu akuyenda. |
| Kutupa kwa msana | Kutupa mozungulira malo olumikizirana mafupa. Kungamveke kotentha pang'ono mukakhudza kuposa malo ozungulira. |
| Kuletsa kuyenda | Kuvuta kupindika, kutambasula, kapena kuzunguliza cholumikiziracho mwachizolowezi. Cholumikiziracho chimamveka ngati chagwira. |
| Kuvuta kunyamula kulemera | Makamaka ngati cholumikizira mwendo (kakolo, bondo) chakhudzidwa, ululu umawonjezeka mukayimirira ndi kulemera kwa mwendowo. |
| Ngati vutolo ndi lalikulu pang'ono... | |
| Phokoso likuchokera pa malo olumikizirana | Pamene cholumikiziracho chikusunthidwa, phokoso "lolira" limamveka, ngati mafupa awiri akugundana. |
| Kumva ngati watsekeka | Mukasuntha cholumikizira, mungamve ngati china chake chatsekeredwa mkati. Izi zitha kukhala chifukwa cha zidutswa za cartilage yowonongeka zomwe zimatsekeredwa mkati mwa cholumikizira. |
Ndi mafupa ati omwe amakhudzidwa kwambiri ndi vutoli?
- Cholumikizira cha bondo
- Bondo lolumikizana
- Cholumikizira cha m'chiuno
- Cholumikizira cha chigongono
Kodi ndi zifukwa ziti zomwe zimayambitsa matenda a nyamakazi pambuyo pa zoopsa?
Monga momwe dzinalo likusonyezera, chifukwa chachikulu ndi kuvulala koopsa kwa chiwalo cholumikizira mafupa. Nazi zina mwa zochitika zomwe kuvulala koteroko kungachitike.
- Ngozi za magalimoto: Kuwonongeka kwa mafupa pa ngozi za magalimoto.
- Ngozi zamasewera: Kugwa, kuyenda, ndi kugundana komwe kumachitika mukamasewera masewera.
- Kugwa: Kuwonongeka kwa mafupa kuchokera kutalika kapena kugwa kwabwinobwino.
Pa ngozi ngati iyi, mafupa a chiwalo ndi fupa lozungulira mafupawo zimatha kuwonongeka. Kuvulala kotereku kungayambitse matenda a nyamakazi pambuyo pa zoopsa.
- Kusweka kwa mafupa: Kusweka kwa mafupa komwe kumachitika chifukwa cha malo olumikizirana mafupa.
- Kusokonekera kwa mafupa: Kusuntha kwa mafupa pamalo olumikizirana mafupa.
- Kupindika: Kuwonongeka kwa mitsempha ya mafupa a chiwalo.
Chofunika kwambiri ndichakuti vuto la nyamakazi silingachitike nthawi yomweyo munthu atavulala. Limachitika patapita nthawi kuvulalako kutachira. Chifukwa chake, ndikofunikira kwambiri kusamala mukavulala mpaka litachira kwathunthu.
Kodi mungazindikire bwanji izi?
Ngati muli ndi zizindikiro izi, chinthu chabwino kuchita ndikuonana ndi dokotala . Iye adzakufunsani momwe kuvulalako kwachitikira komanso zizindikiro zomwe muli nazo panopa. Kenako adzafufuza malo olumikizirana mafupa anu.
- Kuyezetsa Thupi: Dokotala adzasuntha cholumikizira chanu, kuyang'ana ngati chatupa, ndikuwona komwe kupweteka kuli. Angayerekezenso cholumikiziracho ndi momwe chinalili musanavulale.
- Mayeso Ojambula: Mungapemphedwe kuti muchite mayeso amodzi kapena angapo kuti muwone zomwe zikuchitika mkati mwa cholumikizira.
- X-ray
- Kujambula kwa MRI
- Kujambula kwa CT
Mayeso awa angapereke chithunzi chomveka bwino cha kuwonongeka kwa mafupa kapena cartilage.
Kodi imachiritsidwa bwanji?
Anthu ambiri amatha kulimbana ndi vutoli ndi mankhwala osavuta omwe angachite kunyumba. Komabe, kumbukirani kuti mankhwala onse ayenera kuchitika monga momwe dokotala wanu walangizira .
| Njira yochizira | Kufotokozera |
|---|---|
| Chithandizo chamankhwala (chomwe chimagwiritsidwa ntchito kwambiri) | |
| Mankhwala opha ululu | Dokotala wanu adzakupatsani mankhwala oyenera kuti achepetse ululu ndi kutupa. Pewani kumwa mankhwala ochepetsa ululu nthawi iliyonse yomwe mukufuna. |
| Kuvala chikwama chothandizira | Mungalangizidwe kuvala chogwirira kuti mupewe kusuntha kosafunikira kwa cholumikizira, kuchipatsa mpumulo, ndikuchithandiza kuchira. |
| Kuchiza Thupi | Katswiri wa zamaganizo adzakuphunzitsani masewera olimbitsa thupi oyenera kuti abwezeretse kuyenda kwa mafupa ndi kulimbitsa minofu yozungulira mafupawo. |
| Kuchepetsa thupi | Makamaka ngati mafupa a miyendo akhudzidwa, kunenepa kwambiri kumawonjezera mphamvu pa mafupa. Kuchepetsa thupi kungathandize kuchepetsa ululu ndi kupsinjika maganizo. |
| Ngati vutolo ndi lalikulu (silikufunika kawirikawiri) | |
| Arthroscopy | Iyi ndi opaleshoni yomwe kamera imayikidwa kudzera mu kabowo kakang'ono. Imagwiritsidwa ntchito kukonza mavuto ang'onoang'ono, monga kuchotsa zidutswa za cartilage zomwe zimamatira mkati mwa cholumikizira. |
| Kusakanikirana kwa Ma Joint / Arthrodesis | Ngati ululu uli waukulu, opaleshoni imachitika kuti mafupa a cholumikiziracho agwirizane ndikuletsa kuyenda konse. Izi zimachotsa ululu womwe umachitika cholumikizira chikasuntha. |
| Kusintha Mafupa Olumikizana / Kuduladula Mafupa | Kuchotsa cholumikizira chowonongekacho kwathunthu ndikuchiyikanso cholumikizira chopangidwa ndi chitsulo, ceramic, kapena pulasitiki. |
Kodi chithandizo chadzidzidzi chikufunika liti?
Nthawi zina, mungafunike kupita kuchipatala nthawi yomweyo. Ngati muli ndi chimodzi mwa zizindikiro zotsatirazi, pitani ku ETU (Emergency Treatment Unit) nthawi yomweyo.
- Ngati ululuwo ndi wosapiririka kapena ukukulirakulira.
-Ngati chiwalo cha thupi chomwe nthawi zambiri chimasunthika (monga mkono, mwendo) sichingathe kuyenda konse.
- Ngati chiwalo kapena gawo logwirizana la thupi likuwoneka lopotoka kapena lotambasuka.
- Ngati pali mabala atsopano pamodzi ndi zizindikiro izi.
Kukhala panyumba mumkhalidwe wotere kungakhale koopsa, choncho funsani upangiri wa dokotala nthawi yomweyo.
Kodi chiopsezochi chingachepe?
Sitingathe kulamulira ngozi, koma tingachepetse mwayi woti ngozi ichitike.
- Nthawi zonse valani lamba wa chitetezo mukamakwera galimoto. Ngati mukukwera njinga kapena njinga yamoto, valani chisoti moyenera.
- Valani zida zoyenera zodzitetezera mukamasewera masewera (monga zoteteza mawondo, zoteteza zigongono).
- Sungani zinthu mwadongosolo kunyumba ndi kuntchito, kuchotsa zinthu zomwe zingayambitse kutsetsereka ndi kupunthwa.
- Mukatenga chinthu kuchokera pamwamba, gwiritsani ntchito chinthu monga makwerero m'malo mokwera pa mipando kapena matebulo.
Ngati kuvulala kwachitika, kuchiza bwino ndikutsatira malangizo a dokotala molondola kungathandize kuchepetsa chiopsezo cha mavuto ena pambuyo pake ngati awa.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Matenda a Nyamakazi Otsatira Matenda Oopsa (Post-Traumatic Arthritis) ndi ululu ndi kutupa kwa malo olumikizirana mafupa pambuyo povulala.
- Izi zitha kuchitika msanga kuposa malipiro anthawi zonse ogwirizana.
- Chabwino kwambiri n’chakuti nthawi zambiri vutoli limakhala la kanthawi kochepa ndipo lidzachira pakatha miyezi ingapo.
- Mankhwala osavuta ochizira kunyumba (mankhwala ochepetsa ululu, kupuma, kuchita masewera olimbitsa thupi) nthawi zambiri amapereka mpumulo. Komabe, zonsezi ziyenera kuchitika motsatira upangiri wa dokotala.
- Ngati ululu uli waukulu, cholumikiziracho sichingasunthike, kapena chikuwoneka chofooka, pitani ku ETU nthawi yomweyo.
- Ndikofunikira kwambiri kufunafuna chithandizo choyenera chamankhwala pa kuvulala kulikonse kuti tipewe mavuto ena pambuyo pake ngati awa.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu